冰凍三尺，非一日之寒，可能你們之前就已經有了裂痕，只不過你沒有察覺到而已。就像有的人平時身體很好，突然有一天得了重症，病不是一天才有的，身體偶爾不舒服，你只是不在意或者覺得沒事。感情也是如此。

談了四年，雙方彼此太熟悉了，就像自己的左右手，沒有了初戀時的激情，產生了審美疲勞，雙方的感情就像一潭死水一樣，死氣沉沉沒有任何生氣。在一段感情中看不到希望，人就會變得絕望，人就會想盡一切辦法逃離這段感情，畢竟求生是人的本能。

畢竟談了四年，還是有感情的，要找對方好好的聊一下，看看到底問題出在哪裡，還有沒有緩衝的餘地。如果有就好好把握這次機會，如果沒有儘早放手，強扭的瓜不甜，長痛不如短痛。

每一個人都有選擇愛的權利，哪怕兩個人不在一起了，也不要自暴自棄，破罐子破摔，失戀會讓你更好的成長，變得強大，透過這段感情要找到不足，取長補短，以更好的自己迎接下次感情的到來。也不要怨恨對方，放的下，拿得起，才能更從容的面對下次感情的到來，善待別人也是善待自己。

談了4年，訂了婚，說明你倆應該還是有感情基礎的。

現在，女方提出分手，你要先分析原由：

一、你倆打情罵俏，女方鬧小脾氣。

二、從自身找問題，是否有做錯什麼。

三、自己家庭方面，是否有什麼問題。

四、女方自身、感情是否岀現問題。

五、女方家庭方面是否有什麼波動。

找出原因，再對症下藥。

是挽回？是放手？全由乎心。