在經過較長時間封建王朝的中國，總共經歷八十餘朝代，大約五百多位皇帝，可謂是朝代繁多，皇帝成群。在浩瀚如煙海般的歷史中，我們時常會看到如流星般閃過歷史長河的皇帝，他們往往英年早逝，讓人或悲或喜。悲痛的是有的皇帝年輕有為，奮發圖強之際卻撒手而去，可喜的是有的皇帝殘暴不堪，他的離去讓本就生不如死的黎民百姓，終於可以喘口氣，僥倖存活。

不難發現歷史中的皇帝未必都是短命，清高宗乾隆皇帝，元世祖忽必烈，女皇武則天等即使放在今天，也是高壽終了，何況千百年之前呢，四十五歲以上的皇帝更是佔到了42%，很大一部分皇帝在20-45歲之間去世，佔13%的皇帝竟然沒有活過20歲。是歷史還是人為呢？

首先，封建王朝的家天下制度本身就有很多缺陷或者弊端，不論是對於國家，即使皇帝本人也是如此。一個皇帝從立太子，就開始了權威的樹立，皇室後代的準備，這即是皇位傳承的需要，更是權勢的象徵。歷史中往往未成年的皇帝剛剛繼位，皇后人選馬上選定，後宮嬪妃一一到位。對於至高無上的皇帝而言，對於一個未成年的男孩而言，有權勢的支撐，有雄性動物天生的本能。談不上花天酒地，醉生夢死，又有幾人能如康熙皇帝少年有為呢。歷史中常有大臣苦口婆心，皇帝卻充耳不聞，扎對於女人。長期花天酒地，沉迷酒色的皇帝，有豈能長壽百歲的。

封建王朝的古代不比當今社會的資訊發達，更不比當今政府制度的完善，皇帝本人往往需要處理大量的政務。開創一帶盛世唐太宗，大明開國皇帝朱元璋，永樂朱棣等等，都是勤於政事，帝國的方方面面都需要處理，小有疏忽就可能釀成大事。堆積如山的奏章文書，邊疆叛亂的強敵壓境，馳騁沙場的腥風血雨，無不摧殘著血肉之軀的皇帝。

其次，家天下的封建皇室，可謂是權勢錯綜複雜，伴君如伴虎的本後就能夠感受到皇帝的多疑猜忌，至高無上的權勢帶來了享不盡的榮華富貴，卻也將高高在上的皇帝遠遠的孤立起來。皇帝相信的人永遠只有自己，試想沒有朋友，甚至親人的皇帝，何其悲涼孤獨。昨日臣子親人，明日就可能事亂臣賊子，性命之憂，家國之患，時時處於心頭。

古代的醫療條件是相對落後的，即使到了清朝，天花，傷寒等疾病依然是不治之症。疾病面前人人平等，落後的醫療條件，長期的深宮生活，皇帝的身心健康是沒有太多保障的。

至於那些不滿成年就夭折的皇帝，多是帝國的末代皇帝，不論是新朝對於前朝皇室的斬草除根，還是權臣悍將的犯上作亂，沒有政治保障的皇帝，自然命比紙薄。

皇帝平均壽命得看朝代，有的朝代長有的朝代短，就中國曆代所有皇帝來計算的話，大致在39歲左右。這主要是幾個原因引起的。

第一個原因是基因問題。由於古代有立嫡立長的規矩，長子繼位為帝的機率很大。但是古代人成婚時間又很早，往往十幾歲就生孩子了，這直接造成了基因不夠優生。歷史上幾個有名的長壽皇帝都是因為其父親處於20～35歲之間生的。比如，壽命最長的皇帝屬於乾隆皇帝，其父雍正在30出頭歲時候生下的他。

第二個原因，病死的。由於缺乏運動，這些皇帝整天吃飽了睡睡飽了吃，這使得他們的健康狀態讓人堪憂。

最後一個原因，累死的。當時的皇帝權力太大了，什麼都得管。這使得其工作量太大了。比如雍正絕對是歷代最養生的皇帝，頓頓青菜豆腐吃素齋，但是他卻在當了十三年皇帝后生生吐血而亡。

據有人統計，古代皇帝的平均壽命與一般百姓比差不了多少。古人對傳染病沒有辦法防治，而惡性傳染病是古人死亡率高的直接原因。在惡性傳染病面前沒有貧民與貴胄的區別，也不是當時的醫療手段能治癒的，死亡率都一樣。還據有人統計，自秦始皇以後到最後一個皇帝溥儀，非正常死亡高達百分之五十多，除了病死還有被謀殺和戰死的。這麼說來皇帝是個高危的職位，其平均壽命可能比普通百姓還低。

據統計，除去那些生卒年不詳的皇帝，中國古代皇帝的平均壽命是39歲左右，39歲對一個人，尤其是男人來說正是大好年華之際，所以可能大家覺得39歲這也太短命了吧，可是我要告訴大家，古代老百姓的平均壽命只有35歲，在原始社會這個數字更低，只有短短的19歲！那麼相比之下，各位還會覺得皇帝的壽命很短嗎？

其實在古代，39歲對一個人來說已經不算短了，古人14，15歲就結婚生子很常見，20歲之前沒有結婚那就是大齡青年，齊天大剩！那麼39歲左右當爺爺，奶奶也就再正常不過了。古人之所以如此早的結婚生子最大的原因就是古代壽命相比當今普遍很短，“早婚早育”這是社會發展過程中所形成的一種生活規律。

那麼拋開老百姓不談，古代皇帝為何如此“短命”呢？我認為有以下幾點原因：

這一點應該是最主要的原因之一了吧！大家可以對比來看，咱們現代人從小就接種疫苗，防止感染一些致命病毒。而平常身體不適，遇上感冒發燒，腹瀉脹痛等症狀時可以去醫院做個檢查，對症下藥進行治療，可是在古代呢？沒有疫苗，沒有感冒藥退燒藥，沒有抗生素，沒有CT，沒有核磁共振，沒有手術，沒有速效救心丸！這就造成了如今很多“小病症”在古代那都是致死率相當高的，例如天花，心臟病，腦梗，鼠疫，肺結核，流感，像中世紀歐洲爆發的那場鼠疫，近三分之二的人死亡，多麼恐怖的一個數字！大家可以再想象一下，如果十多年前的非典是發生在古代，後果得有多嚴重啊！

不僅我們現代人知道當皇帝真好，古代人也知道啊，陳勝吳廣一句“王侯將相寧有種乎”喚起了後世人們對權力的嚮往，所以歷朝歷代最不缺的就是那些造反的“亂臣賊子”，還有來自北方遊牧民族的威脅，這些人或這些外部勢力為了一統天下，當皇帝真的是心狠手辣，一旦“謀反”或者“滅國”成功，那麼前任前朝皇帝還能活？當然了有能活的，不過很少，沒有幾個亡國之君能有劉協，劉禪，柴氏子孫，溥儀這麼幸運的。大多都是被斬草除根，像秦王子嬰，晉憨帝司馬鄴，唐哀帝李柷，宋末帝趙昺，金哀宗完顏守緒等亡國之君，還有那些像東漢任人擺佈的幾個小皇帝，唐中後期那幾個被宦官操控的皇帝，南北朝和五代十國那些自相殘殺的皇帝等等，所以說“皇帝”這份職業因為有很多人都對它垂涎欲滴，所以這份職業危險係數太高，存活率有點低。

是的，當皇帝有爽的一面也有累的一面，累的時候是真累，要知道受古代“家天下”思想的影響，皇帝對國家大事基本都是親自處理，很多事情必須要上心，即使皇帝再貪圖享樂，有些事情也必須親力親為，這麼大的江山交給一個人管理，壓力可想而知，所以皇帝的壓力很大，過度勞累常常會引起腦梗，心臟病等疾病，因而皇帝身體過早垮掉很正常，即使累死在皇位上也不稀奇！雍正皇帝不就是活活累的嗎。

現代人覺得當皇帝真好無非就是兩點原因：一是花不完的錢，二是數不盡的美女。而“縱慾”對一個男人來說是非常傷身體的，各位有經驗的男性朋友應該都知道，可想而知皇帝面對後宮佳麗三千，有幾個能管得住自己下半身的？況且皇帝負有延續皇室血脈，傳宗接代，開枝散葉的重任！這閨房之事更是不能停啊，因此皇帝大多都縱慾過度，早早的透支掉身體，這裡我就不得不佩服兩個皇帝，一個是明孝宗朱祐樘，這輩子就一個老婆！一個是乾隆皇帝，縱慾了一輩子還活了八十多歲！

查據古代皇帝的平均壽命是39歲左右那為什麼皇帝的壽命這麼短呢，看以下原因:

1、爭權奪利，死於非 命的多。

2、後宮妃嬪成群，酒色過度，樂極生悲的多。

3、迷信方士丹術，胡弄而死的多。

4、身有病痛，御醫 不敢開方下藥，貽誤致死的多。

一般都在40到50之間，這跟飲食，生活都有關係，古代人不懂得合理飲食，有的皇帝貪杯，有的好色，還有的為了國家，日理萬機，不得休息，有的皇帝些嗜殺成性，這都很健康有一定的關係還有的皇帝沒多大，為了權利，就成為了歷史的雲煙，沖沖而過，這其中以漢朝皇帝居多，一般都在三十多歲就駕崩了，但是也有長壽的其中以，康熙，乾隆，南朝的肖衍（88歲），南宋的趙構（81歲），忽必烈（80歲），據說周朝有個皇帝活了一百多歲，如果古人懂得合理膳食，戒驕戒躁，少貪戀女色，多一些包容心，知道急流勇退，也就不會有那麼多的短命皇帝。

西方古代皇帝平均壽命多少不太清楚，中國古代皇帝平均壽命大約39歲左右，象清代乾隆爺、梁武帝蕭衍、武則天能活過80的鳳毛麟角，象唐玄宗李隆基、漢武帝劉徹能到70以上也不多，象秦始皇、唐太宗、宋太祖這樣雄才大略的帝王都在50歲左右就駕崩了。主要原因：

1.古代的飲食、醫療、保健、衛生條件總體水平不高。據統計，中國古代人口平均壽命只有35歲，飢餓致死、因病夭折比重相當高，當然皇帝基本不會遇到沒有吃的問題（而齊桓公、趙武靈王、梁武帝肯定是被餓的），但由於沒有疫苗、誤診以及太醫們自我保全消極治療等因素，確是皇帝們壽命不高的一個因素。明朝的紅丸案不知道是醫療事故，還是政治陰謀？

2.皇帝是一個生理、心理負荷極其繁重的高危職業。一是由於“普天之下，莫非王土。濱土之濱，莫非王臣”的絕對權力，造成權力競爭異常激烈。皇帝要防宗室（同宗兄弟、叔侄等）篡位，所以“削藩”是尖銳政治鬥爭的產物。明成祖朱棣就透過“靖難之役”拿走了侄子朱允炆的帝位；“七王之亂”嚇得漢景帝殺了賢臣晁錯；“八王之亂”掀起西晉滅亡、五胡亂華的大幕。皇帝要防後黨和外戚，來自皇后、寵妃及其家族的危脅是巨大的，太后聽政、后妃干政和外戚擅權在中國歷史上是常見的，尤其是兩漢和唐中前期相當嚴重。皇帝要防權臣，為啥漢代之後皇帝乾脆把丞相制度廢了，宋、明兩朝為啥要搞以文制武，就是這個道理。皇帝要防奴才，宦官架空皇帝的事不少見，特別是唐中後期十幾個皇帝九個是太監廢立的。綜上，皇帝確是高處不勝寒的孤家寡人，保持鞏固權力的心理壓力和精力投入是極其巨大的。二是作為最高領導，皇帝每天必須面對洪水般的資訊進行處理，無論上不上朝。如果不處理，小則誤事誤國，大則大權旁落。所以很多皇帝是過勞死的。三是皇帝有無上的性權力，龐大的後宮、生理快樂以及傳宗接代的觀念，使皇帝們必須每天晚上都不能偷懶地幹活兒，這個你懂的。

3.古人觀念的侷限性，使許多皇帝對丹藥深信不疑，結果再好的身體也被毀了。據說，秦始皇、唐太宗以及明嘉靖、清雍正都是因這個而死亡的。

總之，皇帝雖然在權力的巔峰，卻要付出身體甚至生命的代價。也就是說，每個人都活在規律之中，沒人能夠超越。

一、圍繞皇權的政治鬥爭太過激烈，難免出現傷亡，皇帝也不例外。很多皇帝因權力鬥爭而死。

二、皇權高高在上，很多皇帝有的是資源去縱情享樂，不少皇帝因縱慾而死。

三、做皇帝事務繁忙，心裡壓力太大，很多人承受不了巨大的壓力造成身體傷害，因此得病而死。

四、很多皇帝遺傳基因不行，家族中都少有長壽者，有的甚至有遺傳病。

五、古代很多疾病無法治療，即使是皇帝之尊也無可奈何，皇帝一旦染上也只有等死。

六、皇帝后宮佳麗三千，看似風光，其實也是一種風險，因為妃子宮女們很可能把疾病傳入宮中，造成皇帝的感染。

當然，皇帝大多短命，平民百姓壽命也不長，在古代的生活條件下，很多死亡是因病因疫。

中國有五千年的歷史，其中兩千多年的封建社會史是中國歷史上最輝煌的時期之一。中國封建社會並不是想晚清那樣腐朽、墮落的現象，在當時，封建制度是世界上最先進的制度，中國的繁榮也是這種制度在起作用。

中國古代最具標誌性的就是皇帝制度的建立，秦始皇一統六國後，在全國範圍內進行了大改革，不僅統一了文字，統一了貨幣，統一了度量衡，還獨創了皇帝制度，皇帝也成為了兩千多年封建歷史上的最高統治者。

自中國的第一位皇帝秦始皇起，到最後一位皇帝溥儀為止，共出現了300多位皇帝。照理來說，皇帝是整個國家的最高統治者，從小都是錦衣玉食、榮華富貴的，壽命應當比平常人長才對，但是實際上，大多數皇帝的壽命並不長，有人做過統計，中國300多位皇帝的平均壽命才40歲左右。

首先就是權力鬥爭。皇權是皇帝賴以管理國家的巨大權力，掌握了皇權，那就相當於掌控了整個國家。所謂匹夫無罪懷璧其罪，更何況是皇權這一充滿誘惑力和吸引了的至高無上特權，更是讓無數人覬覦。

秦始皇建立中央集權以來，皇權就成為了皇帝的象徵，皇帝可以憑藉皇權對任何人生殺予奪，連別人的性命都在皇帝的掌控之中，更不用說源源不斷的財富和至高無上的地位了。皇權在古代就是每個人都想奪取的唐僧肉，所以有利必有弊，皇帝的皇權有時候也會成為催命符。

皇權是皇帝所有，這是毋庸置疑的，其他人無論權力再大，在名義上，仍然是皇帝的臣子，就算權臣可以取代皇帝發號施令，但是皇權的正統性始終限制著權臣的行為。所有有些權臣就會鋌而走險，用武力奪取皇權。在權力鬥爭中，死傷在所難免，而皇帝就首當其衝。歷史上很多皇帝都是非正常死亡，也拉低了皇帝的平均壽命。

其次就是古代皇帝的辛苦是皇帝短命的重要原因。雖然皇帝的權力和地位至高無上，但是也代表著皇帝肩上扛著的是整個國家的未來，整個國家的發展都繫於皇帝一人身上，皇帝的壓力和重擔遠非一般人所能承受。

中國歷史上的第一位皇帝秦始皇，每天必須看完120斤竹簡才能睡覺，朱元璋平均每天要批閱200多份奏摺，處置400多件國家大事。雍正皇帝以勤政聞名古代，最終身體也累垮了，工作的壓力也成為了雍正皇帝的催命符。

雖然歷史上出現了很多昏君，但是大多數皇帝都是要自己處理政務，管理國家的。哪怕是昏君、暴君，他也必須處理國家大事，畢竟昏君雖然昏庸，但是也想把權力掌控在自己手中，而昏庸到將權力交給他人，那就離死期不遠了。

最後就是與皇帝縱慾過度有關。我們都知道，皇帝在古代擁有極大的權力，皇帝的家事在某種程度上就屬於國事，尤其是皇帝的子嗣繁衍，那不單單代表著皇族血脈的延續，更代表著一個國家的未來。所以，皇帝延綿子嗣的事情，不僅後宮非常重視，前朝也非常重視。

但是有一個問題就是，古代嬰兒的存活率並不高，各種意外情況防不勝防，如果一個培養多年的繼承人突然遭受意外而夭折，那麼肯定會造成朝局動盪。為了避免這種情況的發生，最直接的方法就是多生，多生幾個孩子，就能多幾個選擇，所以皇帝的後宮歷來有“佳麗三千”的說法。

皇帝雖然號稱天子，但畢竟是人，人都有七情六慾，皇帝的慾望因為他的權力而比一般人都要強。所以歷史上很多昏君都是迷倒在了溫柔鄉，甚至很多有作為的皇帝也經受不住慾望的誘惑，這雖然是人之常情，但是也造成了帝王精氣損耗，導致壽命不長的重要原因。

古代皇帝雖然擁有巨大的權力，但是他們的平均壽命甚至不及普通人，原因就是壓力過大和非正常死亡，還有縱慾過度等原因。所以說，古代皇帝並沒有那麼好當，不僅需要有非常強的能力，還要用青春去換一個國家的發展，從某種程度上來說，皇帝是中國古代最不幸的職業之一。

我們都知道隨著社會的發展進步，現代人的壽命是越來越長的。然而縱觀歷史，我們會發現古代的皇帝壽命都很短，有時甚至比不上當時的平民，大部分的皇帝二三十歲就死了，可以說是短命鬼。按道理說他們錦衣玉食，又嬌生慣養的，不應該這麼短命呀。然而，這些都和他們自己的作為有關係的。

其一呢，就是古代的皇帝大多荒淫無度。由於手握天下大權，又坐擁前人攢下的金銀珠寶，還有很多人跟著自己後面拍馬屁，很多皇帝就在這種安逸的環境中喪失了鬥志，變得貪圖享樂，酒池肉林，當然也少不了美女。比如有的皇帝夜夜笙歌，從此君王不早朝。還有的皇帝后宮佳麗一萬多個人，就連皇帝自己都認不清，要用羊車拉著自己在後宮轉悠，羊停在哪自己就臨幸哪個妃子，真是荒淫無度了。在這種情況下，皇帝們很容易就過早消耗了自己的身體，導致外盛內虛。更有勝者，有的皇帝為了滿足自己的慾望，服用一些催情的藥物，這樣做，雖然能獲得一時的快樂，但損耗的終究是自己的身體健康。所以，很多昏君早早就死掉也不足為奇了。

還有一個原因呢，就是古代流行封建迷信，很多皇帝在政治上感到苦悶，宮裡又沒有可以信任的人，感受不到正常人的親情友情愛情，就寄希望於將來，相信一些江湖騙子的手段，吃一些含有重金屬的丹藥，妄想長命百歲，抑或是羽化登仙。所以，很多皇帝誤食丹藥中毒而死的，也是很常見的。

還有一個他們自己阻止不了的原因，就是古代的權力政治鬥爭也會導致一些皇帝過早死亡。我們都知道當皇帝萬人之上，雖然吃得好住得好但是高處不勝寒，沒有辦法相信身邊任何一個人甚至親人，總有人想著謀反，想著篡位。每天為這些憂心的事情煩惱，思考問題過多，壓力過大，自然容易短命。有時候，很可能有人賄賂製作御膳的廚師，讓皇帝誤食毒藥被毒死，一命嗚呼。而歷史是人寫出來的，他們掌權後，完全可以寫皇帝是病死或者失足而死的，誰又能知道真相呢？

其實古代人壽命普遍還是比現代人短的，這一點不單單體現在皇帝身上。因為古代常鬧饑荒，即使有食物也不衛生，又頻繁有動物侵襲，醫療條件又不發達，所以古代人的生活很是艱苦。想想我們現在的生活，雖然沒有皇帝的金碗玉勺，但還是吃得飽穿的暖，醫療也進步了許多，也沒有時時刻刻盯著自己想要加害的身邊人，不用經歷戰火和硝煙，生活過得很幸福。