陌生又熟悉的城市！全職媽媽，沒有閨蜜，沒有朋友，大家在家當全職媽媽的日子是怎麼度過的？這個問題，我可以說說自己的感受與經驗。

我自己是2個月前再次成為全職媽媽的，在這之前，我還有2次做全職媽媽的時期。

首先作為全職媽媽，我覺得焦慮感還是存在的。

第一是經濟狀況。如果家裡經濟狀況不是很好，全職媽媽會每天為了柴米油鹽發愁，俗話說貧賤夫妻百事哀，當你天天要考慮“錢從哪兒來”這個問題的時候，焦慮感就避免不了的出現了。想讓孩子吃好穿好用好，要給孩子報班，衣食住行，樣樣都需要錢。如果是在陌生的城市，甚至可能還存在一個租房的問題。適當的焦慮是動力來源，但是絕對不能過度，所以全職媽媽的心態，一定得調整好。

第二呢，就是跟老公的感情。這年頭，老公沒錢沒本事的，會讓老婆抱怨跟著這個男人過不上好日子。而老公有本事有錢的，又可能會出現感情上的危機。這種情況對全職媽媽來說，簡直是致命的打擊。

第三就是周圍人甚至包括自己父母親人在內的不理解了，自己的父母可能會覺得白供你上了大學受了高等教育居然回家當主婦，伸手跟別人要錢的日子會讓他們心疼你又生你的氣。而公婆呢，更是會覺得只有自己兒子賺錢養家太辛苦了，給你個鼻子眼兒的都會令人受不住。而最重要的是老公的態度，他要是知道理解你，主動把錢給的足足的，把心情給你溫的暖暖的，那就算苦就算累也值了，可是有的老公，那態度就一言難盡了。

所以全職媽媽的焦慮，從物質和精神層面都是存在的。

但是，我們也應該慶幸，生活在現在這樣一個非常好的環境裡。無論什麼原因成了全職媽媽，其實還是有很多的機會去發展不但能帶孩子，而且能賺錢的事業的。

比如我們可以去考一個資格證，比較有名的就是象消防師、一級二級建造師這一類的，聽起來嚇人，其實就是文科考試，下下功夫，苦讀苦記，還是有很大機會能考過的，考過之後是就能變現的。

再者，網際網路時代也給我們提供了很多機會，有很多平臺都能變現。這幾年透過各種渠道我們知道，有很多很多的寶媽透過網際網路平臺逆襲人生。無論是靠寫作還是賣貨，只要肯專研肯努力堅持，都是能成功的。

寶媽還有一個有利條件，就是和孩子一起學習，一起成長。一隻羊是放，一群羊也是放，有的全職媽媽陪孩子一起學習，輔導自己孩子的同時，再捎帶幾個與孩子同年級的。既幫助了父母沒有時間的家庭，讓他們的孩子得到了更好的照顧，自己的孩子又有了小夥伴，大家一起學習一起遊戲能互相促進，還有了一定的收入，自己的價值也得到了體現。可以說是非常好的利他利己的行為了。

所以我覺得，作為一個全職媽媽，我們要首先把心態調整好，然後在這個基礎上，根據自己的興趣和實際情況去選擇和用心經營，說不定一不小心就成了成功的自由職業者，既陪伴了孩子，又發展了事業，兩全其美，可以說是非常美好的人生了。

我已經從剛離職時的焦慮期走了出來，希望你也可以。

我就是。深有體會。被並悲觀。把最現實的一面告訴你。

不管是不是陌生城市，想要做全職媽媽，你就不可能再有長久的穩定的朋友關係，不管是閨蜜還是朋友。

如果你選擇熟悉的城市，是自己從小到大待過的城市，痛苦會更強烈。倒還不如陌生的城市好些，至少，陌生人不會對你指手畫腳，說三道四，對你充當明白人。熟悉的城市裡，幾乎每個人都可能有資格對你挑三揀四……你處處都是毛病，處處需要改正。也處處都是壓力。

不過只是一個熟悉的城市而已，最後，你會落得“眾叛親離”的下場，無助的時候更加無助，堅強的時候需要自己更加堅強……就好像，你會的歸來，變成了他們所有人的負擔。所以，你要做好長久的孤軍奮戰的準備。並且學會自愈的本領。

不如待在陌生的城市，至少你還保留很大的神秘感，不是任何一個人都能欺負你，而你只能啞巴吃黃連，有苦難言不說，就算百分百完美，在他人眼裡，始終都是“一無是處”。

陌生的城市，就算沒有朋友，沒有閨蜜，但至少沒有人可以肆無忌憚的以“為你好”為藉口處處擠兌你，排斥你，挖苦你……陌生的城市，你才會更自在，再難不過只是吃穿住用行……沒人敢道德綁架你，說你只是照顧照顧孩子，多清閒？整天好吃懶做，看人家誰誰誰的兒媳婦……

現實問題一大堆，全職媽媽需要有個三頭六臂的本事，左右逢源的腦袋，還有永不停歇的活力和精力，還要有取之不竭的耐心和毅力……帶個孩子原本很不易，既當保姆又當媽，還要想著法的去賺錢實現經濟獨立，孩子大了，還要做個完美的好脾氣的家庭教師……全職媽媽……全職媽媽真的都是“全能”的！但在家人看來，卻是最“低能”的！

悲觀是悲觀了點，但這就是現實，一言難盡。

做了全職媽媽，就不要再指望有什麼閨蜜和朋友了，都不靠譜。經典名言：凡事靠自己。

能最終保住家庭完整的就是超級無敵“全能”媽媽！加油吧！

沒有閨蜜沒有朋友，又是全職媽媽，我覺得每天保持一個好的心情，雖然帶孩子比較累點，但是心裡的壓力相對職場來說還是比較小的。現在網路、自媒體都是比較熱門的，閒暇之餘可以學學自媒體。或者附近有手工活可以帶回家做的話也是不錯的選擇！

全職不可怕，就怕全職媽媽沒事幹後胡思亂想，所以就給自己找點事幹，也給自己定一個目標，減肥或者學習。並且可以做一份兼職工作，時間彈性的那種，學一門技藝。陶冶一下情操，多看書多讀報，不要和社會脫節。

我不是全職媽媽，當我非常佩服全職媽媽，因為真的要很有耐心和安全感的人才能做。但我就必須要工作，我不是一個足夠耐心的媽媽，性格原因也更沒有安全感。

其實我想說不管是全職還是上班的媽媽，帶孩子的感悟大家都差不多：

娛樂和自我成長的時間被嚴重擠壓，經常有媽媽熬夜刷手機的，我特別理解，那都是自己好不容易得來的屬於自己的時間。

很多帶孩子的媽媽經常沒有時間社交，很容易產生孤獨感，尤其在陌生的大城市，或者自己一個人帶孩子的。我想說，你不是一個人在戰鬥哦。

那說說怎麼改善這種處境：

合理規劃自己的作息時間，務必早睡早起，保持充沛的精力，白天才能更好的帶孩子。所有洗洗涮涮的工作都可以放一放，或者丟給爸爸做。全職媽媽的時間寶貴，家務可以做，但是如果將做家務排在最重要的地位，那就不值得了。

買些書回來看，在孩子睡覺或者自己擠時間。都說時間就像擠牙膏，擠一擠還是有的。現在網上的課程教學挺多的，學一門語言或者聽一些自己感興趣的課程。

幸運寶媽工作：在女人中年這個年齡段，正是為了小家全力奮鬥的時間。當然我也有幸成為這支寶媽大軍中一員，此時開心又激動。那麼我來分享下我自己當寶媽的日常心得體會吧！

在這座城市，朋友只是個代名詞：我的朋友就是菜場的大媽大叔們，買菜時每天可以見到他們，熱情友好的臉旁，充滿樸實與憨厚。讓我感覺到農村老年人的不易，一來二去她們居然成了我的忘年交朋友。

令我傷感的閨蜜：我小時候的閨蜜她已和我之間成了最熟悉的陌生人，此生可以這樣理解，內心深處我沒有掏心掏肺肝膽相照的知己朋友。她-我的閨蜜，給我上了一堂真誠後的背叛，生動而傷感。

充實自己：在這座城市每天過的非常充實，老感覺時間如逝，每天接送完孩子，料理完日常事務。就忙著在各大網路平臺學習課程，閒時健身房運動，室外我還參加了一個跑馬團。過段時間暑假在家陪孩子，等上學後我的日常生活就規律了。

青春年華伴我行：無論是動感單車，還是瑜伽訓練，室外跑馬，都讓我感覺到青春年華依然與我相隨相伴。

開闊視野的文采展示：同時我抽時間報了自媒體學習班，成為了一位自媒體學員，同時也讓我這寶媽一枚開闊了眼界，原來我能做的事情這麼多，在這個人生不惑的年齡段，我們寶媽也要活出屬於自已的風彩。

光榮的寶媽一職：讓我即維繫親情，又豐富了自己的人生閱歷。新時代的寶媽，Sunny開朗，自信滿滿。由衷祝願各位寶媽們能找到屬於自己的生活樂趣，開心Sunny面對生活。

我不知道那些覺得生活很無趣的全職媽媽是怎麼回事，我全職很多年，朋友不多1-2個而已，有空約一起逛街 吃飯 看電影 很快樂，自己在家就把時間安排好 練瑜伽 看書 做咖啡 香道 烘培 需要學習的東西有很多，同時也認識了有共同愛好的朋友一起探討學習，時間過得很快，我養寵物每天給它鏟和它說話都很快樂，在老公 孩子下班 放學回家之前飯菜準備好，一天下來很充實，沒有時間胡思亂想，感覺時間不夠用，哪有那麼多抱怨，過好自己的日子，讓別人說去吧……

我家寶寶5歲了，小的時候覺少，白天不愛睡，晚上睡覺還總是哭鬧，沒睡過一個整覺！

孩子醒著，大人就不能休息，這一天吃喝拉撒，洗洗涮涮，都得照顧好！根本沒有空閒時間想別的！

現在孩子大點了，上了幼兒園，就在家附近，接送也方便，早餐和中餐是在幼兒園解決，省了不少事！

早晨給孩子送去幼兒園，買個早點回家吃，吃完收拾下屋子，洗洗衣服，完事看看書，下午休息午睡一會兒，起來去菜市場買點菜，準備晚上的晚飯，然後去把孩子接回來，一起吃完飯後去樓下消消食！回來洗漱以後就睡覺了！

這就是我全職媽媽的一天！

我到現在這個城市已經幾年了，剛來這裡的時候，，連菜場在那裡都不知道。時間常了知道幾個大超市，買衣服的地方。

剛來這個城市初除了買菜我不會出去，天天陪我的就是孩子和我那臺電腦。孩子上學後一個人騎著車子沒事時候溜達溜達。不想出門就把孩子送學校順便帶點菜。收拾收拾家，洗洗刷刷的一上午就沒有了。下午午睡半小時，每星期去一次美容，其他時間在網上找點自己感興趣的東西學學，我之前有一個網店，雖說生意不好，每天開啟搗鼓幾下，都說活到老學到老，一點也不假，空閒時學點，一個人在陌生的城市，沒有朋友，沒有閨蜜，的確不好過，空閒的時候多給自己充充電。。。。。

在陌生的城市裡三年全職帶孩子，並沒有感覺日子太難過，即使有寂莫和傷心，但有歡喜也有收穫，這段獨特的經歷也貫穿著自己整個人生。

在陌生的城市裡，孩子還小的時候走不了太遠，通常活動範圍也只能在家附近，基本大大小小的公園裡也都有我們的身影。通常社團活動都是參加寶爸的工作聚餐。夏天的時候，我們會去海邊。偶爾在那裡住個宿也都是以孩子為主進行遊玩。

冬天的時候，約上三兩知已在家打火鍋。得益於有個大廚的夥伴，每次都能讓我們吃得心滿意足。

一個人帶孩子很難，經常因為自己育兒經驗不足而給孩子帶來各種災難。比如，不管天氣冷熱，孩子都要跟著我出去買菜，天氣一變必會感冒。有時外出時間趕上飯點了，只能給他點上各種外賣 。所以一直以來，孩子腸胃都不好。卻沒有更好的辦法給他調理。

孩子奶奶來過幾次，每次都提著讓我把孩子送回鄉下。即使到最後丈夫都埋怨說別人都能送回去，為什麼我不可以的時候，還是拒絕。就這麼一點，過年時親戚每次的遊說都沒有成功過，所以和親戚朋友的關係都很差。

有人說苦都是自找的，明明家裡有老人卻不肯送。白白浪費自己的時間和技能。在三十五歲這個關卡里，找工作都成了可望不可及的東西。但是，每次看著孩子能及時地參與，不管他的快樂還是難過，他第一次走路，第一次喊媽媽，第一次自己上廁所，第一次自己穿衣服。

有人說自己把太多時間浪費在一個小孩子身上，會容易失去自我。但我還能規劃好自己的時間，在孩子睡著後，我會開始健身和讀書，學習自己感興趣的東西，最近迷上的自媒體，也開始公開寫作。而這一切給自己的都是不同的體驗。

自己活得隨心，即使生活得很苦，也要學會給生活加點糖，做最好的自己。

很高興回答你的問題，我是一個四個多月寶寶的媽媽，我也在一個陌生而熟悉的城市待了快兩年了沒有朋友，我來的是上海剛來的時候我老公上班我沒有上班就在家裡做飯等我老公每天除了買菜出去一會其它時候都不會出去的後來我懷孕了也是一樣每天在家無聊睡覺玩手機，現在寶寶生了我還在上海住就每天帶寶寶玩洗衣服做家務買菜，我的寶寶很乖好帶有時間我就手機做點兼職也可以賺點零花錢，想起一個人在陌生的城市待了快兩年了都不知道是怎麼度過的，剛來到陌生的城市不習慣不適應時間久就好了，寶媽可以種點花草要麼可以做點兼職一天就度過了。

全職媽媽共勉！

做全職媽媽，最主要的就是圍著孩子圍著家庭在轉，既然這個是無法逃避的一個事實，那就坦然接受，並且合理安排時間，把孩子和家裡的事打理的井井有條，然後再擠出時間來提升自己，不能因為帶孩子的幾年，自己跟社會脫節了。

既然無法改變，就坦然接受。多看看育兒方面的書籍，影片，音訊，不僅對自己的孩子教育有幫助，還可以寫寫這方面的文章發表，給自己一個小目標，每天有事做，就不會覺得虛度光陰了。

還可以上網課，這個也適合在家帶孩子的寶媽，趁著帶孩子的幾年，多拿幾個證書，也是很不錯的，對於以後再次走向工作崗位是有好處的，為自己鍍金，以後就多了一個王牌，這樣時間就會很充實。

這樣的話，其實全職媽媽不僅僅是在帶孩子，而且還收貨了不少，並不比上班族差，帶孩子充電兩不誤。

首先，我是一位全職媽媽，但是我一邊帶孩子，一邊工作。在我的全職媽媽的生活經驗裡，得出的法則是：讓孩子很著大人的步調！

培養規律的作息習慣

這一點特別重要，孩子最大的特點就是作息時間不規律，有時候上午睡覺，有時候深夜了還不睡。媽媽哄孩子已經精疲力盡，哪有精力去做別的事情啊。所以，讓孩子的作息習慣固定下來是掌控時間的第一步。

與寶寶一起做家務

其實，我做家務都是在孩子清醒的時間完成，這樣的話，待他睡覺的時候我才可以得到全部私人的時間，用來做自己喜歡的事或休息！

讓工作融入帶孩子中

全職媽媽想要學一點東西。或者想要做一點事情，肯定必須抽出時間來看書聽課或者做別的工作。但是孩子除了睡覺，其他時間都離不開大人。所以，那就讓孩子參與到你的工作中來，比如，我每天看書的時候，也給孩子一本書，讓她當玩具翻著玩。讓孩子參與到我們做的事情中來，習慣了，他就不會搗亂，而且好的習慣對孩子來說也非常重要。

讓家人和老公參與帶孩子

老公幫忙帶孩子，一是可以解放媽媽的時間，二是可以讓老公跟孩子培養感情，培養他對家庭的責任感。

輔食不一定要餐餐現做

沒有時間的話，就不要天天做了，找個簡單的代替。

不要太潔癖

真的不用天天打掃，家裡再髒也不會髒到哪裡，太乾淨小孩反而沒有抵抗力。

用圍欄規劃出遊戲區

把小孩的遊戲空間圍起來，爸媽在裡面陪他玩，也不用擔心小孩跑出來亂翻東西或者發生危險。

不要太常抱著小孩

不常抱有一個好處，就是無論發生什麼事情，只要一抱起來就沒事，或是讓他趴在我身上貼著我。少抱對媽媽來說也比較輕鬆。

很小就帶出門，多跟人群接觸

我就很愛帶孩子去公婆家，親戚越多越好，我完全不用顧他，有人會輪流陪他玩，他也不會一被陌生人碰就哭著找媽媽或是隻給媽媽抱，所以出門反而輕鬆，在家他就一直黏我。

雖然我是全職媽媽，但我不認為全職媽媽只有家庭和孩子，全職媽媽時刻保持心境開朗，經常告訴自己是最棒的，自己做到了全職媽媽這份艱難的工作，而不是一事無成的。

另外一定要維持自己的興趣，維持朋友之間友誼，雖然第一二年未必可以實行很多想做的事情，但孩子總有長大的一天，到時便可以完成自己的夢想。

很抱歉我還不是個媽媽，所以沒有自己的經歷可以分享。但是身邊有同學和朋友全職媽媽，我就說說她們的經歷吧！

我有一個同事，自從懷孕之後，就離職待在老家待產，到現在女兒一週歲多了，是一個全職媽媽。當時，她不甘心做一個每天無所事事，沒有收益來源的孕婦。她選擇開啟的她的微商事業。在農村很多人都不會使用護膚品，她就一家一戶的告訴別人護膚品的必要性，雖然在農村，但是隻要是女生無論什麼年齡段的都愛美。而且她選擇的牌子質量也是有保證的，所以，很快全村和鄰村的婦女都找她買護膚品。在村裡，每月就有很大一筆的收入。做微商嘛，肯定少不了朋友圈啊，朋友圈每月也會有一定的收益。雖然全職在家，至少不用看老公臉色拿錢啦，效益好的，比老公的錢都多。而且，遠的寄快遞，近的都是自己送過去，順帶溜娃，日子過得也很是舒適。

當全職媽媽，也不能只專注於生活和孩子。孩子雖然需要照顧，但是你也是有休息的時間。這段時間就可以做做自己喜歡的事情。每個人總或多或少有自己的愛好，這個時間就可以去做做。有人喜歡插花，喜歡舞蹈，就會利用家人幫忙帶孩子的時間去學習，然後自己在家的時候就研究。喜歡一樣東西，什麼時候開始都不晚。

現在雖然是全職媽媽，但是孩子總會長大。孩子上學之後，你還是要回歸社會的。所以在家期間一定不能忘記學習。可以利用帶孩子的期間學好英語，網上很多學習英語的APP，門檻低，而且能針對性學習。學好英語不說為以後找工作帶來便利，就是輔導孩子作業，也有底氣。

可以在家做個全職媽媽，但不能認命，不能脫離於社會的軌道。全職媽媽也可以做到有事業，有愛好，有成就。