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  • 1 # 劉晶晶

    孕婦的飲食習慣要求是很嚴格的,並不是什麼都無所顧忌的。在炎熱的季節裡很多人都會選擇泡一杯菊花茶 來清熱解毒,菊花茶可謂是深受女性們的喜愛,但是孕婦可以喝菊花茶嗎卻成為了很多準媽媽的疑惑。

    其實孕婦是可以喝菊花茶的,專家稱,菊花茶沒有別的副作用,但是孕婦在喝菊花茶的時候需要控制好量的 問題,那就可以了。我們平常喝的菊花茶就是甘菊,味道不苦,每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,也可用菊花加金銀花、甘草 同煎代茶飲用。菊花茶可以起到平肝明目、清熱解毒的作用,對高血壓、動脈硬化患者也有著很好的治療效 果。

    雖說菊花茶沒有副作用,但是菊花茶屬於寒性,所以孕婦在喝菊花茶的時候一定要注意量的攝入, 主要是以清淡為主比較好。孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡:用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,在茶杯中放入 幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水 ,泡上片刻,而後再喝。

    總而言之,菊花茶是寒性的,體虛、胃寒、脾虛的人都不適宜喝的,如果孕婦火氣比較大,那麼可以喝點菊 花茶,但是要少喝。

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  • 2 # 芝士媽媽

    芝士姚媽回覆您:

    孕婦是可以喝菊花茶的!菊花沒有別的副作用,只是性寒一點,對孕婦來說沒問題。

    1、只要孕婦喝菊花茶注意喝的量,記得要泡的清淡,什麼都有個度,最好不要喝太多,適時喝點無大礙。

    2、泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可。

    3、每次喝菊花茶時,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而後再喝。

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