看什麼問題吧，如果是原則性的問題，我認為很難挽回。如果是一般的家庭矛盾引起的，或者是一件事情引起的，讓老婆非常傷心，透過積極的溝通、關心、愛護可以慢慢緩解她的壓力，讓她的身心得到放鬆，還是可以恢復以前正常溫馨的生活。

但是如果原則性的問題，換位思考，如果深深傷了你的心，你要怎麼挽回，你能怎麼挽回？始終她的心裡都會有一根刺。默默的真心付出吧，無條件的付出，用時間來化解一切問題。

女人天生敏感。在婚姻生活中，夫妻之間的信任和安全感非常重要。

如果你所犯的錯誤沒有涉及到這兩個方面，很容易解決。但現實中，往往很多男人都意識不到，自己到底在哪些方面傷害到自己的老婆。

所以，首先請你認真地自我反省一下，找到問題的根源，然後再對症下藥。

深深的傷害，多數時候可能碰觸到了對方的底線，也就是傷害到老婆對你的信任，降低了她對你的安全感。

想要挽回，就得從修復這兩方面入手。

夫妻之間是相互瞭解很深的，如何讓她重新建立對你的信任，如何讓她重樹安全感，需要日常生活中點點滴滴的積累，和日復一日的堅持，特別是讓她看到你對家庭的責任，激發她對你們未來生活的信心。

雖說生活需要儀式感，但進入婚姻的女人，更看重一個男人的責任和擔當。所以，想挽回，鮮花和浪漫只能充當調味劑，關鍵看行動，有實效，真改正的行動。

從你隱晦的題中，我大概猜到你幹了啥。

1.悔過書

2.保證書

3.實際的付出，錯了就要承擔責任

4.用你長期的真誠去融化千年的寒冰

5.從新來一次求婚，認真面對

6.小事做起，完事低頭

希望可以幫到你

嗨， 江山多嬌，生活多姿。

傷害這個事情，有的時候是錯不過三，有的時候是好了傷疤忘了疼，就不止三次了。

怎麼做才能挽回老婆的心? 應該只有誠意咯

心理上要深深的認識到自己的錯誤，錯在哪了？為什麼錯了?是故意錯的還是不小心錯的?

行動上要乾淨利落迅捷，認錯做飯洗碗帶孩子打掃衛生悔過書和禮物視情節嚴重輪番上場，最好一個都不少。

態度上，為了能夠老了一起在牆根兒曬太陽，請在笑臉迎人的基礎上堅決調整好“打不還手罵不還口，卑躬屈膝 ”的大丈夫能屈能伸策略，必要時備選“嬉皮笑臉和撒潑打滾”。

最後 小小聲的嘀咕一句，瞅準時機，親親抱抱舉高高，一起到床上為愛情鼓個掌也不失為一個小竅門。

加油，浪子回頭金不換！

夫妻之間最重要的是溝通。你最先要做的，就是努力溝通，弄清楚在哪方面傷害了她，怎麼傷害的她，傷害到了什麼程度，她的需求又是什麼。

知道了錯在哪裡，接下來就要改正了。如果後果是可以糾正和挽回的，就立馬果斷地糾正和挽回。如果已不可挽回，就得詛咒發誓保證以後決不再犯。

再然後，就是哄了。態度一定要虔誠，謙卑。姿態一定要低！平常捨不得買的禮物，咬咬牙買了。家務活包了。把她寵成你的女王，就像她嫁給你之前一樣，甚至更好。

當然最最重要的就是不花錢的甜言蜜語了。平日說了臉紅不好意思說出口的話，這個時候就要張口就來。馬季在相聲裡說吹牛的人都不要臉了，你則要記住，給老婆認錯時，根本就沒有臉！

另外一個很重要的手段就是磨。時間是治療一切悲傷的良藥。無論你怎麼表現，她心靈創傷的恢復都需要一段時間，所以你就需要把你的不要臉保持一段時間。所以，還得有耐心！

幾板斧下來，如果不是根本性的原則問題，她應該就可以破啼為笑了。但是回頭看看，這得多大的代價！所以，許多事，做決定之前，最好也學著像狄大人那樣，回頭問一句，“老婆，你怎麼看？”

深深的傷害老婆的心，可想而知這錯誤不小啊！先多陪陪她，等火下去一點再去溝通，精誠所至金石為開，人心都是肉做的，用你的真誠打動她。

勇敢地面對，真誠的道歉，

少說多多做，無聲勝有聲。

時間是良藥，日久自生情。

今後多注意，家和萬事興！

我感教唯一的辦法就是把她領到烤肉攤上給她先烤一串雞心吃，不夠再烤一個羊心，如果你老婆是個吃貨還不夠的話再來一串牛心孜然粉辣椒粉多來點味道嘹咋咧，不信把她這頭犟牛心吃不回來。

我帶公司一個小女孩去看演唱會的事情，被我老婆發現了，她鬧著和我離婚，可我不能離，因為家裡的經濟大權現在都掌握在她手裡，於情於理，我也不能離。

事情是這樣的，我爸前段時間生病住院了，我媽打電話給我，想讓我出點錢，我就問我老婆要，她給了我2萬塊，說好好給爸治病。

我挺感激的，但我媽只問我要1萬，我就按她的要求給了，剩下一萬，前段時間，公司前臺小姑娘老唸叨想看演唱會，我就帶她去了。

我把小姑娘哄高興點，她不就辦事效率高點嘛，再加上我也想去外面轉轉，我們就搭夥去了。作為男人，我付錢也算是出於禮貌，你總不能讓人小姑娘買單吧。

但這事被我老婆發現了，她覺得我和小姑娘有染，無論我怎麼解釋，她都不相信，而且她說我給別人居然能花1萬塊，說明我愛的是那小姑娘。

我有沒有錢我老婆不知道嗎？我所有的工資卡都在她這裡，如果我真的有點啥，她能不知道嗎？百籽老師，你能幫我想想怎麼安慰她嗎？我不想每天為這些沒有的事情吵架。

●百籽說：

至近至遠東西，至深至淺清溪，至高至明日月，至親至疏夫妻。

在一段婚姻裡，捫心自問，是否真的問心無愧？

愛情和婚姻就像拾貝殼，不要撿最大、最漂亮的，要撿自己最喜歡、最適合的，並且撿到了就不要再去海邊了。

婚姻狀態中，要的不只是風花雪月，年輕的時候會想談很多戀愛，但隨著年齡的增長，終於領悟到愛一個人，就算用一輩子時間還是會嫌不夠。

如何從“我”變成“我們”，這才是婚姻最大的意義。

好好珍惜你老婆吧！

-The End-

沒有融化不了的冰，只要功夫深，鐵杵磨成針，付出就有回報，只要是真心挽回，不要來半點兒虛心假意，只要是真心挽回，大部分還是能挽回的！

你傷害了老婆的心❤，既然你意識到了，那就要問心自問，改過自新，付出行動。

人常說傷什麼都別讓人傷心，暖熱一顆心需要漫長的過程，傷一顆心有時只需一瞬間。

因此，你要用實際行動證明，你在悔過自新。精神上多點關愛，多點溫暖；生活中，多點幫助，例如：老婆辛苦了，今天你休息，想吃什麼，我給咱做；或者說老婆做的飯越來越好吃，真美味……，多點誇獎和稱讚，少點抱怨，多點包容，久而久之就會把老婆心暖熱滴，相信你定會經菅好你的婚姻，使你擁有一個幸福的家庭！

已經傷害了婆婆的心，要想挽回，也難也不難，難得是你的性格，不難的是，從內心把婆婆當成自己的親媽對待，要不了多久，婆婆心情自然恢復，你畢竟是她兒子的媳婦

你這種人最可恨，自己都知道深深傷害了老婆，為什麼還要去做，傷害的時候難道就沒有過憐憫之心，既然已經傷害了，最好的挽救辦法就是承認錯誤，然後保證以後確實能改，想爺們一樣說到做到，使勁你最大的真誠和誠意。至於你老婆同意不同意那也是人家的權利。努力吧，做好男人該做的事情

解鈴還須繫鈴人，要看傷到什麼程度。無非離心離德，感情出軌，既然是深深的傷害看來是傷的不輕，要想讓對方諒解估計很難，女方如果不做取捨估計很難挽回。

猴子問的這個問題最好不是你本尊，既然已經傷了，傷到什麼程度，你心裡應該比我們清楚吧！那你就做你該做的，盡你最大努力去做，想得到原諒是你的事情，能不能原諒你是你愛人的事情，中國有句古話，謀事在人成事在天，不管結果是什麼樣，我都希望你能接受教訓，珍惜陪伴你度過慢慢長夜的那個枕邊人！把老馬的那句話送給你，婚姻不易，切行切珍惜！祝好運朋友！！

男人如果照著我說的做，老婆一定會原諒你。

首先，要先認慫。如果你傷害了老婆，又不願意離婚，那你肯定要先認慫。又做錯了事傷害了老婆，還特橫的，那等於不給老婆臺階下，會把老婆逼上離婚這條路的。

其次，要認錯。認錯態度一定要誠懇。認錯，首先是語言上，要深刻檢討自己犯的錯誤，並且要保證永遠不再犯錯。其次是行動上。要把虧欠老婆的儘量彌補回來。比如很久沒怎麼沒陪老婆出去玩了，那就陪她出去玩玩。如果很久沒給老婆買禮物了，那就給老婆多買點東西。如果以前老不著家，現在就多在家陪陪老婆，多做做飯，好好表現。

最後，也是最重要的，無論你犯了多嚴重的錯誤，都要用一切可能的努力，讓老婆相信你還愛她，你只愛她，餘生你只愛她一個人。這點對於女人來說，特別重要。

要不，可以學習一下成龍大哥，把錢全交給老婆保管。這樣從物質上保證自己不會再有犯錯的機會。

男人如果能做到我說的這些，保證能夠挽回老婆的心。