全球名人感言推薦《秘密》：

　　這讓我感到震驚！《秘密》就是這樣一種能幫助你在人生中更有效、更能創造積極正面的當下的工具。

　　——美國最有影響力主持人歐普拉

　　我學到許多關於生命的秘密，希望每個人都能受惠。

　　——美國新聞界金牌主持人賴利-金

　　《秘密》簡單明瞭又充滿智慧，幫助我度過了婚姻難關。

　　——奧斯卡影后妮可-基德曼

　　任何讓你感覺美好的東西，總是會為你引來更多美好。

　　你現在正在讀這本書，就是你把它吸引進生命裡的。

　　——《男人來自火星，女人來自金星》作者約翰-格雷博士

　　這是歷史上最具歷史意義的一刻，因為這一重要的資訊將被傳遞給大眾，並以他們能理解且和他們的生活息息相關的方式傳遞給他們。他們會坐下、會思考、會明白。

　　——著名的國際營銷大師維泰利博士

　　這世上有一些秘密，比如白矮星和恐龍，你可以不知道，沒什麼了不起。還有一些秘密，事關心靈和幸福，你若不知道，就太危險了。"秘密"，告知你的正是人世間最重要最神奇的法則。瞭解並實踐它，心想事成就不再只是一句祝福，必將變成觸手可及的精彩現實。

　　你的人生，很可能因閱讀本書而發生翻天覆地的變化！

　　——著名作家-畢淑敏

　　最近讀了一本美國的暢銷書《秘密》……這個秘密就是：意志的力量——你的目標必須單純而明確，而且意願要足夠強烈！

　　——資深傳媒人楊瀾

　　人生本無所謂"秘密"可言，但確實有著較為普遍的經驗和規律。本書的價值在於總結、概括、闡明瞭那些經驗和規律對人生的某種作用，以可信的例子說服我們重視之……

　　——著名作家梁曉聲

　　我認為這是小至個人家庭、大至社會國家都迫切需要的甜美甘霖。

　　——暨南大學教授李家同

　　人最大的問題，往往是逃避，而不是問題本身！正如《秘密》書中所提，“要改變你的狀況，首先必須改變你的想法”，做到如此，成功離你不遠了！

　　——王品集團董事長戴勝益

　　最近看了一本書《秘密》，真是獲益良多！原來世上每個人可以心想事成！

　　一直以來，我的人生總是隨著情緒起伏，當我心情不好就會沒信心，一沒了信心，一切都變的不順利，相反的，當我心情好，有了信心，一切都會順利；這本書正好就是在告訴大家，樂觀有信心，一切都能心想事成！在此我強烈地推薦這本書給各位！希望大家看了也能跟我一樣，受益良多！趕快去看！

　　——著名藝人大S

　　如果這世界上有一本魔術書，能讓你從絕境中脫困，瞬間感受海闊天空，那就是《秘密》。

　　如果這世界上有一本幸福書，能讓你離苦得樂，感覺創意活力源源不絕，那就是《秘密》。

　　如果這世界上有一本魔法書，能讓你擁有心想事成的能力，“每”夢成真，那就是《秘密》。

　　——廣告創意人李欣頻

心情低落，要先分析一下低落的原因是什麼？

如果是對自己不滿意，做事情受到了挫折，可以看一下《自卑與超越》這一類可以提升自信的書。

如果是做事情，堅持不了，不知道如何努力，可以看看《微習慣》《精進》

如果是人際關係相處遇到問題，你要分析一下是哪方面的問題。

如果自己不太會拒絕別人，可以看看《被討厭的勇氣》

如果擔心別人怎麼看自己，可以看看《不完美，才美》

如果在戀愛上遇到問題，可以看看《社交女達人》

如果實在分析不出來自己為什麼心情低落，那就看看《情商》這本書。

情商代表兩個部分，一是發掘和處理自己情緒的能力，二是發現別人的情緒，並處理的能力。

另外，也可以出去跑跑步，融入大自然，讓自己活動起來。

身體的運動有時會帶來大腦的活躍，人有時一個人呆久了，思維自然就會陷入負面情緒。

人生中遇到的任何問題，都可以從書籍，或者是做其他事情中找到方法，首先你要相信心情低落只是暫時的情緒，用對方法就可以很快走出來。

心情低落，看書心情會不一樣的，從而思考想法也會隨之變化，趁著太陽好不如出去走走，仰望天空，放空自己的心來的更好、生活需要一鬆一緊，生活才能更加輕鬆愉悅。

“哇……”隨著一聲清脆的嬰兒哭聲，又一個新生命誕生了。

“哎”王婆婆邊搖頭邊嘆氣，“又是一個不帶把的。”

王仕途眼睛一眨不眨的盯著剛出生的女娃。聽到他的老婆有氣無力的說“哎！這是什麼命！”。

王婆婆瞥了他一眼說的：“我懂得，兄弟請放心”然後匆匆走了出去。

王仕途的母親走來說：“打算怎麼辦？”就見他皺著眉頭，搖了搖頭，一聲也沒吭。

……

幾個月後, 遠遠看見計生辦的車子向村子開去，王仕途慌忙跑回家，抱起他的小女兒來，拖起他的老婆，老婆金花嚇得滿臉蠟黃道，“怎麼了？怎麼了？”“計生辦的人來了，快走！”，說著從後窗爬了出去，老婆慌忙跟著，轉轉悠悠，專找那些沒人的旮旯走，躲避著人，好不容易出了村。

他帶著老婆孩子急急的跑到熟悉的一個巖洞，老婆已經癱坐在地上，大口喘著氣。他忙找了些玉米秸，鋪在洞口的一塊大岩石上，讓老婆孩子歇一歇。

他不敢露頭，怕被人發現，“聽說鄰村的人生了三胎，被計生辦的人抓去，打了個夠嗆？！”他和老婆說道。

老婆說：“那罰了多少？”“只捱打不罰款那就好了，我也寧願挨頓打。”“聽說罰了一萬六，他家的門、窗都被拆下來了。”他看著老婆說。

“咱們怎麼辦？”他老婆憂心忡忡的問。

“我只是想生個兒子，就這麼難？！”說著王仕途蹲在地上哭了起來。

快到晌午了，王仕途去附近的地裡扒了幾個地瓜，找了些乾柴，烤地瓜吃。

剛躺下歇一歇，聽到唰唰的聲音，一條大蛇口吐紅信順速走過來，王仕途忙抄起身旁的一條木棍，瞄著腰和蛇戰鬥，大戰幾個回合後，他快速抓住了蛇的七寸，提起來抖了抖，把它送到了半里外的水庫邊上。

老婆已經嚇的腿直打哆嗦，半天不敢吭聲，望著王仕途可憐巴巴的。他忙安慰說“咱們這裡的蛇是不傷人的，只要你不傷它，它也不會禍害你。”說完一把把他的老婆孩子樓在了懷裡，用他粗糙的黑臉親了親他的剛出生沒多少天的女兒，淚水簌簌的落下來。

好不容易熬到天黑大了才悄悄的回了家。

第二天，天還沒亮，就有人敲他家的門，他一骨碌爬起來，拽起老婆，抱起孩子跳牆跑了，專找牆旮旯躲起來，老婆問：“是誰哪？”“還用想，肯定是計生辦的那幫孫子，來堵咱的，怎麼走漏的風聲兒？我也沒得罪人啊？！”王仕途仰頭嘆息道。

“先躲過今天再說，趁天還沒亮，走。”他說道。

“去哪呢？”他老婆有氣無力的說，“先出村”他說，好不容易逃到村頭的小樹林，先躲一躲。

“沒地去，哪也去不了，你孃家能把老二留下，就已經謝天謝地了，沒見你弟媳的臉拉的那個長。我娘能照顧老大也已經不錯了，前幾天大嫂還說風涼話給我聽來。”

“囊以後咱怎麼過日子啊？！”他老婆一臉茫然的說。“要不把老三送給人家？”

“你捨得？”王仕途把眼一瞪說。

“在這裡可不是辦法，我說不生吧，你非得生，你看看吧，以後怎麼弄。”老婆沒好氣的說。就見一條黑影向這邊來，“鬼，鬼”老婆嚇得往後退。王仕途看了看，也看不清是什麼，黑不溜秋的，有個黑影在不遠處晃悠，來不及多想，抱起孩子拽著老婆向樹林外走。

“山上有個園屋子，看看還能不能主人”王仕途說。

趁天黑，他們往山南坡的一個看護屋走去。

深秋的早晨，涼風颼颼的，吹在臉上，很不舒服；露水打溼了他們的鞋和褲腿，他們的心情糟糕透了。

推開看護屋的門，裡面亂七八糟，他簡單收拾一番，到遠處找了些幹玉米秸，抱了些放在小炕上，叫老婆坐在上面休息。

心情低落一定是有原因的，我在心情低落的時候喜歡看史鐵生《我與地壇》。因為我對史鐵生有一定的瞭解，他在很年輕的時候就失去雙腿，這本書裡記錄他與地壇的點點滴滴，也記錄了他心境的變化。讀一讀會很有收穫。

情緒低落能看得進去書嗎？哈哈……

可以找朋友聊聊天，喝喝小酒但別喝多了，趁著酒勁兒把心裡的不快發洩出來。前提是得關係比較好的朋友，不是誰都願意當你的垃圾桶！

也可以多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。

心情低落 無論是什麼事情一定要說出來，可以向他人傾訴或者衝著大海高喊。因為不斷釋放 壓力和不好的心情才會慢慢煙消雲散。心情才會好起來。再一者人只要活著就沒有過不去的坎，只有早晚把事情解決。所以學會釋放自己很關鍵。