這個問題只要從兩點上篩選下就很容易得到答案了。

1.待在中超，也就是說時間點從2004年中國職業足球聯賽正式從甲A的時代步入中超時代開始算起即可。

2.時間最長，這個可以理解為由甲A時代直接過渡到中超時這些球隊就早已經身處國內頂級聯賽行列，且之後一直沒有降級。（這點還真的知道下，因為這一點恆大不符合條件）。

所以縱觀中國職業聯賽這幾十年，符合這兩個條件的只有三支球隊：

北京國安、山東魯能和上海申花（排名不分）先後

而且從三支球隊的境況看，在未來很長一段時間內還未繼續重新整理這個記錄。

北京國安從甲A時代到中超時代一直是一隻強隊，雖然在當年的北京現代時期出現過低迷，但球隊的水平確實一直在聯賽的中上游水平。

但國安目前的總體情況來講，充氣量頂多算是強隊，暫時還不能列入中超豪門的行列，原因很簡單，就是冠軍數確實算不上多，尤其是最有說服力的聯賽冠軍數量更是隻有一次，這點上國安還是要繼續加油的。

隨著中赫集團的到來，這一局勢很有可能迎來改變，中赫改變了當年中信國安時期花小錢，辦大事的風格，球隊的引援更加符合北京足球“小快靈”的傳統體系，所以國安這兩年成績長的很快，保證了投入和形成了成熟的戰術體系後，剩下的就是需要在和恆大、上港的較量中多些運氣了。

山東魯能其實在甲A的時代和中超初期都有過輝煌。

1999年的時候山東魯能還奪得了中國足球歷史上首個雙冠王，截止到現在，魯能總共獲得過4次聯賽冠軍，5個足協盃冠軍和1箇中超杯冠軍，說實話，在冠軍的成色上比國安要強，甚至比國安更適合稱為傳統豪門，論投入魯能也不差，費萊尼、佩萊等等都是拿得出手的頂級外援。

但為什麼現在總感覺跟恆大、上港和國安有那麼一點距離呢。

個人感覺主要是魯能這幾年的戰術打法在中超有點不太吃香了，魯能的高舉高打戰術打國安還是比較有效的，國安的傳控技術流打法其實是很怕山東這種靠身體，靠力量的高舉高打，大家可以以後觀察下，國安跟魯能踢比賽無論是主場還是客場，肯定會被魯能頭球破門，其實憑心而講，跟國安交手魯能的贏面要大一些，北京球迷自己應該心裡也知道這一點。

魯能這個提法加把勁，提升下專注度也能和恆大、上港拼個你死我活，但問題是打中下游的球隊的時候真心辦法不多，容易被針對，所以造成魯能的戰績不穩定，在積分榜上距離前三的差距有些大，不太符合自己傳統豪強的身份。

但還是要替山東說一句，足球這個東西還是得放在歷史的長河中看的，就好比英超幾年前的利物浦，你不能說一時戰績不好就不算傳統豪強是不是？人家底蘊在那呢。

上海申花其實有點可惜，這幾年因為各種原因有點沒落的感覺。

之前去上海旅遊，遇到過一位開車的申花老球迷，他說以前自己是申花球迷，沒事也去現場，可是這幾年申花越走越偏，戰績也不行了，自己就不去了。

我不是申花的球迷，沒法深入的瞭解申花的現狀是怎樣的，這兩年最直觀的感受就是申花有些亂，俱樂部運營層面有些不明確，球員呢之前有些匪氣總是出現在場上的故意傷害。

感覺申花這麼多年的底蘊還是在的，該保級能保級，該用一口氣拿冠軍就拿冠軍，比如去年的中協杯，不敢說申花新賽季一定能崛起了，可“不狂不放不申花”這種精神確實讓我欽佩。

還是希望申花加把油，往上走一走，中超這些“老傢伙”都重新崛起，未來中國足球才更好看一些。

不算甲A時代的話，國安、魯能、申花、泰達，但是泰達近年來可謂是每況愈下，本賽季更是勉強保級，常規賽甚至一場沒贏，贏一場就保級也成為了很多球迷茶餘飯後的談資。

中國足球頂級職業聯賽，在2004年之前是甲A,2004年開始的中超聯賽，嚴格從中超開始算的話，待的時間最長，一直從未降級的球隊有山東魯能，北京國安，上海申花三支。其他應該都有升降級或者其他情況。

中超（或者說國內頂級聯賽，包括改制前中甲）呆的時間最長的球隊，那就是沒有降級過的球隊，目前來講，只有三支。除了國安，另兩隻是山東魯能和上海申花。

中超聯賽以主客場雙迴圈的方式進行，全賽季共30輪，240場比賽，並實施“升二降二”的升降級制度，即當賽季排名末兩名球隊降至下賽季中甲聯賽，當賽季中甲聯賽前兩名球隊升至下賽季中超聯賽。

山東魯能獲得榮譽： 山東魯能泰山隊是中國頂級聯賽傳統豪門，球隊獲得過中國頂級聯賽冠軍4次，足協盃冠軍5次，中超杯冠軍1次。1999年奪得中國職業聯賽歷史上首個雙冠王。2006年奪得聯賽冠軍和足協盃冠軍，並創多項中國頂級聯賽紀錄。2014年獲得足協盃冠軍，並進軍2015賽季亞冠聯賽。

北京國安獲得榮譽： 1995年獲“中國足協最快進步獎”，1995年被評為“公平競爭球隊”。球隊曾於1996年和1997年蟬聯中國足協盃冠軍，1997年還同時獲得中國足球超霸杯冠軍。2003年，北京國安隊第三次加冕足協盃冠軍，成為中國俱樂部中第一支三次獲得足協盃冠軍的球隊。2004年，北京國安隊獲得超霸杯冠軍。2009年，北京國安隊獲得中超聯賽冠軍。 2018年11月30日足協盃決賽第二回閤中，北京中赫國安在濟南奧體中心體育場2:2與山東魯能泰山戰平，兩回合總比分3:3，以客場進球多的優勢第四次捧起足協盃，這也是隊史第七個冠軍，也是時隔15年後再次奪得足協盃。

北京國安

天津津門虎

上海申花

洛陽龍門（河南建業）

山東泰山