沒有想多，孤獨並就是人生常態，總有一段路需要自己一個人走，沒有人陪伴。

在我剛開始工作時，總以為會和大學時期一樣，身邊有很多朋友，大家一起吃飯，上下班，甚至週末一起約著去遊玩、逛街，直到真正進入社會，才發現原來大家各自都有各自的事情，每天上班忙著工作，下班後有自己的朋友圈子，很多結婚的人開始把自己一切的重心都放在家庭，想要找個說說話的人都找不到。

一個人走在路上，沒有人會關注你在做什麼，要去哪裡，車輛與人群來來往往，看似熱熱鬧鬧，卻不知道其中有多少陌生人從來都沒有打過招呼。感覺自己永遠都不可能屬於這個城市，會在半夜莫名其妙的哭泣，會想念自己大學時代的好友和家人。可第二天醒來，還是要開開心心的去開啟一天的美好生活。

漸漸地，發現一個人獨處的時光裡，可以做很多有趣的人，讀喜歡的書、唱跑調的歌、做一份簡單的飯菜、擼一隻可愛的貓。一蔬一飯一人食，不負時光不負己。

人生來孤獨，學會在孤獨中找到自我，讓自己變得更加優秀才是最重要的。

人本來就是孤獨的，並非是您想多了。我們每個人都一樣的孤獨。孤獨與寂寞從未分開，就像精神和感情都是人體的一部分，人類總是被孤獨和寂寞纏繞著。是人類對世界的感知，無論孤獨還是寂寞都是人類的情緒。

區別在於，孤獨是主觀性的，越優秀的人越孤獨。因為，他們沒有時間或精力或必要去迎合，交際與應酬很多與自己無關的人和事。即使孤獨依然覺得這個世界是美好的，即使沒有掌聲，沒有愛情心裡眼裡都會認為自己活的很好，世間萬物都很美麗；而寂寞則是感覺自己被世界拋棄般的難受，內心空虛情緒低落，心情沉重，努力湊到人群，尋求存在感，是被動的。

生命中曾經有過的所有燦爛，原來終究都是要用寂寞來償還。我們趨行在人生這個亙古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折裡涅槃，憂愁纏滿全身，痛苦飄灑一地。我們累，卻無從止歇；我們苦，卻無法迴避。所有人都顯得很寂寞，用自己的方式想盡辦法排遣寂寞，事實上仍然是延續著自己的寂寞。寂寞是造化對群居者的詛咒，孤獨才是寂寞唯一的出口——《百年孤獨》。

人在繁華里自律；在落寞裡自勵；在塵埃裡自尊；在傷痛裡自愈。終究要敢於，於自己鬥爭；才有資本與自己和解……

有時候感覺很孤獨，是不是自己想多了？

如果只是“有時候覺得孤獨”確實是你想多了，孤獨主要是你對於社會的所需和你接觸到的人、事物所形成的一種心理狀態，而這種心理狀態你是否能夠得到滿足，當你感到有缺乏的時候可能會有階段性的或者瞬間的孤獨感覺，但這確實不能論證為你就是孤獨，所以你確實是想多了。

一個人如果很孤獨，那麼他必然會造成他社會關係方面的缺陷是很大的，也就是與人際關係以及社會上的關係不能夠協調好，而這是一個長期性形成的，並非是某一時候或某一階段。另外當我們孤獨的時候必定存在著某些煩惱，而不讓我們愉快或者出現一些很苦惱的世界或事情，最主要的是孤獨是主觀的感受，而不是客觀的狀態，這一點是非常重要的，所以“有時候感覺很孤獨”，而不是長期感覺孤獨，就是你多想了。

另外孤獨還與我們自我評價有關係，越是感覺自己孤獨就容易讓自己孤獨，而不是有時候感覺很孤獨，而往往自我評價高的人卻不容易過度，而對自我評價低的人就容易孤獨，雖然其中存在著某種互為因果的關係，但是自我評價低的人不會主動去結交朋友，因為這樣的人很要面子，怕在與人接觸時遭到拒絕，從而導致孤獨，當然，這也與缺乏社交能力而產生自我的低有一定關係。

總之你只要是有時候感覺很孤獨就是多想了，如果你長期感覺孤獨，就有可能與社會以及社交等方方面面有直接關係的能力所存在的缺陷，其實孤獨也與人格品質有關係，越是羞怯的人越害怕與他人接觸，越害怕與他人接觸，就會喪失或者減少社交方面的能力，自然也就感覺孤獨，再有一個就是孤獨與信念也有關係，就好比這個問題是你有時感覺到孤獨，而這個有時是否在某個節日或某一個特定時期，而你感受到的那麼這就是一種信念性的關係，如果在這一階段或一時期你感覺到孤獨，那就是真正的多想了。

想多了也是一方面，更重要的是覺察自己是不是總是想著過去的人和事或者設想未來，而沒有把關注點放在現在該做什麼上面，如果能全然關注此時此刻，你就會感覺內心的充盈也會感覺很有力量，孤獨感也就會因此而消失了。如果有需要可以關注我，讓我陪伴您學習和成長。

孤獨，孤是王者的意思；獨吶，獨一無二。

真正的孤獨，不需要認同，不需要憐憫。孤獨是可以在任何情景和環境下獨自前行。

您指的那種感覺應該是思想上的空虛和寂寞，當你在社會這個大環境之下沒有思想相伴的人，沒有有共同語言的人，對現狀有所不滿但無能為力的時候，就會感覺到空虛和寂寞，感覺沒有盼頭，很大一部分人都會有這種感覺，很正常，不用懷疑自己的三觀和處事，如果想走出這段時期，我建議您:

1.找一種自己不曾接觸的領域去發現，去發現這個世界被你忽略過的角落。

2.在你喜歡的領域找志同道合的人去交流，去發展，發展到一定程度會給自己帶來收入，會很有意義。

3.感情上如果有不滿的地方，嘗試一下換一種態度去處理，去對待，會有不一樣的驚喜。

___走丟了的麋鹿

孤單是一種情緒。若是突然間什麼都不想幹，對什麼都沒有興趣-----這是孤單。若感覺不到認可，感覺不到存在感----這也是孤單。

第一種孤單，是淺層的孤單，無非就是一個人呆的太久，缺乏社交。真實的內心感到寂寞。

第二種孤單比較複雜。就像是你身在人群中，但卻感覺自己與他們格格不入（表面上都有有唱有和但真實的自己感覺不到認同感）這個其實也就是“自我”在作祟-----因為自我的存在來源於恐懼等各種消極情緒。當你有不安產生時，自我會強化這種感覺，讓你在不被認同感中越陷越深。

所以當你感到孤單時，要先冷靜一下，觀察你的情緒（只是觀察不要去左右與分析）然後再按照自己的安排動起來，去做自己的事。

你好。大千世界，包羅永珍。每個人到了不同的年齡都會有不同的想法。不一樣的性格決定不一樣的人生，自己的路自己選擇了就要走下去。

開心和悲傷，孤獨和熱鬧都是自找的。選擇怎樣的結果在於自己。或許有時候會感嘆人生，會感性，會多慮。但心之所向便是方向，夢之所想就是目標，只要牢牢把握住他們，就不怕偏離道路。

你就是你，不一樣的煙火。孤獨也好，熱鬧也罷，不過一場遊戲一場夢。但本人並不推崇醉生夢死的生活。

我只是想說，好男兒生於世間，應當活在當下。當下是什麼？是新時代，中國復興路上的美麗時代！中國的高鐵、天眼、5G、智慧化無人駕駛汽車、機器人等高科技產品逐一問世，碧水藍天工程、綠水青山生態建設工程、航天航空探月工程、大資料工程等等正在有條不亂的開展。強軍強國的夢想、脫貧攻堅的戰鬥、中美貿易之間的戰爭等都尚未結束。朋友，活在當下。這個時代，許多人在努力在奮鬥！有的人死在了工作崗位上，有的人還奮鬥在一線。振作起來！為活在新時代乾杯！讓我們做點什麼吧！

在愛情裡。我想。你也有個這樣的糾結吧。你不斷地看著手機看著那個熟悉而陌生的名字。其實嘀哩的去找一個寒暄的理由。你不斷地打出很多字，又刪掉。只剩下一句。後來。你想一想。把這句話也刪。合上手機繼續等著。等著一個可能根本不會再找。凌晨被一個噩夢驚醒。最後在這睡夢中掙扎著睜開眼睛。什麼夢已經記不起來了。而卻再也無法入睡。這黑暗裡，摸鎖著。拿起手機，深夜的朋友圈總是格外精彩。總是格外的深情。那些從心底裡發出的多愁善感。加班後。發點朋友圈。扒出專屬我們可見的深情告白。我只是一句沒相信的歌詞。想起幾年前我是一個資深的夜貓人，也經常發矯情的朋友圈。沒見你壞習慣就是為了不要錯過那給你。那行我暗戀一個人。他的才華讓我著迷。有段時間我們走的特別近。上下班經常一起吃飯。因為他就住在我隔壁小區。每天也會約著一起坐車回家。我們每天睡前我們都會聊微信。聊到最後一句晚安。如今想起來。或許他對我也有好感。只不過這份好感沒有上升到愛。不足以在一起。其實對於一份曖昧來說，其實對於曖昧也有高潮。一定高潮過去了。你們還沒有在一起？你已經沒什麼可能。漸漸的。他比以前更忙。我們的聯絡已逐漸變少。從曾經每天聊微信。到後來除了工作幾乎不會說。我變得很焦慮。每天聽著手機。只要有訊息來，我就立刻看看是不是她的？我不斷的推後自己的睡眠時間。只為了等待他的聯絡。明知道他並不喜歡我。也就是說服不了自己。直到那個晚上。我鼓起了大的勇氣跟他表白。給她發了條訊息。睡了沒？過了半個鍾才才回復。沒有。這兩個字既沒有感情也很冷。我抑制住自己，最後回了句。早點睡。後來我從公司離職，他也沒有再找。其實這些年過去了。回頭去看曾經那些深夜的等待。不免覺得時光真是個好東西。那能讓你成更遙遠的角度看回曾經陷進的那段沒有結果的等待。其實也只不過是一場自導自演的獨角戲。你幻想著每一個電話都來自對方。每條微信就是他的問候。在深夜的時候，你捨不得關機。還把手機調到最大聲。因為你總想第一時間回覆她的訊息。卻是換來的只不過是第二天早上那震耳欲聾的鬧鐘聲。在時光的另一端對方其實早就在那個沒有你的生活。活的有滋有味。有句話是這樣說的。無論是那個人的沒有出現。還是堅強一個人的。我想當我們終於懂得這句話的含義。那你忘記他的承諾。你才是真的把這段感情放下。那個已經不在愛你的人。拒絕了你的人。即使如今的你變得多好。即使你多晚睡，等他的一句噓寒問暖。你付出了，你的所有。靜靜不會再為你主動。我知道。你會難過。但沒關係的。時光會為你療傷。所以早點睡吧。別在拽著手機了。

孤獨是一種感覺，孤獨是一種寂寞的體會，而不是想像出來的體驗，人在無助的時候才會有著孤獨感，那是精神上的一種煎熬。

人有時候感覺自己很孤獨，那是心靈沒有歸屬感的一種惆悵，得不到溫暖心，就會覺得自己身處在孤獨世界裡，那是心靈深處的無助，孤獨不是孤單，孤單只是需要陪伴，而孤獨卻是不想有別人打攪，那是一種害怕孤獨卻又喜歡一個人獨處的糾結。

孤獨是一種累，孤獨的一種痛，不喜歡孤獨的感覺，卻喜歡一個人獨處，飲著孤獨的酒，痛著自己的痛，酒不醉人人自醉，這樣的孤獨無人能懂。

謝邀回答，有時侯感覺很孤獨，是不是自己想多了？沒的事啊親你一個人在家，沒有人跟你說說話，自己出去走走看看，如果親是男人麼，去讀老年大學，要不然麼去打球啊，打太級啊，打打牌，練練氣功啊，等等多種運動，充實一下自己，會得到很多樂去的，如果是女人那更好辦了，早上去跳廣場舞，交誼舞蹈，打打球啊，在去唱歌啊，也可以去上老年大學啊，等等許多種方法，就不會感到孤獨寂寞了啊，又養生又養心何樂不為呢，要不然不喜歡運動，麼去買條小奶狗回來養，讓狗狗陪著你，就不會孤單寂寞了吧，千條路萬條路任親選擇一條喜歡的路，說的不對麼請諒解一下哈謝謝，祝各位親朋好友們網友們親們，歡歡喜喜的過好每一天都不同。

有時候很孤獨，不是自己想多了。

人是高等動物，擁有七情六慾，孤獨也包含在內。

有時候感覺到自己孤獨，它可能是生活過程中的一種表現。就像生活中，一直以來不是朋友就是親人、愛人在你身邊陪著你。在你一個人在家或者走在路上的時候，忽然感覺身邊好空蕩，一時不適應這種感覺，就會感到孤獨。其實是常態，以後生活中會遇到很多。

也可能是工作壓力太大，每天太專注一件事，心也會累。心累則人的五感不由而生，感覺到的就不只是孤獨了，或是寂寞、苦惱……

也可能是生活中的煩事太多，作為一個男的、一家之主，肩上扛的東西太多了，很多事都需要你一個人親自處理，也會使你心有餘而力不足，孤獨猶然而生。

當你感到孤獨的時候，不妨主動去接觸他人。

有時感到很孤獨，是不是自己想多了？其實每個人出生都是赤裸裸獨自來到這個世界，一個人生活原本也沒什麼不好，自由自在，有自己生活空間。過著過著，在某一天某一個人就闖你的生活，但就在習慣他（她）存在，他（她）陪伴，他（她）關愛之後，又驟然離開。這時你就懂得了孤獨、結織了寂寞。最難忍受的是繁華過後的寂寞，陪伴之後的孤獨。

【人就是孤獨的來孤獨的去】孤獨是人生常態，出生時，我們是孤獨的一個人來的，當死亡時，我們也是孤獨的一個人走的。

生而為人，就得面對孤獨的時刻。當與人相處的時候，可以給我們帶來快樂，孤獨的時候，同樣也可以給我們帶來快樂。孤獨的時候，我們是面對自己，應該更快樂才對，因為面對自己會更加的輕鬆自在，可以心靜，可以有更多的思考。

孤獨是每個人都要面對的課題。如果害怕孤獨，那麼就是害怕面對自己，如果連自己都不敢面對，那麼怎麼可能活好這一生呢？

人生就是孤獨的，孤獨是幸福的，不要逃避孤獨，勇敢去面對孤獨的人生，就會有幸福的人生。