負債累累，壓力山大。

愁緒萬千，心亂如麻。

親戚遠離，朋友害怕。

兒女抱怨，妻子臭罵。

願過長夜，盼把財發。

不怕地陷，不懼天塌。

怕人敲門，怕接電話。

人家過年，我把工打。

窮者思變，先改觀念。

天不絕我，大路朝天。

鼠年奮發，信心滿滿，

苦幹巧幹，多把錢賺。

到了年底，回家看看。

我經歷過，你越怕越不行，只有調整心態從實際情況岀發，這種情況你越逃避越不行，如負債很多討賬人斷續不絕，你越躲避越消極討賬人越害怕，以為你無能力償還了更追的緊，只有你站起來走岀陰影面對現實，找份適應你的正確工作去勞動去奮鬥，有付出必有收穫再慢慢分段分量還債，這樣討債人也放心了知你有能力還賬了，不會再催那麼急了，主要穩住心情調好心態與討賬人講明歸還計劃，一定好言好語解釋明白讓人家放心，也給你個安靜勞動的環境，我是這樣做的快走岀泥濘坎坷路了。

負債累累害怕天亮，你現在的這種狀態下產生這種思想是正常的，但是要學會堅強，畢竟人不能總這樣下去吧，要重拾信心勇敢面對，調整任何可以活動的關係及業務面，實在不行就去外地從新來過，哪怕是去工地打工，也能增強你的意志能獲取自己的溫飽問題，只有自己不倒下才有可能獲取後期的成功。

你這個情況我也經歷過，怕見光，怕見人，白天拉上窗簾，晚上不要開燈，覺得這樣心裡才安全！不想走出去，不想見人，感覺沒臉見人了。不眠不吃，精神崩潰的邊緣，內心恐懼，對自己沒信心，對未來沒希望，迷茫恐慌。知道這樣下去會精神崩潰，但還是不能走出去，這時，我婆婆突然病了住院，家裡還有老年痴呆症不能自理的公公，使得我不得不每天強打精神，出去買菜做飯，照顧老人孩子們，這樣忙碌，發現走出家門也沒什麼可怕，也沒人嘲笑。其實都是自己的心理因素，負債不可怕，也不丟人，更不要怕，打起精神來，冷靜想想，怎麼重新站起來！其實現實沒我們想象的可怕！

希望你趕快走出黑暗，讓心充滿Sunny！

想在黑暗中，你永遠都是處於在黑暗的世界裡，想在黎明中，你就可以處於在黎明的世界裡。你的內心是什麼樣子的完全取決於你的人生是什麼結果的。人應該要學會熬過去，熬過去了便是黎明。

那你就要想方設法的為自己的人生做好進一步的打算，不要停留在此地原地踏步，得過且過的心態是不行的。人生是不可能萬事如意，事事順利的，但是你可以讓你自己把每一件事做得盡心盡力。繼續努力，繼續奮鬥，繼續拼搏。

現在就算是負債累累，你都不要放棄你追求人生的目標，你放棄了你就沒有希望，沒有好結果。因為現在的狀況只是暫時的而已，決定不了以後也是這種狀態，一切都是暫時的，一切都會過去，現在只要肯付出，肯勞動，終究會有你不可思議的光彩。

不要小看自己的能力，只要肯去做，肯去學，總會有出人頭地的一天。負債累累你更要加倍的比別人付出更多的努力，不要只想在黑暗中生存，黑暗中生存你的生命也就是停止了。生命不息，奮鬥不止。

人的思想決定了人的命運，思想就是財富的產物。你想要讓自己的財富越來越多，你就要更新自己的思想，讓自己擁有一個積極的思想，對未來充滿著無限的期待。現在就必須一步一個腳印的走下去，靠自己的意志，靠自己的勇氣，努力的做好自己的該要做的事。

你越想在黑暗中度過，你的人生就停止了，人要有天不怕地不怕的精神。吃別人吃不了的苦，忍受別人忍受不了的痛，做別人做不了的事情。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。你的每一份付出，都是會得到賞賜。

人壞到一定的程度時，必定會好起來，不可能時時壞下去的。不要對自己的命運感到失落感和悲傷感，人生的命運掌握在自己的手中。你想要讓自己的命運有好的運氣就要努力，越努力就會越幸運，只有足夠努力，你才能足夠幸運。天道酬勤。

人生熬過去了就會是黎明瞭，你現在雖然處於暗壁中，但是你可以有勇氣的翻過去，翻過去了對面就是藍天白雲了。不要放棄自己的美好人生，把這逆境當成是一種經歷，誰經歷的逆境多了，懂得的人生真諦就越多。

人生之路不可能平平坦坦，必定會有荊棘的道路，只有向前走，你才能看到希望。不要失去了自信心，對自己感到自卑了就選擇在黑暗中。告訴自己，現在雖現在，將來會不一樣。不要悲傷，不要擔憂，一切慢慢會好起來的。

人生有低谷和高潮的時候，只要有健康的體魄在，都可以追求自己的夢想，哪怕夢想再難實現。憑自己的勇氣戰勝各種挑戰，付出的每一份努力都可以創造價值。不要總想在黑暗中，有著健康的體魄就要為自己的人生髮揮出無限的價值。

當人處於低谷期的時候，記住俄國詩人普希金寫的詩：假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂鬱的日子裡須要鎮靜：相信吧，快樂的日子將會來臨！心兒永遠嚮往著未來；現在卻常是憂鬱。一切都是瞬息，一切都將會過去；而那過去了的，便會成為最親切的懷念。

總結：學會熬過去，熬過去就是黎明，即使現在很黑暗，必須學會挺過去。人生沒有什麼完成不了的坎，只要肯付諸於行動，都可以把不可能實現的事情變成可能的事情。踏平坎坷成大道，推倒障礙成浮橋。

你為什麼負債，你繼然負債了，為什麼不想辦法去賺錢還債呢？躲避是解決不了問題的，你要振作起來想辦法賺錢還債才是正確的，所以現在好多年輕人攀比心理強，大多數都是負債過生活，覺得他們好累啊！常言說：無債一身輕不是沒道理的，

無論多大的問題，該面對的還得面對。想在黑暗中逃避根本解決不了問題。負債累累是很扎心的事情，感覺天塌了一樣，每天還得面對數不清的要債和家人的氣憤和無奈。我也恨不得自己直接死了得了，一了百了。剛整理完我的欠款，信用卡網貸總共89，還有那些714，林林總總的上百了。但是，逃避能把債務減少麼？自己欠的債跪著也要還！自己逃避了的話，受罪的是家人。這裡我有幾點跟您共勉，首先讓自己冷靜下來，整理下自己的思路，無論得失都得要想清楚。其次就是整理自己的收入和資源，自己能賺多少錢？什麼東西能轉賣變現？家人能幫助自己多少錢？朋友能資助自己多少錢？有什麼渠道能辦理長期低息貸款？自己工作之餘還能有哪些收入？等等。第二就是最佳化自己的債務，信用卡和一些大平臺網貸能迴圈使用的優先還，保證自己不爆雷。714什麼的就暫時先放下，因為有多少收入都不夠添714的大坑。這樣的情況下就能保證自己有限的資金能迴圈起來，不讓自己的情況進一步惡化。第三，就是跟已經爆雷止付的平臺協商，爭取能延長分期時間減少手續費和罰息。能減少點就減少點。最後就是重新抬起頭，找個自己合適的創業方向，努力工作了。債務是越還越少的。經歷過這些相信對自己也是個成長蛻變的過程。珍惜親人，餘生再不犯錯！

既然犯下錯了，就應該坦然面對。不應該逃避。想辦法努力賺錢還清債務才是你現在應該做的事情。以後得路還很長。誰的一生中會沒有坎坷。總會過去的。

振作起來，別的啥都別想，想辦法從頭再來白手起家，欠錢一定要還的，和債權人打聲招呼，告訴他們逼死了也沒錢，我本人就是這樣的固定資產現在有幾十萬，不愁還不上債權人錢，必須面對。