關於大姨媽的一些常識：

一、月經間隔多久算正常

一般情況下，成人女性在21-35天期間都算是正常，超過了就屬於異常的現象，需要要及時到醫院就診。

對於青少年階段的女生因為月經軸還沒建立成熟，間隔範圍比較大點，在21-45天之間也算是常見現象。

二、月經週期多長算正常

一般情況下，月經週期在3-5天之間，超過7天就屬於疾病了，這個時候要檢視子宮有無異常。

三、出現痛經算屬於正常現象嗎？

正常情況下是不會出現這種現象的。若出現則意識這出現了異常。

四、月經時出現血塊現象屬於正常現象嗎？

若出現血塊，意味著月經量過多，這是就需要排查下有無子宮器質性病變的存在。

五、月經量多少算正常呢？

正常情況是10-80ml之間都屬於正常。

六、多少歲不來月經是異常

初潮（第一次來月經稱之為初潮）是在12-13歲年齡階段。

若是9歲之前或者15歲之後來月經的女孩，都屬於異常的情況，這是就需要就醫了。

七、多少歲絕經是異常

通常情況在40歲之前絕經（絕經是指一年以上月經不來）是異常的，40歲之前若是絕經，稱之為卵巢早衰。絕經通常在女性45-55歲發生屬於正常。

正常的月經具有明顯的規律性。週期時限平均為28天，範圍21~35天。經期範圍3~5天，2-7天都屬於正常。

經量為一次月經的總失血量，正常月經量多為5~80ml。一般每次月經量少於5ml是月經過少，多於80ml是月經過多。

如何計算月經量？買個量杯計算月經量嗎？

如果來月經的時候，換一次衛生巾或紙很快就又溼透，甚至經血順腿往下淌，這就不正常了，肯定屬於月經過多的。

這也需要我們平時留意衛生巾的使用量，每個週期不超過兩包。假如每次用3包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是溼透的，就屬於經量過多。還有就是經期出血都導致貧血了，肯定也是月經過多；

相反，如果你每次月經1片衛生巾都不溼透，則屬經量過少，不管是月經過多還是月經過少，都建議您應及早去看醫生，尋找原因，對症治療。

當然和月經量過少或者過多同樣需要重視的，就是月經量和以往相比，發生了量的明顯減少。這種情況，也建議您及時就醫。

對於女人來說，月經就是天大的事情!

一個真正年輕、有女人味的女人，應該有著正常的月經量。正常月經量標準是：每次月經3-7天，出血量50毫升左右（用衛生巾參照，每次月經2包（10片/包）屬正常；每次1包用不完屬月經量少）。但很多女人過了30歲後，不是經期短（2-3天），就是月經量少，均稱為“月經過少”。最讓人抓狂的是，月經量少直接關係容顏，分分鐘毀容：臉部面板暗黃缺乏光澤，出現黃褐斑，腰圍變大體態臃腫。其實都是身體在"報警",你的衰老速度在加快！

其實，月經量少是有原因可循的。在日常生活中，姐妹們要注意以下幾種常見原因，規避月經量少經期短現象的發生。

1、內分泌失調。快節奏的生活，高強度的工作，使女性精神壓力過大，或者對身材要求苛刻過度節食，都會影響內分泌，引起女性荷爾蒙失衡，直接或間接影響月經量，造成月經過少。

2、卵巢功能衰退。女性25歲之後，卵巢功能開始衰退，荷爾蒙分泌失衡，造成卵泡發育不良或無排卵，直接影響著女性月經量少。可以說，月經量少是卵巢早衰先兆。

3、人工流產。人工流產後，卵巢一般22天內恢復排卵功能，1個月左右就會來月經。但是不少女性在人流手術後出現月經量減少、經期延長、閉經等現象，這是因為人工流產對卵巢子宮造成損傷加速衰老。

4、口服避孕藥。避孕藥主要成分一般為大量激素，大劑量激素容易造成女性內分泌紊亂，有可能影響到女性正常的卵巢功能。

女性的月經週期一般為21到35天，平均28天。通常女性的月經量一般在20ml～60ml，當月經量超過80ml為過多，少於20ml為過少。通常經期延長但月經週期基本正常的患者，一般考慮為子宮肌瘤的症狀，其他疾病如子宮腺肌病、子宮出血、排卵異常等也可能月經量的增多。女性體內的雌激素缺乏或者卵巢功能衰退也可能引起月經量的減少。

首先，正常月經的量應該是多少？

正常月經的量應該是30~50 ml，如果超過80 ml可以診斷為月經過多，如果少於5 ml可以診斷為月經過少。這裡面提到的月經量是指整個月經期的總量，如果你一次月經來7天，那就是7天月經的總量。

說到毫升，可能小夥伴們就比較暈了，好像數量很具體，可也沒辦法拿個量杯去量一下姨媽血到底有多少啊？放心，郭老師已經幫你們做過小實驗了，一般普通的日用衛生巾，如果全溼透，大概是25~30 ml的量；而一片衛生護墊，如果全溼透，大概是2~3 ml。我這裡的實驗是完全溼透的最大飽和量，不過一般情況下，我們很少會等到衛生巾完全溼透才更換，那你就根據你自己的情況推算一下好了。

那麼月經過多是什麼原因造成的啊？需要做哪些檢查啊？

造成月經過多的原因比較複雜，比如說凝血功能異常、甲狀腺功能異常、子宮內膜息肉、子宮肌瘤、子宮內膜增生過長、子宮內膜癌、上環等多種原因都可以造成月經過多。如果你感覺自己每次月經的量都超過了80 ml甚至更多，那應該及時去醫院進行檢查，如凝血功能、血常規、婦科B超、婦檢等，必要時還需要檢查子宮內膜以及宮頸細胞學塗片，在根據檢查結果進行相應的處理。

還有月經過少呢？

有些人覺得自己隨著年齡的增加，好像月經沒有以前多了，越來越少，但是前面我們提到，月經過少是指少於5 ml的量，這個診斷標準還是比較苛刻的，大部分人還是屬於正常範圍內的。隨著年齡的增加，卵巢功能下降，月經量比以前少一些也屬於正常，不用特殊處理。

但是如果確實少的只有一片護墊的量，那就應該去醫院檢查了。引起月經過少的原因主要是子宮內膜損傷以及卵巢功能下降，如果你曾經做過多次人流或者刮宮，那要考慮是由於內膜受到損傷引起的月經過少。假如沒有這種情況，就應該檢查一下卵巢功能。

【正常月經是怎樣的？月經量少是病嗎？】

【如何判斷月經量少？】

主講人：李瑪建——首都醫科大學附屬北京婦產醫院中醫科 歷任科主任 主任醫師；曾任中華中醫藥學會婦科分會委員；曾任北京中醫藥學會婦科專業委員會委員；曾任第四批北京市級老中醫藥專家學術經驗指導老師；“雙百工程”指導老師。

每個人的月經量是因人而異的，但是都會在一個恰當的範圍，正常情況下，每次月經的月經量在30-50mL是正常現象，而超過80mL稱之為月經過多，需要及時就醫。

月經量多時，每天大約需要用4到5塊衛生巾，以月經來潮的第二天、第三天最多，以後逐漸減少。當月經量過多時，通常會伴有血凝塊，而早晨剛起床或久坐之後出現少量血凝塊是屬於正常現象的。

月經量少的表現有：點滴即淨、經期少於兩天。長時間每天只有黑黑的一點點，一兩天就乾淨，這種情況也是需要及時就醫的！

月經期間注意不要杏生活，不要勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠以及樂觀的心態。

女性朋友的大姨媽量，正常不正常往往跟過去的一段時間進行對比。

如果發現現在比過去衛生巾要多用一倍，可能存在著大姨媽量過多的情況。大姨媽過少是指每次大姨媽週期為20毫升以下的血量。80毫升以上的出血又叫大姨媽過多。

所以，這種情況，如果1小時要溼透1片衛生巾，就會達到這個量。導致大姨媽過少或過多都會存在一些原因，找到原因以後，針對病因進行相應的處理。有些情況不一定要處理，比如大姨媽過少，如果沒有器質性原因，只是過少，對生活健康不會造成太大影響。