誠邀回答。眾所周知，酒的主要成分是酒精，當酒精被胃腸吸收後進入血液迴圈，那麼，血液中酒精的濃度則與飲酒量成正比關係，飲酒越多，濃度越高，對身體的危害就越大。

攝入過量酒精可損害生殖細胞，使受精卵質量下降，酒精還對大腦、心臟、肝臟有較大的危害。酒後懷孕可造成胎兒發育遲緩，反應遲鈍和智力障礙，還可導致胎兒面部、骨骼、四肢和心臟等器官的畸形。妊娠期酗酒，由酒精引起的發育缺陷、個子矮小、體力、智力障礙的“胎兒酒精綜合徵”是終生不能治癒的。

從優生角度考慮，建議備孕期間男方應戒除菸酒，婦女在懷孕期間，男方也應該注意避免在室內吸菸，以免影響母嬰健康。

不敢從優生還是從母嬰健康角度來說，在備孕期間和懷孕期間，男女雙方都應該戒掉喝酒抽菸的習慣。孕婦要定期去做好產前檢查以及懷孕期間小孩的各種的檢查。以確保生出高質量的健康寶寶。

我就是在備孕的時候把煙給戒掉了，戒了半年才要的孩子。煙裡有大量有毒有害物質，肯定對精子還是有一定影響的，也許這個影響並不是很明顯，但是這種潛在威脅也許以後會對孩子造成比較嚴重的影響。

雖然戒菸不容易，但還是努力吧，一個負責的爸爸，我認為可以堅持住。要不然，揍他吧。

看量 也看時間段 更重要的是個人父母雙方的身體健康體質如何，反正凡事咱們能避免就沒有後患，雖然有時候是心裡原因！

影響很大，後果嚴重！

香菸燃燒時除了逸出尼古丁等有毒有害物質之外，還產生大量化學反應的對人體嚴重致害的化學物質。這些物質隨著煙霧飄散於生活空間，孕婦作為二手菸的吸收者，有害物質隨著她的呼吸道進入肺泡，再而進入微血管並滲透加入全身血液迴圈，這樣，她身體內的胎兒就會滿滿的吸收了男性賜給未來兒女的有害有毒的“禮物”，這些“禮物”在胎兒的細胞內進行基因的重新排布，那麼，原本健康活躍的基因在這些“禮物”的摧殘下就會出現改變，未來美麗的花朵將會受到不可逆的摧殘！

國內外學者曾經做過大量調查，研究結果發現：男性每天吸菸的數量與胎兒產前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。男性不吸菸，子女先天畸形比率為0.8%；男性每天吸菸1-10支，其比率為1.4%；每天吸菸10支以上的比率為2.1%。由此可見，男性吸菸對胎兒的影響很嚴重。

酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖細胞受到傷害，使受精卵不健全。

酒後受孕，還會造成寶寶宮內發育遲緩，出生以後有中樞神經系統的功能障礙，面部及全身出現多種畸形，例如心臟構造有缺陷，手、腳、指等多種畸形。出生以後的智力也比普通寶寶低。所以男人喝酒對胎兒的影響是非常大的。

另外，對於備孕的夫婦而言，男人喝酒會降低懷孕的機率。一方面，酒精會對男性的精子質量產生嚴重影響，另一方面過度飲酒會影響男性性功能。

所以，對於備孕期的男性朋友而言，無論是出於對胎兒健康的考慮，還是受孕的機率方面，都應該給予足夠的重視，只有這樣才能更好的充當父母。

1.備孕是雙方準備迎接新生命的開始，一定做好準備之後在開始；

2.吸菸、喝酒是生活中很常見的行為，但是在備孕期間，強烈建議戒菸限酒；

3.原因就是本著優生優育的原則，吸菸和喝酒對患者的致畸率、免疫力、受精率等都有著密切的關係；

4.吸菸本身對於成人來說也是危害很大，建議早點戒掉，為自己的健康也為家人的健康；

男性抽菸喝酒的行為主要是會影響精子質量，比如鏡子成活率不高、畸形精子等，說白了如果男性抽菸喝酒的話，本身身體情況就不是一個備孕的最佳狀態。

如果夫妻雙方真的把備孕當回事的話，真的本著為了孩子這一原則，那句把菸酒借了。

尤其是抽菸，即便是男性抽菸對他自身精子質量沒有影響，那在衣服上也帶著二手菸，女方也間接吸著二手菸，如果懷孕的話，二手菸對於孕婦的危害更大，以後有孩子了，一身煙味也沒發麵對孩子，送父愛的同時還送了一身二手菸。

要麼就一咬牙一跺腳戒了，要麼備孕前3-6個月被抽菸了，然後準備懷孕前雙方去醫院做個孕前檢查，都好好一下自己現階段的身體情況是否適合備孕。

而且吸菸男性相對比不吸菸人群，對於胎兒來說，先天缺陷的機率也會增加，抽菸飲酒都是如此，現在講究優生優育，如果男方抽菸喝酒嚴重，那還是勸他戒了吧。

受孕 生孩子是兩個人共同要努力的事，菸酒等刺激性的東西還是少用 或者根本不用，畢竟孩子是一輩子的事，而菸酒是一時的刺激

菸酒是隱形殺精劑

現在的人越來越難懷孕了，愚昧的古人總是把不能生育歸結為女人的問題。隨著醫學研究的不斷進步，很多不孕不育的家庭，真正出問題的是準爸爸。

長時間吸菸的男性更容易出現性功能障礙，降低受孕成功率。吸菸會破壞吸菸者精子細胞中的染色體，因此受精卵和胚胎的質量也會受到影響。

男人應酬似乎少不了酒，但是酒精會導致精子活力減少，精子異常數目增多，甚至死精症。而且臨床也有發現長期醉酒的男人，酒精對於生殖系統的損傷可能是不可逆的。

男人想要當爸爸，生育一個健康的寶寶，那麼在懷孕前3~6個月就應該戒菸戒酒。男性精子的生產週期是90天左右，也就是說每3個月產生一批新的精子，而酒精對於精子的刺激和影響要在戒酒後2~3天才消失。

對於女人來講，從原始卵泡到成熟的卵細胞，通常需要1個月（30天左右），女性至少要提前60天左右開始戒菸戒酒。

一般準備懷孕的夫妻最好在備孕半年內做孕前檢查，然後避免使用對胎兒有副作用的藥物，禁止菸酒，放射線的接觸等，孕前檢查是由資深的婦產科專家對與孕育相關的因素進行有針對性系統規範檢查及全身健康評估，排除染色體，傳染病，家族病史等禁孕因素，干預流產，宮外孕等難孕問題，治療不孕疾病，保障健康。

從優生優育的角度考慮，一般懷孕前要戒掉不良生活習慣，使身體保持健康狀態。抽菸喝酒會影響精子的質量，造成精子畸形率高。建議男性從妻子懷孕前六個月就不要抽菸了，戒菸酒。

如果在抽菸喝酒期間懷孕了，我建議定期的去醫院觀察寶寶在宮內發育的情況。

首先不管備不備孕，抽菸就不好，自己抽，影響自己身體健康，在老婆面前抽，也影響她的身體健康。

精子畸形率與吸菸數量有關。煙的濃縮物含有致癌物，這種物質也存在於吸菸者的體液裡，精子接受了這種致癌物，容易發生遺傳方面的損害，出現胎兒畸形的機率會增加的。

而喝酒也是有一定的問題，酒精可能殺死精子，也可能使精子受到傷害，如果讓精子長期、反覆、大量的被酒精刺激，精子本身的健康質量就會下降，從而造成少精、弱精、甚至不孕等嚴重後果。

還有就是精子不行，也能難讓老婆懷上的，正常的精子存活率應該是要高於50%才是正常的，個人的這個指數是可以去做相關檢查，如果檢查不達標，須要糾正自己不良的生活習慣，以避免不育的情況發生。

對於男性來說，日常生活中需要持續補充微量元素鋅，我個人建議的是吃那個育之緣的補鋅片，他是一個鋅+硒的成分，這兩種元素都是可以明顯提升男士精子質量的，也是這幾年公認的有效調理男性健康的方式。

備孕請戒菸、酒、毒

菸草和藥物都有可能導致嬰兒流產、早產、低體重。吸菸的男性精液量減少，甚至可能導致無精症。同時，二手菸影響受孕能力。

適度飲酒（即每天喝一杯）有益身體健康，但應該避免酗酒。

最新的薈萃分析（Meta-analysis）研究發現，有吸菸行為的父親可能會增加未出生嬰兒患上先天性心臟病的風險，而這是導致死嬰的重要原因之一。雖然當代外科手術的創新更迭足以改善先天性心臟病患者的生活質量，但要知道這種疾病會伴隨著孩子一生。

圖片來自於 Max Pixel

過去的諸多研究主要關注的點在於母親孕期內吸菸對胎兒發育產生的負面影響，但父親吸菸的研究則比較少。一項新發表的研究對現有的病例進行了薈萃分析（Meta-analysis，是指將多個研究結果整合在一起的統計方法），以確定吸菸的父親對未來後代可能產生的影響。

根據調查結果顯示，經常吸菸的父親如果在母親孕期內吸菸，母親所吸食的二手菸危害程度要大於直接吸菸。作為對比，在懷孕前吸菸的女性，但在懷孕後戒菸的女性與先天性心臟病的風險增加無關。此外這項新的研究結果表明，在懷孕的所有階段，包括孕前、懷孕中接觸到二手菸都會對胎兒產生風險。據美國肺臟協會稱，二手香菸煙霧每年導致美國430例嬰兒猝死綜合症死亡。

備孕時男性吸菸喝酒對胎兒有以下影響:1.導致精子畸形，因為菸草中含有的有害物質會被吸收進人體的血液迴圈中，經長時間積累使血中有害物質增多，還會阻礙睪丸、附睪迴圈和內環境交換物質，對睪丸生精的過程造成影響，最後引起精子的濃度和活力降低，使精子畸形病變增多。2.酒的主要成分是酒精乙醇，乙醇會傷害生殖細胞，破壞受精卵。而且受孕後還會造成胎兒在子宮內發育遲緩，出生以後甚至會有神經性的障礙，臉部和全身都可能會出現畸形等，而且智力也會比正常的孩子低。