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  • 1 # 愛逍遙2019

    必須設法控制,不然會吞噬你。

    一、機緣未到。如果不是什麼違法犯罪的事,你透過努力了還是無法達到目的,就屬於機緣未到吧。安慰自己,總結經驗,相信某一天一定得償所願吧。

    二、現在就告訴自己要開心快樂。不要總覺得等你達成了目標的明天才開始快樂,那麼有可能你總是距離快樂有一天的時間,開心釋然漫漫無期。等你真正實現願望,你又會增添其他的新的煩惱。因此,在快樂充實的狀態下去努力,不管目標是否達成,奮鬥的過程已讓你得到許多,更何況自信沉著樂觀的你會擁有更多的勝率。

    三、唸誦心經。如果不排斥佛教,可以念念心經。短短260個字凝聚佛教幾百部經典的精華,據說唐玄奘當年西天取經依靠唸誦心經在大漠裡死裡逃生。具體在生活中的運用可以剔除心理塵埃、垃圾,讓心如明鏡,不易嗔怒,當然你內心的小惡魔也會聞風而逃,還你平靜安詳的心態。

    祝你好運!

  • 2 # 卡個小眼鏡

    人生,既要淡,又要有味。世事太喧囂,凡事最好少計較,少爭執,能往寬處行就莫往窄處擠。有些事情,有些感情,寧願看淡點吃鹹點,做一個淡泊寧靜的雅人。但是,切忌淡而無味,即對任何事情都喪失了興趣和追求。與己無緣者,隨他來去,即為淡;與己有緣者,好自珍惜,即可有味。

  • 3 # 八七年倫

    首先,我始終認為,人和魔僅隔於一念之間。

    在人性一邊,求而不得所滋生的是拼搏精神,人會不斷努力達成期望的目標,一次次的跌倒爬起,不斷滋生的希望。

    在魔性一側,求而不得所滋生的是扭曲的貪婪,魔會不斷心存僥倖,不擇手段不守規矩去尋求捷徑,偷,搶,脅迫,一副醜陋的面孔。

    樹立健康心態,深呼吸清醒一下頭腦,在人和魔之間理智抉擇,方知答案。

  • 4 # 櫻花樹下那年有你

    你好,不知道你有所求的是什麼,是愛情,工作,物質等等你想要的。人生最大的悲哀莫過於“求不得”,求而不得,舍而不能,得而不惜,無論是得到還是失去,我們都會為之煩惱!

    求而不得,不求反得之。一切順其自然,不管所求的是什麼,反省自身不足的問題,儘量做到完美,如果此時還求而不得,那他真的是不屬於你,也就不要強求了,求來求去成禍害,就得不償失了

  • 5 # 詩酒在遠方

    生活就是一場修行。

    人的慾望是永遠沒有止境的,慾壑難填之下,便會失卻本心,而被慾望所驅使的人生,終日費盡心機鑽營苟狗,再無片刻安寧,也就此迷失本性。

    所以要學會自我控制,也必須自我控制,不讓那個小惡魔有長大的機會,否則,便成了一個被魔鬼擺佈的人。

    所謂生活的修行,應該去時時審視內心,擯棄不應該有的偏執,學會正確的思考,讓自己在思想上強大起來,腳踏實地,做好當下,去控制慾望,而不是被慾望控制。

    山高雲淡,也自是一番風景。

  • 6 # 心理諮詢師Mango

    若問生活中可曾有過求而不得的經歷,我想每個人的回答都將是肯定的。所謂“人生不如意者十之八九”,努力地行事,傾盡全力地追求,然而並非所有的努力都能夠得償所願。

    慾望是一切行為的原動力。正因為有所追求,才有了我們不斷前行的方向,也才會為我們苟且的生活賦予了意義和使命感。與此同時,我們也必須看到,正是因為有了求而不得,有了遺漏和缺憾,我們才會一直在追尋,探求真實的自我,以及自我實現。

    求而不得只是行為的結果,而這個結果所帶來的情緒感受——“小惡魔”,其中所蘊含的,或者說是你的自我正在表達的,才是尤為重要的。

    惡魔還是天使,就像動畫片《海洋奇緣》中被偷走了心的女神特菲提一般,當你選擇與她為敵時,她就成了惡魔;當你善待她時,她就成了天使。

    所以,如果你願意去正視內心的“小惡魔”時,你能感受到的情緒是什麼呢?

    1、憤怒 面對挫敗,憤怒是一股非常強烈的戰鬥力量。它既有對結果的不甘,對生活不公的控訴,更有繼續奮鬥的動力。

    此刻,你需要面對的是對現實的全面的分析與接納。這其中有無奈的部分,也有可控的部分。從可控的部分出發,調整目標,也調整行動的步伐,為你的憤怒與不甘找到可實現的方向。

    2、抑鬱 失敗的痛苦並不僅僅來自於得失,更來自於對自我的否定。當陷入對自己的能力甚至是個性的懷疑與否定之中時,人的自我效能感會極大的受挫,沒有了前進的動力。

    不要輕易否定自己的努力。承認自己的不足,是為了正視自己所擁有的能力與資源,然後利用現有的資源,去獲取更多的能力。

    “日拱一卒無有盡,功不唐捐終入海”。

    也許在短期內得不到你渴望的結果,可是當你堅持為每一個小目標而努力,為跨越每一個坎坷而盡力之後,你會在人生的某個時刻收穫到屬於你的喜悅的。

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