回覆列表
-
1 # 小孫說美食2
-
2 # 莊裡的榮姐
最好不要去梨皮,一定要把梨洗乾淨,不要去皮帶著梨皮煮,因為梨皮的營養價值很高,比梨肉還要好,另外梨皮的保健功效也很好,能清心清肺,也能去火生津,更以滋陰養腎,它性質寒涼,能潤腸通便,對人類的口乾、咽乾和嗓子疼痛,以及大便燥結等不良症狀,都有很好的預防和緩解作用。
帶著梨皮燉湯能起到潤肺降燥的作用。
-
3 # 趙小偉Vlog
不需要“煮梨水的按理來說是不需要去皮,水水果的營養是一起的,如果擔心農藥,可以在洗的時候注意清洗。如果想要喝濃稠一點的冰糖雪梨,那麼可以在梨水中多方一點冰糖或者煮的久一些,但是要值得注意的就是,梨不適合多食,如果多食會傷害脾胃。”
-
4 # 都市阿明
我以前煮的時候都是會給梨子去皮的!因為梨子在包裝之前都會打一層蠟,用來保鮮和儲存!如果不去皮的話,也會影響口感!梨子皮表面是纖維,不太利於人體消化!
-
5 # 美食磚家超哥
最好還是要去皮的好。附上簡單的操作方法:
用料 :梨 1只
紅棗 6-10粒
枸杞子 適量
將梨洗淨,去皮去掉梨核,避免煮出來的梨水有酸澀口感將處理好的梨,切成滾刀塊鍋中加入適量水,燒開轉小火,加入紅棗,蓋蓋煮(比較快)約40分鐘
等紅棗變胖,快要爆開來的時候加入枸杞,再煮約5分鐘放入黃冰糖
等黃冰糖完全融化,關火,蓋蓋燜5-10分鐘即可
-
6 # 小叮鐺瘋狂美食
煮梨水不用去皮。
因為梨皮具有清心潤肺,降火生津之功效,常用於治療暑熱煩渴,咳嗽,吐血,發背,疔瘡。
梨皮作為藥材的治療作用是不可小覷的,煮梨水應保留梨皮,然後配以少許川貝、冰糖一起煮,能止乾咳。
最好不要,水果的營養是一體的,皮裡也是有營養的的,就像我吃蘋果就不削皮的(梨的皮不好吃梨皮還是削的),喝的是水正好把營養給煮到水裡了