一..擠痘的最佳時機

1.擠掉有白頭的痘痘。如果痘痘已經長出白頭好幾天，並且裡面滿是皮下積聚起來的膿，那麼你就可以輕而易舉得擠掉了。只要擠的時候小心，就不會引起發炎，也不會留疤。

一兩天前新長出的痘痘是不能擠得，要等到它長出白頭才能擠。

2.又大又紅且觸控時感覺疼痛的痘痘不能擠，否則引起發炎的可能性極大，而且擠破這麼大的痘痘肯定會留疤。

3.不要擠不長白頭的痘痘。只有長白頭的痘痘才能擠，其他痘痘如果擠破的話就會留疤、發炎、出血、有痛感，所以還是任它們去吧。

二.擠痘的安全方法

1、清潔雙手

在擠臉上的痘痘之前，一定要用洗手液徹底清潔自己的雙手，徹底去除手上的細菌。防止在用手去擠痘痘的時候，會使得自己的肌膚以及周邊的肌膚遭到細菌汙染，惡化成痘肌。

2、軟化肌膚

可以先用化妝棉沾取適量的柔膚水，輕敷在肌膚上的痘痘處，幫助軟化肌膚之後，你會發現臉上的痘痘擠起來特別容易，這樣就可以不傷害到周邊的肌膚。

3、用紙包住手

在抽取面紙時，選取下面的第二張紙。如果要用青春棒擠時，要記得擠痘痘是用洞較大的那邊，看起來較深，圓圓凸進去的樣子，擠壓時，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，慢慢移動，直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉個方向試試。

4、擠後處理

擠完痘痘之後一定要處理，這是每種方法之後都要用到的工序。為了避免發炎可以用生理鹽水清洗傷口，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些。並且此時，應當避免使用一些刺激性較強的化妝品，防止對肌膚造成傷害。

最後祝大家戰痘成功哦~

多圖辣眼睛慎點！

答案是，看情況，不能一概而論。情況嚴重者請去醫院（不是美容院）治療。

粉刺分為很多種類，在這裡我們簡單說說常見的兩種:囊腫型粉刺和閉口。

先說囊腫型粉刺。下面示範何為囊腫型粉刺。

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上圖中藍色筆和紅色筆圈出的都可統稱為囊腫型粉刺。其中紅色筆圈出的已經有白頭髮出，是最為成熟的。

紅色筆圈出的痘痘其實是最適合自己擠掉的。但是請注意！千萬不要用手。手不僅有細菌，而且力道無法控制。建議用粉刺針。

一般粉刺針都是一頭圈，一頭針。可以用針的那頭輕輕挑破白頭，再用圈圈的那頭按壓把白色膿水以及痘痘裡面的其他髒東西擠出。對自己下手狠一點，出了血才行，否則沒有乾淨。

要注意清潔粉刺針哦，處理完痘痘可以用茶樹精油等點塗在痘痘上，消毒。之後用淡化痘印產品護理。

藍色筆圈出的還是不建議自己擠的。因為會很痛苦，擠了也不會有很好的效果。

閉合性粉刺又稱為閉口。下面示範何為閉口。

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上圖臉頰上凸起的小山丘就是閉口。閉口是很難自己用粉刺針解決的。

很多閉口是清潔不到位產生的。可以加強清潔，再加上使用含有果酸AHA、水楊酸BHA的產品，疏通毛孔。嚴重的閉口在酸的催熟下會茁壯成長為紅腫的囊腫型粉刺（也就是傳說中的閉口發出來），不嚴重的小閉口會自己消下去，隨著面板代謝掉。

插播一句，黑頭的形成原理和閉口相似，處理方法也和閉口類似。

以上說了那麼多，還是要說一句，如果你沒有很嚴重的面板問題，只是偶爾吃辣姨媽期長一兩顆痘痘，自己偶爾處理一下沒有問題。如果你是很嚴重如本題中示例圖片，還是要去醫院呀！

醫生沒有絕對說小痘痘不要擠，而是要科學地擠。

準備工具：

　　柔軟角質化妝水、青春棒、拔粉刺面膜、夾眉毛小夾

　　1.擠痘痘前，手都要清洗乾淨，最好用去角質面膜，讓角質層變得柔軟，痘痘更容易擠出。

　　不過，有發炎的痘痘的話去角質時記住不要擦到它。準備戰痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉後，要擠痘痘的地方什麼都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。

　　至於要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒乾淨。青春棒擠痘痘時，所接觸到範圍較小，不會影響或傷害到痘痘旁邊的正常面板。但剛開始使用時，可能會不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點像患傳染病。

　　2.先擦柔軟角質化妝水，擠痘痘更容易。

對付堅毅不拔的頑強的 粉刺，先擦柔軟性角質化妝水，你會發現擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時，一定要用軟化角質的美容液一樣的道理。

自己是不可以擠的，自己不會力道，不能完全擠淨，而且沒有專業的消毒工具，痘痘會二次復發，還有可能發炎變成更大的膿包。

但是可以在正規專業的美容院祛痘，排出痘根可以避免痘痘二次復發，排痘後會有消炎面膜，並且配合美容產品能消除痘印。

痘痘一定要早治療，大面積痘痘不要認為能自己好。

這麼跟你說吧，痘痘裡面有很多細菌，手上也有。擠了的痘痘容易進入血液可能引發敗血症，同時也潛伏在面板中，隨時都會復發。擠過的痘痘留下痘印幾乎是必然的，這還算好的，你擠得越爽對面板的傷害就越大，皮下組織損傷後會導致面板下陷直接留下痘坑。

正確的做法是用正規的祛痘產品給痘痘消炎殺菌，消除紅色的痘印（潛伏著細菌的面板炎症）

之前有報導；有個男中學生，經常用手擠暗瘡，有一次引發海綿竇血栓性靜脈炎，病情嚴重，經送醫院治療，才轉危為安，算是萬幸！

人的臉部兩側口角至鼻根連線，形成一個三角形區域，稱為“危險三角區”，此處毛細血管豐富，又比較容易長暗瘡，如果用手擠壓的話，暗瘡裡的的細菌會容易進入血液，沿著靜脈進入腦內海綿竇，造成顱內感染，嚴重的可危及生命。

當然，並非每個人擠暗瘡就會發生這種危險，但是有這個可能性，就要提醒我們注意避免，以防不測。

痘痘長在臉上，很多人都會有想去擠掉的想法，但其實，擠痘因為有刺激，更容易造成發炎、留下痘印、傷疤，如果在三角區，更為危險，所以我們還是要注意避免。

因為暗瘡很多是油脂分泌旺盛的、堵塞毛孔造成感染，所以臉部清潔很重要，平常可以用中性的肥皂加溫水洗臉，起泡後輕柔臉部，能夠幫助清潔毛囊，預防感染，防止暗瘡。

平常少吃辛辣肥膩，少喝酒、濃茶、咖啡，注意緩解壓力，注意面部清潔；注意養生，中醫認為熬夜容易上火，所以少熬夜，形成良好的生活習慣；中成藥可以選擇防風通聖丸或者複方珍珠暗瘡片；症狀嚴重的，也可以考慮用中醫中藥治療，這樣才能去除暗瘡的根本。