首先，要告訴孩子正確的學習方法，寫字姿勢等等。

其次，要與孩子制定規矩。凡事欲則立不欲則廢，必須要有獎懲措施。以精神鼓勵為主，物質獎勵為輔。如果他錯了就要接受相應健康的懲罰，比如跑步，做家務什麼的。

第三，設定個評價表，讓孩子自己來評價自己的習慣，透過與過去的比較，能找出優勢和不足，繼續發揚或改正。

培養孩子的學習生生活習慣，不同的年齡有不同的側重。

要逐漸培養孩子自己吃飯、自己穿衣、自己大小便、飯前便後洗手等生活習慣，

就學習習慣來說，要培養孩子多閱讀、多參加運動的習慣。

對於孩子來說，智力的發育，依靠於大腦網路細胞的連線，連線的網路越多、越密切，孩子越聰明。

而刺激孩子大腦網路細胞的聯接，最直接的方法就是讓孩子多玩、多看、多動手，促進手眼協調，因此，6歲下的孩子一定要多玩、多運動，為了未來更好地學習打基礎。

初入小學，孩子的學習習慣常常和生活習慣交織在一起，比如：

自己整理書包、文具，自己安排作息、自己洗內衣褲等，只有生活習慣好，學習習慣才有可能好，學習成績才可能好，二者是相輔相成的。

培養孩子良好的學習、生活習慣，父母首先要從自我身上著手，然後才有資格去要求孩子。

孩子是父母的鏡子，父母是孩子的影子，這句話一點都沒錯。

從孩子身上就可以映照出我們自己來，我們日常的行為習慣也可以左右孩子。

良好的學習生活習慣無非是早睡早起、積極向上、熱愛閱讀。

這些如果我們作父母的做到了，我們的孩子就不難做到。

培養任何一種習慣都要講究方法及堅持

之前，我寫過一篇文章《孩子總是磨磨蹭蹭？我僅用一張表格，治好了5歲女兒的拖延症》，這裡面就講到我給女兒制定了一個每日計劃表，我利用積分兌換她想要的東西來激勵她，培養她的生活習慣及學習習慣。

一、生活習慣的培養：

1、“一年之計在於春，一日之計在於晨”，要培養孩子有時間觀念，作息要有規律，能做到早睡早起很重要，孩子只有得到充分的休息，才能有更好的身體體魄。

2、不挑食，按時吃飯！飯前洗手、飯後漱口！養成一個良好的用餐習慣。

3、培養孩子愛勞動，多做力所能及的事情，並且養成不隨手扔垃圾的習慣，要有環保意識。

4、要講衛生，並且要有一項愛好的體育鍛煉專案，只有身體健康，才能少生病。

二、良好的學習習慣的培養：

1、跟孩子一起制定一份學習計劃表，堅持每天有1-2小時的主動閱讀習慣。

2、要有認真獨立做作業的習慣，並且要有正確的坐姿習慣。（家長要做到不陪寫作業）

3、要有自我檢查作業的習慣。

所有習慣的養成都不是一朝一夕的事，家長要有耐心，講究方法去監督孩子，所謂的“21天養成好習慣”，在我看來可以先從制定一個小目標開始，從7天逐漸加長。多鼓勵少打壓，並且家長也要做到以身作則，給孩子做一個榜樣！家長千萬不要自己看著電視或是手機，讓孩子去學習，沒有一個好的學習環境，孩子也很難堅持下去。

第一，規定好制度，約定好規則，都要遵守。規則，不要拔高，也不要降低，而且要少，易操作。

第二，少管，小參與，少干涉。有些家長坐在孩子身邊陪做作業，這是一個壞習慣。應讓孩子自己做。要相信孩子，放手讓他去做。越不放心，習慣越難養成。

第三，一到違反規則的苗頭，必須要及時制止，這一點很重要。同時要懲罰他，養成規則意識。

第四，持之以恆。你要學會老子的無為思想，做一個懶父母，不要做一個勤快的父母。平時多觀察，只有在最關鍵的時候才出現。

培養兒童的學習、生活習慣至關重要。擁有良好的習慣，提高了學習效率，擁有了更強的能力，對於身心健康和完善人格也有很重要的意義。習慣的培養從2歲開始，越早訓練獲得的習慣，對於人的影響越深遠。如何培養在早期培養好的習慣呢？可以從以下4點著手：

1、習慣的形成始於興趣。面對學前兒童，我們可以採用激勵的辦法幫助孩子形成好習慣。可以採用代幣累計的方法，即孩子每次表現給予記錄，並在事先協商決定獎勵物，在一個階段過程中持續表現出色才算完成任務。

2、習慣的動力是親子關係。培養良好的習慣與親子關係是分不開的，在家庭教育中，要試圖建立一種親密、尊重、信任與互助的親子關係，孩子要以母親為權威角色，以父親為示範角色。作為家庭成員的一份子，兒童會對家庭成員的日常行為觀察與模仿。

3、習慣需要規律作保障。與兒童協商制定作息安排表，這既有利於習慣養成，也對提升學習效率有幫助，而且可以有助於身心健康。文武之道，一張一弛，把學習與娛樂時間區分開。

4、習慣的固化離不開控制力與成就感。要讓孩子在習慣養成過程中，體驗到控制感與成就感。比如透過積極暗示、正面鼓勵、模仿孩字的動作、與孩子一起完成遊戲任務等方式。讓孩子體會到習慣讓他變得更自立，更強大。”

說說學習習慣吧！要根據自己孩子的具體情況來選擇培養，不足的地方著重打造培養。

從小就要培養孩子的時間管理。遵守時間約定，在規定的時間裡完成作業或者是某個任務。 這樣能訓練學生的專注能力，集中精力學習，而不是學習時摸摸這兒、看看那兒或遲遲進不到學習狀態中 。 要教育他們在規定的時間內精神專注，高效率地完成任務，幫助孩子學會控制干擾，訓練他們高度的專注能力。　　　

孩子有不懂的地方，教師和家長不要埋怨孩子為什麼不懂，更不能加以斥責，要鼓勵孩子提出什麼地方不懂，找出不懂的原因，然後積極啟發他們，幫助他們動腦筋，切忌煩躁、死記硬背或放下不管。　　

一定要培養學生養成預習--聽講--複習--作業--總結（體會）的系統學習方法。

做作業時一般都是整體知覺在發揮作用，不少孩子只顧趕進度、出思路，很少顧及到一些細節問題：在作業中常常出現差錯，不是寫了錯別字、掉字、添字，就是看錯運算子號、小數點錯位或者少做了習題；做完作業之後，應該教孩子及時從整體知覺調整到部分知覺，從細微處檢查是否有漏洞。因此，家長、教師最好教會孩子檢查的方法，如看看是否漏題、漏答、漏單位等，養成細心檢查作業的習慣。

一個良好的習慣有益於孩子的一生。

文章目錄如下：

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不論是良好的學習習慣還是生活習慣，要想讓孩子養成，方法只有一個：家長的堅持和再堅持。

我家女寶寶現在三歲，最近就因為讓她堅持每天睡前刷牙、洗臉，我是傷透腦筋。

每天到了睡前刷牙洗臉的時間，完全看她的心情，趕上情緒好，很快就進行完畢；趕上她不情願的時候，我就得反覆催促，甚至為這事我們倆還會有衝突，結果就是她哭哭啼啼地去刷牙洗臉。

對此，我自己也總結了以下幾點。

第一，絕對堅持。每天固定時間都會要求她做這兩件事，絕不妥協，直至她把這兩件事情已經變成了她的日常生活習慣。

第二，態度溫和。之前我在催促她未果時，有時候就會著急，會對她大喊大叫，其實這樣很不好，不僅達不到我的目的，也會讓她產生逆反心理。後來，每到這個時候，我都要求自己：不急，不躁，不發脾氣！

第三，適當獎勵。我給她做了個獎勵板，只要按時刷牙、洗臉、起床、吃飯，都可以得一個小紅星，攢夠十個紅星，給一個她想要的小禮物。

目前，上述方法對她還比較有效，而我也還在堅持著。

培養孩子良好的學習習慣，就要教育孩子課堂上要認真聽講，不能隨意搗亂，做文明的好學生。

還要培養孩子課後自主學習的能力，可以適當給孩子一些鼓勵。

培養孩子良好的生活習慣，就是要與個人生活有關的行為形成良好的過程。

具體來說早睡早起，生活有規律。自己疊被子，疊衣服、打掃房間、洗自己的襪子、整理自己的學習用品。講究衛生也是良好生活習慣的一個重要方面。會幫忙做家事，養成讀書看報的習慣。