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2 # 玉嵐說育兒
特別恨一個人的時候，你會怎麼做？
同時要知道：恨一個人比愛一個人需要付出更多的精力。恨一個人是出力不討好，何苦為難自己，與其相恨，不如相忘於江湖，活得瀟灑一點。
有個朋友，與男友相戀5年，在他們即將步入婚姻之際，男友劈腿閨蜜，朋友哭泣並頹喪一個月後，發現自己懷孕了。
朋友試圖以孩子來挽救他們的愛情，而前男友冷冰冰地說：“關我什麼事，我們已決定下個月結婚。”
朋友當時很絕望，一度想自殺，但她堅持了下來，同時把所有的精力投入到工作中，把工作做到極致。功夫不負有心人，一年後，朋友的職位從小主管一直升到經理。
現在她已經做到了總監的位置，拿著80多萬的年薪。
上個月朋友聚會，朋友見到了前男友，看著他一臉的疲憊與不堪，朋友在心底嘆氣並慶幸：幸好當時沒結婚，否則與他一起受苦的就是自己。心底對他不再有一絲情感波動，不愛不恨，形同陌路。
而朋友的身邊，不乏有優秀男人的追求，比前男友，好上十倍百倍。
正如《奇葩說》詹青雲說：“放下現有的一切，努力去追尋，一定會有更廣闊的世界在等著我們。”
與其相恨，不如相忘，重新出發，上帝不會辜負任何一個努力，堅強的人。
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3 # 真情依舊細水長流
特別恨一個人的時候，我會傷心，難過，然後漸漸遠離他，漠視他，就當他不存在。
有愛才有恨，愛的越深，恨的越徹底。若不是一次次的誓言變成謊言，若不是一次次的滿懷期望，最終變成絕望，誰又會輕易去恨呢？
恨到最深時稱為恨之入骨，那時身心都會倍受折磨，關鍵是你還不能把他怎麼樣，報復嗎？恨不得滅了他，但是法律不允許呀，也不能因此斷送了自己的後半生，他不配。
最大的蔑視是沉默，遠離他，漠視他，就當他不存在好了。久而久之也就釋然了，你會發現原來放下比恨輕鬆很多。
善待自己的身體和心靈，做個百毒不侵的人，永遠別在心中埋下恨的種子，它會生根發芽的。
努力經營自己吧，讓傷害你的人高攀不起。
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4 # 葉舞芭蕾時
愛恨是情感的兩端。有愛才會生恨，有恨愛還在！過去，習慣性將愛恨情仇放在一起。現在，沒有違法又哪來的仇？於是，就剩下了愛恨情。恨，恰恰存於愛與情之中。
情緒失控時，不要做任何決定。想清楚明白了，是愛還是放手做好選擇。不要傷害自己……
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5 # 白韻兒
知道什麼是恨嗎？恨是一種情緒，是對自己的不放過。真正恨一個人的時候，什麼都做不了，因為做什麼都無濟於事。
人生有萬般痛苦，因為紅塵滾滾，因為痴情深深。有人愛不釋手，有人恨海難填；有人溺愛過度，有人恨之入骨。愛不成就變成恨，恨之深因為愛之切，唯有時間是彌合傷口的良藥，讓你淡忘一切的煩惱。
恨是一種內心的掙扎，所以納蘭性德無法曠達，“西風多少恨，吹不散眉彎”；恨是一朵凋零的花，讓青絲變白髮，李白也犯傻，“但見淚痕溼，不知心恨誰。”
你總是恨別人，你就是世上最傻的人！你恨一個人，並沒有解決問題，而且恨的人，也沒有感覺到你的恨，只是你自己，悶悶不樂，還坑害了健康。
你長得眉清目秀，一臉善良，你卻不知道；你那麼可愛，那麼有智慧，別人卻不知道。其實，知道不知道，有什麼關係，你活著，是為自己，不為別人。
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6 # 葉之戀
那就不要去恨了，因為只會越來越生氣，所以不如把恨變成讚美，那麼一切不好都將消失。所以不要恨，要是真的是，就去詆譭他，做出很轟動一時的事，那麼才有效果。否則只會生氣。
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7 # 鼎鼎周
我們首先要讓自己的的情緒心態穩定下來，你恨他，自己又特別氣，對他來說，造不成一點損失，而且在他的角度上看就是你恨你的，我過我，反正你也挨不到我，不能把我怎麼樣。這樣對於我們自身來說就顯很不值得了。
哪怕你這邊氣的牙癢癢，恨不得把他怎麼樣怎麼樣，他那邊想笑就笑，想幹嘛就幹嘛，你對他造不成任何影響，你自己反倒更氣了，那到時候吃飯也沒胃口，幹什麼都提不起勁，總想著你恨的人以及讓你痛苦的事，這樣自己就很吃虧了。
特別恨一個人就代表著他曾經傷害過你，讓你痛苦憤怒過，那我們不如試著去忽視他，一點一點的把那些不好的記憶從腦子裡刪除掉，同時，也是放過我們自己，因為你恨他到了一定程度就會影響到自己的生活及健康，會讓自己越來越不快樂，反正生活還是要繼續的，與其痛恨的生活，不如開心點生活
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8 # 麗香滿園
那就把你的恨意，為什麼恨他寫在紙上，然後大聲念出來，最後燒掉！
饒恕他人，放過自己！你恨的人可能正天馬行空，恣意妄為，你卻在這裡暗自神傷，寢食難安！誰吃虧，難受的不還是自己嗎！
正所謂，愛之深，恨之切，傷你最深的人都是你認為最親的人，殺人於無形，這時候別無他法，你報復他，這輩子就還是與他糾纏不清，只會更深的傷害自己，還不如試試放下，重新來過，換一種心境，可能別有洞天！
最後，你要相信這世間是有因果報應的，出來混，遲早都要還！
加油！
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9 # 一名老社工
俗話說得好:怨家易解不易結，如果你特別恨某個人，說明你們之間有怨恨，有解不開的疙瘩，而且越積越深，恨不得把對方置於死地而後快的心都有，這時希望你自己要靜下心來燜心自問，為什麼恨人家，什麼事都要換位思考，自己又有哪裡錯，不要鑽牛角尖，要從牛角尖走出來，不然你越陷越深，不能自拔，才產生恨"死"人的想法，要跳出"我"字不要拿自己的長處比別人之短，如這樣越比你就越不服氣對方，什麼事都是辯證的去分析看問題，首先我們自己要有一個端正的良心態，甚至主動找對方，誠懇地聊聊是否有什麼誤會，還是那句話:得過且過，別逮理不饒人，得饒人處且饒人，擺正心態，怨家易解不易結呀！
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10 # 梧桐樹122
如果很一個人很的自己都快控制不了了，那就冷靜下來，好好的做好自己，不要再讓別人傷害了，這樣想想也需會好些。
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11 # 美麗的天空不能沒有你
看到這個問題，我感覺你很痛苦。恨一個人，說明你還在一段不愉快的感情中徘徊。 恨這種感情，本身就很矛盾，在內心深處是痛苦的。
一個人最好不要讓恨跟上自己，它是魔鬼。跟的時間越長，恨得越深，魔鬼就更瘋狂。容易把你引入歧途，投下幻覺，讓你誤入扭曲的價值觀裡。內心抑鬱苦悶，糾結痛苦，越往前走，那就是個萬劫不復的深淵。不是有句話說得好嗎？臨淵太久，深淵必回以凝視。所以及早從這段感情中走出來，完全放下，這是最好的、最自救的方法。你能說出這個問題，說明你自己已經認識到這個問題對自己的影響，這是非常難能可貴的。
放下吧！寬恕別人就是寬恕自己。給自己一條坦蕩光明的道路吧！人生短暫，要學會尋找光明，尋找幸福。人必須學會捨棄，只有把沒有價值的捨棄，才能讓有價值的走進來，越早越好。別人的幸福決定不了，自己的幸福掌握在自己手裡，做個心懷溫暖，充滿愛的人吧！ -
12 # 老孟4689
特別特別恨什麼？家裡掛個沙袋，一個人的時候，想象你所恨的東西，對著沙袋狂擊，揮汗如雨，精疲力盡，你就發洩出來了。
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13 # 小二馬
能讓你特別特別的恨，說明你在這件事或這個人身上付出了很多很多，而且特別在意，甚而是刻骨銘心的痛。肯定你一時半會兒還走不出困境，也許你會耿耿於懷。但我認為與其讓自己在這個問題上糾結痛苦，不如讓自己華麗轉身，已經傷害了你，你就不要重拾過往，時間是醫治傷口的良藥，你把時間和精力放在對自己有益的事上，或者品一杯香茗，捧一本書，和書中高尚的人對話，你會神清氣。或者揹著行囊穿梭在景秀山川，你以前的恨就會過眼雲煙。不要被以前的恨成了生活的絆腳石，生活中還有很多美好的事值得期冀和擁抱。
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14 # 否極vs泰來
首先你要清楚你們之間到底發生了什麼事！是誰的錯誤導致瞭如此巨大的仇恨！
常言道:沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨！
分析清楚後你至少還要保持相對的冷靜！不要意氣用事，一失足成千古恨就更加得不償失了！
如果雙方都有錯，這時候你就需要調整心態。你那麼恨這個人的同時至少也說明了你也許很在意他，嘗試發現一下對方的優點，不要無限放大對方的缺點！誰又能沒有點缺點毛病呢？？
這個世界是公平的，你怎麼對別人，別人就會怎麼回報你！
當然，還有一種情況是對方對你的傷害不可原諒！恨徹心扉！
那麼你就要試著放下仇恨。仇恨會讓一個人失去理智，俗話說用對方的錯誤懲罰自己，是最大的愚蠢！得不償失、也不值得！
努力讓自己成為對手高攀不起的人！是對敵人最大的打擊！
最後祝你開啟心結，迎接更美好的生活！
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15 # 伊春美食美客
如果我特別恨你一個人的時候，我就會鼓勵他，並且激勵他，告訴這個人一定要讓自己的兒子多生幾個孫子，這樣的話，他就是當一回孫子，又當一回孫子，這樣的話，我會很快樂。因為有了兒子，當兒子有了孫子，就當孫子啊！
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16 # 餘生不再有雜質
你是由愛生恨吧，沒有前面的愛，哪來後面的恨，這就是所謂愛得有多深，恨得有多深。施主，老衲勸你放下這段感情吧，你恨別人，最後只會給自己增加煩惱罷了。你恨他，說明你心裡還有他，但不要試著去挽回了，因為他不懂的珍惜，這樣的人不配擁有愛情。記住了，真正愛你的人不會讓你哭，不愛你的人才會讓你輸。老衲從不打誑語，老衲說的字字在理，句句在實。人生很長，你只有放下心中所恨，美好事物才會入你心。天很藍，水很清，身邊一切都那麼美好，受一點傷算的了什麼。振作起來，從哪跌倒從哪爬起，大膽去尋找不會讓你恨的人吧。
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17 # 風中的承諾71811666
特別恨一個人的時候，我個人觀點，就想抽他。可是，現實了，是抽不到他。只想一個人，呆在房間，門關起來，大哭一場。想想以後，該怎麼辦。
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18 # 水的夢727
特別恨一個人，我不會讓他好過的。但其實我沒有特別恨一個人的時候，可能是自己比較想的開，不喜歡因為恨一個人而束縛了自己。
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19 # 半城情話半城傷
這麼多年，沒有特別恨一個人，值得恨的不值得記著。
上學時被班主任用竹條抽過小腿，當時就想著要砸他家窗戶，老師住校宿舍，那天半夜爬牆溜進去，看老師還在批改作業，沒好意思扔石頭，突然就不恨了。
當兵時被班長操練的渾身疼痛難忍，私下裡喊他“鬼見愁”，偷抽他的煙，偷吃他藏的雞腿，後來處突時，老班為我擋了一磚頭，那以後便是兄弟了。
戀愛時，她是個南方姑娘，我是個北方糙漢子，她溫柔謙順，我大大咧咧，每次我不耐煩，她只是笑笑，現在想想，她笑的是那樣溫柔，後來我提分手時，她說想見我一面，我沒去，再後來，我問過她恨我麼？她說愛就愛了散也散了，望君安好！
這世上哪有那麼多恨，那麼多仇，心裡暖暖的人，不會有恨……
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20 # 杭州城記
個人見解
首先，明確一下，你對這個人恨到了什麼程度，然後做的事當然是依程度而定。
接著就我而言，我會依程度輕重而決定是否進行報復行動。程度輕，可能是將其遺忘，或者是其他方式；程度重，依個人情況而選擇報復方式，報復計劃。
總而言之，我秉承著最大限度的寬容，以及最適合的惡毒。
當然，我也有另一種方式，那便是忘卻一切，直接原諒其，這種方式可以避免仇恨的輪迴與繼承（當你體會復仇的快感時，你也在已另一方式將“惡”傳播。借用《死亡通知單》中的觀點，與其將罪惡之花根除，不如給予萌發的種子更多的Sunny。）
最後最後，選擇權在自己。
回覆列表
時間能淡化自己的仇恨，曾經特別特別恨我的前夫，因為他不尊重我們的婚姻和家庭，當時那種恨是看到他就噁心的感覺，恨不得把他滅了。後來我們分開了，頭幾年還有這樣的感覺，隨著時間的流逝，己沒有這種恨了，只希望他過得好！