我推薦《偶像練習生》和《青春就你》。

是2018年和2019年藝興作為PD參與的兩檔綜藝男團選秀節目。多年的“媳婦”熬成“婆”的感覺！但我這裡完完全全包括標點符號都是褒義的！

言傳身教、幽默可愛、天天“balance、balance”的指導練習生們。藝興的低調和禮貌，也一定程度上感染著練習生們。

Nine percent，也被稱為NPC，9%組合。

Unine，也被稱為優九少年團。

都是一幫不錯的男孩子，當然都還有上升空間和廣闊發展空間。未成團的男孩裡也有不少好苗子，也希望他們能有更大的進步。

儘管他們都很好，還是希望以後的文化圈能更重視文化教育，建議家長們讓孩子受過完整的教育體系再選擇從業方向。對孩子的人生更負責任，他們作為偶像也相對更有正能量引導力。

“原來我曾經認為的99%，連整個世界的1%都不到。”

這是明星張藝興在自己的豎屏真人秀預告片裡，頗具文藝感的一段旁白。

不過內容就沒有文案那麼文藝了，影片裡全程素顏的張藝興，在超市跳魔性舞蹈、揹著教練吃甜甜圈......完全卸下明星光環的張藝興，也讓影片多了粗礪與原始感。

這是抖音最近上線的一檔豎屏微真人秀《歸零REKNOW》。該綜藝由張藝興工作室和抖音聯合出品，原《極限挑戰》總導演嚴敏擔任監製，以張藝興為期13天的未知冒險展開，記錄其在冒險中找尋自我的真實狀態。

目前播出三期，前兩期節目時長在10分鐘左右，第三期則減至4分鐘，截至發稿，第一期的播放量為1041.3萬，第二期為1159.3萬，三條影片累計播放量達2538萬，從目前的觀看量與熱度來看，與其他相似型別、單期播放量基本在幾百萬的綜藝比，成績還算不錯。

極限挑戰，可以見證小綿羊成長為小狐狸的過程，和哥哥們在一起像個孩子一樣無憂無慮，被哥哥們爭相寵愛，我就是從這裡入坑的

偶像練習生，從練習生出道的張藝興成為這檔節目的PD，關於節目的舞臺、音樂等各方面都參與其中，節目中可以看出他對舞臺對出道對這個圈子的認識，對這些練習生生活上的關心和專業訓練的指導都非常用心

即刻音樂，展現了藝興在音樂方面的才華，對音樂人的重視

還有大本營及其他節目，就不一一列舉了，總之就是很棒啦！

先推薦你看《極限挑戰》。看小綿羊是如何一步一步成長為小狐狸的。剛開始第一季第一期的時候，張藝興因為被孫紅雷搶了寶盒，在地鐵上哭了，那會兒被全網黑，說什麼玩不起，沒有綜藝感，太當真巴拉巴拉的。其實，那會兒的他挺單純的，覺得人與人之間信任最重要，他相信孫紅雷，所以把寶盒交給他保管，沒想到卻被孫紅雷騙走了。就是因為這個事，裡面的大哥都覺得藝興太單純了，不捨的欺騙他，所以就變成了團寵。哈哈哈哈哈哈哈哈！然後我們的小綿羊就慢慢進階成小狐狸了！真的一定要去看，前幾季每一期都是名場面！

後面藝興也上過挺多綜藝的，《偶像練習生》裡面，擔任PD的他，對每位練習生都很負責，不僅平時給他們準備禮物，春節還給每位練習生包紅包，他的人品是真的沒話說！有一期快樂大本營，本來是他的主場，為了鼓勵A班孩子們，所以和大本營說好帶他們一起去參加，幕後還點了麻辣小龍蝦給孩子們吃。

當然，還有很多綜藝，之前還參加過一個做菜的節目，不過那會兒剛回國，還沒怎麼火，但這個節目裡面的藝興也是傻呵呵的！

張藝興唱跳俱佳又愛國的優質偶像。

張藝興從韓國男團時就與鹿晗、吳亦凡、黃子韜被稱為歸國四子擁有了很多粉絲。

真正進入我們普通人視野的應該是參加《極限挑戰》後的小綿羊，讓我們看到藝興的單純善良、呆萌、又正能量的明星。節目之後黃渤、孫紅雷都還願意帶他玩，黃磊甚至還收了藝興做小狐狸，可見臺上臺下的人品是毋庸置疑的。《極限挑戰》是高能又有趣的綜藝帶你走進最開始的張藝興。

《偶像練習生》讓我們看到藝興的專業和對新人的幫助，以自己的專業讓他們變成更有實力的偶像。

但是我最喜歡的是藝興參加的那期《吐槽大會》可以說這期是吐槽最恨的之一了，節目播出以後，都說藝興玩不起，全程黑臉。可這不正證明藝興對音樂的認真嗎！作為第一個上這類節目的頂級流量，藝興說了就是想聽一下大眾對自己的評價，他並不是黑臉只是思考，從後面反擊與自我吐槽就可以看出。

藝興也只是在長大，淡然處世罷了！

1.首推極限挑戰，小綿羊和哥哥們的相愛相殺。

2.偶像練習生，全方位詮釋了藝興的全面和專業，balance之神。

3.即刻電音，這是個超級聽覺享受的節目，當然還有藝興的才華和專業。

暫時就推薦這三個啦[笑][笑]

《極限挑戰》，應該說拓寬了他的演藝生涯，一幫哥哥像慈父一樣護著他，幫他拓展資源，給他影視表演的機會，以及其它各種保駕護航，參加這個綜藝是正確的選擇

張藝興確實如同他的微博名稱一樣，是個努力努力再努力的人。他從韓國歸來時，還是個懵懵的單純可愛的“中二憨憨”，是個被哥哥們照顧的弟弟，可是現在，儼然成為“大佬”，尤其是在微博之夜上，對王一博那霸氣側漏的一拉，哥哥力十足啊。

要說張藝興的這種變化，一方面源於他自身的努力和能力，取得了很多成績，讓他更自信。

另一方面，年齡長大了幾歲，經歷的事情多了，心態自然也會成熟許多。

除此之外，讓他成長最快的其中一個原因，則得益於他參加過的幾檔綜藝——在此重點說其中兩個。

《極限挑戰》是東方衛視推出的大型勵志體驗節目，自2015年6月至今，已經播出了五季了。

節目前四季有六位固定成員，分別是孫紅雷、黃渤、黃磊、羅志祥、王迅、張藝興。在第五季加入了岳雲鵬，迪麗熱巴，雷佳音。節目每期都會有不同的飛行嘉賓進行開放式戶外挑戰運動。

這檔節目的創意是源自於東方衛視一次研討會，會上探討了中國的社會現狀，並且認為男人的壓力太大。於是就想透過一個專案來反映男人們的壓力和現狀。所以，每一期節目都是圍繞一個社會熱點或時代背景而展開的。

作為歸國四子之一的張藝興，作為這檔節目的常駐嘉賓，是幸運的亦是幸福的。

在第一季裡他最常說的一句話是，“人和人之間要多一些信任”。那時還心思單純的他，經常會掉進哥哥們的坑裡，那無辜委屈的小眼神，那靦腆的笑容，也是讓人又想笑又心疼。所以無辜可愛的他有了一個“小綿羊”的暱稱。

但是跟著哥哥們混久了，再加上“老狐狸”“神運算元”黃磊老師的親自指點，到了第三季的時候，已經從“小綿羊”蛻變為了“小狐狸”。那鬼機靈的模樣，那閃爍的眼神，就像鄰家的調皮大男孩一般。

除了在節目中，哥哥們會對他照顧以外，在生活上，以及工作上，也會教導他，為他指點迷津。

黃渤，黃磊，孫紅雷，這仨人可謂是演藝圈的中流砥柱，演技和口碑都是人盡皆知的好。

藝興的第一部電視劇，就是與孫紅雷合作的《好先生》。孫紅雷在一次採訪中就說道，這是藝興的第一部戲，我得讓他知道什麼才是演戲。

後來藝興出演了黃渤自導自演的電影《一出好戲》，在這部戲中，藝興的演技相較之前，絕對是有了質的飛躍，所以，即是導演又是男主的黃渤，對藝興的教導，自然下了功夫的。

《偶像練習生》是國內的一檔男團造星節目，旨在從國內外各經紀公司、各練習生公司推薦的100名練習生當中，透過4個月的封閉訓練、舞臺比拼，由全民票選出最終優勝9人組成全新偶像男團出道。

張藝興擔任此檔節目的發起人兼導師。藝興是個負責人的人。所以即使之前是個被哥哥們寵著的弟弟，那麼在這裡，他肩上有擔子，他要對孩子們負責人。他不會輕易給出A，也不會隨便降到F。

所以，這檔節目裡，我們看到了那個嚴厲的他，那個會因孩子們不認真，不珍惜機會而生氣惋惜的他。

也看到了那個暖心有愛的他——不管是學員還是工作人員，都因為錄節目不能回家過年，他給大家買了年夜飯。

他也是練習生出道的，他太知道這裡面的辛苦和心酸，看到這些孩子們他也會想起當年的他。

“C位”這個詞，從這檔節目流行起來。

“小綿羊”張藝興，從這裡開始，一躍變身為“張PD”。

也是從這檔節目中，全國人民都知道了，嚴厲的張PD，最重視的，是跳舞的“balance”。

他是為他的學員驕傲的，後來在一次錄製極限挑戰的時候，他看到了蔡徐坤的海報，他興奮驕傲的說:“是我的學生哎！”

如果說，極限挑戰是讓藝興長大，那麼，偶像練習生則是讓藝興成熟。

現在的藝興，還是哥哥的那個可愛的弟弟；但也是，知道自己要什麼的“國際蜂”。