在這個情況下光是自責，對情況並沒有一點幫助，反而會容易造成自暴自棄！這個時候就是要考驗我們的自控力和意志力的時候！當你有很強的意志力，你會迎難而上！你有自控力就可以拋除所有雜念，專心一致把事情做好！不會輕言放棄！

落後的的原因一般來說主要的就是。不自律，不堅定，貪玩，沒有上進心等不良的習慣造成的。

每一個人都喜歡輕鬆的，自由的生活。在家裡有父母的約束，社會有法律的約束，公司有制度領導的約束。這些約束基本都是合理合法的。你只要做到不去違反那麼這些所謂的約束對你來說就是形同虛設。

假如你沒有做到就會覺得處處是牢籠。誰對對你不滿意。素質好的就會努力上進，相反甚至會叛逆。沒有完美的人。所以就有了讓你能儘量完美的約束和制度。

心裡自責是一會事改不改就是另外一會事。造成的結果截然相反。自責說明你後悔了。那麼就改掉哪些貪玩的，不上進的心裡。別因為一時的小聰明讓自己後悔自責。當這些不良的因素成為習慣的時候自責就會一直有。而你卻一直不會改。

生活就是充滿陽光的。每一天應該充滿正能量這樣才過得開心，這樣才會自由。每天在自責的陰暗角落裡頹廢。思想也會隨之沉淪。那麼生活也就止步不前或者倒退。正能量不是心靈雞湯。是每個人應該有的基本素質。

知錯能改，善莫大焉。既然知道了就好好的改，努力的去改，惡習沒有改不了的。目光放長遠些。多想想家人朋友，多想想未來。現在的一點付出真的很微不足道。卻是你未來人生不可缺少的。不要辜負了時間。辜負了年華。

或許每個人都會有這樣一段低迷期，覺得生無可戀，無可追求，好像一切都墜入了無趣的深淵。這可能是成長必經的過程，一生中諸多起起伏伏，你需要打起十二分的精神來，避免淪為全面平庸的樣子。李碧華曾經說：“有人呵護你的痛楚，就更疼，沒有人，你欠矜貴，但堅強爭氣。”此話不假。我們不可能總是得到旁人的呵護，被人疼愛，在孤獨與低迷的時刻，唯獨自己堅強爭氣，才能拉自己一把。

同樣的起點，為什麼漸漸的就會有先有後？差距是如何一點點拉開的？我想很多人都思考過這個問題，因為抬頭向前看，總是有人比我們跑得更快。我們為什麼會落後於人呢？

今天我賴床晚起了一會兒，明天我一定要早起補回來。可到了第二天，我又躺在被窩裡想：就差這一小會兒，還是算了吧，別起這麼早了。

我今天上午計劃讀書100頁，可來了個朋友，一直閒聊到中午才離開，我想幹脆把讀書的計劃推到晚上吧。可晚上又有幾個朋友約在一起喝酒，結果喝到半夜才回來。讀書的計劃徹底泡湯了。

就是這樣各種各樣的藉口加上嚴重的拖延症使我們美好的計劃和理想一次次落空，成為空中樓閣。所以，後來，我們乾脆沒了計劃和理想。

領導說，你還年輕這次評優就先讓給小李吧。本來就該屬於你的，你稍微一爭取，領導也不會強行把你的“優”奪走。可你礙於領導的面子還是答應了。結果不久有一個晉升的機會，可必須要有"優"才行，這樣小李就順順當當地成了你的領導。你這時後悔不迭，可為時已晚矣。

所以，有時我們該努力爭取的東西還是應該爭取一下的，不要因為懦弱而把本該屬於自己的榮譽拱手讓人。所謂的顧及臉面實際還是對自己的實力不夠自信的表現。

領導派你外出學習，你找藉口不願去，最後領導派默默無聞的小張去了。學習歸來後，小張利用學到的知識不斷改進生產技術，業務水平有了很大的提高，受到領導的賞識，被列為重點培養人選。

這樣的一個好機會本該屬於你，可你不重視，放棄了。恰恰別人撿到了這個機會，並且很好地利用了這個機會，最終超過了你。所以，當機會來臨時切不可輕易鬆手，每一次機遇都有可能是你超越別人的階梯。反之，就是被超越。

你業務水平不如人，交際能力不如人，解決問題的能力不如人。這才是你落後的根本———你不具備超越別人的整體實力。整體實力不夠，做什麼都不如別人做的好，還談何超越別人，只有被別人蹂躪的份。

更為嚴重的是你不如別人卻仍不想著如何提升自己。找各種各樣的藉口為自己的落後作掩飾。如果這樣甘於落後，那你就真是一塊糊不上牆的爛泥了！我們一定要正視自己的不足，並想辦法去彌補，去提升。

很多人肯定還是不甘於落人之後的。

不甘於落後就一定要克服掉上面提到的那些壞毛病。我們只有不斷地清醒認識自己存在的問題，並不斷地有的放矢，去解決掉這些問題，才能提高自己，超越別人。

還有重要的一點就是我們要持續不斷地去切切實實努力。努力，才是我們超越別人的源泉。我們的每一份努力都不會白費，要相信：天道酬勤。

要麼奮起超越別人，要麼徘徊不前被別人超越。領先還是落後還全在我們自己！

首先，理性地分析原因，是為什麼讓自己沒做好；

然後，針對性地提出改進措施，形成計劃；

最後，立即行動，不想過往。

以上三點，形成習慣，就會慢慢克服自責的心理。

祝愉快！

落後的的原因一般來說主要的就是。不自律，不堅定，貪玩，沒有上進心等不良的習慣造成的。確實有許多不容易的事情，難得的是由你這種自我反省的能力，既然發現了問題的所在，我們重新開始就是可以了，不論從事什麼行業都是可以的。

天才就是每一天的積累成長，不想甘於落後，就要默默的付出自己辛勤的汗水，日積月累，慢慢的讓自己變得優秀。只有努力，勤奮過了，你就不會自責。

當自己落後時，就要加倍的努力上去，如果你不盡力，你必將到後面會對自己感到自責。人盡力了，努力過內心就問心無愧了。

落後是有原因的：自己不去拼搏，不去行動，想著去做因為自己懶惰，總想為自己找藉口，一天拖一天。到最後一件事情都不能完成，不經歷風雨，怎能見彩虹。

不要懶惰，要勤奮，不要看破，要突破，不要拖延，要積極。要想飽嘗成功的喜悅，必須在過程中付出辛勤的勞動和汗水，一份耕耘，就有一份收穫。

不要吝惜自己的每一份努力，你所付出的努力總將會得到賞賜，越努力的人生你就會有希望。無論你現在的人生之路多麼的坎坷，那都是人生必經的考驗。

你不想落後於人，就必須全力以赴，不要在結局的時候後悔自己當初沒有努力，內心就會感到的自責。想要讓自己優秀，就必須堅持不懈的做好每一件該做的事情。

你只有足夠努力，你才能讓自己足夠的優秀，人是不可能一步登天的，萬事開頭難，不要在開頭的那刻就放棄了。相信：天生我材必有用，千金散盡還復來。

讓自己優秀不想落後，就要讓自己養成獨立思考的好習慣，善於思考，凡是不要想著依賴別人去幫你想，靠自己創造的思考出來的偉大成績才是有成就感的。

學習上也是一樣的，學而不思則罔，思而不學則殆。一邊學習，就要一邊多思考，講究好方法，你的效率才能提高。爭取效率就是爭取時間，爭取時間就是等於爭取成功了。

人有了健康的體魄就要讓自己創造出人生的價值，世界上最恐怖的事情就是優秀的人比你還要努力。不斷的讓自己接受新的挑戰，不斷的讓自己在過程中汲取經驗和技巧。

所以，你不想甘於落後就要讓自己接受新的挑戰，勇於嘗試自己不敢面對的事情，知難而進，越挫越勇，培養自己堅強的意志。靠自己堅強的意志攻破各種難關，永不放棄。

有些人，狠想狠想去嘗試，卻畏縮下去了，就是因為內心不夠堅強，知難而退，沒有頑強的意志力。只有頑強的意志力你才能征服世界上的任何一座高峰。

人最大的敵人就是戰勝自己，不要和他人較量和比較，多和自己比較看看自己比以前是不是落後了還是進步了。虛心的向優秀的人學習，成功了不驕傲，失敗了不氣餒。

今日如果有事做，就要及時的完成，明日復明日，明日何其多，今天的事情是不能留到明天才做的，明天有明天要做的事情。你今天不做，拖到明天做就會累積越來越多。

面對要做的事情不能有拖延的心理，內心要有時間觀念，你可以等時間，但是時間是不等人的，你最明智的想法就是：讓有限的時間與志同道合的你一起奔跑。

今日事，今日畢。今天的事情立馬去做，珍惜時間，利用有限的時間去做有用的事情，你才不會對自己感到的自責。不虛度光陰，而是爭分奪秒的把該做的事情努力的完成它。

珍惜時間就是等於珍惜自己的青春，不要浪費自己的大好青春，年輕就是你最大的資本。做自己想要做的事情，每天不斷的充實自己，不斷的學習新的知識，你只有不斷的輸入新的知識你才能創造自己人生的價值，創造財富。

總結：不想落後就要努力，拼搏，實踐。只有全力以赴的面對一切，你才能不會感到自責。人盡力了，努力過，不辜負人生不辜負時光你就問心無愧了。足夠努力你才能足夠幸運，天道酬勤。