首先必須要改變，要成熟一點，不再那麼幼稚，如果你不改變，就算能暫實哄回她，她以後還是會離開你。你現在就是想認真的想一想自己到底要不要改變，如果她還愛你，你去哄她，她會回來的。耐心也是有限的，沒有人希望陪在一個令自己失望的人的身邊。

千萬不能讓她繼續冷靜了，不然的話沒戲了，她現在冷靜，就是在思考還能不能跟你繼續的過下去，你應該去找她，心平氣和的談談，挽回，她還沒說分手，說明對你還放不下，所以挽回的時候，要改掉自己的毛病，要學會成熟起來，你可以在她面前表現得像孩子一樣，但你不能任何時候都是孩子，有時候也該成熟一點。這是我根據感情給你的建議。

剛給你起了個盤，六合空亡，臨傷門，說明她對你們之間的感情有點失望了，因為感情而受傷，但是丁臨生門，生門為吉門，你還有希望。趕緊去找她吧，還有的救。

她現在跟你說冷靜幾天，並且還在氣頭上，證明你還有挽回的餘地，因為女人真正死心的話，她會直接跟你提出分手，並且懶得再跟你生氣，因為你不值得，而她現在的反應應該是並沒有完全死心。你現在要做的是，完全承認自己的錯誤，一句辯解都不要有，承受她的生氣，承受她的冷漠，因為這是你應得的。然後想想她需要什麼，喜歡什麼，默默地為她去做一些事，默默關心她，不要邀功，要表達出，即便不能在一起，你也願意這樣做來彌補她。最後，適時的表達你的悔意和複合的願望，但是切忌死纏爛打，慢慢來，不要急。如果你做了這些，她依然不能回頭，那麼放她走，畢竟感情一場，祝福她

不要太擔心，你自己先平復一下心情，也讓她冷靜一下，但是要電話或者簡訊，微信安慰她，不要重複提不開心的事情，但是也不能一句不提不然她會覺得你沒有認識錯誤。訂個電影票或者餐廳票或者網上買一點他喜歡的東西或者浪漫的東西，安慰一下她，讓她知道在你心裡的重要性。其實別人的建議不一定很好的幫助你，最主要的是你自己如何看待，在一起這麼久了你一定很瞭解她的，也知道問題點在那裡。

首先，謝謝邀請。分析問題的本質，挽回，肯定是你做了讓他（她）要離開你的事情，也要考慮事情本身是不是原則性的問題，也就是讓對方覺得你人品有問題，這個就比較難了，釘釘子很容易，拔出來會有洞的，傷害無法修復，只能透過時間來慢慢治癒，要用行動去證明。

如果是一些小事兒，既然是自己最愛的人，給最愛的人低頭，認錯，不丟人，要真誠，要花點心思。因為，有可能，錯過了，就是一輩子，別讓自己後悔。

無論如何，都要拿出誠意，行動。苦心人，蒼天不負，有情人，終成眷屬，送給你。

愛情總是這樣，放在手裡的時分不知道珍惜，等到失去才懊悔莫及，我們總是會一次次跟自己說，要是當時如何如何就好了，我們會遺憾，能在分手之前懂愛就好了，一切這一切真的就這樣回不去了嗎?我跟ta之間還有時機還有可能嗎?對方對自己還有沒有留戀，我是有覺得的，但是千萬不要用錯了辦法，自覺去挽回，將對方僅存的一點感情消磨殆盡，將對方越推越遠。以下挽回感情時常見的五大NG戰略，提供大家參考看看。

一、悲情不幸的苦肉計：

分手的人難免墮入一種自悲自憐的心情裡，身心失調、吃不下睡不著。但也有人是成心把本人搞得很悽慘，藉以博取對方的同情，試圖告訴他：「我是由於失去你才變成這樣的，我多麼需求你回到我身邊。畢竟是曾經相愛過的物件，也許對方基於一時的婦人之仁而複合，但那可能是同情而不再是愛情了。我們的慘況讓對方曉得無妨，表示我們真心投入過這段感情才會在分手後有這樣的反響，但也要表現出面對別離時的韌性和剛強，希望對方是由於心疼而回來，而不是由於心軟而回來。

二、陰魂不散的跟蹤狂：

最容易上社會新聞的就屬這種人了，即便分手後還是死纏爛打地跟隨者對方。無論他躲到哪裡，都要把他抓出來請求複合。另外還有一種契合時期趨向的新形態跟蹤狂，即便沒有實踐追逐對方行跡，但想曉得對方有沒有新歡，想理解他的生活，就默默地關注著他的微博和微信等資訊，試圖繼續掌控一切再乘機而動。通常這種挽回方式形成的結果是讓對方產生焦躁與恐懼，更希望趕快逃離感情的牽連。

三、愛到發狂的脅迫法：

一樣是最容易上社會新聞，和跟蹤狂一樣並列為分手後的恐懼情人，採取的是極端猖獗的手腕。也許是控制了對方的某些憑據或者是性愛照片影音等脅迫要曝光，不惜玉石俱焚，愛到痛苦死了也要抓個人陪葬。也有以死相逼這種劇烈的方式，肉體上的壓力讓對方更為厭惡，只會想著該如何善了，更不會思索再恢復感情了。

四、不認分手的催眠法：

即便對方已經表態很屢次，說明得很分明，但還是掩耳盜鈴地不認分手。以為只需這樣催眠，愛情的美夢就不會醒來。企圖繼續和對方維持男女朋友的關係，噓寒問暖、吃飯約會，以至一樣能上床。但有時男人在半推半就之下沒有隔絕關係，或許只是貪圖肉體上的享樂，有一天當他有了新歡，妳反而可能淪為一個當了小三的前女友。

五、低微讓步的許承諾：

分手，常常不完整是一個人的問題，但有些人為了挽回這段感情而放下自尊，把錯都攬在本人身上。在對方面前藉著許下承諾來爭取複合時機，例如我以後再也不會再這樣」或只需你願意複合，我保證會如何如何。但是這樣的低微讓步，有時分並未能真正處理兩人愛情的問題，反而容易讓分手變成對方一種情感訛詐，形成日後重複地分分合合，求複合的一方在關係裡愈加渺小化而對方愈加氣焰猖狂，很難維持長久的幸福。

以為假如想要挽回感情，誠懇地去面對形成分手的關鍵問題，維持雙方良好關係並給予對方空間和時間去考慮，設法讓對方重新發現你的價值與優點，也要時時提示本人，強留一個不愛你的人在身邊並沒有意義，才是面對分手時的聰慧吧!

你首先需要弄清楚她不選擇你的原因，然後再說怎麼去挽回他。要是兩個人不合適的話，就不要把挽回自己最愛的人當成一件大事，放開手，去提升自己，等有一天讓他後悔，讓他來求你去愛他。

獨立自強的人才最有魅力，你要讓他看到你的優秀，讓他清楚他放棄你是他的損失不是你的，做最好的自己，他不適合你，你值得擁有最好的。

首先做為男人必須得為女人撐起一片天，能為女人遮風擋雨，是女人可以信賴和信任的人，你可以一無所有，但你要有擔當，要能吃苦耐勞，要腳踏實地，要有一顆真善美的心靈，無論幹什麼都要有一顆Sunny向上的決心，你若芬芳蝴蝶自來，你只有做到這些，讓愛你的人從你的身上看到閃光點。看到生活的勇氣和希望，看到你們的未來還充滿Sunny，她就會有和你並肩作戰勇氣，所以你要自立自強，努力實現自身價值，有可以讓別人依靠的臂膀，只有把自己變得強大，你才能更好的愛你所愛的人，她也會依偎在你的身旁，於你不離不棄。

在一起一年多挽回的希望是有的，畢竟感情還在那裡，女人都是感性的，有時候男人多點嘗試去了解女人，走進她內心深處，其實很多問題都會一一解決。挽回自己心愛的女人，可以試試利用女人的本能，但不知是否合適你，因為每個人的性格都不一樣

如果你能利用好女人的本能，充分展現出男人的自信，哪怕你在追求或挽回的路上走錯了很多步，還是有機會翻盤的。

我們在追求或者挽回的時候，都有一個要強調的點就是不要暴露自己的需求感。但對於很多初學者而言，這是非常難做到的，很多人從一開始就沒有控制好自己需求感而把對方嚇跑了。

如果你能利用好女人的本能，充分展現出男人的自信，哪怕你在追求或挽回的路上走錯了很多步，還是有機會翻盤的。

11年有部日劇叫《公主們的戰國》，是說了日本戰國時代淺井三姐妹的故事，想必很多人也沒看過吧。但裡面有一段有趣的故事，就是當時的天下霸主豐臣秀吉追求大姐淺井茶茶的一個過程，裡面也提到了很多女人的本能和性格特點，以下我們來探討一下。

女人的親情

豐臣秀吉身為天下霸主對想要的女人卻還要用到追的原因是：他在東討西伐中殺害了茶茶的父母和繼父，她是茶茶的不共戴天的仇人！

所以這個已取得天下的男人一開始也無法俘獲茶茶的芳心，可想而知，親情對於女人來說是佔據了多麼重要的地位。

或許身為男人的你總以為感情就是兩個人的事，在挽回過程中很容易忽略了親情對於你想挽回的她的重要性。你知道嗎，對親情的看重其實早已經植入了女人的基因上面了。

之所以女人特別看重親情，是因為女人天生就是特別需要保護的生物。

相比於普遍的友情或愛情，親情有著血緣紐帶，是更為堅實和穩定的一段關係。它所能帶給女人的安全感，也是其他兩種關係所不能比擬的。

之前有個學員來問我該怎麼挽回他的女朋友，而他們鬧矛盾的原因是因為他和她的父母有點不和，而他卻不敢面對她的父母，只想挽回她。

於是我問他：如果你挽回她了，因此她跟她父母決裂了，後來你愛上別人不要她了，她怎麼辦？

男人很多時候可以為了所愛之人離棄自己的家庭，因為他們足夠強壯和安全應對社會的險惡和獨立的生活。

而女人卻很難為了所愛之人離棄家庭，因為她們所面臨的風險性要比男人要大很多，而且她們有隨時被拋棄的可能。

所以，如果她的親人都喜歡你，這樣你在她的心中也能佔據一個猶如親情之於她重要的地位。你覺得她會捨得跟一個家人分手嗎？

女人的虛榮

相傳豐臣秀吉的身高只有1.4米，而且是貧民出身，在同僚之間被戲稱為“猴子“，在階級嚴明的當時經常被人看不起，但最終也憑著自身的能力與魄力，位極人臣，登上關白之位，而茶茶也不得不感嘆這位仇人，總能將不可能的事變成可能，開始被他所吸引。

上面提到了，女人天生是特別需要保護的生物。

而選擇一個有足夠能力和自信的男人作為自己的伴侶，也是女人的歷經了千萬年進化出來的一種本能。

女人比男人更需要安全感，也可以說，女人的虛榮心比男人要重，因為她需要以外在價值來彰顯自己的身份，以防那些下等人接近和傷害自己。

所以很多男人總愛埋怨女人現實，實際上她們的虛榮也是出於自我保護的本能。

所以，這並不能怪女人現實，要怪就怪

人家猴子尚可逆襲，自己卻不行。

女人的嫉妒

最後，猴子將茶茶的情感引致最高峰的手段是：

在他就任關白後向茶茶深情表白卻遭到了拒絕，然後瀟灑地去與另外一個同樣年輕貌美的妾侍柔情蜜意，談笑風生，然後不經意地讓茶茶看到，她看到後偷偷藏起來大哭

了一場，最後猴子再透過一遍深情的表白和承諾，自然而然就抱得美人歸了。

茶茶明明痛恨猴子，卻為他爭風吃醋，最後被他攻陷，這反應出了女人的一個本能——

善妒

嫉妒固然是件不太好的事，但其實這是與女人的對忠誠的渴望、對安全感的需求是緊緊相連的。曾經一個鐘情於我，被我吸引的男人，轉頭卻跟別的女人卿卿我我，哪怕這個女人開始並沒有看上這個男人，但這樣的場面她是絕不希望看到的。

之所以她看到也會難過，是因為她心裡渴望安全感，渴望有人對她忠誠。

當然，想要得到那個讓她嫉妒的機會，首先你是要付出很大的努力的。

不僅要提升自我的價值，也要有一顆願意瞭解女人的心，不能因為曾經一些錯誤行為和對方的反應而讓自己變得沒有信心。

要相信，世界上所有女人都是可以被攻陷的。

畢竟，猴子尚可逆襲，你不要告訴我你不行。

如果你也遇到了情感難題，需要具體問題具體分析

找到我，為你私人制定挽回計劃

新增：再牽手

你好，有緣人。

其實有時候相愛的人分手未必是一件壞事，這個過程也是一個去劣存優的過程，可以提前為你們的愛情解決掉一些問題，避免你們將這些問題帶入到婚姻當中去，如果真的進入了婚姻的層面，造成的影響會更大。

分手的因素大體分為兩種，物理性和情感性。物理性的就是出軌，或者父母不同意這樣類似天災的因素 情感性的就純粹是兩個人感情或者相處出現了問題。

情感性分手的大方向上主要由兩個因素決定:

1.高價值缺失 2.配對關係缺失

先說高價值缺失，這一點簡單來說就是她不愛你了，不喜歡你了，你對她沒有吸引力了。

高價值缺失大體還分為兩種:

1:一致性測試未透過，這種情況一般發生在兩個人剛確定關係不久的時候，她覺得你沒有確定之前那麼好，感覺很多地方都和之前你給她的感覺不一樣，她覺得你之前的好都是偽裝的，她會離開你，而且很討厭你。這樣的情況需要你做出的努力比較大，必須讓她消除對你的厭煩感並且建立起吸引才行。

2:長時間接觸下來你的吸引力磨損。人是在不斷改變和進步的，價值需求也是在改變，可能一開始她很喜歡你，很愛你，可是她現在對異性，對愛情，對男人的需求已經發生了變化，而你沒有及時掌握，所以她會離開你。這種情況相對容易一些，畢竟你們還有感情基礎存在，有在一起相處那麼多的回憶。

配對關係缺失的大體也分為兩種:

1:真性配對關係缺失，你在日常相處中的感情經營方式讓她沒有安全感，沒有舒適感，內心壓力，負擔不斷增加，最後承受不了，選擇離開你，也就是大家常說的，我很愛你，但是我們不合適。這種情況需要釋放掉她的壓力後，再進行挽回。

2:假性配對關係缺失，時間久了，膩了，沒有激情和浪漫，單純覺得無聊，沒意思了，也可能讓她離開你。這樣的方式需要你調整生活中情感比例。

當然，這些只是理論上大方向性的分手情況，一百段感情可能有一百種情況，有一百種挽回方式，最重要的是匹配。

如果真的需要幫助，最好把你們的詳細情況更加清晰的描述一下，單憑這一句話無法給你更多的建議的。

但是單從你的標榜中寫的最愛兩個字，可以看出你對這段感情很極端可能導致你的姿態非常低。

我們的情感挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出過挽回策略

受傷的心最容易破碎，如果將這顆碎得一地的心聚合起來，就要用你那強力粘合劑去修復起來。既然從前將對方的傷著了，今天就要用十倍，甚至百倍的努力去改善，去修復。解鈴還需繫鈴人。自己是是從哪裡傷著對方的，就要從那裡開始為他或她療傷，一點一滴，一針一線，將其碎片一片一塊地縫合起來，這期間，不然操之過急，只能放下自己的身段，向對方多賠不是，希望一點一點逐步地得到對方的諒解，經過漫長的撫慰其傷口，間淤生長民出新的芽胞，讓那顆破碎的心漸漸的聚合起來，讓它再次充滿活力的跳動，迴歸原始狀態，那是已是挽回愛人的心了。

為什麼人都是要到錯過了才懂得珍惜呢//她那麼愛你的時候你又在做什麼呢??心傷過了，覺得累了，又是那麼隨便就可以恢復的嘛？？是你組自己沒有把握好她給你的機會的，女孩子有很的時候心思都很細膩，她會害怕的她會害怕當她真的給你第二次機會的時候，你又會像從前那樣待她，若是那樣她又該怎麼辦呢？？這樣的挽回不是一下子就可以的，而是要經歷很長的時間，讓她再次看到你的好，讓她看到你的改變，時間久了，若她放的開了，自然的就會再接受你，而若她真的不願意回來了，那麼你就應該學會放手，因為看著她幸福，那也是一種愛。

丟了就丟了，你看見過，丟了的東西還有回來的嗎？就不要試圖找回來了，找回來也不是原來的他了。

既然能丟，就不是你的，再愛也要放手。

丟了東西不要再想，沉下心來，想想你有什麼，別為了丟掉的人，再把現在擁有的人再丟了，珍惜身邊人吧。

只有清理乾淨自己的心，才會把Sunny、鮮花、雨露迎進心裡，重組美好，你會發現你又擁有了最愛的人，以前的都是浮雲咯。

俗話說，舊的不去新的不來。

就默默地祝福你所愛的人吧。為了他或她能自由自在的過得幸福快樂，放棄，也是一種愛的表現。愛，不是非要擁有對方不可。

你自己最愛，對方到底愛不愛你，這是個問題！如果對方不愛你，那你把所有你該做的都做了，比如說當牛做馬，送各類東東，各種浪漫，更是去對方家裡進行過努力，還是不能夠挽回，那就放手吧，既然可以各自安好，那就讓美好的記憶永留心間吧。如果是你的錯誤導致的最愛的人不在了，那你先是要努力承認錯誤，改正錯誤，然後再努力的去用各種方式求得對方的原諒，既然對方是你的最愛，那你就要有舍有得，其他的全部可以捨去，相信她會感受的到。如果是相愛的話，那就更是要傾盡所有把他找回來，因為這個世界，在你的這一世裡遇見他就是緣分，過了這個村就沒這個店了，並且初戀或者說最愛一旦錯過就不在，一旦錯過就再也不好回頭了，只能各自安好！

大家好我是小末我來回答這個問題！

弄丟了自己最愛的人該怎麼挽回？

小末想說既然是最愛的人，你弄丟了他就肯定有相對應的原因！可能是因為彼此不合適，也可能遇見的時間不對！他是你最愛的人，那麼你對於他來說呢？也是最愛的那一個嗎？你弄丟了他的同時他不是也把你弄丟了嗎？

小末認為挽回愛情的方法有很多，但是我們首先要確認我們的這段感情是否值得挽回，有時候錯誤的感情丟了也不見得是壞事情！

當你還能意識到自己弄丟了最愛的人，說明題主是具有自我反省意識的人。

你們究竟發生了什麼，我並不清楚，但你現在渴望挽回的心情一定異常迫切。

俗話說解鈴還須繫鈴人，造成分手的原因是什麼？必須要先搞清楚這個，然後才能有針對性的採取挽回行動。

挽回的決心取決於你願意付出的代價，這種代價不一定指金錢，也許是你的時間、你的精神力量、你不顧一切的勇氣等等。

我不清楚你是男人還是女人，但以上所說的代價是你需要仔細思考的。

你確定了挽回的決心，接下來就要制定行之有效的挽回計劃，這個計劃需要根據對方的性格，喜好，還有你們二人在彼此交往中的實際情況來制定，切勿脫離實際，採用譁眾取寵、讓人難堪、讓人厭惡的方式和手段，比如有些男人採用死纏爛打的方式，這樣是非常容易讓對方更加厭惡，對情感挽回毫無益處。

第二步，進行二次吸引，在分手後，你在對方心目中的位置已經變得不再那麼重要，必須重新建立和諧的相處關係，這個過程要做的自然而然，切勿給對方壓力，不要談任何條件，比如你無權去要求對方一定要給你回覆，就像兩個剛認識的朋友一樣，簡單招呼一下就好。

第三步，做好自身再建設，過去的一些毛病最好能夠改掉，讓對方看到一個和過去不一樣的你，豐富自己的生活，讓對方從新樹立起和你一起生活的憧憬。所以你一定要展示自己的進步。和積極Sunny的你。

第四步，爭取見面的機會，最終能開啟心結的方式還是兩人面對面的對話，當你當面向對方表達悔改的誠意，對方是能感受到的。這個過程依然是注意不要給對方壓力，當對方反應不佳時，不要冒進，將步驟往後退一退，謹慎的試探性的往前推進。整個過程一定是心懷誠意。

在人生的成長過程中，愛情是我們必不可少的一部分。緣分讓你們相遇，但是因為缺乏正確的戀愛維護感情的方法，導致那麼最後漸行漸遠失去了心愛的他，當他提出分手的那一刻，你奮力的想要抓住愛情，但是可能你使用了錯誤的挽回方法，不但沒有成功的挽回愛情，還給前任留下了更加不好的印象，挽回其實並不是特別困難的事情，每段感情都有修復和挽回的可能性，最重要的就是學習正確的挽回愛情方法。分手之後你想要挽回嗎？不要急今天給你帶來正確的挽回思路。楓懷情感挽回愛情一：換位思考

不管是事業還是愛情都離不開情商這個詞，如果你有高情商那麼你在事業中可以順風順水，在感情中你會幸福甜蜜，那麼分手之後想要成功的挽回愛情更加離不開高情商了。情商的基礎就是學會換位思考，你們感情為什麼會出現矛盾？就是因為你沒有站在他的角度去考慮問題，他覺得你不懂他，所以跟你提出分手，那麼在分手之後，我們應該怎麼樣正確的透過提高情商挽回愛情呢？

情商的基礎就是要學會換位思考，在挽回之前，你應該想想他到底需要什麼，你們之間為什麼會分手？站在他的角度去考慮考慮；在挽回過程中，你應該考慮你所做每件事情是不是他想要的，你這樣去做，能不能夠給挽回營造好的結果？挽回愛情時你要記住記住糾纏不代表愛他，一定要懂得換位思考，這樣你才不會犯錯，才不會再次傷害他，從而給挽回創造困難。如果你在挽回愛情中遇到困難，那麼你可以關注公共號（挽回大師說）聯絡我，可以獲得一次情感診斷！

很多人在失戀的時候都會情緒崩潰，因為在戀愛的時候你太過於依賴對方，所以失去了他，你就感覺失去了整個世界，在這種心態下，你想要去挽回愛情幾乎是寸步難行，即使你做出了一些挽回的行為，也只會給對方帶來壓力，因為他看不到你任何的改變，你在情緒不穩定的情況下去跟他聊感情，這是一種極其愚蠢的表現，只會讓對方越來越討厭你。

所以挽回愛情的前提是你要學會獨立，你要有獨立的人格，不去做一些有損尊嚴的挽回行為，你要有獨立的工作，提升自己的經濟價值，你要有獨立的生活，你自己才是生活當中的主角，把自己塑造好你才可以吸引到其他人，他才會回到你的身邊，你的挽回才會有所進展。所以挽回愛情過程中，最害怕的就是你完全失去了自我。

在挽回的初期，因為你們剛剛分手，所以你們之間積累了很多尷尬的情緒，所以想要推進挽回的程序，那麼必須要緩解壓力，解除這種尷尬氣氛。前任跟你提出分手很大一部分原因，是因為你給這段關係增加了很多的壓力，讓他不能夠喘息，他才選擇逃離。如果這時候你做出一些非常直接的挽回行為，只會給他帶來更大的壓力，他會更想推開你。楓懷情感挽回愛情

所以當對方跟你提出分手的時候，你也可以選擇推開他，最好的方式就是和他做普通朋友狀態，認同他分手的決定，不做任何無意義的糾纏，這樣才能夠緩解你們感情當中的壓力，在日後相處或者交流的過程當中能夠擁有舒適的狀態，這樣才能夠方便挽回的進行。

分手之後不能夠太過於急躁而盲目的挽回，當然也不能夠猶猶豫豫不去進行任何有效的挽回操作，這樣只能夠讓你錯失挽回的黃金期，人生短暫，不要因為猶豫而毀了幸福。想挽回先認清自己，做好自己，當然你也要學會換位思考，這樣你的挽回就能夠很快的成功。

注：以上內容僅供參考，因為每個人的情況不同，寫出來的也只是一個大方向，並不代表套用挽回套路就代表一定成功。為了避免失誤，最好還是找專業老師做一對一指導。以免因為失誤影響挽回成功率。如果您想諮詢我，或者學習更多的挽回愛情方法關注（挽回大師說）公共號。

弄丟了一個自己最愛的人，該怎麼挽回？

我是北京今世緣，婚姻情感專家王俊傑老師對於這個問題我有部分看法，請參考，

當你提出這個問題的時候，說明你已經認識到自我反省了。

挽回愛的人是一個循序漸進的過程，不能操之過急。

首先你不能切斷與他的聯絡，比如過節的時候發段節日快樂的祝福語，或者他過生日，你說一下生日快樂，讓他知道你的存在。

其次，你要趁著這段時間做好自我提升。每個人都是在不斷進步的，當你進步的步伐慢於他的話，他會很嫌棄你。

不論你學什麼，或者是學一門技術，培養一個愛好，都是你提升的一種方法。

最後，在挽回後期的時候你可以多關心一下他，比如天冷啦，你就告訴他多添衣服，話要說得適可而止。在流感期間，告訴他注意衛生，多消毒，預防流感。

你的每一次溫馨提醒，都對他是一種溫柔的呵護。

當他再想起你的好的的時候，就是你挽回成功的時候。

在婚姻和情感當中，我們每一個人都會遇到很多難題，有的難題自己無法解決的話，可以尋求專業情感老師的幫助。

用心去發現問題，處事冷靜一點，不要急於求成，我曾經失去了我這段時光最愛的女孩，我很想挽留住她，可惜自己被自己傷心衝昏了頭腦，自己被自己的心情左右了行為。作為過來人，下面這幾點千萬不要做。

一，分手後千萬不要死纏爛打

一定要坦然接受，要不然會造成更深的反感。我們這時一定要切中問題到底出現在哪裡，站在對方的角度想問題，改變自己的錯誤。

二，透過自殘威脅

這隻能體現你的不成熟，你以為很感動，結果只會感動自己，而感動不了別人，最後把愛人越推越遠。

三，各種討好，獻愛心

一味的討好，只會把自己處在很差的地位，自己過得更加卑微，最後接受到的落差大。影響自己的心情，給自己壓力。

四，透過親朋好友勸和

這只是道德綁架，他會更加厭煩你，本是兩人的事，卻要去影響身邊人。

五，調查跟隨對方

別人做別人的，自己做自己的。這麼做你不旦得不到安全感，反而只會讓愛人覺得你噁心，給她太大壓力感，影響她生活。

六，傳播她的負面訊息

愛情是你們的事，有些東西你們知道就好，屬於你們的回憶。不要到處說他的不好，你一時的爽快，到頭來還是將他送走。時間沒有不透風的牆。

挽回時，穩住自己才能贏

挽回中最錯誤的做法就是威脅對方回到你身邊。生活中經常可以看到某些思想偏激的人因失戀以自殘、自殺或傷害對方的方式去挽留對方，正常的人得知這些訊息都會覺得可笑。

同樣道理，一些朋友在情緒激動的情況下雖然不會做出傷害對方或者傷害自己的行為，但是仍然會做出一些威脅的事情，說出威脅對方的話，激起不必要的矛盾，令他找到不能妥協的理由，更確定離開你是對的。負面情緒纏身。

有的人因為自己深愛對方而得不到對方同樣的愛，於是產生怨恨，和別人說對方是非，討論分手對錯，宣洩自己的負面情緒又或者覺得失去對方做什麼事情都沒有意義，自暴自棄，整天沉淪在自己的失戀世界中的話，最終也只會惹得身邊的人討厭，因為沒有人願意長期和充滿負面情緒的人在一起。所以挽回中女神們一定不要消極對待，要樂觀的去看待這件事情！才能更好的挽回！