什麼是毒素？

醫學裡面沒“毒素”這一概念，我們可以認為是人體新陳代謝過程中產生的廢物，比如大小便、汗液、肺部排出的廢氣，而生殖器官並沒有產生代謝廢物的功能，也並不需要所謂的“排毒”；

女性一般每月排卵一次，在卵子沒有跟精子結合成受精卵，受精卵沒有在子宮內膜上著床，子宮內膜受到體內激素的刺激，脫落從引道流出，就形成了月經；而絕經後隨著體內雌激素的減少，陰道、子宮、卵巢也會逐漸萎縮，停止排卵，所以也不會有子宮內膜脫落，形成月經；

女性絕經的實質就是卵巢功能的下降，我們知道卵巢分泌很多激素，像雌激素、孕激素等，而絕經後，這些激素分泌量逐漸降，在外表我們能看出來的是女性面板的改變，面板暗淡，起斑，有的還出更年期症狀，像潮熱、出汗、睡眠障礙，煩燥，焦慮，抑鬱，記憶力下降等，而絕經後期，激素的變化還會引起骨質疏鬆，造成引起頸椎病，腰椎病，心血管疾病等，除此之外老年人也會出現婦科疾病，像老年性陰道炎反覆發作等。

那就到了更年期了，一定要注意心情舒暢，調整心態保持良好的睡眠，少和自己不喜歡的人來往，但願女人們都能平安度過漫長的更年期！

生殖器官並不產“毒”，絕經前每個月排出的經血是子宮內膜受雌孕激素週期影響增厚脫落形成的，絕經後卵巢不再週期性產生激素，子宮內膜不再重複增生脫落的過程，因此不再來月經，無“毒”可排。

你好，非常高興為你解答問題，看到你的這個提題，我的第一反應就是你可能看了或者聽了偽科學的傳說和謠言。

女人和男人的身體器官大多數是相同的，只是在性器官上有區別罷了。女人每個月來月經，是卵巢作用於子宮內膜的原因，更是為了完成繁衍後代的任務，根本不是什麼排毒！月經不是毒，子宮也不產生毒。

當女性到了50歲左右，由於卵巢功能的衰退，性激素水平發生變化，尤其是雌激素水平下降，可以使女性的身體逐漸過渡到衰老的時期，這也就是自然的絕經，屬於女性正常的生理現象。 另外，也有病理性的原因，比如說存在卵巢或子宮的惡性腫瘤，必須要切除子宮或卵巢的話，女性自然也就不會來月經了。

還有，如果女性患有嚴重的慢性消耗性疾病，內分泌疾病等，使卵巢內分泌功能失調，也能夠引起絕經。 絕經以後就失去了生育能力，但是與排毒沒有任何關係！

肝臟才是人體重要的代謝器官，具有解毒作用，吃進去的藥物還有食物有些對身體有害，到了肝臟以後起到解毒的作用。這一點男女都是一樣的。

生殖器官產生“毒素”這又是什麼鬼？

作為一名婦產科醫生，很負責任的講，無論是絕經前還是絕經後生殖器官都不產毒素。當然若區域性器官癌變，人為將癌細胞歸納為毒素， 那麼癌細胞的擴散和轉移確實可以勉強稱之為“毒素”。但這和是否絕經沒有關係，也和是否為生殖器官沒有任何關係。

請不要被這些吸引眼球的稱謂所迷惑，做無謂的保養與治療，既勞民又傷財，甚至有可能損害身體健康。

但是不可否認，絕經後女性的生殖系統，由於激素水平低下而更容易患某些疾病。比如老年性陰道炎、壓力性尿失禁等疾病。

但凡事只有正反兩方面，絕經對女性的身體影響，對於某些人來講，也有相對好的一面，例如子宮肌瘤的患者，通常絕經後肌瘤會隨著子宮一起出現萎縮，是絕大部分子宮肌瘤，女性避過手術的困擾。另外，子宮肌腺症導致的痛經也會因絕經而消失。

總體來講，絕經對女性的身體影響弊大於利，因為隨著激素水平的降低，除某些生殖系統疾病發病率增高外，心血管疾病、泌尿生殖器絕經後綜合症、骨質疏鬆等疾病的發病率也會明顯升高。

因此，女性在絕經後做好自我保健，增強體質，定期體檢是非常必要的。

有一位女性朋友問華子，她最近絕經了，聽別人說女性絕經之後就不能“排出毒素”了，從而很容易生病，是不是真的？華子告訴她，這是一個認識上的誤區，女性在絕經之後，有一些疾病的發生率會升高，但這並不是因為不能“排毒”所致，而是女性在絕經之後生理上的正常變化。而且透過採取一定的方法，可以減輕對絕經對健康的影響。

女性的月經週期，是育齡女性為了孕育新生命而做準備的一個過程。當女性生理發育成熟之後，在下丘腦控制下，卵巢會產生卵子、雌激素和孕激素。卵子期待與男性精子的相遇，而子宮內膜會在雌激素的作用下增殖、加厚，為卵子受精後的“著床”做好準備。

但是如果卵子沒有受精，升高的雌激素就會對下丘腦會產生負反饋的抑制作用，會抑制卵巢的活動，減少雌激素的分泌。沒有雌激素的支援，子宮的血管會收縮，增殖的子宮內膜就會脫落，隨著脫落時的出血一起排出體外，形成月經。 所以女性的月經並不是在“排毒”，只是子宮內膜在雌激素刺激下的一種週期變化。

月經是育齡期女性正常的生理現象，只要卵巢功能正常，就會不斷地重複這一過程。其實不僅是人類，基本所有的雌性哺乳動物都有“月經週期”，只不過不同動物的生理週期不同。人類週期大多數在23~45天之內，其實不論時間週期長短，只要保持週期規律，就是正常的月經。

但是隨著年齡的增長，女性卵巢會衰退，不再產生卵子和激素，女性就會絕經。中國女性絕經的年齡一般是在45~55歲之間，平均為49.5歲。絕經後的女性雌激素水平下降，子宮內膜也就不在週期性的增生與脫落，導致月經消失。這是女性從育齡期進入老年期的標誌，符合正常的生理規律。

雖然女性的月經與“排毒”沒有關係，但是在大家的印象中，絕經之後的女性屬實容易生病。這是兩種原因造成的，一種原因是衰老，絕經意味著女性進入了老年期，身體的機能肯定會出現下降；另一種原因就是因為雌激素的缺乏。

育齡期的女性，發生心腦血管疾病的機率比同齡男性低7倍，而在絕經之後，患病機率就會迅速提高到與男性相同，這是因為雌激素對心腦血管有保護作用。雌激素會促進鈣質的吸收和利用，所以絕經之後的女性還容易發生骨質疏鬆。而且雌激素的降低，還會引起更年期綜合徵等神經、精神方面的症狀。

絕經年齡較低的女性，可以考慮補充外源性的雌激素，可以緩解因為缺乏雌激素引起的各種不適症狀。但長期補充雌激素，存在引起婦科腫瘤、深靜脈血栓的風險，所以在接受治療之前，需要經婦科醫生進行評估，以確定是否適合進行絕經激素治療。

依靠外源性的雌激素並不是對付絕經的長久之計，因為衰老是每個人必將面對的現實，所以要調整好心態，正確面對絕經之後的生活。保持生活的規律性，少吃高脂、高糖、高鹽的食物，多吃蔬菜和水果，增加戶外活動時間，多曬太陽，多進行體育鍛煉，同樣也可以很好地對抗絕經帶來的影響。

這讓我想起前段時間看的一位病人，這是一位50出頭的阿姨，那天憂心忡忡過來看病，說來看看有什麼營養保健方法讓排排毒，絕經後沒有了月經，毒素沒法排出來，臉上都長斑了。我無奈地搖搖頭，年紀大了長斑那是歲月的痕跡，哪裡是什麼毒素堆積？看來又在哪裡受到忽悠，果不其然，有微商推薦什麼護墊，說是用了可以促進陰道排毒，說得天花亂墜，神乎其神，阿姨花了兩百多買了一盒使用，但嚴重過敏搞得外陰粘膜又紅又腫，剛剛去看婦產科醫生，醫生建議不可以再用。轉頭又來我們這裡，來求一個透過“吃”來排毒方法。唉，中毒實在是深啊！

子宮沒有產毒，陰道也沒有產毒，生殖器官統統不產毒，月經來潮或絕經就像吃飯睡覺一樣，就是個生理現象，是代表生育力的一個標誌。經血主要含子宮內膜碎片和各種活性酶及生物因子，其中纖維蛋白溶解酶使血液不凝固，並不是什麼汙穢之物，更不含任何毒素。

肝臟才是人體解毒器官，我們新陳代謝的產物，吃進去的藥物戓食物中有害的東西全在肝臟分解代謝。然後，代謝產生的二氧化碳隨呼吸排出體外，可溶於水的肌酐、尿酸、尿素等等隨尿排出，這些只是代謝廢物，並不算“毒物”。真正跟“毒”沾點邊可能是大便，大便主要是食物殘渣，在腸道細菌作用可以產生吲哚、糞臭素、硫化氫等物質，讓大便有臭味，這些東西可以跟“毒”沾點邊。

簡言之，凡是帶“排毒”字樣的各式產品或各種說法，收割的都是智商稅。

確實是真的。對女性而言，雌激素是個保護神。絕經意味卵巢功能衰竭，雌激素會呈斷崖式下降，女性失去了雌激素保護，容易骨質疏鬆、心血管疾病風險升高、痛風、腹式肥胖等等，某些惡性腫瘤風險增高。這跟雌激素相關，跟排毒無關。

女性在絕經之後，卵巢會停止功能，女性本身也會由於雌激素低下的影響，機體會察覺得到明顯的老化，骨質疏鬆，等情況，這並不是什麼人體的毒素，而是正常的生理反應表現。以前的人認識不清，以為是體內有毒素才讓人老化，其實認識清楚之後，這就是卵巢功能下降的表現。