精神分裂症自愈的方法是什麼？

作為專業醫生，我給出的答案可能讓大家感到失望。因為精神分裂症自愈的可能簡直太小了。

有學者精神分裂症病人做大面積調查發現：病人最終轉歸有痊癒、輕度缺陷、明顯缺陷和痴呆四種結局，其中比例各佔1/4。但是，我們需要清除，這裡的痊癒，很大一部分包含了經過治療最終症狀消失的病人。

一，從疾病性質來講，可分為陰性症狀和陽性症狀。

一般來講，相比於陽性症狀，陰性症狀預後往往不好。所謂陰性症狀，指的是患者的病情以“孤僻、被動、懶散、淡漠、活動少、人際交往少”等為特徵。

而我們一直所懼怕的吵鬧、打人、胡言亂語，甚至有幻聽、幻視等，應該被劃分到陽性症狀之中。其實臨床上，這類病人的結局，反而較上述的陰性症狀緩解的要好。

二，從發病的緩急來看

急性起病的較慢性的預後好。其中，急性發作病例之中，有一部分的確可能是間斷性病程，那麼間斷性病程，從病程性質來說，就可能具有自愈的可能。

三，從病前性格來看，存在性格缺陷的病人，預後往往更差；

四，有家族遺傳史的病例，相比之下，較沒有遺傳史的預後差；

五，除了上述，影響精神分裂症預後的因素還有社會的支援、家庭背景、與家庭成員的關係、職業、社會經濟狀況等等。

綜上，精神分裂症並沒有自愈的特別的辦法，即使是透過系統治療，企圖達到治癒的目的，也要看患者的個體差異，以及治療因素以及上文中提到的種種因素。

雖然精神分裂症屬於難治性精神障礙，患者自身對於精神分裂症的康復和療愈，還是大有作為的。精神科對精神分裂的治療僅能達到臨床處愈的效果，靠患者自愈當然就更困難了。即便如些，患者還是需要展開積極自救的，這樣不僅可以提升藥物治療的效果 ，也可以減少以後復發的機率，顯著提升精神分裂症的全面康復水平。

1、積極就醫看病。對於有部分自知力的輕度精神分裂症，患者透過心理治療配合積極自救，是有可能實現自愈的。但是對於自知力喪失的中重度精神分裂症患者，服藥治療是最重要的辦法。

2、中重度精神分裂，只有在藥物控制了病情，進入康復期以後自我拯救、自助療愈才有可能。那麼為什麼要自救呢？因為根據目前的研究，精神分裂症主要與基因遺傳缺陷和社會心理慢性刺激有關。遺傳基因的缺陷，目前誰也改變不了，患者能做的就是加強心理建設。3、心理建設的重點在於提高患者的心理成熟度、自我的價值感，心理安全感，修正自己思想認知中的偏執成份，增加自我的接納水平，一個心理安全、正確認識自我和環境、心理彈性好、善於接納自己和他人的不足，自控與自決能力較好的人，那種疑神疑鬼、總是害怕有人陷害和非議的心理現象是很少見的，也就是不容易發生精神分裂的。當然對精神分裂症的控制和復預防，也是大有價值的，有助於提高精神分裂症的整體康復。

4、精神分裂症的治療與康復是技術性非常強的工作，不建議患者自己單幹，可以在家庭醫生或有經驗的心理顧問指導下進行，這樣不僅安全，而且有的放矢，事半功倍。

5、精神分裂症還可以透過運動療法、日光浴、戶外旅遊、音樂、日記、瑜伽、自我激勵等方法，進行輔助治療，這些方法有助於放鬆身心，恢復神經系統的彈性，對於精神分裂症的康復也是有一定效果的。

精神分裂症不是不治之症，透過患者自身、家庭和醫生三方面共同努力，在藥物治療、心理治療和自助療愈三管其下的努力下，積極自救的患者是可以取得理想的康復效果的。

最後一句話送給為精分所苦的患者朋友：不是精分毀了你的人生，而是因為你放棄了自己！

心中亮著夢想的燈，腳下才有明亮的路，加油！

精神分裂症自愈的方法是不斷提升能量，知行合一！

作為專業心理醫生，首先我必須要為你點贊，因為你能問出這個問題，說明你目前自知力是完整的，同時不甘於向命運低頭。我命由我不由天！

從業十二年，我幾乎沒有用過藥，不論是焦慮、抑鬱還是精分。當然精分肯定很少，因為絕大多數都是直接去了精神病院，能到我這裡的都是有緣人，到目前為止，有緣人屈指可數。但是他們都在我的幫助下取得了很大的進步，也有痊癒的。

2年前，一位女大學生找到我，她幻聽、妄想明顯，診斷精分是明確的，病程3個月。我告訴她可以嘗試我的《心之力能量療法》，自己幫助自己痊癒。考慮再壞也就這樣了，她們一家決定一試，大不了最後就是去用藥。我告訴她，想辦法讓自己靜下來，為她提供了幾個方案。三個月之後，她已經很靜，幻聽與妄想減輕了不少。我再告訴她要找到自己的真心喜歡做的事情，全身心的投入，知行合一。半年之後，她對我說“老師，謝謝你。我現在的症狀已經消失了，我也找到了我自己喜歡的事，很愉悅。所以，請你幫我開一份證明，我要回學校去繼續唸書了。”那一刻，她滿眼自信，神采飛揚，淡定從容。

精神分裂症是患者在自我覺悟你途中走岔了路，跨越這一道障礙，生命將得以昇華。實際上，他們是最接近覺悟的一群人。

天將降大任於斯人也，必先苦其心志！

《心之力能量療法》第三期學習班將於本週六（12.12）正式開啟。為你揭曉更多精神分裂症的秘密。

這是一個回答難度相當大的問題，不是有特別研究的醫生回答不了，如同沒有一個人能真正突破自己，改變自己一樣，如果有那麼一個人將個人情感置之度外去了解病人，而且這個人也巔覆了自己，我想這個問題的解決辦法已經不攻自破了，但這不太可能，沒有人是聖人，大家都只是凡夫俗子，肉眼凡胎，都被淹沒在世俗中，匆匆百年，都活的是自己，顧的也只是自身利益。

不吃藥永遠不會自愈！吃了藥只是控制住病情，永遠不會痊癒！目前藥物只能這樣，希望出現能一次吃藥打針能痊癒的藥或針劑。

精神障礙呀！恐怕很難自愈滴呀！你若不想精神病的話找到病根很關鍵滴呀！不除根的話也只能是你瘋或者讓別人瘋了呀！反正瘋人的世界不是自己瘋就是以他人瘋為樂子嘛！

我感覺是不能自愈的！和這種病人在一起就是在地獄裡生活，你咋樣對他好他都不領情，還要隨時發火，隨時罵人。父母就像他的孫子，把他伺候好，還得隨時挨他的罵，挨他的打。西藥按時吃上，中藥按時給煮上，晾凉按時間端給他，不會幹任何活，也不會掙一分錢。我們不敢說，順著他，他想幹啥就儘量滿足他，滿足不了就發火。我感覺越來越厲害了，自愈就罷了。都6年了，都是在著名醫院的正規治療下看病，沒有間斷過，越來越傻！越來越渾！自愈就是不可能滴！我是這樣認為的。

中醫+睡眠+佛經道德經+運動+轉移注意力+改變自己錯誤的思維和生活習慣+深呼吸+放鬆+舒緩的音樂+歡笑+曬太陽（最好去海邊穿泳衣曬太陽，趴在沙灘上曬）

自愈是這輩子不可能的事，下輩子也不可能的事！想自律的生活還是有一點希望，讓他有固定的事做，工作輕鬆無壓力那種，不然壓力大會引發病因！生活起碼能自理就行，這樣就不管太多！讓自己操心自己就好些，至於結婚生子這等事千萬不要想，會被操心累死的！影響下一代還對女方照顧產生矛盾！

絕大部分精神分裂症患者難以自愈。精神分裂症患者表現有間斷髮作和持續病程兩種發病形式，關於間斷髮作這個說法，精神分裂症是有自愈性傾向的，就是說比如你發病時不治療，疾病也會經過急性期後慢慢自行緩解，這並不是說精神分裂症不需要治療，因為這裡需要的病程長短不定，也難免在疾病發作過程繼發其他的軀體問題和社會問題，最主要的是後續多數患者依然會復發，反反覆覆，在反覆病程中出現人格改變、社會功能下降，乃至不同程度的精神殘疾，甚至喪失社會功能。因此精神分裂症是需要強調早期發現、早期治療規範全療程治療的。當然也不需要太過於悲觀，確實有大約五分之一的患者發作一次緩解後終生不發作的，若是首發即得到規範治療的患者，約百分之七十五可以達到臨床治癒，但後續復發或惡化比例也較高，這是整個疾病治療現狀。而影響後續復發的因素，一個需要看是否進行系統抗精神病藥物治療，另一個最為理性就是符合以上說的“五分之一”。當然對於一次發病不再復發這種情況的期待不應該過於樂觀，大部分患者還是需要治療，而且是全療程治療的，畢竟其疾病的危害性擺著，復發伴隨社會功能衰退。因此一旦發現得了精神分裂症，還是需要儘早及規範的治療。精神分裂症初期確定愈後還是很困難的，但有這些有利於愈後的因素:如起病年齡晚、急性起病、發作短暫就自愈、陽性症狀為主、病前人格正常、病前社會適應能力不錯、無家族史等等情況。

精神分裂症是不能自愈的。

精神分裂症是精神病問題。他已經不屬於心理問題了。

精神病問題需要去相關的精神病醫院來解決。他不可能自愈，因為精神分裂症出現的一些症狀是自己不自知，不可控的。他可能會出現一些幻聽，有人想傷害自己等等症狀。他都不自知，怎麼可能自愈呢。

精神分裂症，需要用藥治療。不是簡單的心理調節的問題。

不要寄希望於自己治療自己，一定要去找專業的醫院進行專業性的治療。

積極配合醫生的治療，才是對自己病症的最大幫助。

精神分裂症的發作，可能是由於某些外界刺激造成的。而且精神分裂症的症狀表現會因人而異。不同的人患病的症狀都是不一樣的，發作的時間也是不同的。

不能認為他不發作就是自愈了。更不能相信他具有自愈的功能。

總之，看精神分裂症還是要去專業的醫院治療。

大家有了解過大為霍金斯的能量體系嗎，一個健康的人的心身能量是天生熱情友愛善良和諧的。但在社會群體生活中，由於個人認知的不對和集體意識中的不良導向把個人意識推向危機感，於是個人為了自我保護把自我情感隔離封閉起來，由開始對社會的冷漠冷淡，變成抑鬱再進而變成精神病，甚至分裂。精神能量和身體能量漏失嚴重，經絡和情志方面都堵塞嚴重，藥物治療只能到達身體一定層面，夠不著生命的核心部分。

什麼是精神，精神是什麼？精神是一個人身上的電，有感知的磁場：腦電波！既然是磁場，怎麼會病！腦電波只存在糾纏！叫一個的意念力！所以沒病！以前社會技術不懂，現在應該知道！一個人的意念力可以糾纏另外一個人，也可以傳遞聲音，透過腦電波，人的腦電波可以接收和發射資訊！所以不是精神有病，是醫生為了掙錢，大腦有病！毀了多少家庭！

精神分裂症目前很難自愈，得了精神分裂症以後必須要找專業的機構尋求治療。因為精神分裂症目前的研究提示多為大腦裡面有一些器質性的改變，比如一些神經遞質的改變，還有腦結構的異常，所以基本上要靠治療，才能幫助病人恢復。所以作為精神分裂症的患者或者家屬，一旦有前驅期症狀，就是有精神分裂症的苗頭以後，必須要尋找專業人士及時就診，現在精神分裂症的治療方法除了藥物之外，還有一些心理治療和物理治療，所謂心理治療就是認知行為治療，物理治療有CES經顱微電流刺激療法來治療，這些治療方法都可以幫助病人恢復。在接受治療的同時，也要對病人的社會功能進行康復。所以得了精神分裂症靠自愈往往是很難的，必須依靠專業的機構、藥物、心理治療、物理治療乃至行為的康復，這樣對病人整體的功能恢復或自愈會有幫助。

對於精神分裂症的治癒效果，會受較多因素影響：

1. 對於中年以後起病，且起病急，無既往精神病史、病前人際關係、個性都較為穩定的患者來說，預後效果較好。

2. 對於隱漸起病，發病期長、有精神病史、人際關係不良、生活境遇差的患者來說，預後效果較差。

重新認識出我

患病以後，人生往往發生了逆轉，原來已得到的，可能會失去，包括但不限於原來的理想、愛情、婚姻、工作、事業、機會等。我們不得不接受這個殘酷的現實，雖然無奈和痛苦，接受是唯一的選擇。接受，才能幫助你早日康復。

藥物是治療精神疾病的重要手段

精神分裂症的治療中，抗精神病藥物起著重要作用。抗精神病藥物，又稱神經阻滯劑，能有效地控制精神分裂症的精神症狀，廣泛應用於臨床。具體怎麼服用藥物，根據病情決定，病情不同，服藥劑量和時間不同，所以在使用藥物的過程中一定要嚴格遵照醫生的囑咐。