婚前焦慮症挺多人都會有的，因為自己根本沒有做好面對未來婚姻生活的準備，多把自己的情緒釋放就好了。讓你的男朋友多陪陪你，有話不要憋在心裡，要多說。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

如果真的是對生孩子這件事情比較恐懼的話呢，可以嘗試多去了解一些相關的常識。

很多時候我們對一件事情恐懼，是沒是因為沒有對它完全的瞭解，心理上還沒有完全準備好。

瞭解一些備孕常識，瞭解一些生產常識，瞭解一些產後恢復的常識，讓自己做好充分的準備，就可以以不變應萬變。

對於女性來說，可能最害怕的就是生孩子所產生的劇痛。

如果你在生產之前有進行一些相關的鍛鍊，比如散步，然後有補充相關的營養，而且有做一定的呼吸訓練，那麼在生產的過程當中，其實是會比較順利的。

而且生孩子所產生的劇痛也就那麼幾分鐘，只要挺過去也就沒什麼了。

當我們知道一個新的生命即將來臨的時候，那種強烈的母愛，會讓我們有勇氣和能力面對一切未知的恐懼。

魚和熊掌不可兼得。有孩子後，吃喝等瑣事一大堆，加上送接上下學，雞飛狗跳輔導作業，中考高考陪讀擇校，大學畢業後又要面臨繼續深造還是擇業的煩惱。

之後又要操心找物件，成家後又要幫帶孩子……

不要孩子也許會略去這些，但也會略去其中的牽掛和樂趣。

各有利弊吧，個人選擇沒有好懷之分[機智]

那就克服心理問題，首先中年婦女生育去醫院做具體的檢查。要是實在不能克服或者還沒有準備那領養一個孩子回來也挺好的。

中年女性一樣可以生孩子，現在開放二胎了，很多四十幾歲的人還生了孩子，懷孩子之前調理好身體，懷上了也經常走走路，鍛鍊鍛鍊身體，生的時候會比較順利，也可以順產的。再加上現在很多醫院有無痛生產的，其實生孩子沒有那麼恐怖的，也就是生的那一，兩個小時要痛一些，你想一下古代的女人生十個，八個不也這樣生下來了嗎？何況現在醫院醫療條件都比較好，不要去擔心那些問題，順其自然就可以了。

從小看到我的父母為了柴米油鹽的生活而吵得不可開交，成長的路上或多或少對我有很大的傷害，30歲結婚後沒有要孩子，年輕的時候要投入時間和精力創業，差不多有房有車的年齡有快40多了，機會放棄了一次又一次......慢慢地平靜下來想想沒有什麼遺憾的，人生不會那麼完滿總有許多缺陷，太完美了人生就不是人生，有得有失的人生才是真正的人生。傳統的養兒防老 積穀防饑的觀念已經被淘汰了，我有時很感欣慰，少了一份責任多了一份寬心也不錯啊，局外人也許很不理解但是我自己不會有什麼恐慌。66年出生的我現在非常平靜但是也很努力的在打拼。我追求不是完美的人生但是要充實的人生！

我覺得什麼年齡應該什麼年齡的事情，這是自然法則。

生孩子是上天給女人的一個特殊任務，當然了這個任務很艱鉅……

女人到中年，對孩子的渴望我覺得是一種本能，又怕生孩子我覺得有兩種可能。

一:怕生孩子危險。隨著醫學的發展，生孩子的風險已經很小很小了。有了風險可以刨腹產，怕疼還有無痛的。只要你按時產檢，這些風險都是可以避免的。

二:怕帶孩子累。當你看到這個小生命的時候，你就會母性爆棚，看著她一天天長大，你的勞累全都值了，她的一聲媽媽叫的你把你的一切都可以給她……

所以說你一定調整好自己的心態，你一但錯過生育年齡，你是沒辦法彌補的。生孩子帶孩子沒有你想象的那麼可怕，你的幸福肯定大於你的辛苦。

這僅僅是我個人的意見，僅供參考。自己的人生怎麼過還是要自己做主！

謝謝邀請。中年女性老也不老，少也不少，心是簡單又熱情的，也開始變得沉默了，好多話也開始不多說了，多少也懂得控制自己的情緒，心裡默默無聲的忍受，沒有孩子的人，多數是年齡增長，有些大了，害怕生孩子也多少是考慮自身情況的因素，放鬆心情，有愉悅的心情和平靜的心態重要吧，順其自然吧。

其實能生的話還是自己生一個，現在生孩子也算是比較安全的，其實有個孩子也可以調節氣氛，到老年的時候心裡也是個期盼

我覺得是這樣如果雙方老人年齡還可以還能幫你照看孩子 最好在自己還有生育能力的情況下要個孩子 如果經濟狀況允許 可以請個保姆幫忙帶下孩子 這樣如果你有正兒八經的事業的話也不會耽誤太多功夫 不過孩子的教育一定要親力親為 該和孩子互動還要互動 如果你是一個事業型女性 單身或者和老公商量好也可以不要孩子 不過要做好享受孤單的準備 多給自己找點事做。不要閒著

‍題主你好，永遠記得一句話：遇到事兒就處理事兒，明天的太陽依舊升起，你的未來仍然可期。

面對你現在的狀態，最需要做的事情就是整理自己，放棄抱怨與顧影自憐。放棄了今天明天就永不會來。

一 規劃債務

比如總額是30萬的話，分為2年還完。那每年就是15萬，每個月就是12500的還款。生活費及基本開銷預計多少錢呢？湊個整就是2萬元一個月。

如果可以承受就進入下一個步驟，如果不行，就繼續延長還款期限。3年期限的話，每個月緊巴點1萬可不可以呢？

按照你的情況分析出來以後，把債務這件事就放在那，不要再鬧心，不要再反覆，也不要因為這件事情影響感情，否則你會發現，錢還完了人也沒了。接下來就想著去掙錢

二 你能幹什麼？

1把自己的特長優勢列出來，找到跟自己相符的工作，你知道的工作，這樣你更容易勝任。全新領域對於現在的你來說，成長期會讓你焦慮的。

2工資一定需要有最低保證收入的，你和你老公兩個人一起最低保證收入可以還款並維持生活是最重要的，然後在最低保證基礎上再去掙更多的錢。可以在一個工作上多努力得績效和加薪。如果沒有，就在找個副業，在不衝突的情況下多幹幾個也可以。

想到這，你一定就要鬱悶了，30而立之年，啥也沒有還欠款，又要覺得人生一片灰暗了。翻過來想，你才30，還有機會去努力去改變現狀，年輕辛苦點無所謂的，多出一點力不會死，但如果30就開始抱怨不努力，那40、50的時候怎麼辦？帶著孩子一起抱怨嗎？我覺得題主不是這樣的人，你還是很有幹勁兒的，沒幹勁兒的人都不會問這個問題。所以加油努力奮鬥

三 構想未來

對未來敢想，你才敢拼敢闖。對於未來的想象越狂野，你的拼勁兒越十足。趁辭職，趁過年休息，和老公一起暢想一下未來。想象一下你們的未來，孩子的未來。

最重要的是想了，就認可，奔著這個目標去努力奮鬥，想休息想抱怨的時候，就想想掙錢為了什麼？我估計你就沒心思抱怨了。這個方法對我百試百靈。