第二水蜜桃

第三葡萄

第四芒果

第五荔枝

第六龍眼

第七香蕉

第八蘋果

第九香蕉

第十橘子

家在山東四線小城，以在當地買到的水果口味來說，個人觀點，最好吃的水果有以下幾種，1.大櫻桃，春夏有國產煙臺的，大連的，秋冬有號稱南美的，個大飽滿，口味微甜，百吃不厭。2.玫瑰香葡萄，山東近幾年大面積引種，價格不高，果肉飽滿緊緻，食後滿口餘香，令人回味。3.桃子，最好吃的桃子不是廣為人知的肥城桃，而是一種，個頭中等，外皮捎有點發白透紅，果肉離胡的脆桃，口味脆甜鮮香，非常好處。4.草莓，可惜現在應季的草莓不多了，大棚貨終究差點口味。5.獼猴桃，話不多說了，綠心，紅心，黃心都很好吃。6.－10.釋迦果，山竹，紅毛丹，榴蓮，還有冬天吃的聖女果，之所以選擇這些，是因為這些南方水果，能在運到北方後，還能保持比較好的口味，有一些南方水果可能在當地很好吃，可是運到北方就失了風味。

最好吃的水果一定是大眾的水果，因為好吃才會擴大種植規模。不好吃的水果因為口感不好，所以不會普及去種，只能是小眾水果。

水果現在是一日三餐之外，必不可少的補充。有很多愛美人士，甚至晚餐以水果來代替正餐。

世界上的水果估計有成千上萬個品種，即使是專門研究水果的植物學家，窮其一生也未必把所有水果都品嚐個遍，並且評價出個一二三來。

世界前十大最好吃的水果有什麼？

大家好，我是芮至，我的回答是：這個問題沒有標準答案。

第一，每個人的口味不同，例如甲覺得榴蓮是世界上最美味的水果，但是乙覺得榴蓮超級難吃。

第二，每一種水果，都有很多品種，不同的品種不同的產地，吃起來差別太大了。比如桃子，澳洲油桃比普通的油桃好吃多了，當然，價格也高不少。

我們家小孩特別喜歡吃水果，所以基本上市面上常見的水果都吃過。不一定貴的就好吃！例如陽光玫瑰，賣得挺貴，但是我覺得一股荔枝味，偏甜，我個人不太喜歡。

遵循兩個基本要點：一是買新鮮的水果，二是買當季的。

我們家買水果，都是去水果店，挑老闆新來的貨，剛開箱的來買。一般也不會一次性買多，就買差不多一兩天的量，吃完再去買新的。

世界上前十大最好吃的水果，確實伯仲難分。這裡分享一下我吃過的，覺得最好吃的，在我心目中排前10的水果。

1.蓮霧

2.草莓

草莓，現在市面上的品種有很多。價格比較親民的，除了普通草莓，就是奶油草莓了。一般我們都是買奶油草莓，我這邊是大概30元一斤。

3.黃皮

黃皮，大概是在六月份左右當季。吃起來酸酸甜甜的，我個人很喜歡，不過裡面很多核，吃起來倒是挺麻煩的。

4.楊梅

我們老家有句老話“楊梅不過五月節”，說的就是一般端午節過後就沒有楊梅了。楊梅季，我們家一般都是一筐一筐買，一次可以吃好多。

5.芒果

芒果，以前喜歡吃那種酸酸的綠色的泰國芒果，現在只敢吃熟的金黃色的芒果。

6.佳沛奇異果金果

奇異果，最喜歡的還是佳沛的金果，綠果感覺會比較酸。

7.澳洲油桃

這種油桃是今年一月份才吃到的，以前還沒吃過。買了一次覺得很好吃，基本上天天吃。澳洲油桃，吃起來不像普通的油桃那樣脆，有一點水蜜桃的感覺。但是個頭比較小，外觀比較紅。

8.山竹

山竹，吃起來挺清爽的，一般我們吃榴蓮的時候，也會買山竹。據說是榴蓮比較熱氣，山竹可以降火。也不知有沒有道理， 家裡長輩教的。

9.椰青

椰青，裡面的椰汁可以當飲料喝，新鮮的椰青，裡面的椰肉嫩嫩的，跟果凍一樣。

10.榴蓮

榴蓮，一開始我覺得很臭，後來有一次大膽嘗試了一下，覺得特別好吃。愛吃榴蓮的人很愛，不愛吃的人覺得很難吃。我們家就我一個人喜歡。所以我一般買一個榴蓮 ，自己分兩天吃完。

以上就是我心目中好吃的水果top10，排名不分先後。

1、桃子——含鐵量居水果之冠

2、杏子——止咳潤腸通便好

4、 柑橘——檸檬烯有抗癌作用

5、木瓜——治療蛋白質消化障礙

6、菠蘿——分解蛋白質消血塊

7、草莓——減少日曬疼痛

8、葡萄——抗氧化效果好

9、香蕉——抗憂鬱助睡眠

10,榴蓮

這個也是一家之言，僅作參考，據最新研究表明，獼猴桃營養價值最高，水果之王應該有其一席之地

1.紅毛丹。其實跟荔枝的味道差不多，但是外觀上嚇人許多。紅毛丹原產於東南亞的熱帶雨林裡，中國也有產，不過只有在海南島的保亭和三亞才有。這種水果還可以藥用，在這個榜單上排第一。

2.嘉寶果。這種水果單從外觀上看就像是藍莓或者是葡萄，然而，這是一種美洲水果，多產於巴西東南部。嘉寶果一年四季都可開花、結果，營養非常的豐富，並且還很美味，據說吃起來像葡萄和各種水果混合在一起的味道。

4.非洲角黃瓜。這種水果在中國國內很少買到，也很少見到，在這個榜單上排第四。非洲角黃瓜也叫刺角瓜，由於果肉非常像黃瓜，加上外形有突刺，所以就叫這名了。然而，這種水果的味道不是黃瓜味，肉質細膩，多汁，猶如果凍一般，口感清爽，據說非常好吃。

6.山竹。這種水果相信大家都吃過，也很常見。山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，由於這種水果難種植，對環境要求高，少產，所以價錢不是很便宜。這種水果肉雪白嫩軟，味甜略帶酸，很特別。

7.神秘果。這種水果真的很好吃，看起來就像聖女果一樣，小小的、紅紅的，然而味道上不能比。這種水果是一種熱帶水果，原產地在西非、迦納、剛果一帶，並且不好儲存，在國內很難買到。

8.古布阿蘇。這種水果非常的罕見，是世界十大少見水果之一。這種水果的果肉非常的香，但是跟榴蓮不一樣的是，這種果肉的香味非常的誘人，氣味混合巧克力和菠蘿，口感像梨和香蕉的結合體，是一種難得的熱帶雨林水果。

9.香瓜梨。這種水果原產南美洲安第斯山北麓，現在中國也有引進，營養非常的豐富，富含人體所需的多種微量元素。

10.醜橘。這種橘子非常的好剝皮，肉質聞起來很香，咬起來感覺非常的好。不過，這種橘子是日本雜交而成的，次年2～3月成熟，口味像橘子又像橙子。

你們愛吃水果嗎？

我是那種可以一個月不吃肉但是不能一天不吃水果的人。大部分水果我都喜歡，最喜歡各種漿果、榴蓮、菠蘿蜜、橙子、菠蘿、桃子、荔枝等等（喜歡的也太多了吧），但是石榴、甘蔗、釋迦這些沒有明顯的獨特果香的我就不喜歡，覺得吃起來沒有嗅覺上的享受有些單調呢！

你們愛吃什麼水果呢？ ​

個人認為世界最好吃的十種，難以定論出來，每個人口味不同，而且不同地方水果何其多。結合大眾所認知的，個人推薦以下十種水果上榜:

1.蘋果:例如陝西紅富士口感細脆酸酸甜甜。新疆阿克蘇冰糖心蘋果，皮薄柔嫩，味甜多汁。青蘋果清脆偏酸。蛇果芳香濃郁，熟的口感較粉。黃金帥，又叫“香蕉蘋果”，肉質粉糯，香甜可口。嘎啦蘋果肉質細脆酸甜汁多。

2.草莓:顏色誘人，酸甜多汁。例如牛奶草莓，又稱“章姬”，奶香味，細嫩多汁。

3.車釐子：肉厚飽滿，多汁，甜而微酸。例如智利車釐子，粒粒誘人。

4.百香果：最近幾年比較火的水果。香味濃郁，集合了番石榴，菠蘿，芒果，香蕉等多種水果口感，汁水很多，酸甜可口。

5.獼猴桃：果肉細嫩，汁液多，酸甜可口。例如徐香，翠香，金豔，紅陽等品種。

6.香蕉:軟糯香甜，例如南方的米蕉，臺灣的芝麻蕉，北蕉等。

8.葡萄：五光十色，翠綠欲滴，水多酸甜可口。例如夏黑，玫瑰香，無核白，馬奶子等。

9.火龍果：味道清甜，口感滑嫩。白心，紅心，還有黃火龍果。

10.芒果：口感軟糯，味道酸甜，聞來香醇。例如大臺農，香芒，海南大金煌，臺灣水仙芒，越南玉芒果，泰國象牙芒等都是很好的品種。

1.紅毛丹

這種水果還可以藥用

2.嘉寶果

嘉寶果一年四季都可開花、結果，營養非常的豐富，並且還很美味，據說吃起來像葡萄和各種水果混合在一起的味道。

3.阿奇果

這種水果一定要等到成熟才能吃，沒成熟的吃了會中毒。

4.非洲角黃瓜

這種水果的味道不是黃瓜味，肉質細膩，多汁，猶如果凍一般，口感清爽

5.榴蓮

6.山竹

這種水果肉雪白嫩軟，味甜略帶酸，很特別。

7.神秘果

這種水果真的很好吃，看起來就像聖女果一樣，小小的、紅紅的，然而味道上不能比。

8.古布阿蘇

這種水果的果肉非常的香，但是跟榴蓮不一樣的是，這種果肉的香味非常的誘人，氣味混合巧克力和菠蘿，口感像梨和香蕉的結合體，是一種難得的熱帶雨林水果。

9.香瓜梨

營養非常的豐富，富含人體所需的多種微量元素。

10.醜橘

跟別的橘子比起來，這種橘子非常的好剝皮，肉質聞起來很香，咬起來感覺非常的好

這種口味的東西永遠都排出個一二三來，比如有水果之王稱號的榴蓮，依舊是有超多人不喜歡。有一句話說的好，有多少人愛我，就同樣有多少人恨我。

這個排名，不用排世界的，就排你自己最喜歡吃的。

按照我自己的口味來排的話，也可能會每個時間段的都不一樣，下面列一些我覺得還不錯的水果吧，排名就不分先後了。

1，臍橙

作為贛州的特色，每到11月份就會有非常多的臍橙上市。如果你是去水果批發市場，還會按照不同尺寸給你分好。去年我就直接取買了一大筐，每一個臍橙都特別多汁，非常的甜，臍橙多吃點還能美顏哦。

2，芒果

因為經常做蛋糕，會經常買芒果回來。每次去到水果攤，芒果的香味都能夠把我吸引過去。不同的芒果品種口味還不一樣，有香氣特別濃郁的小臺芒，也有特別大個的凱特芒，還有一種酸酸甜甜的青芒，都是各具特色。

3，香蕉

相比於前兩種水果，香蕉吃起來就方便太多了。不用切塊，也不用拿刀削皮，用手就能輕輕把皮撥開，還不會弄得到處都黏黏的。但是香蕉的飽腹感太強了，吃一個就已經足夠了。

4，山竹

第一次見到山竹的時候，我還有點懵，根本不知道怎麼吃。山竹看似堅硬的外衣，只要掌握好一點小竅門，就可以輕鬆撥開。裡面的果肉味道也非常清甜，即便有一些帶點微酸也不會差得太厲害。

6，荔枝

現在去水果攤已經能夠看到有荔枝在賣了，不過大多都還是有些青，最好吃的桂味荔枝也還沒有上市。荔枝雖然好吃，但是也不要貪多，容易上火的。

7，獼猴桃

我一直很想知道是因為獼猴喜歡吃，所以叫做獼猴桃麼？

還是長了棕色的毛毛，才叫做獼猴桃？

以前吃獼猴桃的時候，總是一點一點把皮撕下來，特別費勁，還特別容易沾在果肉上，所以也不是那麼喜歡吃。

等到後來看到別人用刀中間切兩半，拿勺子挖著吃，感覺像是人生開啟了另一扇大門一樣，也讓我重新認識了獼猴桃。

8，菠蘿

金黃色的果肉，果汁還在表面上一滴一滴滲出來，看著就非常有食慾。再想到菠蘿酸酸甜甜的口感，這時候口水都已經往肚子裡咽了好幾回了。

而且，菠蘿不僅可以當水果吃，用菠蘿做的菜也非常好吃，有興趣可以嘗試一下哦。

9，枇杷

老家經常會在家裡種上一兩棵枇杷樹，每次枇杷長出來了就特別開心，可以第一時間吃到最可口的枇杷。

有的枇杷即便是小小個，也根本不用擔心一口咬下去會把你的牙齒酸掉，只會讓你忍不住接著再吃幾顆。

10，葡萄

有一次直接去的果園摘葡萄，還能夠邊摘邊吃，那一次真的是讓我懷疑之前吃的葡萄都是假葡萄。即便是有一些帶綠色，還沒有紫透的葡萄，吃下去也非常的甜。

如果是懷孕的媽媽，可以多吃一些哦，寶寶到時候眼睛會非常烏黑明亮，就像黑珍珠一樣。

好吃的水果實在太多了，絕對不止上面這10種。

首先很榮幸能夠為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在我們一起探討一下。

個人推薦以下十種水果上榜:

1.蘋果:例如陝西紅富士口感細脆酸酸甜甜。新疆阿克蘇冰糖心蘋果，皮薄柔嫩，味甜多汁。青蘋果清脆偏酸。蛇果芳香濃郁，熟的口感較粉。黃金帥，又叫“香蕉蘋果”，肉質粉糯，香甜可口。嘎啦蘋果肉質細脆酸甜汁多。

2.草莓:顏色誘人，酸甜多汁。例如牛奶草莓，又稱“章姬”，奶香味，細嫩多汁。

3.車釐子：肉厚飽滿，多汁，甜而微酸。例如智利車釐子，粒粒誘人。

4.百香果：最近幾年比較火的水果。香味濃郁，集合了番石榴，菠蘿，芒果，香蕉等多種水果口感，汁水很多，酸甜可口。

5.獼猴桃：果肉細嫩，汁液多，酸甜可口。例如徐香，翠香，金豔，紅陽等品種。

6.香蕉:軟糯香甜，例如南方的米蕉，臺灣的芝麻蕉，北蕉等。

8.葡萄：五光十色，翠綠欲滴，水多酸甜可口。例如夏黑，玫瑰香，無核白，馬奶子等。

9.火龍果：味道清甜，口感滑嫩。白心，紅心，還有黃火龍果。

10.芒果：口感軟糯，味道酸甜，聞來香醇。例如大臺農，香芒，海南大金煌，臺灣水仙芒，越南玉芒果，泰國象牙芒等都是很好的品種。

每個人的口味都不一樣，很難分辨出最好吃與最難吃來，比如有些人喜歡牛油果，有些人卻不喜歡，覺得味道怪怪的。

排名難以定論，那就根據我個人的喜好來排吧，下面推薦以下10種水果！

1：芒果

芒果有很多品種，有個頭大大的大青芒，也有個人小小的海南小臺芒等，品種真的是很多很多，不過也不影響我對它的喜愛，芒果很香很誘人，每次路過水果攤，都會聞到一股誘人的芒果香，彷彿在勾引著我，酸酸甜甜，可開胃了。

2、榴蓮

榴蓮被稱為熱帶水果之王，營養價值很高，民間還有“一隻榴蓮賽過三隻母雞”的說法， 可見它營養價值有多高，被稱為“水果之王”也是實至名歸。甜甜糯糯的，香氣誘人。不過有些人會不喜歡它的氣味。覺得會臭。

3、草莓

草莓也是眾多水果中我的最愛，顏色誘人，酸甜多汁，超級美味的了，它的品種也有蠻多的，比如章姬（牛奶草莓）、淡雪、甜王等。

4、火龍果

口感滑嫩，軟軟甜甜，味道清香，細嫩多汁，也是極其美味，最喜歡的還是紅心火龍果，個人覺得比白心的甜很多，很好吃。火龍果的營養價值也是很高的，常常食用它的人可以清腸道、減肥、美容、清熱排毒等。

5、山竹

人們常說吃了榴蓮就要吃幾個山竹來降降火，榴蓮是熱性水果，那麼山竹就是涼性水果，人們常常把他們視為是夫妻果，兩兩搭配在一起，味道甘甜、軟糯可口的它也是富含很多營養的，它富含蛋白質和脂類成分最為豐富，因而吃山竹對於機體有很好的滋補作用，尤其對體質虛弱的人群來說，有調養的作用。

6、櫻桃

酸酸甜甜的，新嫩多汁，一口一個，好吃得不要不要的了。就是有點貴，好吃不過癮，哈哈哈。

7、香蕉

香蕉有很多品種，我最喜歡的還是小米蕉，酸甜軟糯的，兩口一個，極其好吃。

8、獼猴桃

獼猴桃營養也很豐富，甜酸開胃，綿軟多汁。

9、桃子

油桃也是夏天最愛的水果之一，爽脆可口。

10、百香果

對於我個人來說，世界十大好吃的水果，我是說不出來所以來的，因為我基本沒有出國的經歷，所以對於其他國家，有哪些好吃的水果多不清楚的，但對於我們國內這些水果，還是可以排個名次出來的，當然這是根據我自己經濟情況和口味排名的

排在第一位的：

就是香瓜了，香瓜外面的皮是淡黃色，外形看上去像一個橄欖球，吃起來的口感是香脆可口的，而且香瓜裡面的香瓜籽，吃起來特別的香，關鍵價格還便宜，每斤只要2.5元

排在第三位的：

就是香蕉了，香蕉在特定的時候，我是用來做充飢用的，正常吃5-6個香蕉的話，那麼肚子裡就會有飽腹感了，不過香蕉吃多了的話，嘴裡有一種說出來的感覺，但盛在價格實惠，每斤只要2.5元排在第四位的：

就是蘋果了，蘋果這種東西，吃起來是清脆的，裡面的汁水也比較多，但目前來說，有點吃不起的，應為太貴了，我們這邊每斤的蘋果多要6.9元了，每次買上三四個蘋果，就要十幾元了

排在第五位的：

梨子，梨子還是不錯的，還可以用來止咳祛痰，而且吃起來也是清脆的很，但目前梨子的價格同樣有點貴了，現在比較好的梨子，每斤的價格多在10元以上了排在第六位的：

黃瓜，黃瓜這種水果也是不錯的，雖然吃起來比較酥嘴，但盛在價格實惠，每斤只要1.88元，而且吃不完的黃瓜，還可以用來做拍黃瓜

排在第七位的：

就是菠蘿了，菠蘿這種水果，我就是偶爾吃過幾次，主要是一吃多了，嘴裡就酸的很，但也盛在價格實惠，每斤菠蘿只要2.5元

排在第八位的：

就是草莓了，草莓這種水果，還是不錯的，吃起來甜甜的，每次我多能吃上一小盒子，價格也同樣的比較實惠，每斤只要5元排在第九位的：

就是櫻桃了，櫻桃這種水果，雖然比較好吃，但我一吃就會鬧肚子，所以基本很少買來吃，不過價格的話，還是有點貴的，每斤多要19.8元

排在第十位的：

就是油桃了，油桃這種水果，雖然外面沒有那麼多的毛，但吃起來的味道，卻要比毛桃差了一點，不過好在價格實惠，每斤只要5元左右

由於對水果瞭解的不多，所以沒辦法排出前十，但是根據自己的喜好，可以排出前五來，供喜愛著參考和交流一下。

第五名：蘋果。蘋果是大多數人喜歡的水果，不但營養豐富，而且物美價廉。在喜歡的蘋果中，最愛紅富士，紅紅的果皮，好像嬰兒的臉龐，咬一口甜甜的，香脆可口。蘋果營養價值高，富含礦物質和維生素，尤其是含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。常吃可以使面板潤滑柔嫩 。

第四名：西瓜。西瓜是我吃的最多的解暑食品，在炎熱的夏天，買上一個大西瓜，先切半個解著渴，另外半個用放冰箱裡，半天后就可以吃到涼爽的冰鎮西瓜了。西瓜最大的特點就是有清熱、利尿、降血壓的效果。就我吃過的西瓜來說，最喜歡內蒙古巴彥淖爾的了，真甜啊！

第三名：草莓。草莓營養價值就不用多說了，這個被譽為“水果皇后”的寵兒，富含各種你能夠知道的和不知道的維生素六七種，還含有胡蘿蔔素、鞣酸等十餘種營養物質。喜歡草莓可不僅因為營養價值，你看那紅紅的果肉，點綴著一顆顆“雀斑”，看著賞心悅目，入口即化，回味無窮。

第二名：榴蓮。榴蓮被很多人譽為果中之王，我其實不愛吃榴蓮，只是偶爾吃了一次“貓山王”，從此愛上了榴蓮，而且只愛貓山王。國內的貓山王榴蓮好多都是泰國的榴蓮冒充的，真正的貓山王來自馬來西亞，金黃色的果肉，吃一口就忘不了，雖然有些貴了，還不能想吃就買，但偶爾解一下饞，就會讓你回味很久。

第一名：車釐子。我喜歡的車釐子，不是巴西的、也不是智利的。最好的車釐子來自澳洲一個叫做塔斯馬尼亞的小島，那裡有一條“冥河”，是車釐子生長的源泉，最大的特點，果肉汁液濃厚，咬一口充滿口腔的那種甜，無法形容。那裡還有一個特點就是竟然沒有水果最大的害蟲——果蠅。塔斯馬尼亞的車釐子以前是吃不到了，最近幾年才有人用飛機經過冷鏈運輸到國內，價格雖然昂貴，但每個夏天總也要吃上兩次，才能不枉一夏。車釐子下個月就快來了，去查查私房錢。

常有人說：水果要空腹食用，早上吃最佳。俗話說：上午的水果是金，中午到下午3點是銀，3點到6點是銅，6點之後則是鉛。真的是這樣嗎？

專家說，這種說法完整不合理。水果無論是單獨吃還是和其他事物一同吃或者在其他食物之後吃，其營養成分並不會發作改動。關於身體安康的人來說，吃水果並沒有什麼時間上的限制。

飯前不要吃水果？ 錯誤。

飯前吃水果既不會影響消化吸收，也不會增加進食總量，完整能夠。而且，飯前吃水果有助於減肥。

飯後吃水果易發胖？ 正確。

正餐曾經吃飽，之後再強吃一些水果，增加了能量攝入，容易把胃“撐”大而招致瘦削。當然，到底肥不瘦削，最終還取決於總進食量以及運動量。

睡前不要吃水果？ 根本正確。

臨睡前不要吃任何食物，包括水果。但睡前一兩個小時吃水果是能夠的，特別是那些在其他時間沒時機、沒時間吃水果的人士。

吃飯時不宜吃水果？ 錯誤。

任何吃過水果沙拉的人都曉得，吃飯時吃水果沒有任何問題。水果和正餐如何搭配，說到底只是一個習氣問題，差異不大。

水果顏色越深，營養價值越高？ 根本正確。

水果的色素大多是胡蘿蔔素、葉黃素、類黃酮等，這些物質具有很好的營養價值。與顏色淺的水果相比，深色水果含這些物質更多一些。

水果升血糖比擬快，糖尿病患者不宜食用？ 錯誤。

水果都是低能量食物？ 錯誤。

大區域性水果含水量較高（水不能為人體提供能量），只能提供較少的能量，但有些水果，如香蕉含較多能量，不次於土豆（馬鈴薯）；榴蓮的能量也不少，因其脂肪含量較高。就算是低能量的水果，假如一天吃很多，如一兩斤，也能取得不少能量。所以，多吃水果一定減肥。

水果都是鹼性食物？ 正確。

絶大區域性水果都是鹼性的，不論它吃起來有多麼酸。

水果榨汁食用更好？錯誤。

水果榨汁喝，或許更利於消化、吸收，但卻容易形成營養素損失（氧化毀壞，或者因過濾而流失）。

水果能夠替代蔬菜？ 錯誤。

水果和蔬菜營養特性有很大不同，不能相互取代

世界公認最健康十大水果排行榜：

蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。許多美華人把水果作為瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱“蘋果日”。

有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗：肥胖者吃甜蘋果，糖尿病吃酸蘋果，解便秘吃熟蘋果，治腹瀉吃生蘋果。蘋果營養豐富，能健身、防病、療疾。實驗證明：糖尿病患者宜吃酸蘋果;防治心血管病和肥胖症則應選擇甜蘋果;治療便秘時可吃熟蘋果;睡前吃鮮蘋果，可消除口腔內細菌，改善腎臟功能;生蘋果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞;蘋果泥加溫後食用，是兒童與老年人消化不良的好藥方。

排在蘋果之後的是杏，然後分別是香蕉、黑莓、藍莓、甜瓜、櫻桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它們各自的優點如下：

第二名：杏，含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A。

第三名：香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。

第四名：黑莓，同等重量黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多，毫無疑問對心臟健康有幫助。

第五名：藍莓，是種特別的水果，多吃藍莓可減少尿路感染的機率。

第六名：甜瓜，維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品。

第七名：櫻桃，能幫助人保護心臟健康。

第八名：越橘，能幫助減少尿路感染的機率。

第九名：葡萄柚，維生素C的含量很高。

第十名：紫葡萄，其類黃酮等物質能對心臟提供三重保護。

世界前十大最好吃的水果有什麼？

大家好，我是餐餐美味，我來回答這個問題: 水果好吃的好壞有地理、氣候、日照等因素決定，生長週期短、水源不充足，水果就不好吃，要想好吃肯定日照越好的地方，水果越好吃，世界前十大最好吃水果不是專家定的，而是老百姓吃出來的。