要是不是很嚴重的話，首先讓指甲長出來，不要讓它鑽進肉裡去，不要把它剪短不然一直不會好。長出來後就要對傷口進行消炎，邊上腫的肉要讓它消腫。這樣基本算是初步處理，後期就是不要讓它磕碰到，要經常透氣，讓腳趾保持乾淨，應該會慢慢好。要是嚴重就要去醫院把指甲拔掉，然後就把腐肉割掉（這個很重要，第一次沒割就拔了兩次），後面就是做好消炎，等指甲長出來後也要保持消炎，別讓老地方發炎，這樣一個月後就會好了。本人拔了兩次，兩個大腳趾，現在已經好了，這個還是可以根治的，希望對你有用

用碗片從腳指甲正上方輕輕捎去一層指甲，捎到用手指甲輕輕點就有感覺的程度，第二天就見效，半個月捎一次，兩個月左右根除，真的。因為你把腳指甲正中的捎薄了，兩邊的就會慢慢向中間長，不騙人，信的頂上去讓更多人知道受益。別信什麼藥。

有點麻煩。

要不然在家裡自己剪掉 但過一段時間還會有

要不然就去醫院就診 把它拔掉做一個徹底性的 以後就會很少長肉裡去了

額...........這是我的建議

腳趾甲長到肉裡，連蓋被子都疼，難受死了。還會化膿發炎。淘寶上有賣修理嵌甲工具的，我都是自己修甲。到專業修腳店一個腳趾甲要20元左右。我打半盆溫開水，放點醋泡腳20分鐘，然後用修腳的工具把嵌在肉裡的腳趾甲掀起來，再用修腳剪刀把泡軟的邊甲剪掉，然後就舒服了。希望對你能有所幫助！

你們的方法都試驗過，然並卵，最後找到一個神方法，首先熱水泡腳，然後準備好修腳套裝（淘寶有賣）準備好酒精，紗布。開始，把修腳工具，腳指甲都消毒，用工具中的小扁鏟或小鉗子，把嵌入肉中的腳趾甲輕輕掀起來，，然後把準備好的消毒紗布條，慢慢的塞到腳指甲裡，用力，不要怕疼，直到塞滿以後，這時可以用紗布包好，如果嫌麻煩不包也行，但要注意不要沾水，紗布條2天一換，一週左右這個嵌甲的腳趾就不會再疼了，但要注意以後剪指甲只能平剪，千萬不要倒三角剪，這個方法百試百靈

很簡單，甲溝炎的前期，需要做的就是勤剪趾甲，如果嚴重的話就可能要去醫院剪到根部了，我當初就是這種情況，不敢走路，一走路就疼，不過現在已經完全好了；更嚴重的話就需要去醫院拔指甲蓋了，這個不太好恢復，往往需要一到兩個月的時間才能基本正常走路。有人可能會說吃抗生素

但抗生素會有很大的副作用

說起這個，真的是深有同感，上前年，我剛剛做完甲溝炎的拔甲的第二天縣城就糟了水災，本來是出去換藥的，不曾想，卻那天沒能回到家，也沒有任何住處，還下雨，那叫一個痛苦！

後面發炎了，又重新上了藥，大概半個月後好了！

還有就是拔甲後半個小時會開始疼，很疼的那種，人焦躁不安的。

也就是那一次後直到這些年來，都一直沒有犯過。主要有以下幾點需要注意的地方：

第一：勤剪指甲，但是注意每次不能剪得太多，也就是不能太接近肉。

第二：有的人的指甲就是習慣於趴著長，我的就是這樣，因此，差不多一個月，我就得修一次。

第三：修指甲之前，一定要用相對燙一些的熱水泡腳泡腳時間大概是半個小時，一方面的作用是軟化指甲，另一方面是讓身心放鬆。

第四：泡完腳後用毛巾擦乾，擦乾後先觀看指甲的情況，如果是已經出現了深凹進去的情況，先不要著急盲目的使用指甲刀剪，可以使用修甲套裝工具很細的那個針或是鑷子，挖耳勺也可以伸到指甲下將裡面的髒東西先清理一下，順便適當的把指甲往上翹一點點，注意不要用力。（很重要）

第五：用套裝裡面的那把尖尖的小剪刀一點點一點的將多餘的指甲剪下來就可以了，一定要有耐心哦！

做好這五點，少受很多罪啊！

本人有過此經歷，很難受，街上修腳店以區域性拔掉為主要治療手段。後個人琢磨原理是抬高甲床，讓新指甲長出來，就自己洗腳後趁指甲軟，把指甲角扣起來，下面墊上棉球，大小以抬起指甲角為宜，等幾天指甲長長，問題就解決了，毫無痛苦，中間可以更換，希望可以幫到有此需求的朋友們！

這種病屬手足外科的一種疾病，在醫學上稱為嵌甲。如果想要治療這種疾病，首先你要學會如何剪指甲，這個是由於剪指甲過短造成的，指甲修剪過短導致人們甲床畸形，就會引起腳趾甲往肉里長這一種狀況發生。如果說本身指甲有畸形，建議指甲留的長一點，否則指甲往肉里長的機率會大大提升。

目前較有效的方法就是臨床手術，手術時間比較短，恢復治癒率很高。

我知道一個方法我自己也是這麼弄的 以前大拇指指甲經常就長到肉裡面 經常走路踢到哪兒過被人踩到 那酸爽簡直不擺了 每次剪的時候都是忍著痛把指甲從肉裡摳出來剪點但管不了多久就又會長出來而且是剪的越深 之間就越往裡面長 越到肉裡面就越痛 有幾次穿鞋穿著都痛 後來有次我也不知道怎麼的想的 我就把在肉裡面的指甲摳出來然後用紙巾搓成條狀的把它卡在指甲和肉中間 雖然過程有點痛但比剪指甲要輕很多 我覺得哈 這樣子那個指甲就不會在肉裡了也不會痛了 等他長出來很長了在慢慢修掉 慢慢的你會發現指甲也沒有像以前一樣朝肉里長要好一點

可以用紙巾也可以用塑膠袋 我個人覺得還是塑膠袋好點 因為會碰到水紙巾碰到水後和死皮混在一起就會很臭而且要經常換 塑膠袋就不會 注意你用紙巾或塑膠袋一定要長一些不是放在裡面 而是要把它拉出來 像下面那張圖片一樣

還有剪指甲的時候不要剪太深了 太深了長到肉裡就越往裡長我就只這樣子弄的 我個人覺得這樣方法還不錯 有這個困擾的朋友們可以試一下

這種情況的話可能就要考慮甲溝炎了，處理的話有下面幾種處理:

1、堅持每天晚上泡腳，記得是用溫水，把腳趾泡軟了可以用指甲刀挫一挫；

2、如果出現紅腫的情況應該口服些抗生素如阿莫西林羅紅黴素，外用百多邦乳膏；

3、如果情況更嚴重，疼痛明顯的話應該及時消炎處理，等炎症消下去及時去醫院行拔甲術

趾甲長到肉裡，容易引發甲溝炎，因為趾甲刺進肉裡引發感染造成的，這種情況往往與趾甲修剪過度或是經常穿太窄的鞋子有關。趾甲是中間長，兩側較短，但生長的速度卻是一樣的，如果把趾甲修剪的過度了，那麼，兩側的趾甲就容易長到肉裡。而經常穿過窄的鞋子，會對趾甲不斷擠壓。

如果碰到這種問題，可以先用熱水泡一下趾甲，泡軟一些後，用醫用棉花塞在趾甲處，避免趾甲繼續往肉里長。如果長時間不愈並引發甲溝炎症狀，建議到醫院行甲拔出術治療。

同時區域性應用抗生素乳膏或碘酊，消除炎症感染，為了防止再次復發，建議把趾甲好好修剪一下，趾甲前端應該與面板齊平，這樣可以有效的預防指甲甲板前端應當與面板齊平，還有平時儘量選擇寬鬆舒適的鞋子，這樣可以有效的預防趾甲往肉長。

有甲溝炎一定要及時進行治療，避免感染的情況進一步加深，平時多勤剪趾甲，不要穿過窄過小的鞋子，避免趾甲往肉里長，形成甲溝炎。

擅長：面板鐳射美容，痤瘡、黃褐斑等損容性面板病診治，面板組織病理。

不要去醫院，他們直接給你拔腳趾甲，一是貴，二是受罪（要打麻藥，麻藥勁兒過去真的疼）。我建議您去專業的修腳師傅哪裡，泡一下用修腳刀一修養一下就好了，花不了幾十塊。

這個我最有發言權啦，因為我當初就是嚴重的甲溝炎。就是從小剪腳趾甲剪的太狠了，沒次剪到肉根。長出一點，就頂的肉疼，後來都長到肉裡，最厲害化膿流血啊。困擾了我十年多，說去醫院吧，不敢，需要割開肉切了指甲，去修腳店太貴還指標不治本。後來有一次百度，看到一個方法，就死馬當活馬醫居然好了，再也沒有復發。

其實只要讓指甲長的超出趾頭上的肉，也就是指甲倆邊長的漏出來，也就沒有甲溝炎了。最主要就是前期剪的太狠了，指甲倆邊尖一長長就頂的肉疼啊，褲都不能走。

我們準備一個針，就是縫衣服的針，再準備一根棉籤。準備一盆洗腳水，燙點。

多泡一會腳，趁指甲泡軟的時候，把棉籤上的棉花，撕下來搓成小細條，用針把小細條塞到腳指甲倆邊，中間不要塞，只塞倆邊，塞緊點。堅持住，每天洗腳，每天塞，等指甲長出來點，只把倆邊尖頭剪圓。不要剪短。堅持半個多月，等指甲長的超過肉根。就再也不會復發了。我以前指甲還沒有現在的一半大，現在從來沒有復發過，希望此方法能幫助所有的甲溝炎朋友(๑°3°๑)

每天撬一下肉裡的指甲，修剪指甲的尖角，但不剪短指甲。這樣時間長了，指甲就出頭了，以後就剪出頭過長的指甲就行了。