平日日常用品要高度重視，手足口病都要注意，日常飲食要保持規律和營養清淡，不能讓兒童經常吃零食，喝一些碳酸飲料等，同時也要保證作息規律！

白癜風作為一種面板病，是一種自身免疫性疾病，並且有一定得遺傳傾向，可發病於任何年齡段，“兒童易患白癜風”這個說法就很不嚴謹。

再就是，白癜風有很多誘發因素，比如：頻繁熬夜、飲食不規律、頻繁冷熱刺激面板等等。

防止發病，可以先從規律健康飲食，不用過冷或者過熱的水而是用溫水洗澡，避免菸酒刺激等維持一個健康的生活方式方面做起

兒童白癜風的預防，飲食護理是一大有效手段。在日常生活中要保證孩子養成良好的飲食習慣，做到營養均衡，避免暴飲暴食，保證一日三餐的均衡營養，可有效降低白癜風的發病。

　　患者諮詢：半年前無意間我發現背部出現了幾個白斑，後來到醫院檢查醫生說是白癜風，但是由於白癜風長在後背，有衣服遮蓋，也不明顯就沒治療，但是近期發現白斑擴散了，所以想問醫生背部白斑成片是白癜風要怎麼做?

　　在治療的同時要做好自身的護理工作

　　一、合理規劃好自己的生活作息及習慣。不能熬夜，飲食也必須規律。不能暴飲暴食或絕食，作息紊亂，這不僅是在對病情的治療痊上，也能有效預防其他身體疾病。

　　二、合理膳食。含維生素C類的食物如橘子、西紅柿、葡萄、山楂、獮猴桃，辣椒、香菜、韭菜等要少吃為好，因為維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響絡氨酸酶的活性，干擾面板黑色素只會細胞合成。不宜吃菠菜，因為菠菜中含有大量草酸，易造成面板患處的發癢，不可過食刺激膨化快餐食物。

　　三、調整好自己的精神狀態。還必須學會科學地生活調理，調整好自己的心態，因為不注重調理就會使治療功虧一簣。背部白癜風患者要學會自我暗示，良好的心態對疾病有著非常重要的治療作用，白癜風治療也是一樣的，對這一點要深信不疑。

　　治療後背早期白癜風時還應該注意：

　　注意飲食。食療是白癜風輔助治療方法之一，科學使用可促進黑色素的合成。對此，白癜風患者日常要多注意自己的飲食：小心忌口，多食用一些動物肝臟、新鮮蔬菜、蛋奶等富含微量元素以及酪氨酸的物質，養成良好的飲食慣例，保證自身營養的充足供給，充分發揮食療的輔助治療功效，促進治療。

　　避免外傷。生活中難免會受到一些外傷，如燒傷、磕傷、劃傷等，這些外傷若不及時處理或處理不當，阻礙黑色素細胞的合成，從而導致白斑的發生。因此日常要注意避免外傷的出現，一旦出現外傷，要及時進行正規的處理。

　　背部白斑成片是白癜風要怎麼做?以上就是相關的介紹，患者在背部出現白癜風之後不要因為處在隱秘的部位所以就不引起重視，因為背部白癜風如果無法得到正確控制的話是很容易擴散到暴露部位的，同時可能引發很多的併發症，這對患者來說傷害是很大的，建議患者務必及時進行正規治療!

任何疾病都是儘量在源頭把控，兒童免疫力低下，自然需要家長細心呵護，我認為以下幾點很重要：1、提升自身免疫力：小孩子比較喜歡挑食，從小盡可能不吃垃圾食品、保證休息時間、多喝白開水、不喝飲料、葷素搭配、多多鍛鍊；2、遠離劣質玩具、杜絕孩子在易有甲醛、苯的環境中生活、不給孩子壓力、定期帶孩子體檢；3、發現問題，儘早就醫，不要錯過最佳治療時期！

現在兒童對一個家庭意義重大，是家庭未來的希望。兒童在疾病面前，現在是弱勢群體，尤其是身體比較虛弱和抵抗力低下的兒童，容易患白癜風。

所以在預防方面，首先要在生活中給兒童一個良好的生活環境，注意孩子的衛生。白癜風的發生與環境有著密不可分的關係，平時要給孩子勤換洗衣物。也不要讓孩子長時間在眼光下暴曬，還要保持室內的環境的透氣通風。

還有孩子小，玩耍時容易出現各種外傷，此時處理不當就容易讓疾病趁虛而入。所以外傷也是導致發病的原因之一，家長也要注意到這點。

再就是飲食上要注意，孩子各方面的營養要充足，注意飲食搭配均衡，可以多吃些含銅元素豐富的食物，可以促進黑色素的生成。

　　每個孩子都是家中的寶貝，家長們對孩子的過分溺愛，放縱孩子的飲食，這使現在白癜風患兒逐年增多。更嚴重的是很多家長都期望自己的孩子能出人頭地，這使很多小孩在學習上有著極高的情緒壓力，加劇白癜風的病情。那麼兒童如何預防白癜風的發生呢?

1、填補微量元素，尤其是銅、鐵、鋅

　　研究發現，小兒白癜風多和微量元素不足相關，銅、鐵、鋅等微量元素不足誘發患者體內的酪氨酸酶活性缺乏，黑色素細胞損傷，從而黑色素合成縮減。

2、不要偏食

　　多半小兒白癜風患者都有免疫力低的表現，這跟偏食有很多的聯絡，要想提升免疫力，小兒白癜風患者的飲食必須要保證營養均衡填補，不可以偏食、挑食。人體的健全發育必須要有各種營養物資，尤其是孩子正處於機體發育的環節時期，更應該避免營養不足。不少小兒患者，偏食現象很嚴重，而家長卻時常遷就著孩子，致使小兒白癜風患者病情加重。

3、少吃甜食和零食

　　甜食、零食的營養價值不大，且多糖大熱能，久食會釀成營養不良，導致小孩自然發育，所以父母對孩子的甜食、零食應限量甚至禁止，千萬不要讓甜食、零食成為小孩的“主食”。有研究指出，長久食用甜食，人體免疫力會降低，輕易遭受到感冒等疾病的侵擾。

4、飲品的選擇

　　如今各種飲料層出不窮，小孩喜愛的飲料多以碳酸飲料為主，還有咖啡等飲品。這些飲品中因含有過多的礦物資磷和咖啡因成分，這些成分會阻礙鈣的吸取，進而導致小孩自身發育。因而應該選擇果汁為主的。

　　溫馨提示：小兒白癜風患者年齡小，治起來困難更高一些，因而飲食就顯得尤為嚴重，家長不僅要注重孩子的飲食，不要由於溺愛孩子而放縱孩子。如發現有患白癜風跡象，請及時到正規的醫療機構進行就診，以免耽誤病情的治療好時機。

預防白癜風兒童要做好這些方面：

第一、讓孩子養成合理的飲食習慣：青少年正處在長身體的階段，所需的各種營養物質大多來自食物，因而，養成良好的飲食習慣，是健康成長的保證。一定要讓孩子按時用餐、不吃零食，調整好膳食比例。

第二、體質弱容易生病，這個大家都知道，要讓孩子加強鍛鍊：擁有一個強健的身體才能有較強的免疫能力，從而遠離各種疾病。

第三、為了預防白癜風疾病避免環境及食品汙染：不讓它有機可趁，青少年應採取一些有效的自我防護措施，避免減少有害物質對機體的損傷。如不要在強烈的陽光下暴曬、要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、汽油、機油等、忌亂服維生素等。

第四、培養良好情緒很重要：很多時候父母為望子成龍，望女成鳳，對子女教育特別在意，經常給孩子一些壓力，這樣孩子心態調節不好，就容易情緒低落，免疫力下降，因此牙注意培養孩子樂觀開朗的好心情，這樣才是防病的根本。