回覆列表
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1 # 朱曉峰
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2 # 月光藍S
我兒子14歲了，我年前去兒童醫院專門檢查過：一．基因問題，根據父母身高可以測量下孩子的遺傳身高，有專門的公式。
二．微量元素．兒童挑食會導致營養缺乏，需補充微量元素。如維C、維AD、鈣⋯⋯.…⋯
三．加強運動鍛練。如吊單槓，跳繩，籃球…⋯…
四．均衡營養。每天攝入定量的牛奶一杯，綠葉菜，雞蛋一枚，精肉2倆！
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3 # 依山傍水965
一般情況下，有一種說法，女孩子長得要晚一些，還有就是父母遺傳基因，後天的飲食習慣，生活習慣對身高都是有影響的。現在是十五歲的女生，正處於青春發育期，可以在這個一年之計在於春的美好季節裡多出去走走，萬物生髮，曬曬太陽，接觸大自然，做到學習與鍛鍊的勞逸結合，跳跳繩，散散步，快步走等運動，飲食習慣上多吃穀物各種食物，蔬果，魚蝦，瘦肉，奶豆類食物等，合理的作息規律，一顆小樹苗的茁壯成長離不開Sunny，養分，水，空氣，那麼同樣，我們15歲的青少年正直一生之中最美好的時光，也一定會在努力之下達到你的期望！
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4 # 陳奘科
不要為身高發愁了，我 1 米 85 淨高，我兒子一米九幾，但我們都羨慕 1 米 5 的女生，所以你不用為身高發愁，只要找到那個對的人就可以了！相信自己！
小妹妹你才十五歲不用擔心身高，你還可以有很長時間發育身體 但是要記住 按時吃飯 多鍛鍊 減少熬夜 最後哥哥希望你好好學習！身高並不能說名一切 ！你現在才15歲 想的應該是好好學習！