女生呀，一定要找一個愛自己多過自己愛的人，要不然真的是太苦了。如果他真的不好，那當斷不斷，反受其亂。抱抱自己，找個對自己好的

你可以直接找他，瞭解不聯絡的原因。如果有特殊情況，相互理解就可以了，如果鬧矛盾了治氣，解釋開就行。如果感情確實出現了問題，分手也應該說明情況，好和好散。所以，題主應該主動找他詢問一下，如果他拒絕見你，則是感情發生了變異。就需要題主根據情況決斷。

先了解清楚男友為什麼不聯絡你，再去決定是否要選擇放棄。如果不是你的原因，不要想自己的得失，有時候感情就是付出的多的，最後會過的比較被動，艱辛。要長遠考慮這是不是你一生所要的生活，如果不是，果斷一些，人生就是一個人獨來獨往，很多時候要學會自我克服，一時的不捨終歸可以由時間來治癒，可不能用一時的不捨來斷送你一生的幸福。

如果不想放棄的話，可以嘗試主動聯絡他，理性溝通多瞭解一下問題出在哪裡，平復下心情不要過多猜想或焦慮不安，感情要慢慢培養盯得太緊容易適得其反，平常心對待就好給彼此多留點自在空間這樣兩個人相處都很輕鬆，反之只會越來越累。

最後，不想放棄就大膽的去挽留，留不住就大度的放手，人生不留遺憾，最起碼嘗試過挽留

如果你在乎，就去爭取，不是付出多少，合不合算的問題，而是你自己內心到底喜不喜歡。如果喜歡就不會覺得自己付出有什麼不舒服，反而會因為付出，更加幸福和甜蜜。

你可以好好想想，捨不得的是什麼？不甘心的又是什麼？

作為一個已婚婦女，我也曾經有過你這樣的感覺，捨不得和不甘心。

如果分手了，自己就沒有男朋友了，而且已經在這段戀情上付出了這麼多，不甘心沒有結果。

如果你的捨不得和不甘心都是針對這段感情，而不是真對於這個人，那麼請您告訴自己，你值得擁有更好的。

如果交往中發現對方不是對的人，那麼“及時止損”是最好的選擇。

如果一段關係都因為捨不得和不甘心而繼續下去的話，那麼你怎麼能找到屬於你的，真正的那個他呢？

你可以看一看電影《他其實沒有那麼喜歡你》，會發現男人真的在乎一個女人的時候是什麼樣子的。如果他不是對的人，那麼你的留戀和不捨，只會增加對方對你的輕視。

祝福你。

你好，我是齊叔，齊叔作為一個大叔，有過一些感情經歷，而且齊叔對心理學感興趣，所以對人物心理的把控還算可以，作為男性的我，來給你解答下這個問題。

1、從男性本性來說：男人對待感情的方式是這樣的

男人對待感情，追求的生活會全身心投入，因為那段時間他把心思放到一件事情上——追你。所有的時間和資源都會投入進去。這是男人日常做事的方式決定的，大部分男性都還算是理性思維，思維比較集中，所以就有了“追到手了就不管了”這種言論，有一定的客觀原因，當然也有每個人不同的主觀行為。

所以迴歸到你問題的本身，你男朋友到底是否有什麼原因不聯絡你，是你做的事情惹他了，還是他一直在忙別的事情，還是因為就突然這樣了。

a.如果你做了什麼事情惹他了，只能說他還有點小氣，你可以適當哄一鬨，聯絡下他，如果再不聯絡你，那就不必考慮了

b.他忙別的事情：如果是因為他在忙別的事情，你可以適當聯絡下他，讓他也養成聯絡你的習慣。

c.如果突然這樣：那說明一個問題，他不喜歡你了，或者有別的事情轉移了他的注意力，比如別的女生。

2、從男人對感情的行為來說：男人大部分是自私的

“男人大部分是自私的”這句話說的是有一定道理的，因為男人是逐利動物，所以優先考慮的是付出與回報，很多時候都要權衡利弊。很多男人對待感情也是這樣的。

所以如果他一直不主動聯絡你，除了上述的一些原因外，只能說明他不願意花時間在你身上，甚至根本沒把你作為第一優先順序對待。所以不會主動聯絡你

要看看，根據第一條的幾個原因結合這條來看，判斷你的男朋友到底是真心不想和你聯絡，還是比較木訥。不過根據你的語氣來說，我覺得真心不和你聯絡的可能性居多。

我建議你：

1、適當主動和對方聯絡，發個訊息，發些問問候，看看對方的迴應，如果對方熱情迴應，那你就多點熱情難，如果對方不熱情，應付。那就說明對方根本不用心或者不想，只不過不想直接拒絕你i

2、如果對方聯絡你，你聯絡對方後可以適當冷卻以下，就是欲情故縱，看對方如何的態度，如果對方又冷下來了。那就建議你放手吧，

以後你和他相處也會很累，心累。因為你的期望得不到滿足，會有心理落差，失望。

總的來說：判斷對方的行為是否符合對方的性格，對方以往的習慣。

如果是，那就你主動點，女生主動點也不是什麼壞事，引導對方，養成男友

如果不是，那就說明問題嚴重了，對方不喜歡你了，或者對方有別的女人了（可能只是佔用他的時間了）

談戀愛談的是感情，談挽回做的是技巧。

不要太擔心，時間會解決一切問題，我和我老婆談戀愛七年，中間分分合合好多次，你說的這種情況也時有發生，最終都交給時間解決了。會有最好的安排的～

都付出啥了？得到的也不少呀！人家不在乎你在乎有啥用？止損不只適用於金融領域，生命的投資更要懂得止損，賭徒心理要不得！

其實下面已經給出了很多的答案,我覺得綜合後,你就知道應該怎麼辦了.

"捨不得,不甘心"?這些都是過去的,都無所謂,重要的是你現在還喜歡跟他在一起嗎?如果答案是肯定的,那你就去發現他不聯絡你的原因;如果發現他移情別戀了,那你就放棄吧;如果他只是想一個人呆幾天,那麼到了時間,他自然會回到原來的角色來.

又說到"捨不得,不甘心",想問問,你會想去要你付出的嗎?別傻了,付出都是相對的.哪怕只是時間付出

你和你男朋友之間互相不聯絡即為冷戰，俗話說：女生會吵架，但是男生會冷戰！冷戰大部分是由男人發動的，為什麼85%的男人會選擇冷戰呢？是因為男人是特別容易被激怒的人，這跟原始社會是有關係的。原始社會的時候，男人要保護這個家庭，所以他看到動物，他就要趕緊打仗，所以他們分泌激素的速度要比女性快的多，應此男人容易被激怒，而且男人被激怒後難以平復。一般情況下男人的心跳和脈搏承受不了吵架的這個壓力，反倒女性的特徵是平穩的，女性的主要任務是哺乳，所以女性一定要能夠快速的平緩心情，因此女性在生起氣來以後，過一會就好啦，所以女性比男性好起來要容易的多。那男性為什麼選擇冷戰呢，這是一種自我保護。因此你們之間如果經常吵架的話，他會被氣死的對嗎？所以你要保護好你的男朋友，不要經常跟他吵架，因為他一旦氣來啦，平復氣來是很難的，對嗎？當然冷戰也不是一個好事情，所以建議你現在心平氣和的和他談談他的不愉快，我相信你們把這次的問題解決啦，以後會更好。

這種事情也是兩廂情願的，你也可以打過去問問為什麼不聯絡你，畢竟已經確定了關係了，總不至於他不聯絡你，你就不聯絡他了，兩個人既然在一起了，也要懂得相互謙讓，相互理解，在一起都是緣分，好好珍惜彼此吧。

很正常的表現，相對來說男的也是一樣，應該你們是處於熱戀的末尾期吧，奔著結婚的方向去了，互相多信任，別怕不聯絡，怕的是你的猜疑讓他寒心，如果他真的不喜歡了，不愛了，及使付出過，也就那樣了，因為愛一個人不需要理由，你對他好是你願意，他對你好是他願意，付出不分多少，要看對方有沒有心，能體會得到，真正喜歡你得人，及使你得付出再少也會對你好，如果你想堅持就去溫暖他的心，愛是倆個人的，不要等著一個人主動，要彼此都主動

人是感情動物，人最不能缺的就是感情，也許是錯過的感覺，但是可能只是短暫的而已，錯過不可怕，太假的就是過去，珍惜會有更懂你的男神，比較現在處處都是女神需缺品

你說你付出，你男朋友也認為他自己也付出了，兩人付出不對等而已。每個人對待愛情的樣子都不同。他人的意見就未必適合你。自己想怎麼做才是關鍵，做了以後的價值能不能達到你的預期或者與你的期望相反，你能不能承受。

一輩子最重要的就是自己怎麼想

並且去實現

自己能擔當

很榮幸能夠來回答這個問題，但願能夠對您有所幫助。我是這樣認為的：一方面分清楚您和男朋友之前的情況，如果不是因為無法聯絡上的原因，他可能是想冷處理，或者是冷落您。那您可以直面問題，弄清原因，是您的問題還是他的問題，因為一個巴掌拍不響。另一方面，可能您已經有答案了，只是不捨，捨不得這段感情，捨不得之前的付出。為此，您無法放下。冷靜思考，這其實就是一個沉沒成本，您想您已投入太多了，正因如此，您才會糾結，才會捨不得，放不下。可是您冷靜思考，他是愛您嗎？他在乎您嗎？他給您了踏實的安全感了嗎？如果答案是否定的。祝願您早日走出來，開啟一段新的感情吧。

畢竟，春已到。花正開。

為了獨立回覆，沒有看其他人的回答。

純手工操作，一筆一劃，臨屏急就。供您參考。

怎麼說呢，看是什麼原因吧，如果有時間，都沒有聯絡你，可能就是有問題了，如果是有事情，應該學會理解，愛情其實很簡單，首先是信任，然後互相包容，理解，任何事情不要輕易去下定論和結果，網上那種什麼都呼來喝去的，什麼都無微不至的，都是短片裡的，現實生活也有，時間長了也會出現不如意，清楚的知道怎麼樣，過得好不好只有自己知道，加油！！