比正常計算方式的資料要低很多的時候，就要引起警惕了，建議去醫院認真檢查一下看有沒有實質性的問題，做到早發現早治療。如果沒有的話，建議你把脾胃調理一下，均衡的多補充一些營養豐富的食物，加強鍛鍊保持愉悅的心情。

引起體重下降原因比較多。正常減肥所導致體重下降除外，一些其它原因，比如糖尿病，都需要引起高度注意。

第一糖尿病人主要是多飲、多尿、多食、體重衰降。

第二，胃部疾病，同樣也可以引起體重殺傷。

第三是惡性腫瘤，這需要高度注意的，其中一個月內，下降5公斤以上，需要懷疑存在有惡性腫瘤。

正常體重下降，為上下不超過5斤為宜。

要是為了減肥減少飲食，或者是因體育鍛煉，引起體重下降為正常。

如果在一個月內，沒有鍛鍊和刻意減肥，體重下降至5斤以下，就要考慮去醫院檢查一下，看看是什麼原因，或是因為疾病，引起的體重下降。

生活中人們如果過胖和過瘦都不利於身體健康，同樣也會誘發一些疾病。

過瘦的身體，由於營養缺乏，有時抵抗力下降，容易感染疾病。

過胖的身體一般比較虛弱，也易引起高血壓、心臟病、糖尿病等疾病的發生。

如果要想減肥，也要根據科學的減肥方法。

所以還是以體重適宜，身體健康為主。