刷牙是我們自我保健的一種常規的有效手段，能夠有效地去除食物殘渣或者是軟垢，如果不及時去除的話，這些刺激因素堆積在牙齦周圍，時間久了就會引起牙齦炎或者是牙周炎，導致刷牙出血或者是吃東西出血。但是刷牙不能把牙齒刷白，牙齒的顏色是由於牙齒先天發育期間，礦化的程度決定的，如果牙齒的礦化比較好，就會暴露裡面的牙本質的顏色是微黃色，如果牙齒礦化不好的話，可能會是乳白色。以上是我的觀點希望可以幫助到您。

刷牙不能起到刷白牙齒的作用。牙齒黃是由於牙結石和牙菌斑附著牙齒或者是由於地方原因的水土產生的氟斑牙，應該相對原因做出治療。

刷牙是不可以把牙齒刷白的。牙齒美白的原理是利用高功率的藍光照射在牙齒表面上的漂白劑，使漂白劑和牙齒表面的顏色發生氧化還原反正，而達到牙齒變白。

有些人會問不是很多人說用小蘇打牙膏可以把牙齒刷白，其實這是商家的一個廣告而已，小蘇打牙膏只能達到清潔牙齒的功能，。所以這樣就不需要刷牙了嗎？不是的，刷牙可以保持口腔衛生，口氣清新，抑制小叔打牙菌斑的繁殖，減少蛀牙的發生。每天早晚是要刷牙，定期洗牙，牙好身體好。

那麼怎樣使牙齒美白呢？

現在牙齒美白的技術有冷光美白，如果有牙齒敏感的人是不適合做冷光美白的，還有一種就是牙齒做貼面，但它的費用很高，許多明星就做做個使牙齒變白，比如劉濤，唐嫣，比較人家是明星有資本去做牙齒貼面。之前朋友圈有款賣的很火的美牙儀，說可以把牙齒變白，這個我是不建議去買的，因為副作用比較多，容易傷牙齒。最重要的是牙齒健康，那才是硬道理。

刷不白，只能刷去一些殘渣，可以用小蘇打刷，但也只是還原你牙齒本來的顏色，想美白牙齒還需要醫美，冷光，這些東西。

您好，牙齒快速變白的方法有：用鹽和牙膏刷牙：把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚二次，堅持使用一星期就有顯著效果，在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

可以啊！我兒子剛換的牙齒，因為不愛刷牙，也不好好刷，所以黃得厲害。後來買了電動牙刷就好多了！現在牙齒白白的還愛刷牙了

如果只刷牙的話是很難將牙齒刷白的，刷牙也只能去除表面部分食物殘渣，很難刷的乾淨，想要把牙齒刷白更難。想要將牙齒變白可以給您推薦些方法：

1.最簡單快速的方法就是去洗牙。洗牙不僅可以清潔牙齒表面，還能徹底清楚刷牙無法去除的牙菌斑和牙結石等。不過洗牙只是讓牙齒展示它原來的樣子，並不會有美白效果。一般洗牙的價格幾百塊就能搞定，可以每隔幾個月去洗一次並檢查牙齒健康。

2.牙齒冷光美白。如果說洗牙是物理方法的話，那這個就算是化學方法，不過在美白前一般也會先洗牙，因為洗牙最後呈現的還是牙齒本身的顏色，冷光美白就是透過氧化還原的作用去除牙齒表面及深層附著的色素，再在牙齒表面塗上美白劑。這種方法相對較貴，但美白效果更好。

3.其他就是一些小方法，如用檸檬或醋刷牙，或是用清潔力強的牙膏等，這些方法見效相對慢，且效果可能不是很好。另外建議牙刷使用電動牙刷，相對傳統的牙刷清潔效果要好上不少。