1手上的這些青筋會因情緒激動、運動後、天氣熱而突出；

2像圖上腿上的這，就屬於靜脈曲張，會 一直突出，嚴重的需要做手術，平時可以帶彈力襪防止進展的。

在生活中，我們經常看到一些人青筋很突出，有的人認為這是身體瘦，脂肪少才這樣的，實際上這不是青筋，這是人體廢物的積滯。

人的體內廢物產物淤滯的多了，就會導致靜脈迴流受阻，壓力增高，人體面板表面的血管就會表現出突出、扭曲、變形等形態。

身體內廢物積滯的越多，青筋就越明顯，一般幾天不大便的人，青筋就會很明顯。

事實上，根據青筋所在的部位，我們可以判斷我們的病情。

1.胸腹部有青筋，應注意乳腺增生。

2.如果腹部的青筋特別突出，說明體內的淤滯比較嚴重，應注意肝硬化，一般是肝硬化的指標。

手部青筋

1.手背部有青筋，暗示著腰背部有淤滯，容易導致腰肌勞損，腰部疲軟。常見現象有腰背痠痛，甚至出現肌肉緊張、結節等。

2.腕橫紋部有青筋，往往影響婦科疾病，會出現月經不調等一系列疾病。

頭部青筋

1.當太陽穴青筋凸起時，往往有頭暈頭痛的症狀。凸起又扭曲時，提示有腦動脈硬化，如果又有紫黑色，往往提示腦中風。

2.鼻樑有青筋，提示胃腸有淤滯容易腹痛、腹脹、消化不良、便秘等，如果是紫色，說明情況更嚴重。

3.嘴角、腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下溼重，疲倦乏力，腰膝痠軟。

下肢青筋

1.膝蓋部有青筋，提示膝關節腫大，風溼性關節炎。

2.小腿部有青筋，提示下肢靜脈曲張。

總之，人體任何地方出現青筋，都說明體內有淤滯，雖然不一定已經病了，但是一定要注意了。

我們經常看到身體各個部位有浮起青筋，有些人可能會說是太瘦的人才會有，其實不是這樣的，青筋是我們體內廢物積滯或多的表現。我們的血管有靜脈和動脈之分，動脈會把心臟的血液輸送到全身，再透過靜脈把血液回收到心臟。當靜脈血液迴流受阻，壓力增高時，青筋就會在人體表面出現凸起、曲張、扭曲變色等。

如果身體中有各種淤血、痰溼、熱毒、積滯等生理廢物不能排出體外，就會導致全身各個系統都發生障礙，在臉部、腹部、腳部，特別在手掌和手背的青筋就非常明顯。

所以說，青筋就是人體的積滯。身體內的廢物積滯越多，青筋就越明顯。你可以去觀察一下那些大便不通暢的人，手上的青筋就會特別的明顯。一般幾天不通便的人，青筋就會特別的明顯。

根據青筋的位置不同，我們可以知道身體的一些症狀，早日做調理。

一 手部青筋

1、手背青筋

手背青筋提示腰背部有積滯，容易導致腰積勞損，疲勞乏力，常見腰痠背痛，甚至出現肌肉緊張，硬結節。

2、手指青筋

手指青筋，不但提示消化系統有問題，且還反映了頭部血管微迴圈障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴重則頭暈，頭痛，中風。

3、內關青筋

內關穴有“青筋”，往往提示心臟方面疾病，如心肌勞損、心煩、心悶、心跳、失眠、多夢等。青筋越靠近內關穴，越易發生心臟病，內關穴青筋越凸起扭曲、紫黑，則心臟疾病症狀越嚴重，甚至預示著心臟疾病將要發生大病。

二腹部青筋

如果腹部這個地方有青筋且比較暴突，即俗話說的“青筋過肚”，這已經是比較嚴重的積滯，一般是肝硬化的標誌。

三、頭部青筋

1.太陽穴青筋凸起，往往提示頭暈、頭痛；當太陽穴青筋凸起、扭曲時，表示腦動脈硬化；紫黑時，則容易中風。

2.嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下溼重，疲倦乏力，腰膝痠軟，下肢風溼。

四、下肢青筋

1.膝部青筋提示膝關節腫大、風溼性關節炎。

2．小腿有青筋多是靜脈曲張，一般多見經常站立的工作人員，比如老師，營業員等等，靜脈曲張很常見，我感覺也挺嚇人的，我就不放圖片了。

青筋在人體的任何部位出現凸起的青筋，都是反應了身體的狀況，當然青筋出現的位置還不止這些，寫太多了，大家也記不住，感興趣的可以私信我，回覆“青筋”我把相關內容發給大家，我們一定要學會給身體排毒，小症狀可以結合艾灸和一些食療方子有針對性的調理，出現大問題要及時就醫。

不光手上有“青筋”，腿上也有“青筋”，但這兩者是不是一回事？？

一、這個所謂的“青筋”是表淺的靜脈血管，裡面是血液，為啥血液是紅色的，而血管是青色的，因為靜脈血管裡面流動的是流向心臟的靜脈血，含氧量低，所以呈紫紅色，透過面板，就會認為是青色的了，這是正常的現象，健美運動員更是如此，如果你去醫院抽血檢查，護士美眉看到這樣的血管，往往滿心歡喜，一針見血！！

二、除了上肢和手背上有血管，下肢、小腿上也有很多血管，但小腿上突出明顯的血管往往就不是正常的了，這就是我們今天要普及的疾病：下肢靜脈曲張。

1、人體的上肢和下肢，都是有兩條靜脈通路將血液迴流入心臟的，一條就是表淺的能看到的血管，稱之為“淺靜脈”，另外一條位於肌肉之間，稱之為“深靜脈”，淺靜脈和深靜脈之間有很多“交通支”，淺靜脈的血流也是最終透過深靜脈迴流入心臟的。 淺靜脈裡面都有瓣膜，阻止已經迴流的血液倒流，但有時候淺靜脈瓣膜功能不好，一部分血液無法迴流心臟，只能待在淺表血管裡面，這就是靜脈曲張的原因，主要發生在下肢血管。

2、下肢靜脈曲張是不是和手上的靜脈一樣，也是正常的？

當然不是！！ 下肢靜脈曲張，裡面的血液是沒有養分的，這就導致下肢的一些面板無法得到正常的養料，導致“面板色素沉著、皮炎、溼疹、潰瘍”等面板營養不良性變化，這個過程非常漫長，長達10餘年甚至幾十年，最後實在無法再拖延了才來治療。

3、怎麼治療呢？方法有兩種：

（1）非手術治療：病情不是很嚴重的時候，可以穿彈力襪（不是絲襪）、吃點改善循壞的藥物。

（2）手術治療：一般都是病情嚴重的情況下采取的治療措施，傳統做法就是直接把曲張的那根血管剝除，病人親切的稱之為“抽筋剝皮”。目前更高階的做法就是CHIVA，創傷更小，恢復更快，更美觀。

4、如何預防下肢靜脈曲張？ 長期站立、重體力勞動、習慣性便秘等，都有可能引起下肢靜脈曲張，比如說一些護士美眉就有很大的風險，避免上述因素，可以起到一定的預防。懷孕也會引起下肢靜脈曲張，這個還真沒法預防。

都是血管，為啥上肢的血管和下肢的血管、差別那麼大呢！！

有時看到身上有青筋暴突，大家一般會認為是身體消瘦引起的，殊不知這也是疾病的徵兆。

人們所說的青筋，其實是面板下的靜脈。人體迴圈系統是由心血管系統和淋巴系統共同組成的。其中靜脈數量較多、口徑較粗、管壁較薄、可擴張性較大（即較小的壓力就可使容積發生較大變化）。靜脈有成對的半月形靜脈瓣，遊離緣朝向心，順血流開放，逆血流關閉，如此能夠保證血液向心流動和防止血液逆流。然而當靜脈血液迴流受阻、壓力增高時，就會在人體表面出現凸起、曲張、扭曲、變色的“青筋”。

專家認為，青筋異常暴突，說明了人體的痰、溼、疹、毒等出現了積滯。這時候，靜脈血液迴流就會受阻，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現凸起、曲張、變色等反映，預示身體某種疾病的發生。大家如果出現下面的情況，就要多加註意了。

1.頭面部青筋 頭有青筋，提示工作壓力大或精神壓力大。當你發現太陽穴處有青筋時，可能會有頭暈頭痛等症狀，若太陽穴青筋扭曲凸起，很可能有腦動脈硬化。鼻樑有青筋，常提示胃腸疾病，患者容易有腹痛腹脹、大便不調等症狀。因“心主血脈，在竅為舌”，所以當舌下青筋（位於舌繫帶兩側）凸起、顏色暗紅，常提示心臟疾病、心力勞損。

2.手部青筋 手背青筋常提示腰背部疾患，患者容易有腰背痠痛，腰背肌肉緊張等情況。手指青筋，常提示患者有習慣性便秘、痔瘡等問題。內關穴（腕橫紋上兩寸）的青筋常提示心臟疾病，患者會有心煩、胸悶、失眠多夢等表現。

3.腹部青筋 若腹壁可見明顯曲張凸起的青筋，則常為門靜脈高壓導致迴圈障礙或上、下腔靜脈迴流受阻，肝硬化可出現此體徵。

4.下肢青筋 久坐久站的人可能會在腿上發現青筋，時間越長越明顯，甚至會有脹痛不適，這就是下肢靜脈曲張。若不及時治療，可能會出現老爛腿、溼疹、脂皮硬化症、靜脈炎、靜脈血栓等。

總之，青筋暴突，是身體廢物積滯的反映，平時要學會清腸排毒。大家可以吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿蔔等。減少不必要的體力勞動或體力鍛鍊，特別較重的體力活。另外，平時要注意勞逸結合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮定平靜的精神狀態。