宋朝被分為南宋和北宋，是因為宋朝曾被大金所滅，宋徽宗的兒子趙構死裡逃生，在南方重建大宋政權，南宋和北宋是後人對宋朝的劃分，宋朝本身並沒有南北之分，只不過前後時期的都城一個在北方一個在南方，故而有了現在的北宋和南宋。

公元1127年，金軍攻破大宋都城，俘虜了大宋的皇帝宋徽宗、宋欽宗父子倆，大部分宋朝宗室也都成了金兵的階下囚，北宋也因此滅亡。而宋徽宗的另外一個兒子趙構，僥倖逃到了今南京地區，他不甘心國家就此滅亡，於是在南京即位稱帝，繼續維持大宋政權與大金隔江對峙，這就是歷史上的南宋。

北宋和南宋實際上一脈相傳，南宋是北宋的死而復生，是北宋政權的延續，同時，由於它們的都城一個在北方，一個在南方，所以後人習慣用北宋和南宋來區分它們，實際上這兩者並無本質上的區別。

歷史在當時都是成為宋朝，北宋和南宋都是後人的稱呼，在那個時期一直是稱呼宋。之所以分為北宋和南宋是以國都的位置定的，北宋首都北方開封，南宋在南方的臨安。

北宋（960—1127年）是中國歷史上繼五代十國之後的朝代，傳九位皇帝，享國167年。與南宋合稱宋朝，又稱兩宋，因皇室姓趙，也稱趙宋。

南宋（1127－1279年），中國歷史上的朝代，北宋覆亡後，趙構在南京應天府（今河南商丘）稱帝， 與北宋合稱宋朝，共傳五世九帝，享國一百五十二年。

960年，後周諸將發動陳橋兵變，擁立宋州歸德軍節度使趙匡胤為帝，建立宋朝。

為避免藩鎮割據，宋朝採取重文抑武方針，加強中央集權，並剝奪武將兵權，宋太宗繼位後統一全國，宋真宗與遼國締結澶淵之盟後逐漸步入治世。1125年金國大舉南侵，導致靖康之恥，北宋滅亡。

靖康之恥後，康王趙構於臨安府即位，建立了南宋。紹興和議後與金國以秦嶺-淮河為界，1234年聯蒙滅金，1235年爆發宋元戰爭，1276年元朝攻佔臨安，崖山海戰後，南宋滅亡。

宋朝是中國歷史上承五代十國下啟元朝的朝代，分為北宋和南宋兩個時期！

公元960年，後周大將趙匡胤假借抗敵為名率大軍出城，行軍至陳橋驛趙匡胤煽動士兵發起兵變，趙匡胤在陳橋黃袍加身，史稱陳橋兵變！隨後，趙匡胤率軍回師開封，逼使恭帝禪位，輕易地奪取了後周政權，降周恭帝柴宗訓為鄭王。由於趙匡胤在後周任歸德軍節度使的藩鎮治所在宋州（今河南商丘），遂以宋為國號，定都開封，史稱北宋！

公元1127年，金兵攻陷大宋都城，俘虜了皇帝宋徽宗、宋欽宗父子倆，徽欽二帝被金人掠到五國城，同時北宋後宮和大量官民女眷被抵押給金國，史稱靖康之恥或靖康之禍，宋徽宗被金國封為昏德公，宋欽宗被封為重昏侯，北宋滅亡！

金國在靖康之難中俘虜了眾多的宋朝宗室，康王趙構是其中的一位漏網之魚。1127年趙構從濟州南下到陪都南京應天府即位為宋高宗，於鴻慶宮謁太祖廟，改元建炎，重建宋朝，史稱南宋！

宋朝自陳橋兵變建立政權定都開封，經靖康之亂後建立南宋，至懷宗趙昺投海自盡共歷18位帝王，統治319年！

因此，宋朝分為北宋和南宋！