嬰兒溼疹的出現提示寶寶有可能有過敏體質，過敏體質跟遺傳有著密切的關係。飲食不當是引起溼疹的主要因素之一，過敏體質的孩子，日後新增輔食要在意，魚蝦、雞蛋等高蛋白食物要慢慢新增，觀察反應。

純母乳餵養寶寶如果發生溼疹或者過敏反應，應該從以下兩方面尋找過敏原因：

• 生活環境中有無明顯易過敏物品，例如花粉、塵蟎、蠶絲、羽絨、動物毛髮等。

• 除母乳以外，補充劑中是否含有牛奶成分。因為有不少寶寶出生後不久新增過配方奶粉，這可能會導致寶寶在再次接受牛奶時出現蛋白過敏。

所以，出生後堅持第一口母乳餵養的原則非常重要。如果強烈懷疑溼疹與母乳有關，母乳媽媽可嘗試先暫停食用牛奶及牛奶製品、雞蛋、海鮮等常見的易過敏食物。

• 若暫停這些易過敏食物後，寶寶的過敏症狀有所緩解，則考慮寶寶的溼疹與媽媽食用這些易過敏食物有關；

• 若暫停這些易過敏食物後，寶寶的過敏症狀無明顯好轉，母乳媽媽嘗試暫停時只吃米飯和青菜，寶寶的過敏症狀有所緩解後，媽媽開始一種一種地恢復食物，每增加1種食物要觀察3天，若無明顯過敏症狀，說明這種食物是安全的，若出現過敏反應，則可大致確定過敏原。確定過敏原後，媽媽停止食用這種食物至少3個月。

儘量採用母乳餵養

新增輔食時，應由少到多一種一種地加，使孩子慢慢適應，也便於家長觀察是何種食物引起過敏。

如系某些食物過敏，可開始吃少量，再慢慢加量，使小兒逐漸適應。吃雞蛋時，試著單吃蛋黃，不吃蛋白，必要時可選用植物蛋白質食物。

已患了溼疹的孩子，應避免或減少食魚、蝦蟹等海味品和刺激性較強的食物。

給患兒多吃清淡、易消化、含有豐富維生素和礦特質的食物，這樣可以調節嬰幼兒的生理功能，減輕面板過敏反應。

溼疹是嬰兒和幼兒時期一種比較高發的現象，有些寶寶的溼疹會自己消退，而有些寶寶的溼疹會反反覆覆的持續很長的時間，所以對於容易出現溼疹的寶寶飲食也需要格外的注意。愛出溼疹的寶寶體質一般都是容易過敏的，吃東西的時候，遠離魚蝦之類的海產品和一些刺激性的食物，儘量是母乳餵養，如果母乳不足的話，由於牛奶中的異性蛋白不容易消化，所以最好是選擇用羊奶粉來餵養寶寶，我家的寶寶當時就是反覆的溼疹，後來醫生建議改用羊奶粉，結果很見效的，和我一樣情況的家長可以借鑑一下。

溼疹是嬰兒常見問題，東北出生的新生兒，夏季有溼疹的孩子不太多，但秋冬季節出生的孩子比較多，因為天氣冷，新手媽媽們總是害怕孩子冷，於是多穿多蓋，很容易傷熱起溼疹。但這一類溼疹只要保證孩子穿著適宜就不會反覆。

還有一類是因為孩子免疫力失衡或過敏造成的，一般從出生到3個月開始，6個月以後隨著免疫力增加會減輕，有一些孩子在1歲半以後會自愈。

首先判斷孩子屬於哪一類溼疹，如果是第二類，考慮先去醫院給孩子驗過敏源，飲食中避免使用此類食物。如果是牛奶奶白過敏可以改食氨基酸配方粉或者深度水解蛋白配方粉。一些容易引起過敏的熱帶水果也要儘量少使用。如果是母乳寶寶，媽媽的飲食同樣需要注意。

溼疹幾乎是每個寶寶都有的症狀，有的寶寶剛出生就有，這個其實不用擔心該喝牛奶喝牛奶，該喝母乳喝母乳，不過期間要給寶寶補充水，記住了牛奶不等於水。大一點的寶寶如果有溼疹，那就要找找原因了，是不是對什麼東西過敏啦，還有就是衣服是不是穿的多導致面板過溼。總之食物都應該以清淡為主，而且要多喝水。

溼疹是一種常見的，過敏性皮炎類面板病。寶寶發生溼疹，應當儘快帶寶寶請專業的醫生診療，查出過敏源。給寶寶穿純棉的衣服，晚上不要蓋得太厚了。飲食方面宜清淡飲食，如果蔬菜湯，米糊，母乳或適合孩子年齡段的奶粉，多給孩子喝水。寶寶在溼疹的期間，如果吃的是母乳，媽媽最好不要吃發的食物。

寶寶得溼疹的時候，如果是母乳餵養，母親飲食儘量清淡，不要吃容易引起過敏的食物，要注意觀察可能引起寶寶過敏，溼疹的食物，應儘量避免讓寶寶接觸可能引起過敏的物質。如寶寶對雞蛋過敏，可暫時不新增。媽媽還要少吃少吃牛奶、鯽魚湯、鮮蝦、螃蟹等誘發性食物，多吃豆製品，如豆漿等清熱食物。不吃刺激性食物，如蒜、蔥、辣椒等，以免刺激性物質進入乳汁，加劇寶寶的溼疹。

寶寶注意調整飲食,忌食辛辣刺激,避免進食易致敏的物品,如海鮮貝類食物應禁用,以清淡飲食為好；儘量減少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,熱水燙洗等；衣著應較寬鬆,輕軟,避穿毛製品或尼龍織品. 孩子出溼疹時,少吃高蛋白食物。

對於剛出身的寶寶來說會出現溼疹，有的小寶寶過一段時間自己就會痊癒，可是有的小寶寶，溼疹的情況反反覆覆，這樣的情況大人就得重視起來了，這類寶寶面板易過敏，最好是吃母乳，但是母乳餵養的媽媽的注意了注意別上火，少吃辛辣食物！我家寶寶也是這溼疹反反覆覆每次我都會摸寶寶膚，治療寶寶溼疹！

溼疹寶寶有些食物是不能吃的。比如說過敏的食物有：魚蝦等海鮮，牛羊肉、雞、鴨、鵝、還有牛奶和蛋類。蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣物。竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等。以上食物都不能吃，過敏食物不僅會加重溼疹的病症，還會刺激寶寶的毛細血管擴張，加重溼疹病症。所以家長一定要注意孩子的飲食！

網上有很多食療方法，但是不管給孩子哪種食療，一定要考慮到寶寶腸胃的吸收問題，不可給寶寶吃得過飽，這樣容易引起積食、加重溼疹。

對於溼疹寶寶而言，我建議媽媽帶寶寶先去醫院做個過敏源測試，先查明是什麼原因導致寶寶患溼疹的？我家寶寶4個月之前患溼疹沒有少上醫院，不管是擦藥還是用藥水洗，都沒用，4個月因為要新增輔食了就去查過敏原，結果寶寶對雞蛋過敏，我當時一下就明白過來，就問醫生，“那寶寶患溼疹是不是屬於過敏想象？”醫生說“當然是了。”“那寶寶對雞蛋過敏，如果媽媽吃了雞蛋，那寶寶吃母乳會不會導致寶寶過敏？”醫生回答是肯定的，所以回家後我停止了吃雞蛋，寶寶的溼疹不治痊癒。所以溼疹寶寶的飲食應該清淡而且也要去排除過敏食物的侵擾。

寶寶溼疹，有過敏性溼疹，如果是這種情況，大人應尋找過敏源，花粉過敏，還是季節性的過敏！還是新生兒的胎毒溼疹！

還有過冷也會讓寶寶起來溼疹疙瘩，對與一歲左右的寶寶，面板還是很嬌嫩的，抵抗外界的溫度還是很弱的，不要過早抱寶寶出去，最好等太陽出來後，再帶寶寶出去！

嬰兒溼疹，俗稱“奶癬”，寶寶的臉上、甚至渾身上下都是一個個紅點，這是一種對牛奶、母乳和雞蛋白等食物過敏而引起的變態反應性面板病，它也可能是一種由遺傳引起的面板病，如果爸爸媽媽小時候患溼疹，他們的寶寶也容易得溼疹。

寶寶有溼疹，吃什麼就需要格外當心。　　

因為，寶寶溼疹發作大多與飲食有關，往往是對食物中的蛋白質分解不好而引起過敏。因此，注意控制寶寶的飲食，儘可能避免和減少攝入易誘發溼疹的食物。

溼疹嚴重的寶寶新增輔食的時候可稍延遲，可從6個月起開始新增。

食物要一個一個新增，量從少到多，品種也從少到多。每加一個品種，應觀察三、四天，沒有出現皮疹加重，再加第二種食物。

在新增一種新的食物時，同一天吃的食物品種不要太多，因為，也許原來不過敏的食物，幾種合在一起，在加入新食物後，會引起過敏。

對雞蛋過敏的寶寶，可能是對蛋清或蛋黃過敏，前者更多些。因此給寶寶新增雞蛋，宜從三分之一個蛋黃加起，一般經過兩個月左右時間，逐步過度到吃燉蛋。

另外，煮蛋中的蛋白和蛋黃之間的一層膜往往容易引起寶寶過敏，在給寶寶吃蛋黃時，宜將這層膜去掉。

給寶寶新增魚、蝦時要格外謹慎。宜先從河魚、河蝦開始加，必須一個品種、一個品種加，量很少(甚至只是嘗一點)，多觀察幾天，再逐漸加量。確實沒有過敏，再換另一種。

嬰兒患上了溼疹，有很多原因。往往會是孩子的過敏體質所致，也可能是室內溼度過高。那麼，孩子這個時期飲食結構上要注意禁食魚、蝦、脂肪。配方奶粉餵養的孩子可以考慮轉奶，換成深度水解奶粉。母乳餵養的寶寶，媽媽要注意不吃辛辣食物。禁食海產品，少吃或不吃動物脂肪。如果家裡室內溼度太大，最好經常開窗通風。這樣，室內溼度會降到正常值，室內空氣也會得以改善。

另外，孩子在洗澡或洗臉的時候，不要使用任何沐浴液及其它的東西，最好是清水洗澡或洗臉。

如果很長一段時間，孩子的症狀沒有緩解。家長應該帶孩子去醫院就醫，查查過敏原。現在的醫學很發達，不管孩子對什麼過敏，只要確診，才能在醫生的治療後得以康復。

嬰兒溼疹非常常見，也是讓所有媽媽抓狂的嬰兒面板病，大多發生在寶寶滿月之後。其實引起溼疹的原因有很多，溼疹反覆發作的話，要考慮下寶寶是否是過敏體質，最好去檢查下過敏源，結果就一目瞭然了，這樣在飲食方面才能對症下藥。其中對牛奶過敏的寶寶佔大多數，那就要考慮給寶寶換氨基酸奶粉或者水解奶粉，再慢慢過渡到半水解奶粉，一歲以後再換成普通奶粉。但要注意的是，這種特殊奶粉味道偏苦，越小寶寶越容易適應，8個月以後的寶寶轉這種特殊奶粉就有點困難了。對於新增輔食的寶寶，特別要注意雞蛋，蝦魚類這些容易過敏的食物，應以較清淡的為主，多吃蔬菜多喝水。除了在飲食方面要特別注意，但最重要的是注意面板保溼，只有雙管齊下寶寶溼疹才好得快。

上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心面板科陳戟副主任醫師介紹：

關於餵養方面，患溼疹的寶寶是建議母乳餵養，堅持母乳餵養至寶寶4到6個月。目前並沒有科學證據證實媽媽輕易忌口就可以改善寶寶的溼疹，所以不建議媽媽刻意迴避飲食，除非在進食某種食物後發現寶寶溼疹確實加重，又找不到其他可能促發溼疹加重的因素，那才考慮迴避，而且要反覆觀察。

關於混合餵養，如果母乳不足的話需要增加配方奶粉，那時候要根據溼疹的嚴重程度來選擇，如果是中重度以上的溼疹，建議餵養的時候新增深度水解配方或者是氨基酸配方奶粉，先用氨基酸配方奶粉2到4周，如果溼疹能夠明顯改善，說明寶寶的溼疹與牛奶過敏是有一定關聯的。

關於輔食的新增，患溼疹的寶寶建議4到6個月的時候新增輔食，新增的原則是逐個新增、逐步加量、嚴密觀察，要觀察這種食物是否會對溼疹有影響，如果這種食物會使溼疹加重，瘙癢加重，那麼建議要暫時迴避，但不要輕易停止食用日常食物，以免造成寶寶營養不均衡。另外，口周溼疹的寶寶要避免食物殘渣的殘留，手部溼疹的寶寶要儘量避免用手抓食物或者接觸刺激性的物品。

飲食注意事項：

1.有些食物嬰兒不耐受，食用後會過敏。媽媽發現食物，就不要再讓嬰兒吃。常見的嬰兒不耐受的食物魚、雞蛋、牛肉、羊肉、牛奶等。　

　　2.提倡母乳餵養，不提倡奶粉餵養。部分嬰兒對奶粉過敏，只能吃母乳。

　　3.適當增加輔食，提高嬰兒食量，給予嬰兒足夠的營養，有利於疾病的治療和預防。

　　4.警惕餵養過度，致嬰兒吸收不良，出現便秘症狀，增加病症。

可以使用杏璞霜類不含激素的植物藥物進行治療

要看是否是食物過敏引起的溼疹了，如果是母乳餵養的話，母親儘量少吃發物和辛辣食物，嬰兒輔食新增要少量，避免樣式過多

寶寶溼疹期間不能吃這些，6種常見的易過敏食物：乳製品、雞蛋、大豆、花生和堅果、魚蝦和小麥製品。寶寶溼疹患處可以抹上白璞芝來緩解。

寶寶患溼疹跟飲食情況有很大關係，根據寶寶的進食的食品分為哺乳期的寶寶和非哺乳期的寶寶。飲食注意方面大致如下。

哺乳期的寶寶是受到媽媽的飲食情況的影響。寶媽需要吃一些清淡的食物，像蔬菜、水果。不能吃會引發上火的油炸、膨化食品。生蔥、生蒜這些刺激性的食物不能大量進食，這樣子對於母乳的質量產生不好的影響。進而影響溼疹寶寶的飲食情況，很大可能還會加重溼疹病情。不能大量食用海鮮，像貝殼、蝦米、螃蟹類等都淺嘗輒止;大量食用一些高含蛋白質的雞肉羊肉會讓寶寶由於過敏產生溼疹性面板的。

非哺乳期的寶寶就得寶媽對寶寶的飲食進行調節，營養是否均衡、是否安排得當都是寶媽要考慮的問題。

一、寶寶每天攝入一些必需元素有一定規定的，寶媽應該有自己的小選單，安排好寶寶在什麼時間段食用什麼食材，裡面會有什麼營養價值，再對寶寶缺乏的營養食材進行適當的補充和刪減。一來方便寶媽可以準確自己寶寶的情況，把握好適合寶寶的食譜；二來減少了寶媽每天給寶寶準備吃的時間。

二、寶寶的攝入元素、營養不能過量和單一，這樣不利於溼疹寶寶的恢復的同時也存在著寶寶生長期營養不足的隱患。像蛋白質，海鮮類等都得有一定量的控制，溼疹對這類食材比較敏感，極大可能會引起溼疹的二次發作。

從事臨床兒科二十多年，擅長小兒感染性疾病，小兒腎病，結締組織疾病，新生兒疾病，危重症救治。