這個問題就很複雜了，不過以我的經驗來說，一般這種情況，女生都不會回頭了。還是好好反思一下自己，總結經驗，待好下一個吧。

不必再追回變了心的所謂女朋友了。

不是一家人，不進一個門。之所以她會變心，就說明你們註定了的不是一家人。早分手比晚分手好，會省去日後意想不到的更多麻煩。

最好查詢一下她變心的原因，從中總結一下經驗，說不定你在不久的將來會碰到更優秀的女朋友。

既然你那麼想挽留自己的女朋友，那就需要找一個時間心平氣和的和對方好好聊一聊，到地是什麼原因造成的，冰凍三尺，非一日之寒，跟你分手不可能突然間做的決定。如果你女朋友鐵了心要離開你，那就不要再做過多的挽留了，強求的瓜不甜。

你說有半年由於工作和身體的原因沒有好好陪伴對方，維持感情最好的方式就是陪伴，這一點你也意識到了，能不能挽留就看你的造化了。

和別人玩遊戲，用情侶頭像，說明兩點，一你們愛好不同，二她的心不在你這裡了。總得來說挽回的餘地不大，不過也不用難過，柳暗花明又一村，下一段美好的感情在等著你，不要灰心。

已經變心了，有什麼好追的，再說了，既然人家變心了，就說明你的某方面不能讓對方滿意，所以 才導致變心，那麼你就要改掉不足之處。你真的能改掉你的缺點嗎？即使付出代價追了回來，你能保證不在變心？綜合多分因素，不要再追了，重新換個目標，也許成功的機率會大一點

變心了還追回來幹嘛，放棄，既然變心了肯定是不愛了，不喜歡了，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，追回來心也不是以前那顆了[酷拽]

首先第一點，把“我不想放棄她”的想法丟進垃圾桶，男人要大氣和體面。原因如下:

1.前一週突然跟你說沒感覺要分手，然後你發現她在遊戲中跟別的男生情頭，說明她對這份感情根本不留戀。對方和你的狀態不一樣，你挽回也沒用，反而會讓對方厭煩。

2.你在感情裡面有問題，沒有給足她陪伴，為什麼彼此沒有溝通和交流？她有對你談過這件事情嗎，她對你表達過自己的訴求嗎，她有為感情和好做過努力嗎？這些在你的提問中我看不出來，你在心中問問自己。

如果沒有，要麼是她不知道如何處理感情問題，要麼是她根本不想處理這個問題。無論是哪一種，對你來說都不是一個好訊息。

她不知道怎麼處理，就算你們又重新在一起，還是會有源源不斷的問題出現，難道每一個都要你帶著她去解決嗎？

她不想處理問題，這個不用多說了。明知有問題而不去處理，就是對感情的放棄。

所以你沒有必要去挽回。

3.如果對方為感情努力過了，你反思後覺得是自己的問題，想要重新開始彌補她。我勸你把這份心思用在下一個女孩子身上吧。

對方為了挽救感情付出了那麼多，受傷了，而你卻在分手後才醒悟。傷害已經造成，杯子碎了用膠水粘起來也不是原來的樣子了。

4.綜上，我祝願你下一份愛情甜甜蜜蜜，開花結果。

有的時候，是因為你對女朋友的關注太少了。通常談戀愛都是一開始主動的相互依靠。而後一般就是一個人對另一個人的感情產生偏差，在這時段需要大量的關注。一般女生對感情是非常細膩的，除非是內心的痛苦積累很久，而也無法想你傾述內心的煩惱。這種情況應該是女生的心裡實在是壓抑不了了，去找那些能夠帶給她歡愉的人。如果你不想放棄，你就要哄好女朋友後，要對她有大量的關注。如果沒有關注，這種事還是會發生，這是人心。當然如果沒有這個思想準備，那就不要去招惹。

第一，你首先得確定她是因為什麼原因跟你分手的，如果是新歡的話，你要找她溝通溝通，看看她對你的態度和說話的語氣，如果和以前不一樣了，那說明確實存在問題，如果和以前區別不大，那複合的機率性還是很大的，新歡不足為患，畢竟女為悅己者容，一個姑娘對喜歡的人和不喜歡的人的態度和說話是截然不同的，多注意一下細節。

此圖送你，發個圖試試

別的我不問，我就問一句，這半年左右她有跟你說過，哪怕只是一句你們兩個人的感情之間的問題嘛？

如果她有和你提起過兩人的之間產生了間隙這種話題，我給你一句，去把那個女孩追回來吧，她跟你提過，那就說明她對你們兩個人的戀愛還是很重視的，不然為什麼要跟你說這個，莫不是閒得慌，大不了直接扣一頂帽子。啥也不說，對三個都好。這種情況，想來應該是你對她還是關心不夠，所以她才會在遊戲裡面，找到另一個男生，希望從他哪裡獲得一些安慰吧，你自己去道歉，男人這種時候腰就該彎下去。

但要是她從來沒提過，只是突然的踩了兩條船，你還是放棄吧，她不在意，只是你在意，那何必不討好呢，就是你追回來了，那怎麼保證她不會再變心呢，去找另外一個對你好又體貼你的女孩吧，就不要再消沉在過去的悲傷中了。

這麼說吧，女生如果變心了，是很難追回的。

女生需要的是陪伴，無論工作多忙，都要給與女朋友足夠的陪伴。

現在既然你女朋友提出和你分手，那說明在她心中你的地位很低了。

現在你可以試著從她最近喜歡的事情著手，一步步接近，如果她心中還有一絲你的位置，相信慢慢會改變她得心意的。

如何追回變心的女盆友有幾個原因，第一，先從自己身上找原因和問題了，是你自己在那方面受到她的忍受不了你的一切，兩個人的感情世界裡只有倆人的內心深處才知道的，如果是自己的一些過錯那就把慢慢改變過來了，知錯能改善莫大焉的嗎，帶著自己的過錯跟她坦白一下，不是無理取鬧的女人我相信不會為自己的付出的青春考慮的吧。第二，她本人的問題是如何變心的了，這些問題等兩個人靜心來互相交流，用心去感受對方的感受，也許能改變自己的想法和行為習慣，因為女人是個變幻莫測的心，一下子黑雲密佈、一下子陽光燦爛，所以作為男孩還是要根據她的心情好好說服吧。第三，互相尊重包容的心面對一切，兩個人感情出現問題的所在都是某一些瑣事而發生的，能夠有效改善說出自己的問題所在就好了，即使很氣憤和無奈對女人也有心軟的時候。

人心都是肉長的，拿出真心誠意，總能追回來的。

分享一個我親眼所見的愛情故事。一同事喜歡上了隔壁部門的小姑娘，想要跟人家談戀愛。但人家沒瞧上他，嫌他性子直，脾氣倔。不搭理，不說話、不接電話，不收他送的任何東西。我同事一點也不氣餒，窮追不捨。小姑娘住三人間宿舍，同事到宿舍找她，人家壓根不給開門。他就在門口等室友回來，跟著混進去，放下東西，自己拿板凳，找個不礙事的地方坐著。沒人搭理他，想想那場面，又尷尬，又好笑。如此，堅持了一年半，姑娘終於動心了，開始與他交往。後來，有情人終成眷屬，他們二人領證結婚。如今，同事已是兩個娃娃的爹了。

看吧，堅定信念，總會找到辦法的。你若真心愛她，放下面子，拿出誠意，大膽表露心聲，堅持不放棄，只要戰士不下戰場，一切都有可能。

怎麼追回變心的女朋友，這個問題，首先你要確認，女朋友變心是不是已經確定的事實，也許只是在遊戲中的無聊之舉，如果是這樣的話，其實沒有必要太過於當真。如果確定女朋友已經變心了，先反思，為什麼會變心，是你對她不夠好？缺少陪伴？還是其他的什麼原因？想要解決問題，必須先要找到問題的根源。然後，如果自己努力了也無法挽回，那麼放棄是最好的選擇，放棄並非不愛了，而是感情的世界裡，如果心不在了，那麼你做什麼都沒有用了，挽留也好，懇求也好，她都不會有任何反應，因為對她來說，你已經不重要了。那麼還不如干脆放手，給彼此留一段美好的回憶。最後，還是希望你們能夠幸福。

都變心了，你追有什麼用，人總要學會放下不該擁有的，放過自己的執念，感情是兩個人的事，不是你這邊把自己感動的稀里嘩啦的對方還會罵你煩人。頭也不要回，大步向前走吧

有的東西已經變質了

就不用追回了

很舔，舔到最後肯定是沒用的

只是白費了你的尊嚴和時間罷了

一.坦誠相對

到了兩個人可以靜下心來開誠佈公地談一談的時候，不可迴避的一個問題就是什麼原因促使那個人背叛了你們的愛情而做出了出軌的事。可能他她心裡對你忙於工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他她並未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。

二.坦誠相對

到了兩個人可以靜下心來開誠佈公地談一談的時候，不可迴避的一個問題就是什麼原因促使那個人背叛了你們的愛情而做出了出軌的事。可能他她心裡對你忙於工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但他她並未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。

三.給彼此一個思考的空間

愛情是走是留?真相大白之後的最初幾天，這個問題無疑是兩個人討論和考慮的焦點。站在天平的兩端，你們猶疑不決。這個時候，最好的辦法是彼此分開一段時間，各自冷靜地考慮這個問題。可以去度假或是有一個人從兩個人的小屋中搬出去一段時間。這樣雙方才能更冷靜地梳理各自的情緒，不至於一時衝動作出錯誤決定。

人家心都變了還像追回？真是自欺欺人，牛都不想吃草了，還想硬拉牛頭來吃草？強扭的瓜不甜，我勸你好之為之，別總想這些歪主意，既然人家找到喜歡的人了，就別去打擾人家了，男人要有度量，更該有男人樣。

擁有時不懂珍惜，等失去了才著急，這是典型的自私主義者，難道在你這裡她只能愛你一個人嗎？她不能再愛上別人了？這是什麼鬼邏輯。你呀別對過去耿耿於懷了，她的離開你有很大的責任，從愛到不愛，對你失瞭望。

不要想著把她追回來了，好好反省自己，該改變的改變，別等下次愛又溜走了才追悔莫及，這才是男人該乾的事。