對於備孕女性來說，搞清楚排卵和月經的關係是備孕工作的第一步，不過疲於體檢的女性，常常以月經是否正常作為判斷健康的標準，當然，這也確實是我們粗略判斷備孕情況的一種方式，但小編提醒切不可只用這一種方式來判斷，要知道，有月經可不代表有排卵。

一、有月經不一定有排卵

排卵決定月經，如果沒有排卵，就不會有月經; 確切地說，沒有排卵就沒有排卵性月經，就不能生育。因此，判斷月經是否正常，應首先判斷有沒有排卵，有排卵的月經是正常的。正常情況下，月經週期受大腦皮層控制，由下丘腦—垂體—卵巢三者之間的相互作用來調節，還受甲狀腺素等其他內分泌激素的影響。所以一般女性在排卵前都會分泌雌激素，排卵後分泌孕激素和雌激素。

女性的子宮內膜正是在這兩種激素作用下出現增生期和分泌期的變化。一旦激素水平下降，子宮內膜失去激素支援，就會壞死、脫落，月經來潮，這就是正常的排卵性月經。而無排卵性月經，卵巢只分泌雌激素，不分泌孕激素，所以子宮內膜只有增生期變化。當雌激素下降到一定水平時，子宮內膜脫落，女性也一樣會出現月經。

二、4種情況打亂月經週期

女性的月經週期受很多因素影響，不過以下幾種情況，是最常見的。

1、無節制減肥

如今，以瘦為美的時代，讓很多80、90後的女性為了能穿下漂亮的衣服，保持苗條的身材，她們往往少吃或者不吃晚餐，午餐跟早餐也是以水果作為營養的補充。這些行為都是對女性自己的不負責，營養的缺乏對女性月經週期的變化也起著關鍵的作用哦。

2、情緒起伏過大

有部分的女性，情感世界過於敏感，經常為了一點點小事就出現過度的緊張、悲傷、喜悅等等情緒，而這些異常波動都必然干擾中樞神經的正常工作，從而影響到決定月經變化的卵巢功能的調控，使月經期紊亂。

3、日夜顛倒的生活

有些女性因為上班的原因，日夜生活顛倒，日常生活起居無規律、早起晚睡等原因，都會擾亂女性的月經週期。

4、身體有病未治癒

身體畢竟不是機器，偶爾的小毛小病還是需要吃藥治療的，偏偏有些年輕女性喜歡逞強，認為熬熬就過去了。可是比如生殖器官區域性的炎症、顱內疾患、其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮質功能異常、肝臟疾患等均有可能致使女性月經不調哦。

三、3種原因可致女性無排卵

1)卵巢病變，包括先天性卵巢發育不全，多囊卵巢綜合症，卵巢功能早衰，卵巢腫瘤等。

2)下丘腦—垂體—卵巢軸功能紊亂引起無排卵月經、閉經。女性的情緒長期處於緊張、焦慮、憤怒、憂傷等不良情緒，而致腦部功能失調引起不排卵或排卵不正常，或因席漢氏綜合徵、高泌乳血癥引起不排卵。

3)其他全身疾病，如重度營養不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。

溫馨提示：不是說有月經就會排卵，而是排卵決定月經，如果沒有排卵，就不會有月經; 沒有排卵就沒有排卵性月經，就根本無法順利懷孕。所以，小編想透過今天的分享讓妹子們明白：判斷女性是否不孕，首先應判斷有沒有排卵，有排卵才有可能順利懷上小寶寶的哦!

我們都知道，月經是子宮內膜脫落出血的過程，它是正常的生理過程。月經的健康狀態，不僅反映著子宮的健康與否，也關係著女性的身體健康。隨著年齡的增長，女性的月經量會明顯感到越來越少，直至到女性閉經而結束。

而排卵期是在月經來的之後的兩個星期，也就是月經結束的後的一兩天是女性的排卵日，在此期間同房的話，懷孕的機率會比較高，如果錯過了排卵期想要懷孕就只能是等待下次排卵期了。

只要是正常來月經，卵巢功能儲備沒有問題的話，都會按時來排卵的，女性不排卵的話，除了導致不孕以外，還會有月經失調的症狀，例如月經量過少、月經稀發或者閉經，毛髮重，肥胖等。

如果有備孕需求的女性可以對卵泡進行一個監測。這個工作是非常重要的。第一個是基礎體溫測定：每天早晨醒來後口表測量基礎體溫（BBT），並按週期標記出變化曲線。在月經後及卵泡期基礎體溫較低，排卵後因卵巢有黃體形成，產生的孕酮作用於下丘腦體溫調節中樞，使體溫上升0.3—0.5℃，一直持續到經前1—2日或月經第一日，體溫又降至原來水平。

第二個方法是試紙，如果發現排卵試紙起強陽逐漸增強，就要加強檢測的頻率，最好能夠每4小時測一次。如果對比試紙發現，排卵試紙開始減弱，並且迅速轉弱了，那說明即將排卵了，就可以安排行房。排卵試紙轉弱後的24-48小時一般就是排卵的時間範圍。

第三個方法需要藉助醫療裝置進行B超監測，這個一般採用的是有特殊需求的女性，比如內分泌失調、免疫性不孕以及患有月經紊亂、月經不調的女性。透過B超這樣不僅可以測出兩側卵巢中是否有優勢卵泡，同時還能測出優勢卵泡的大小、子宮內膜的厚度等，比如有些宮外孕的女性，左側輸卵管已經被切掉，在這種情況下，如果她的左側卵巢排卵，是無法懷孕的，因此可以透過做B超觀察是哪一側卵巢排卵。