一種喪心病狂，一種無微不至，兩者都是同一個方向的驅使者，但因為程度不同，行走的深遠，卻被劃分為兩種極端。

對方愛的是你的高瞻遠矚，安全靠譜，你自己卻用類似燕王的“清君側”名義上安慰自己，其實大可不必，你自己都丟失了自己，怎麼讓別人相信這就是你？

首先得有人愛你，這是最難的，如果真有男人愛我，我肯定要迷失了，我肯定要失去獨立了，我肯定要失去自我了。跟失去愛情相比，失去其他勞什子算個鳥！我這一生，從不缺獨立，不缺自我，不缺自由，我只缺男人，只缺愛情。所以我的價值觀始終如一跟兩千多年前的那位唐朝才女一模一樣，易求無價寶，難得有情郎。我不需要獨立，不需要自我，不需要自由，我只需要愛情。

在愛情中迷失自我的人，當然會最終導致傷害自己，我們要做拿的起放的下的人，心態一定要保持好平常心，想開，看開，一切皆是浮雲！

有一句話叫：在戀愛中的人智商為零，不知道是真還是假？愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好去愛他!!當你經歷過愛與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。

我沒戀愛過

我希望可以找到一個可以接受我的人，至少我的夢想，我的底線就不可逾越的，我也是不可能放棄的。

在愛情中迷失自我的人，往往會自失去自信。認為自己完了，什麼都幹不成，什麼都不如別人。有些意志消沉，借酒澆愁，尋歡作樂，自甘墮落。有的為了證明自己，用一些非理性、非常規甚至非法的方式做出一些極端的事，給他人給自己也給社會帶來了傷害。這種行為是極其危險的。感情的事從來都不是一帆風順的，沒有過不去的火焰山。“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”。幹嗎非在一棵樹上吊死呢。想開了啥事都沒有了。

在愛情中迷失自我的人，都是重情重義和痴情人，我們身邊有很多人為什麼都被情所困，有的人不能自拔，最後痴病傻了，一輩子變成痴痴呆呆，都無法自立自強的活著，要問情到底為何物，誰能解得心中之迷，很好的一個，為情而無情不能面對，不能接受的現實生活，心理以迷失了生活的勇生，會墮落沉迷。這樣的人只有愛他她的人才能接愛，不愛他的人是性格上不能按受，心理的世界太小，遇到問題不能解決，生活會疑神疑鬼的，也不會幸福的。

迷失自我的人，會成為那個愛太多而自傷的人。因為沒有自我，完全的依附別人，一切以別人為出發點，如果得到迴應，還好點，得不到迴應，會迷茫，挫敗，甚至自我懷疑。

建議所有的女孩子在愛情裡首先自愛，在用愛的能力去愛人

1、一直迷失自我，終究無法獲得幸福，因為幸福不來自給予的物質，而是一種內心感受。幸福也不來自外界或者其他人，因為這些東西你始終無法控制。掌控外界從掌控自己內心開始，獲得幸福從找回自我開始。

2、迷失的人可以重新擺脫迷失。擺脫迷失有三種途徑：高人指點，就像你去陌生地位別人給你指路一樣；自我領悟，這需要你有良好的自省機制；經歷讓你醒悟，有些人受到巨大傷害之後會自然醒悟。

希望你在愛情中早日找回自我。祝福你情感得意，婚姻幸福！

在愛情當中，迷失自我會怎麼樣？

會死的很慘

有可能會丟了愛自己的人

有可能會丟了自己愛的人

弱勢的迷失:有可能會丟了愛自己的人，不知道自己是誰？只會去附和另外一方，到時候你就變成了另外一方的附屬品，就失去了獨立的個體的你，當成為他人的附屬品時，你的價值就減少了，這個時候對方很容易把你拋棄。可能前期很愛你，但是隨著時間的拉長，你們在一起的時間越來越久，你變得越來越沒有價值，滿足不了對方的需求。

強勢的迷失:有可能丟了自己愛的人，你的另一半很愛你，很愛你，但是因為某種原因，你突然變強了，你就開始忘了自己是誰？說話帶命令的口氣，對對方不斷的指手畫腳，最大的問題是自己還不知道。

每個人對待愛情的方式不同，對於沉迷在愛中的人來說取決於愛別人能給別人帶來什麼？帶來的是好的一面還是不堪重負的一面，如果你愛一個人並處處為了對方考慮，或許他（她）不會選擇你做配偶，但一定不忍心失去一個那麼愛他（她）的人。所謂情緣或善或惡都是對世人的修煉的試探罷了。

在感情中迷失自我，也是很正常的，為了愛就該付出努力，甚至失去自我，但那是你心甘情願的，沒人能強求你。

人總是有諸多無奈，自古忠孝難兩全，然而在感情的投資上總有一方投入多，收益少的局面，但為了愛的維持和延伸，不得不忍聲吞氣，失去人性起碼的自尊。

在每場婚姻中，有的刻意忍耐，有的大動肝火狂叫亂罵：“你是巴不得我死，可以再找一個年輕的；嫁給你是我瞎了眼”……

剛開始真想大幹場，但為了孩子家庭親人，因為太多的顧慮，不得不放下武器投降，由此開始，人生便失去自我。

但我覺得這種人的偉大能容天下之難容，才算是真正的男人。因為失去的只是暫時的顏面，最終卻換來家人的認可與贊同。

會變得找不到自我的定位，失去自己的好多原有的愛好以及夢想，一切以對方為主，在這個過程中一切均不是很公平的，當你選擇了去迷失就註定了你們關係的不對等，你永遠以對方為核心，忽略了自己的價值以及精神財富，這是很可怕的一件事！但是換個角度想，能迷失也證明了你的真實敢愛的個性

對於有好感的人，我們經常會進入到患得患失，早上開眼睛到閉眼睛有空閒時間就會亂想

比如想我哪裡說錯話了？他有沒有喜歡別人了？他怎麼不回我了？是不是不喜歡我了？手機一響就心跳加速等等

那為什麼我們會容易迷失自我？

1⃣把這件事看的太重要了

女性總是把感情看做人生追求的一半意義

男性會把家看做一件事，很少會患得患失

當我們把一件事情看的過於重要，我們就會很容易過於緊張，疑神疑鬼，從而用力過度。

2⃣當你開始幻想的那一刻起，你就已經開始害怕和恐懼了

每當人開始期待一個好的結果，往往你就開始擔心一個壞的或者無法接受的結果。

偶像劇看多了，幻想了很多美好，我們把這些放在對方身上，就很容易有失落

害怕之前幻想的美好都沒了，害怕那一刻會發生

期待和幻想越美好，害怕和恐懼就越強烈

分清楚對未來充滿希望和對未來充滿幻想:

希望:對未來的積極的心態

幻想:按照自己意願的非常具體的劇情

Eg.男朋友明天送玫瑰花——幻想

我們的未來會很美好——希望

3⃣女性常常把愛情當做是幸福的救世主

這樣的心態很容易會喪失了幸福的能力

我只要遇到這樣的人，就會幸福了。

幸福是一種能力~

在愛情裡，就會把自己的主動權給別人，幸福的能力就退化了

無論你擁有多少，你都很難得到幸福

4⃣女性很容易沉迷於被愛的感覺裡

可笑的內心邏輯:如果你愛我，你就會懂我。你不愛我，就不懂我

邏輯:1.真愛就是不費力，費力的不是真愛

2.真愛就是比我更知道我要什麼的人，比我更懂我自己的人，比我更加知道怎麼讓自己開心的人

我一直在追求的事，我什麼都不用做，我就能一直被愛，一直被人取悅的那種完美的愛情

享受被愛沒有錯，但是過於執著於在這種感受裡，那就會適得其反。

過度享受被愛，就會喪失掉主動權和可以變化的可能性。

不是自己努力得來的，所以無法心安理得去擁有享受，越想要掌控、擁有，這和不需要費力背道而馳

混亂和迷失就是追求一味被愛需要付出的代價。

任何事情沒有捷徑，終究會被打回原形，甚至付出更慘痛的代價。

✨怎麼做？

❤Tips:

1⃣停止一切與他相關的幻想

不會有期待，就不會有患得患失的感受

說難也難，說不難也不難

看你有沒有想要克服這個的心~

嚐了這個甜頭的背後要付出的代價，你或許不會想要繼續下去了~

有點像吸毒，吸毒表面很享受，吸毒會多麼可怕

Eg.覺察到有立刻叫停

2⃣忘記自己有喜歡的人

過於入戲，過於期待結果

3⃣學著把關注力放在自己身上，並學著時刻關注自己的感受

無論你有多麼喜歡對方，你都要有一種覺知力放在自己身上，不容易迷失

4⃣做一個主動立規矩的人！！！！(the most important)

主動讓關係有節制的發展，不要貪圖一次享受到極致

Eg.濃情蜜意的時候 煲電話粥 堅持不了多久 就會比較和患得患失了 現在對我冷淡了 以前都捨不得掛電話了

那種高峰體驗 但是不可能什麼都不管 女主角就會很容易失落

我們處在被人主宰的方式，

轉化的方法:

不要有過多的貪念，讓這個關係有節制的發展，見好就收，每次就只是靠近一點點，而不是浪漫爆棚，美好到暈過去~

女性在關係中 如果是主動立規矩的人 讓人反倒會覺得更想靠近 更想抓住

這樣子的關係是正向迴圈

打電話，可以比平時久點，但是到點就要說

旅行，分床睡

只不過是一段不一樣的愛情經歷、也都是人生的亮點、無需自責、有愛心之人、必得善果

要麼在愛情中死亡，要麼愛情死亡！

什麼迷失自我？談個戀愛還談出精神問題了？只不過是給那個固執的自己找的一大推藉口而已！