一兩個月的寶寶睡覺的時間比較短，醒的頻次多，基本上醒了就吃，吃飽還睡，三個月以上的寶寶單次睡眠時間就比較長了，如果總是翻來翻去的就要看看是不是蓋的多，寶寶比較熱，小寶寶不怎麼怕冷，都怕熱，還有就是有可能是寶寶的肚子不舒服了，尤其是人工餵養的寶寶，建議經常給寶寶按摩肚子，肚臍周圍順時針按摩，幫助寶寶消化。

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寶媽要注意觀察以下幾點，看看究竟是什麼原因讓寶寶夜裡常醒：

1、可能是微量元素缺乏，如血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，不僅需要補充鈣，也要補充維生素D。

2、太熱、太冷、太乾燥都會引起他煩躁不安、手腳亂動，這也是睡覺易醒的常見原因。

3、寶寶在睡覺之前玩的特別的興奮，在入睡之後他的大腦還沒有完全的平靜下來，所以在半夜的時候可能會出現翻來覆去睡的不踏實的情況。

4、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。有些媽媽習慣於喂著母乳伴寶寶入睡，結果導致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒，醒後媽媽卻又立即用奶去安撫，結果形成惡性迴圈。

5、缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物。

6、疾病因素：腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等症狀。

寶寶睡覺不安穩怎麼辦？寶媽在寶寶睡前應注意以下幾點：

1、保持寶寶晚飯不要過飽，喝一次奶有利於更好安睡；

2、適當的減少對身體的各種刺激，睡前洗個熱水澡然後做做按摩有利於身體放鬆；

3、睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜；

4、媽媽應該儘量給寶寶建立一個良好的睡眠環境，寶寶睡覺時最好關燈，保持舒適安靜睡眠環境。

1.由於受到外界環境影響。2.由於孩子本身存在不舒適的現象。建議觀察孩子身體上是否有其他的表現症狀，並注意透過合理方式改善。在孩子睡覺的時候，給孩子營造良好睡眠環境。注意室內的溫度和溼度一定要適宜。其次，當孩子出現餓了和尿了的時候，一定要幫助孩子及時處理。

寶寶五個月了睡覺不安穩怎麼辦？

一、寶寶五個月睡覺不安穩，每隔一兩個小時醒一次，怎麼回事呢？

1、寶寶的睡眠一般都是淺睡眠到深睡眠，然後再到淺睡眠如此迴圈。如果睡眠的過程中室內不安靜，輕微聲音都會吵到寶寶。

2、不知道你們寶寶是母乳餵養還是奶粉餵養，一般母乳餵養的寶寶對母親的依賴性就比較強，當寶寶從深度睡眠過度到淺睡眠的時候就會用胳膊碰一下身邊有沒有人，如果沒有人，很快就會醒。所以不知道寶寶睡覺的時候，是不是和大人一個床？如果是一個床，那就是寶寶對母親的依賴性過強，淺睡眠時就會找母親，就會醒。

3、現在孩子都是家裡的寶，很多新手寶媽，寶寶一哭就會抱在懷裡，所以就養成了寶寶在懷裡很快就睡著了，一放下就醒了的習慣。這也是很多寶寶在床上睡覺的時候不安穩，在父母懷裡睡的安穩的原因之一。

4、白天活動量不足。

二、寶寶五個月睡覺不安穩，每隔一兩個小時醒一次，怎麼辦？

1、寶寶晚上睡覺，儲存室內安靜，將寶寶平放在床上後，在寶寶身邊用枕頭等柔軟織物圍一圈，這樣既可以防止寶寶從床上掉下去，還可以給寶寶營造溫暖的環境。

2、培養寶寶晚上睡覺的習慣，晚上寶寶睡覺之前不要抱寶寶，把寶寶放床上，父母在他身邊透過輕輕撫摸、清唱兒歌等給寶寶以撫慰，如果寶寶哭也不要抱，鍛鍊寶寶自己睡的能力。一開始寶寶哭，只要父母在寶寶身邊撫摸，安慰，慢慢寶寶就會習慣自己躺下睡覺，而不是抱著睡覺。

3、寶寶睡著以後，讓他的手腳都有碰的織物，這樣可以增強寶寶的安全感。

4、白天的時候增加寶寶活動量，例如讓寶寶練習爬行，側翻，用玩具引逗他，給寶寶看黑白卡等。白天活動量大了，晚上就睡的香。

綜上所述，寶寶要想睡的好，必須要養成好的睡眠習慣。寶媽可以看我寫了一篇文章《寶寶睡覺困難怎麼辦？我有秒招看過來》裡面有詳細介紹。

五個月的寶寶，如果是純母乳餵養的，依舊需要按需哺乳，如果是奶粉餵養的，固定時間段，有時候有尿意，熱了、餓了、撐到了、或者身體不舒服都會導致睡不踏實，我倆寶都這樣，大寶到三歲才開始睡踏實覺，寶寶睡眠分淺睡眠和深度睡眠，剛開始入睡的一兩個小時，是一個深度睡眠狀態，不需要給他製造一個特別安靜的環境，深度睡眠過後慢慢轉為淺睡眠，這個時候寶寶需要一個安全感，媽媽可以輕輕拍拍小pp，或者撫摸他一下，如果是餵養時間到了趕緊該喝母乳該餵奶粉的都準備上，避免寶寶不能接覺，完全清醒過來！當媽的，是得多費點心啦！

寶寶五個月了睡覺不安穩怎麼辦？

聽問題的描述，應該不是缺鈣引起的，那麼就有可能是其他的原因，一般這麼大的孩子，無非是以下幾種情況：

1.夜醒不安

房間過冷、過熱或飢餓、大小便等都會使寶寶感到不舒適，導致頻繁翻身、夜醒。不過這樣的情況，一般給寶寶排除掉以上不適或者飢餓外，都能較快再次入睡。5個月大寶寶，還是比較鬧心的，這樣的情況可能經常發生。

2.腸絞痛

寶寶肚子不舒服或者腸絞痛，都會導致頻繁哭鬧，睡覺也是哭哭睡睡的。如果得了腸絞痛，一定要趁早去醫院拍個片子，排除掉這個可能性，或者確診後進行治療，不然會導致腸子壞死，後果不堪設想。

3.肚子脹氣

嬰兒的腸道發育還沒有那麼成熟，容易受到脹氣影響，尤其是出生 3 個月內的寶寶，有些甚至會持續到 6 個月。

4.便秘

喝奶粉的寶寶要是喝不對胃，容易發生便秘的現象。不少媽媽發現，這種情況下，寶寶也容易翻來覆去睡得不踏實。

總之，家長們要找出寶寶為啥睡不安穩的原因，才能對症下藥。

根據專家研究：嬰兒早期的活動性睡眠比例高達 50%，這個階段身體會比較活躍，容易出現哼唧、動來動去的現象。

如果沒有其他原因，僅僅是嬰兒早期生理特點的話，就無需緊張，多點耐心陪伴寶寶成長吧，過了這幾個難熬的月份，就會慢慢變好的！

五個月寶寶應該能睡長覺了，睡的不安穩，除疾病原因外，良好的環境也很重要，要讓寶寶有安全感，睡之前，不要讓寶寶有大的情緒波動，大腦皮層過於興奮，很難短時進入深度睡眠。睡前要輕輕安撫，哼兒歌或輕拍，開始要陪伴時間長一些，慢慢養成習慣了，睡眠安定了，再放手。另外，平時也要想辦法多讓寶寶活動，多逗引寶寶玩耍，輔助做遊戲呀，捉迷藏呀，總之，讓他累一些，有助睡眠。希望這些方法可以幫到你。

有些小孩是比較敏感的，缺乏安全感！除了抱之外可以悄悄跟他說話安撫他。

另外要注意平時可有意帶去一些嘈雜的地方，別擔心他會鬧，小孩天生會有自我保護作用，在嘈雜的環境裡他會自我遮蔽噪音，反而可能睡得很沉，但是增加了適應外界的能力；

還有可能就是平時經常大人抱著睡覺，一放下自己睡就會不安穩，所以儘量不要養成抱著睡覺的習慣

寶寶晚上睡覺喜歡動彈可能有兩個方面原因:第一，寶寶還小，可能缺乏安全感，這個要觀察一下他白天是不是也是如此。如果寶寶是缺乏安全感則在睡覺時可以給他包上一個薄的包被，讓他離媽媽近一點兒。第二，可能就是缺鈣了，去兒保科諮詢一下醫生，可能你吃的鈣片不能和好的被他吸收，醫生會根據情況給予你幫助。寶寶太小，不要自己隨便給寶寶環鈣片，個人觀點，希望對您有幫助

五個月，真巧，我的二寶也是五個月，前兩天剛去打的預防針，就在上個星期他也經歷了類似的問題，晚上睡覺不踏實，不知道你家寶寶睡眠質量不好體現在什麼地方？我家寶寶是左右來回搖頭，然後開始抓耳撓腮的，給人感覺極為煩躁不安，第二天我跟老公就帶他去診所裡看醫生了，醫生看了看說沒啥事，就開了點安神的藥回來了，但是喝了藥過了兩天還是這樣，並沒有改善，由於還有個大寶，天天搞得我筋疲力盡，實在受不了了，老公又開車帶我們去醫院檢查，醫生仔細看了看聽了聽摸了摸，也說沒啥大問題，一是有點溼疹，二是讓去查一下微量元素，結果缺鋅和缺鐵性貧血，然後就來了兩種口服液回來喝，還有溼疹膏，過了兩天睡覺慢慢就好了，所以你還是要去看看醫生，具體問題具體分析，對症下藥才好，找靠譜的，不然就開一大堆沒用的藥，還動不動輸液啥的，我也是換了幾個醫生才找到靠譜點的。附上我家大寶二寶照片，希望大家不喜勿噴，畢竟每個人都覺得自家的寶寶最可愛

，有可能是沒有吃飽，可以把自己的奶水擠出來看看夠不夠這麼大孩子的量，不夠就考慮加奶粉，一般吃飽的孩子每頓間隔2-3小時.其次，檢查下寶寶身上是不是有什麼紅腫，發炎，紅疹之類的，尤其是小屁股，腹股溝，身體褶皺處，頭髮根兒等等這些細微的地方。第三，連量體溫，看是不是發燒或者其他身體不舒服了。