老司機來為你解答：

時代不同了，很多觀念也在改變，人們對待很多事物的方法也在改變，婚姻的態度也在轉變。目前夫妻之間不和諧的情況很多，夫妻關係也越來越脆弱，我覺得有以下原因：

一、都是獨生子女，沒那麼包容

現在很多夫妻倆都是獨生子女，所以在共同生活的日子裡，以自我為中心的情況會多一些，對彼此沒有那麼包容，所以夫妻之間的關係也很容易出現裂痕；

二、壓力大，交流少

現在的社會節奏很快，很多人也面臨了很多很大的壓力，夫妻之間的交流又少，久而久之夫妻之間的關係就顯得沒那麼重要了；

三、有了孩子，忽略了夫妻

很多家庭有了孩子以後重心就都放在了孩子身上，很多媽媽為了帶孩子都與老公長期分開睡，這樣的話夫妻之間就少了很多單獨去相處的時間，所以感情也會越來越薄弱，容易出現崩盤的危險；

四、婚外情的產生

如今社會很開化，既是好事也不是好事，很多的夫妻就是被婚外情摧毀了，太久了的夫妻的關係難免讓人感到厭倦，而如果此時婚外情介入，那麼夫妻關係基本到了不可調和的地步了。

常言道“白年修得同船坐，千年修得共枕眠”。夫妻的緣分多不容易，夫妻應該說非常珍惜這來之不易的緣分。但是為什麼現在很多夫妻關係越來越脆弱呢？

1.對互相的期望值太高。結婚後夫妻都是以理想的形象來衡量另一半，都希望自己的另一半完美無缺，可是現實和理想差距太大。導致夫妻矛盾重重。

2.都期望電視劇裡的完美愛情，入戲太深，婚姻，畢竟不是演戲。幻想的畫面越美好，平淡無奇的現實生活就越無法忍受。

3.妄想去改變對方。對方的行為習慣，生活方式，處事風格已經定型，一般情況下，你要想短時間改變是困難的或是不可能，每個人都會有牴觸情緒，你越想改變就越讓你失望。

4.物慾橫流，資訊科技發展的時代，在各種誘惑面前不能保持平常心。人都需要各種美好，隨著交流溝通的方式多樣化，交際圈越來越廣，接觸的人或物越來越多，就有比較，俗話說得好“人比人氣死人，馬比騾子駝不成”，很多人就迷失了，忘記了初心。

總之，擁有一顆知足心，不攀比，相互包容，相互理解，相互關心，相互遷就才能使夫妻關係長長久久。這是個人的理解，回答不好請諒解！

同歷史相比，現代的婚姻關係確實也來越脆弱了。根據民政部發布的《2016年社會服務發展統計公報》資料顯示， 2016年辦理離婚手續的共有415.8萬對，比上年增長8.3%，離婚率為3.0‰，比上年增加0.2個千分點。2007-2016年十年時間，中國離婚人數累計達3062.8萬對，累計增長率為98.1%。

現在的脆弱當然是相對於歷史上曾經的牢固而言，為什麼過去的婚姻關係相對穩定牢固，而現在的婚姻關係相對更傾向於動盪和脆弱呢？我認為可以從以下幾個方面來分析。

第一：觀念的變化。

在古代，人們秉承的是“家和萬事興”的家庭婚姻理念，婚姻的價值主要在於生存和繁衍，傳統的婚姻模式類似於“經濟合作社”或者“生育共同體”，大的社會環境受到儒家思想長期的浸潤，所以那時人們對於婚姻的要求標準較低，而主動解離家庭會又受到社會的譴責，成為環境的異類，從而漸漸形成了“好人不離婚，離婚沒好人”的評價標準，這些有力的保障了傳統婚姻的穩定性。

而現代社會，人們對於婚姻家庭的理念早已發生天翻地覆的變化，對於現代人來說，婚姻不再是搭夥過日子的組合，而應該是愛情的終極體現，人們對於婚姻家庭的要求，也不再僅僅是生活合作和生育繁衍，而有了更多精神上的追求，更多關注夫妻心理和諧、文化般配、性生活的滿意等，人們不再信奉從一而終，而更願意為了獲得更高的幸福體驗去改變。

第二：男女關係的改變。

古代，女人是沒有獨立的可能的，只能作為男人的附屬，因為那時的婚姻關係也是不平等的，只有男人丟掉女人，而沒有女人主動離開男人，因為那時的女人離開了男人，真的是沒有辦法生存的。所以，這樣的男女從屬關係也決定了當時婚姻家庭的穩定性。

現代社會，男女平等，女人有了自己獨立的價值和經濟基礎，完全可以根據自己的意願來選擇自己的生活，當然，這樣的男女社會關係也就讓婚姻關係有了更動盪的因素。

第三：自我價值觀的改變。

我國傳統的儒家文化，一直是提倡壓抑“小我”，服從“大我”的，這使得人們在婚姻中也更加能夠隱忍和將就；而現代社會，特別是八零年代以後的青年人，更加講究自我價值的體現，更加註重自我的感覺和體驗，對於婚姻，少了耐心和犧牲，自然也就增加了婚姻不穩定的機率。

當然，導致現代社會婚姻關係脆弱的因素還有很多，比如經濟轉型社會過渡期的影響，獨生子女一代特有的心理個性特徵，等等，而其中最主要的因素當屬婚姻家庭理念的發展變化和人們獨立意識的增強。

而這一變化也不能簡單的或者絕對的說好或者不好，比如，你是更願意看到一對相互折磨的夫妻一直痛苦到白頭呢？還是更願意看到一對不和諧的夫妻勇敢的分手各自尋求屬於自己的幸福呢？所以，所謂婚姻關係的不穩定增長，從某種意義上來說，其實更多的反應了人類文明的發展和進步。

　夫妻之間難免會發生一些摩擦和誤會，在一些事情上也會有意見不統一的時候，雖然多是生活中的瑣碎事情，沒有什麼原則性的問題，但如果不去正視、溝通、去解決，也會讓小問題積累成大問題，這樣也是不利於夫妻關係的。所以對於夫妻關係中的問題，還是要在恰當的時機表達出來，拿出來討論討論，尋找解決方法。那麼，如何表達了?婚姻心理諮詢為您指導。

　　一、平和的情緒

　　遇到問題，內心有情緒、有想法，想要表達時，首先要調節自己的情緒，儘量做到心平氣和。

　　兩個人只有在心平氣和的狀態下才能順利溝通，這是建立良好關係的基礎。人在情緒非常激動的時候是不會換位思考的，反而會被情緒控制說出一些非常傷人的話、做出會讓自己後悔的決定。

　　因此，遇到問題去溝通，前提是你情緒平和。如果你現在的情緒不是平和的，給自己時間冷靜一下，過幾個小時或一天後再去溝通。

　　二、先談論自己的錯誤

　　夫妻之間沒有誰對誰錯，不要一味的逼迫讓對方承認錯誤，不管是男人還是女人都是有自尊心的，要學會適可而止。

　　在談論所出現的問題時，先談論自己的錯誤，這可以減少配偶的敵意和自我防禦傾向，使他能夠心平氣和，願意站在你的角度，聽聽你的意見而不容易引起爭吵。甚至有的時候不妨告訴他你也有過類似的錯誤，對方會比較樂意接受你的勸告。

　　一味地表達自己的觀點，會讓對方覺得你高高在上地說教。回想一下，成長過程中我們都很討厭父母的說教，不是嗎?

　　三、善意理解對方的動機

　　不管你看到了什麼，結果如何，你都要善意去理解對方的動機。

　　夫妻爭吵的主要原因是沒有感覺到愛。如果你首先肯定他的行動出於愛，自己的內心就不會有那麼多憤怒和不滿，在溝通的時候也會充滿愛意。而且，很多時候，對方的初始動機是為了家庭和諧，當被你所理解、所認可，對方的心理就能得到很大的滿足;當被你誤解、攻擊，對方心裡就很失落，覺得你不僅不理解他，還這樣傷害他，“少做少錯，不做不錯”，慢慢就不願意再付出愛了。

　　如果伴侶做的不恰當，在交談的時候，不要一開始就將自己的不同意見提出來，這樣容易引發惡性的爭吵。你可以先從見解一致的問題開始，這時對方心理會覺得你們還是有很多共通的地方，也願意朝著這個方向去努力。當你提出不同的建議時，雙方會努力調整到比較一致的地方。

　　四、思維清晰

　　思維混亂不可能帶來有效溝通。如果一個人連自己在想什麼都不明白，或自己很清楚自己要說什麼，但一張口就詞不達意，表述混亂，這又怎麼能指望對方能夠聽懂、理解?

　　五、張弛有度

　　面對問題，越是堅持己見，越是固執，越是緊張，越容易形成僵局。而未解決的矛盾和問題，會讓兩個人的感情受到影響。

　　因此，在討論問題的時候，要保持彈性，張弛有度。實在達不成一致，可以先暫停一些時間，過幾天再談。今天就再談論一些開心、美好、輕鬆的事情，這些能夠化解爭吵過程中的緊張氣氛，緩和尷尬的局面。經過幾天的思考，雙方的想法已經發生了一些變化，情緒也平和一些，雙方在感覺到輕鬆愉快的同時，也更容易達成一致或者作出讓步，從而解決矛盾和問題。

中國發展轉型過度時期存在的問題，有些人也許從擇偶上的出發點就偏離很遠，不同情況隨著時間慢慢暴露出來。談戀愛很重要，談情說愛的同時也是一個瞭解的過程。中國素質參差不齊所以三觀差距太大容易造成矛盾，門當戶對和三觀兩個人最好別差距太大，想找好的首先提升和改變自己。哪兒哪兒都覺得都不好或者存在問題說明自己也沒好在哪兒去，屌絲男自有屌絲女去匹配。外在和物質固然重要，找到合適自己的即可，本人來說合適自己的才是好的，也是最好的。人的內在品格才是兩個人過日子長期相處很重要的原因。要不然沒錢會變成所有問題和矛盾的根源。