牙齒變黃的原因有兩種，其中有一種是叫外源性著色，那還有一種其實就是內源性著色。

一般情況下，因性色素牙（咖啡、茶漬、煙漬沉積）、中輕度四環素牙、氟斑牙、藥物性變色牙、遺傳性黃牙都可以透過「牙齒美白」解決，但「牙齒美白」對你的假牙、烤瓷牙、充填物或貼面沒有作用。

值得注意的是，「牙齒美白」不會把你的牙齒漂得特別白，但它可以使你的牙齒在現有程度上提升幾個色階。

美白不是永久性的。它可以持續數月到數年時間，效果因人而異。

特別需要強調的一點就是，如果你在美白後經常吸菸或喝紅酒、茶或咖啡等會使牙齒著色的東西，會影響美白效果。

不過，千萬別認為「牙齒美白」就是塗美白劑-光照-去除這麼簡單！做「牙齒美白」前醫生還會給你做個全面口腔檢查，評估你的牙齒是否適合美白治療。

有齲齒、楔狀缺損等問題，需要在美白前先做充填；

有牙齦炎及其它口腔疾病的話也出門左轉先做治療；

有牙結石、煙斑的先洗個牙、拋個光，美白效果會更好。

至於牙齦萎縮說到底就是因為牙周疾病，由於牙結石的堆積造成的，而牙結石越多，牙周情況就越差，這個時候就很有必要做一個洗牙了。

牙齦萎縮，結石過多，首先你需要潔牙，去除牙結石。牙齦已經萎縮，看看是不是牙周病，要先治療好。牙黃的話，首先看是什麼原因導致的，如果是重度藥物變色牙可能需要貼面解決，輕度的話就只要冷光美白即可