家人滿身怨氣，一點小事總是罵個不停，怎麼辦？

1.你要找出他的怨氣出在哪裡？才好對症下藥

2.要多關心自己的家人，有些時候可能他在外面受了委屈，回家又不想給你添堵，所以放在自己心裡，憋不住的時候，總要找個發洩點

3.要給家人制造溫暖的家庭環境，想想看你最近做的好不好？不要總怪家人滿身怨氣，有可能你就是那滿身怨氣的製造者

人有時候就是這樣，心情不好的時候，忍不住要發火，發洩過後，心情會舒暢很多，總比把自己憋病強，

大多數人都是把最好的一面留給了別人，最差的一面留給了家人，那是因為別人不會體諒你，而家裡人會，你說對嗎？

家人滿身怨氣一點小事總是罵個不停，這樣的做法有些過頭了。

您家人也沒必要一些小事罵個不停，又事好商量。俗話說的好生氣易傷身體，為了一點小事罵個不停不僅傷害罵者的身心健康，聽者心理也不好受。這樣一來對雙方身心健康都不利。

筆者家庭的做法

筆者家裡挺和諧的。筆者個人比較懶，喜歡睡懶覺。換做別的家庭，起床吃飯後就會被說個不停。我們家父母雙方都考慮到我的情況:正處長身體時期(我忘了這個時期我過了)，正處學習壓力大公作壓力大的時期。起床這件事父母能夠理解，所以起床後就很平靜的吃飯了。比如其他事，父母都能現在我這個角度想問題，所以我們並沒有什麼矛盾點。

善於全面思考問題

我認為我們應該從不同角度看待問題，提問者說家人滿身怨氣一點小事罵個不停。不知提問者身上有沒有什麼不良的習慣，能讓自己家人說個不停，其實，你家人也可能希望你改正。如果提問者各方面都做得很好的話，那麼問題可能出現在你家人身上，這時雙方的有效溝通很重要。

家人之間有效的溝通可以有效的促進彼此的交流，進而營造良好的家庭氛圍。

建議舉措:

首先，和家人進行有效的溝通，表明自己的態度和看法。

其次，你也要引導您家人養成的良好積極的思維習慣，不要因為一點小事傷了自身元氣。

再次，像家人表明你一些期望做法，看您家人能不能接受。就這一問題雙方達成一致。

最後，家人的言傳身教就孩子的行為有很大的影響，並以此告戒您家人行為表達要注意。

總結:

家人之間的情感也是很重要的，家人之間彼此都要細心呵護這份情感。雙方都要站在對方角度彼此思考，這樣家庭才能更和睦和諧。

多溝通，儘量理解他的工作環境，幫他化解內心的壓力。讓他有問題不要抱怨，不要罵人，多看看自己哪裡做的還不夠好，自身還有什麼問題，告訴他這樣家人都會讓他影響了心情

觀察他的行為是不是不可控制的？也就是是否有了精神疾病，如果抑鬱症或者精分，就去尋求心理疏導或者治療，不能耽誤救治時機

沒有病的情況下，如果多次勸阻溝通無效，那就隔離他，該離婚離婚，自己的孩子也要遠離，父母的話只做適當的照顧，儘量少接觸

如果能好好溝通，各自退讓一步，自然很好！如果你讓步了，對方依然不依不饒，死纏爛打，任由他去吧，很多時候說多了自己都覺得無味！放下即解脫！家是講愛的地方，不是講理的地方，情緒之中，誰都會口無遮攔，但如果一直如此，就不是情緒問題，你說再爭執有意思嗎？不如把一切都給他，任由他發揮，你自己做好自己就好了！！好好愛自己，讓自己心存善念！！不怨天尤人！命由我造，福自己求！

家人的這種情況在現實生活中太多見了，一種是好吃懶做型的，不工作還不做家務，動不動就罵罵咧咧，一種是他處處比你強，他看不起你。對於第一種人不要忍，休了他。對於第二種人，你要想辦法提高自己在家庭中的地位，1，在經濟上要儘量的獨立，生活所需完全靠他一個人是不可取的。2，不粘他，別以為沒他過不了。3，要學會溝通，在他情緒好的時候，聊聊天，心平氣和的問問他，為何這樣子。還有一個可能就是工作壓力大，當今社會除了做公務員的，退了休的，誰的壓力不大？儘自己的能力，倆人齊心合力提高自己家的生活水平，不和別人比，只要家裡的生活越來越好就可以，老話說的好，知足常樂！

這個是習慣養成的，也是和她一起生活的人給慣出來的。如果想改變只有徹底改變，不再慣著她，讓她徹底認識到自己的毛病。怨氣從哪裡來？找到根源，是為錢為事？我們要一一化解，為錢就努力去掙，為事，過去就過去了，不要耿耿於懷，時間可以沖淡一切。給她擺事實講道理，讓她心服口服，從心裡認識到自已的錯誤。同事自己也不要再什麼事情都慣著，罵人肯定是不對的，要及時指出來，可以做個互動小遊戲，罵人就洗碗，罵人就要得到懲罰，逐步改掉惡習，只有這樣才會有一個和諧美滿的家庭！

是誰罵你了，父母罵你不孝順，妻子罵你是愛你是，單位領導罵你，是你不盡責。自己還覺得委屈，別哭鼻子了，下次學乖一點。

謝邀！我對這樣的家人～很不幸，我就有這樣的至親家人～毫無辦法。我選擇忍！因為，我的這樣的家人早已經是成年人，早已經為人夫，為人父。但是，他過丟了妻子，而且經常對自己的兒子大發雷霆，雖然，他其實很愛自己的兒子。我沒有什麼好辦法，只能忍，因為，也曾嘗試溝通，均告失敗。而且，可能是我的溝通水平太低吧，有時甚至會遭到他的回擊，因為他大多時候，都處在憤懣，怨懟，覺得基本全世界都對不起他的狀態中。我除了忍，還儘可能多的給予他生活上的幫助，比如，幫他代孩子，多做些吃的給他們父子，多傾聽，即使他的語言充滿火藥味，我也忍著，至少可以讓他傾訴。別的，我沒有好辦法了。

為什麼滿身怨氣？是你的問題，做的不夠好，還是還是家人不理解你？要學會和家人溝通，讓發生的問題明朗化講道理，不爭執，要給家人對你有信心的理由，你要做的更好，讓他們對你刮目相看，家人不會害你所以你要更努力，做的更完美，

第一，首先表明自己的立場和底線。

第二，如果上升到家暴或虐待行為，及時報警，不給下一次機會。

第三，儘量儘快遠離這種人，注意保護自己。