正確方法是：

彈1弦1234品緊接著2弦1234品，彈到六絃再反著彈回來。

另一種是彈1弦1234品然後是2345品這樣上行，再返回。

為了練習手指的協調性，很多人還會彈1324，2413，4132等等組合。

在吉他上，爬格子學名是半音音階練習，練習方法如下：

一弦||--1-----2-----3-----4-----|

二絃||--5-----6-----7-----8-----|

三絃||--9----10----11----12----|

四弦||--13----14----15----16----|

五絃||--17----18----19----20----|

六絃||--21----22----23----24----|

一弦||--4-----3-----2-----1-----|

二絃||--8-----7-----6-----5-----|

三絃||--12----11----10----9-----|

四弦||--16----15----14----13----|

五絃||--20----19----18----17----|

六絃||--24----23----22----21----|

一弦||--21----22----23----24----|

二絃||--17----18----19----20----|

三絃||--13----14----15----16----|

四弦||--9-----10----11----12----|

五絃||--5-----6-----7-----8-----|

六絃||--1-----2-----3-----4-----|

一弦||--24----23----22----21----|

二絃||--20----19----18----17----|

三絃||--16----15----14----13----|

四弦||--12----11----10----9-----|

五絃||--8-----7-----6-----5-----|

六絃||--4-----3-----2-----1-----|

這裡的數字不是品，是個順序，按照"1、2、3、4、5、……、21、22、23、24" 的順序彈下來。一弦到六絃是由細到粗的順序。這個是最基本的爬格子方法， 因為每一品都是順序彈奏，每一根弦都是一樣的順序。 練習速度就在8-12品來練習，練習手指擴張度就在1-4品練習。 大部分都是上行下行的兩種順序，如上圖，為了節省篇幅，下面我就畫一種順序圖，其他的順序可以自己來排列。

1、2、3、4分別代表食指(I)、中指(M)、無名指(A)、小指(CH)

1234、1243、1324、1342、1423、1432

2134、2143、2314、2341、2413、2431

3124、3142、3214、3241、3412、3421

4123、4132、4213、4231、4312、4321

上面就是所有的排列方法。在練習的時候也有兩種方法練習。

1、在所有六根弦上練習一種順序，上面所提到的基本方法就是在六根弦上，上行下行都彈1234、4321。

2、在某一根弦上（通常都是一弦），練習一組變化，比如"1"打頭的這些：

1234、1243、1324、1342、1423、1432

開始練習的時候可能不熟練，可以邊用嘴說邊按弦。

說"1"按下食指，說"2"按下中指，說"3"按下無名指，說"4"按下小指。

這樣用嘴說可以給腦子一個提醒接受的過程，漸漸的就可以練熟。

每一種都可以打亂了來練習，不一定就是我寫的這個順序。

還可以有規律的交替練習，比如：

1234、4321、1243、3421，這樣相反順序兩種一起彈奏的排列。

從有規律到沒有規律，彈到想到一種順序馬上就能彈出來的境界。

這裡單獨說一下右手,左手如上所述即可,右手一般是食指和中指交替彈,如果需要練習中指和無名指的獨立性,也可以中指和無名指交替,也就是M A M A.另外還有很多方法,如I A I A,I M A M I M A M.(小手指很少用到,如需要,也可加入其中練習)。

剛開始學習的時候手指可能跟不上節奏，可以放慢速度，慢慢提升。

在按吉他弦的時候手指要立起來，有利於按弦。

在按上面的弦時，不要碰到下面相鄰的弦，這樣會影響音品。

爬格子：其實就是指在吉他上做的音階練習，包括半音階、大二度音節，小三度音階等等。

1、每天堅持爬格子，這個必不可少，必須開啟手指。

2、熟悉一下和絃，每天看看常用和絃，加強記憶。

爬格子這個事不能小看，因為他包含了很多的練習內容，培養良好的彈琴習慣。動作：左手拇指對著中指的位置

左手每根手指的指尖都要準確的按在品格的下三分之一處，不可以有雜音，1指按下去，下一個音2指按下去時1指抬起來，3指按下去後2指抬起來。注意：爬格子左手動作要小，提主說的高抬指屬於多餘動作，稍微抬起來，放鬆。重點是4指也就是小指按下後，其他手指都抬起來了，1指移動到第二把位上空準備，後面拇指也向下移動一格的位置，對應中指。

光練123弦不行，456弦更容易產生雜音，所以要多練。對著節拍器，速度60，1:1之後隔兩個把位爬，跨度大更難了，但動作和要求一樣。演示一下換把的準備動作，後面拇指還是對著中指。1指要迅速做好準備動作，才能跟上節拍器的速度。

這有何難？對吧。來看一下下一個練習。三個格一爬。

為了看得清我用六絃做示範，1指要按在4指的把位上，所以準備動作更要迅速，4指按下去的同時，其他手指迅速下移並靠攏。很容易產生雜音，沒關係，練的就是這個。如果這個練得沒問題了，最後喪心病狂的款式來了。

請注意，跟之前有不同，拇指沒放在琴頸上，因為我們1指要按4指後面的第五品了這個最難，但是如果這個練好了，彈曲子還怕什麼呢！重點是4指抬起來儘量不要有雜音，怎麼才能沒有呢？儘量垂直抬起來，不要在弦上摩擦。下行的練習同理，就是4321彈到1指時變成4指要有準備動作了。對於右手，動作也要小，交替彈奏，im或ma或ia，靠弦或者不靠弦，都可以練習，彈出來的音量和音色儘量統一。怎麼做到呢？就是觸弦輕重深淺要儘量一致。琴絃上的觸弦點儘量一致。

好了，這個功已經傳授給你們了，具體能練到第幾層就要看你對吉他的熱愛程度了。總結一下爬格子帶來的啟示：1彈琴時換把位要有提前的準備動作，才能按得準確、跟上速度。2減少雜音，雜音一點都不酷！3拇指對著中指，放中間才能每根手指用著都方便。4手指動作要小，控制音量大小在於右手，左手高抬指只能消耗你換把位的時間。5養成準確按在品格下三分之一的好習慣，這是最省力的方式，有效減少指尖按弦的痛苦，有效減少雜音。6練習時耳朵要聽，右手彈出的音色音量是否一致，隨時調整觸弦的力度和觸弦點，使聲音統一，像同一根手指彈出來的。

好好練吧，祝爬格子愉快！

吉他怎麼爬格子？

吉他練格子，其實也有些爭議的，有些有認為練格子沒什麼用，有些人呢又認為練格子必需要練，認真是基礎功來的不練不行！對於這些呢也不知朋友們都有什麼看法呀！

如果練的話，那就用左手的，食指，中指，無名指，小指，分別負責，一 二 三 四品的吧，每條弦都是這樣的，然後右手可以用，食指，拇指來交替來彈，當然了也可以用拇指加食指來交替彈也可以！

然後我們每按一個品就彈一下，從一品一直按到第四品，然後再找一條弦來接著練，反覆的來練！

對於練格子呢，我們按的手型記得要對才行，如上圖，的這樣手指這樣放才行，如果手法等不對的話，我們的手指就會誇不開，張不開手了，如下面這圖

如果你是這樣來按的話，那就肯定是不行了，注意下拇指啊，放的太高是不行的，好多新學吉他的朋友們都容易出現這樣的情況的，所以我們一定要注意了！

我們只能把這些手法都按好了，再來練才行的，當然了這方面練格子的問題也可以看下我的影片來了解下，練格子方面的問題的！感謝！

先是一格一格的爬，也就是半音走，左右上下，前進後退，然後走音階，然後3度5度的走，然後按照自己的想法排列的走

爬格子練習有很多種方式、不過很少人真正會全部的去練習、普遍有24種練習法也就是每個手指輪流做為1開始、這練下來就差不多可以了

另外還有一些變形的爬格子練習如 上下行

4音悌行練習

跳弦練習

單手指梯形練習

還有很多很多、練習爬格子主要看你個人彈奏的是什麼風格、不是每一種都得練習、不過能拿出來練習也是不錯的。（也可以看我發的熱手指練習（個人平時的練習）

我來嗶嗶兩句。

一般的教材上面會展現24種指法，其實無非就是四個手指1234的排列組合。

Guthrie Govan先生在他的教程《Cutting-Edge Techniques》中也提到了，看譜：

有時間的話，當然可以一條一條的啃，肯定有好處，Govan哥的變態你是知道的。

如果你不想太花時間，留點心思泡泡妞，那麼來了，必須有針對性的練習。

Govan哥也提供了他的練習方法：

這只是一部分，我比較懶，看著都怕，所以來幾條我自己總結的。

我們都知道無名指和小指是非常不聽話的兩個手指，無名指有力氣不靈活，小指靈活沒力氣。

所以，對著這哥倆來就行了：

還有，中指和無名指一根經，兩個在一起也是要命，所以，再對著這哥倆來：

這些練習夠吃一陣啦。

祝好運。

分享個百度的爬格子教程吧，你也可以自行看影片學。

也說說我剛學吉他的時候，怎麼練爬格子吧。

首先，肯定是開個節拍器，速度40左右就行。接下來你要做的就是每一次撥絃的聲音和節拍器的響聲是同時響起的。這是節奏感的第一步練習，也是幫你爬開手指的最好方法。

哈哈，不是怎樣爬格子，是必須要爬格子！要成為一個習慣，剛開始跟不上節奏，手指銜接不連貫。不要追求速度，剛開始慢慢來，慢慢提升速度。手指關節不能立起來。關節立起來利於變換品位，不能死死的按著。按的時候應該立起手指，其它手指做好按弦準備。根據不同寬度品位變換手指的角度。不能讓手一直都死死地按著相同角度。儘量做到，按上面的弦，不碰到下面相鄰的那根弦。

而且不需要刻意的想什麼，讓手指變得有肌肉記憶，順勢而為，偶爾加個花什麼的，天天練習，進步非常快的。

爬格子是吉他初學者必練的一個專案，它可以提高左手靈活度，還能訓練左右手的配合默契度，以及增強左手指的力度、延展度。可見爬格子的重要性！這是提升多方面能力訓練方法。

爬格子的具體操作：剛開始右手先食指（i）和中指（m）交替的撥同一根弦，每根弦撥四下，嘴巴要跟著數拍子1234，1234……按照1弦2弦3弦4弦5弦6弦順序各撥四下，這只是爬格子的右手準備。

接下來，以第一弦為例講解，其他弦爬格子也是一樣。左手食指按住第1弦第一品，右手用食指撥1弦；中指按住第1弦第二品，右手用中指撥1弦；無名指按住第1弦第三品，右手用食指按1弦；小指按住第1弦第四品，右手用中指撥1弦。

爬格子書面能講的，也僅僅是，譜面上的東西，你的手指動作具體怎麼去做，是文字無法表達清楚的，例如什麼手指要張開，什麼手指按到什麼程度，每個手指的按弦的角度，不同把位的手指怎麼用力，按弦角度怎麼根據自己的手調整，到了高把位拇指怎麼配合移動。這些，你只能找你的老師去讓他給你調整給你講。因為我們壓根不知道你手的大小，手指力度的情況，也不知道你的年齡是多少，需要怎麼調整。所以，十幾二十人給你寫答案，你看了也都只能是一知半解。因為，細節沒辦法用文字描述。

下面只能講講爬格子的一些順序問題。（你必須要懂看六線譜，不然神仙都幫不了你）

另外，撥片始終是一下一上地交替撥絃，儘量先不考慮連下或者連上。無論怎麼彈都是交替撥絃。

最開始建議只爬一根弦。按照下面這個來爬，一弦OK了，就2弦，然後3弦。

這個是我推薦的第一條，這是一條全按弦的爬格子，因為這一條從一弦到六絃全部走完，基本上所有常用格子都跑到了。而且，熟悉的話，手指對於每一個格子手型是怎樣的，都會有一個概念，而且按照從慢到快一格一格地走，能讓手指習慣在節拍上彈。還有就是，你會發現低把位就是1234品是更寬，12品附近更窄，透過爬格子，去熟悉這種距離感。

接下來熟悉按弦以後，我們就需要練放弦的爬格子。

這一條是從12品倒回來的，兩種練習方法，一個是保留指，一個是跑指。保留指就是，第一拍的4個格子都是一開始就全部按好，然後一個一個手指放，放的過程手指是用力一瞬間往上提，而不僅僅是慢悠悠地放開。另外跑指是，手指一瞬間交換，一開始不用全部都按上去。不理解的話，找你的老師去問吧。

接下來是這種，把位隨意，只是隨便挑了個適中的把位作為例子。這種是開始涉及到弦的切換，切換的過程自己要把握好最後一下彈完以後撥片停留的高度。例如第一拍，最後一個音8彈完，撥片直接往更高的位置上挑，以保證能夠直接接下撥的2弦5品。這種的話也可以反過來，先是一弦走8765走到6弦，然後從6弦順方向5678下回去一弦。自己可以根據自己需要設計。

這一條是針對手指獨立機能的，順方向跟反方向推薦就是按照上圖那樣，換一根弦彈。或者跳一根弦彈，反過來也可以，就是說，順方向在2弦，反方向可以跳到1弦或者3弦或者4弦。反正根據自己覺得多練練多組合對手指鍛鍊有好處，就多想想辦法。

這個是小林信一的蜘蛛爬行，格子把位可以自己選5678去彈也可以，9101112也可以，隨意，這個也是為了練習獨立技能，另外包括撥片的雙外撥和雙內撥。第一拍，就是雙外撥，1和3是下撥，2和4是上撥，所以撥絃是在5，6弦的外面撥絃。第二拍是雙內撥，撥絃是在5，6弦內撥。

這個是掃撥前的內容，1234依然用上下撥，這個對於鍛鍊琶音非掃撥很有幫助，主要是針對分解和絃的練習。熟悉以後，也可以純下撥或者純上撥，為掃撥做準備。

這個是小林克己的基本功練習，包括按和放的半音階練習。也是爬格子中很重要的內容。倒爬需要保留指。除了練習到獨立機能，還練習到錯位感。什麼是錯位感？你自己彈彈就知道了。

爬格子還有很多很多方法，可以根據自己的需要自己設計自己研究。反正就是在指板上到處跑。越是聰明的人，越是知道該給自己練什麼。主動動腦的人，才能學好樂器。被動的人永遠都是隻有羨慕別人的份。

吉他的爬格子總結如下三條，不必多練

一，換品，以6弦一品開始1234，2345，3456……直到12品，不停，返回1211109，111098……直至一品，不要停，換五絃……以此類推直至一弦結束。整個過程不可以停頓休息。

二，換弦，以6弦一品開始1234，換五絃1234，換四弦1234……到一弦1234，不要停頓，返回，一弦4321，二絃4321……到六絃4321，不停，換二把位，從復以上，直至十二把位止。整個過程不可以停頓休息。

三，換把，和第一條相似，只是順序是1234，5678，9101112……返回原路。

如果有時間可以附加一條大竄把練習1234，9101112。……返回原路。

持之以恆，天下我行。祝成功！

對於爬格子，我身有體會，我最開始彈吉他時就經常練爬格子，不過現在練的相對較少，一個原因是時間分配問題，很多吉他相關的其他內容需要練習，另一個原因是爬格子練習畢竟沒有太多音樂性，我一般練習不會超過半小時，活動下手指就可以了，下面我會分三個層面來講這個問題

一，技術問題

爬格子會分兩種，帶保留指和不帶保留指，相同點是四個手指各負責彈一品，這裡簡稱1234指，一根弦彈完四個手指再換另一根弦，不同點是換弦時，不帶保留指是四個手指同時抬起去彈另一根弦，這個相對簡單點，帶保留指是換弦時一次只動一個手指，其他手指還是呆在剛彈的那根弦上，這個難點，但是更有效，因為這樣動作更小，練好了速度更快，下面我影片演示下

二，節奏問題

爬格子經常是一拍四個音，16分音符那種，但我們也可以一拍一個音（四分音符），一拍兩個音（八分音符），這樣練的話節奏也練了，手指靈活性也練了，並且更有趣味性，音樂性了，下面我影片演示下

三，練習內容

爬格子四個手指食指，中指，無名指，小指，這裡簡稱為1234指，我們有24種排列方式，比如

1開始的有1234,1243,1324,1342,1423,1432,

2開始的有2134,2143,2314,2341,2413,2431

3開始的有3124,3142,3214,3241,3412,3421,

4開始的有4123,4132,4213,4231,4312,4321,

這樣把每個手指練習都涉及到了，這裡只是列舉可能性，大家也可以選擇幾種練習，畢竟時間有限，而吉他還有很多其他內容需要練習，下面我影片演示下