沒有答案.一一因為這個“設問”就錯了。

父女母子親情發乎天性，非關人力刻意求索能得來。

父母心底對兒女的“人之初”並無男女之分一一這就是自己身上分離出來的一團會“自主靈動”的骨肉，痛著愛而已；

隨著時日逐漸顯現出陽剛和陰柔的區別，“互補需求”就發乎天性不作痕跡地在父母心裡油然而生一一不過沒人承認一一這有些尷尬一一因為弗洛伊德的胡說八道十分惱人一一象剝人衣服似的...

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題主這一問令人心裡有些酸楚，謀生的艱難，越來越戕害著平民百姓基本的家庭親情生態一一父母子女被迫天各一方，身心俱隔，甚至夜夢驚回一一都記不清相互的音容笑貌了....

錯過幼兒身心發育某時段、也許“隔閡”永難消除? 終身都說不清道不明地成了莫明其妙的“路人”?

這真的很傷人，兩敗俱傷!

我不是“心理學家”，內行去剖析吧。

（無法配圖.）

看了你的問題描述，大概明白了問題在哪裡。你說你和你的父母關係都有些生疏，那麼問題應該在你或者說至少你有問題。應該是你的性格有些內向，導致你和父母交流的時候更多的是他們問一句你說一句。

其實性格內向不是大問題，因為即使性格內向的人也有可以說心裡話的人。而且面對這樣的人，性格內向內向的人會一反常態，反而話多的不行。

所以，你首先要把父母作為知心人，他們雖然常年不在你身邊陪伴你，但是他們出去打工掙錢也是為了給你更好的生活。你要把他們當做帶大你的奶奶那樣，先從心理上認同他們。

其次，交流方式的改變。大概平時除了要錢之外，你也不會主動聯絡他們。而他們應該也是定時和家裡聯絡。你不會主動聯絡他們，除了要錢或有事。這會讓在外辛苦打工的父母覺得你這女兒不懂得感恩，會讓他們覺得辛勞白費了，久而久之他們對你的態度也會冷淡。所以，你要主動去聯絡他們。當然，這裡你要注意，你要摸清楚父母上班生活的規律，要在他們有空閒的時候聯絡他們，而不能在他們不方便的時候聯絡。你要主動聯絡他們，對他們噓寒問暖，讓他們注意休息不要太辛苦。他們最關心的學習問題，你要主動彙報。不要覺得沒什麼話說，你可以和父母說說你的日常，你有什麼煩惱，身邊鄰居街坊什麼的有什麼趣事。其實父母和你交流並沒打算從你這裡得到什麼訊息，更多的他們是關心你，想知道你生活的可好，心裡想什麼。總之，多和父母互動，時間長了你們的關係自然就拉近了。

上面主要說的是和父母整體的互動，那麼接下來重點說說女兒和父親的互動。俗話說女兒是父親的貼心小棉襖，女兒是父親上輩子的情人等等等等，都說明了其實父親更寵女兒、父女之間關係更好。所以，你可以多向父親撒撒嬌，有什麼小心思也可以和父親單獨說，因為一般來說父親會更寬容。而且你的撒嬌和嬌蠻，對於父親而言也是一種享受。要知道養育子女是很辛苦的事，但是你一聲甜甜的“爸爸”，可能就會讓堅強的漢子心中一片柔軟。

丫頭你直接跟父親說，你說想要父愛，父親回來家了，讓父親抱抱你。你的父親疼你，父愛在心裡，他要出去掙錢養你們，上學花錢，吃飯花錢，生病花錢，他想叫你們過上好日子。柴，米，油，鹽，醬，醋，茶，哪樣都要錢買呀。你有時間就給父親發信息，打電話，跟你爸爸敘敘話。

你多大？十幾年的天各一方，帶來了很大的隔閡，你無法用小時候的甜蜜回憶來感受父母的概念。你現在就努力學習，用成績先去回報你父母的期待，再努力讓自己乖巧，克服自己的弱點，多和父母親說話，關心他們。你與父親母親就自然親近了！

如果出嫁經常掛個電話，有時間回家看看父親。有能力買些需要的小禮物。讓老人知道沒忘記他。如果沒出嫁沒有收入只要有時間多和他交談就行。並在父親生日時告訴父親你愛他，給個擁抱就行。總之讓父親感受到你沒有忘記他，他就知道你愛他。

我是備受父親寵愛的女兒，父親就是我的靠山，從沒覺得和父親相處有什麼困難！或許我能夠幫助到你！

雖然你和父親在一起的時間不多，但是父親對你還是關心的，只是為了生活身不由已，不能陪伴在你身邊。

透過你的描述，我感覺你和父親之間的隔闕，是由於長時間不在一起造成的。要想消除這種隔閡，我建議你從以下兩個方面做起！

第二：在父親的生日，或者其它重要的節日裡，你給父親準備一個小禮物，不需要多麼貴重，只要你用心準備就可以了。父親收到你這樣的禮物一定會很開心。

這時你給他撒撒嬌，他就會寵你了，你和父親之間的親密關係就建立起來了。雖然他不在你身邊，但你會感覺到他的愛意的。

等再見時，你就可以和他小打小鬧，和他無話不說，和他像朋友一樣相處了！

交流，不見面不可能關係變好的。你要先嚐試和你的父親住在一起，剛開始可能有摩擦但要慢慢習慣 ，沒有一上來關係就鐵的朋友，也沒有一上來就親的父母。在和你父親住在一起的同時你們可以相互瞭解交流，慢慢的就會親切起來。如果沒條件不能住在一起，那一定要堅持每天影片，總之多交流，親父女肯定幾個月就能相處很好了。至於打成一片那得看你父親的性格，有的父親性格內向，但你們同樣會想出處的不錯，再就是善於撒嬌即可。放心好了，女孩兒跟粑粑撒嬌是常態，絕對不會有人笑話你的。所謂撒嬌，就是經常讓粑粑來滿足你的這樣、那樣的願望，讓粑粑屁顛屁顛地為自己服務。就是醬紫啦！女兒是粑粑的“小情人”，愛撒嬌的女兒更惹得粑粑愛憐，同“愛哭的孩子多喝奶”是一個道理

說實話小時候讀過朱自清所寫的《背影》裡面對父親父愛的一段描寫是我這些年一直所期待的。我是一名男生，多說男生跟父親是上輩子的敵人，這輩子來討債的我跟父親20多年的交流，從來都是在暴力與白眼中度過。我的父親愛喝酒、這是我一直很煩的一件事，而且愛喝酒的父親從來不是好的父親（很多電視上都演過喝酒的男人的故事）家庭不合，兒女不親、暴力相加這樣的一個家庭中度過的。有著20幾年的恨意在心中，一直不願意去溝通，但是現在想溝通都溝通不了了。人生最重要的遺憾在我25歲那年產生了。

如果你還愛你的父親，想要跟父親有更好的感情，建議你找個機會跟父親好好的溝通溝通，談談彼此的問題，只要彼此還愛著對方，一定能讓彼此的梳理變得暖心

千萬不要讓自己留有遺憾，人生要早早的懂得。