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關於“夢”這個話題,心理學大師弗洛伊德在他的重要著作《夢的解析》中給出了專業的見解和解釋夢的方法。西格蒙德·弗洛伊德是奧地利猶太心理學家,“精神分析學派”創始人。
科學界對“夢”的研究一直沒有停止,隨著腦科學的發展,弗洛伊德的有些理論由於時代的侷限性被證明是錯誤的。
但這依然不能磨滅他在心理學領域做出的巨大貢獻,我們可以把它理解成認識事物的一種思維方式,這種思維方式也為心理學的發展奠定了重要的基礎。
以下部門分為5個重點內容:
(1)在弗洛伊德之前,人們如何看待夢?
(2)夢到底是什麼,弗洛伊德為什麼說“夢是願望的達成”?
(3)夢為什麼要偽裝,夢有哪四種偽裝手段?
(4)如何用“精神分析法”來解析我們的夢?
(5)“精神分析法”在我的現實生活中的實際運用
01 在弗洛伊德之前,人們如何看待夢?過去的人們對很多東西都不是很理解,所以就認為是神的旨意,是上天的安排,“夢”也是一樣的,認為“夢”是神的啟示。
比如,以前有個埃及的法老做了這樣一個夢,他夢到了七頭瘦牛把七頭肥牛給吃了。他認為這是上天的啟示,預示著這裡將有七年豐收然後接著又有七年乾旱。
過去也有很多人認為,“夢”是沒有什麼實際意義的,是縹緲的,是虛幻的,與我們的生活並沒有多大關係,是可以被忽視的。
隨著人們認知的提升,世界觀,宇宙觀的豐富,很多迷信的看法都發生了改變,開始覺得“夢”不是神的啟示,夢也是有特殊的意義的。也開始能夠解釋一些“夢”。
對“夢”的解釋主要有兩種方法
第一種是查字典。比如做了一個接到信件參加葬禮的夢,根據解夢的字典,對夢到的內容進行翻譯。在字典中,“信件”代表著“好的事情”,“參加葬禮”代表著“重新開始”,那麼翻譯的內容連起來就是要重新開始好的事情。
第二種是象徵法。相傳在《三國》的時候,曹操做了一個夢,夢到三匹馬在吃草,草”的諧音是曹,曹操以為三匹馬要吃掉自己,可他不知道三匹馬指的是司馬家,錯把馬超的爹給殺了。
象徵法就是用比喻的方式把兩種事物聯絡起來,產生更合乎情理的解讀。
可是字典裡面的翻譯和解釋都是事先寫好的,對照著就能完成,這樣也就缺乏針對性了。用單純的象徵法來解釋“夢”也是過於單一的。兩種方法無都法解析夢,所以弗洛伊德提出了用“精神分析法”來解析夢。
02 “夢”到底是什麼,弗洛伊德為什麼說“夢是願望的達成”?我們過去有做這樣的夢,躺在床上,還沒起床,卻夢到自己已經開始漱口洗臉了,這個夢是為了達成我們想要起床的願望而形成的,本質上,“夢是願望的達成”。
相對來說,小孩比大人想法更加簡單,做的夢也是比較簡單的。想要尿尿就夢到了廁所,小孩會經常做這樣的夢。
什麼樣的夢都是願望的達成嗎?恐怖的夢,悲傷的夢也是的嗎?它也是的。只不過成年人的夢會更加的複雜,更善於偽裝,有時候我們自己都不能理解夢具體的意義,感到很疑惑。
弗洛伊德有個女病人夢到她姐姐的小兒子死了,可是在現實中,她是怎麼都不想讓這樣的事情發生的,她覺得這完全不可能是願望的達成。
經過了解之後,這個女病人從小父母雙亡,由她姐姐一手帶大,她跟姐姐的感情很好。有一次,她姐姐的一個朋友來她家拜訪,她對拜訪的人產生了情愫,一直忘不了他,可是她姐姐不同意他們的交往。
就在她姐姐大兒子去世的時候,她見到了心上人一面。在理智、道德、自尊心的約束下,女病人是不能看到他的心上人的。可是她把想見心上人的願望放在葬禮上,就不會被人所察覺,充分的隱藏了自己。
“夢依然是願望的達成”,只是這種願望很容易被我們隱藏。
03 夢為什麼要偽裝?夢有哪四種偽裝手段?弗洛伊德提出了一個“冰山一角理論”。我們的意識和潛意識就像冰山,冰山浮在上面的部分,也就是我們可以看到的就是意識。而藏在冰山下面,我們看不見的部分就是潛意識了。並且藏在下面的部分要比浮在上面的要多得多。
“夢是願望的達成”,可是要達成這個願望需要把潛意識部分變為意識部分。
創造夢時有兩種精神力量,一種構造願望,並想辦法實現它,一種負責審查。我們在影院看電影的時候首先會有一個綠底龍頭標出來,這個就是廣電總局的公映許可,說明它是經過審查才可以在電影院播放的。
我們做夢也是一樣的,“夢是願望的達成”,為了讓我們的願望能夠透過稽核機制,夢的偽裝就開始了。
夢的偽裝有四種工作機制
(1)濃縮作用:比如七個葫蘆娃結成金剛葫蘆娃,有所有葫蘆娃的特徵。
(2)象徵作用:象徵一般與性有關,把抽象的內容變為具體的,比如對性產生的好奇,會夢到蛇,樹枝這些長的東西。
(3)一致作用:就是把重要的東西放到不重要的東西上,我們做夢可能不會直接夢到心上人,可是夢到送過手帕,買過的禮物,一起接觸過的事物,這些不重要的東西都是為了隱藏重要的愛情。
(4)潤飾作用:把前面三者碎片化的內容編織成有模有樣可以理解的故事,潤飾作用是一種綜合的反應。
然而對夢裡面的東西,我們不能有絲毫的隱瞞,要誠實無誤的展現出夢裡面的情況,這樣才有助於準確的解讀夢的內容。
即使夢是片段的,也需要真實地描述片段的內容,這樣才不會錯失每一個有益解開夢的重要細節。
舉個例子:弗洛伊德夢到了他的朋友崖成為了他的叔叔。可是他的真叔叔約瑟夫是黃鬍子,他的朋友崖是黑鬍子,這就是夢在偽裝時的潤飾作用,把人的不同特徵進行了隨機組合。
然而約瑟夫還是一個罪犯,朋友崖卻品行端正。根據罪犯這個線索,弗洛伊德想到同事蒽,他前不久吃了官司,差一點就進監獄了。
朋友崖與同事蒽最近快要被升為教授了,一直還沒有批下來。在夢裡他們都有和約瑟夫叔叔一樣有大傻瓜的共同點。這個夢是想告訴他,沒有被任命是因為傻,而不是由於猶太人教派的原因。
弗洛伊德想,他最近也是在申請任命副教授的職務,心理上也產生了擔憂。夢是願望的達成,經過分析,其實這個夢是他對任命副教授的擔憂。
05 “精神分析法”在我的現實生活中的實際運用知道了弗洛伊德的“精神分析法”,我對“夢”的理解也加深了,對以往做的的一些不能理解的“夢”,開始有了更加清晰的認識。
由拜師學藝我想到了在學校上課,那段時間我上課跟不上老師和大家的節奏,心理很是擔憂。夢是願望實現,我在現實中對學習產生了擔憂,然後在夢裡拜師學藝是對這種擔憂一種挽回和補救。
夢是願望的達成,在現實中沒有被及時滿足的願望和擔憂在夢裡也是會有一定的補充的。
最近我又做了一個很奇怪的夢。夢到我的堂妹成為了我的女朋友,這樣的事在現實生活中是怎麼都不會發生的。
這就是夢的偽裝裡的一致作用,把重要的東西放在不重要的東西上,用這個不和常理的事實在掩蓋什麼呢?
對,還有一個關鍵詞,“女朋友”夢是願望的達成,我確實對前女友抱有懷戀。分析之後,這個夢表達的意思是,我對前女友的想念。
在夢裡,用重大的倫理道理來掩蓋女朋友這個問題,夢的偽裝往往會出現一些讓人無法理解事情,可是無論如何“夢都是為了達成某種願望”。
參考書目《夢的解析》著名心理學家弗洛伊德著
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前段時間我做的這個夢!是個搞笑的夢!當時醒了之後我就把這個夢記錄下來了,我夢見我家有一條黃色的大狗狗叫張小白,他跑不在了!我就到處找他,還有一個男孩子在我旁邊說!不遠處有一間房子沒有人住,看到那裡去找吧,正當我們要去找小白的時候,四爸就把那張小白給我送回來了,當時我看見好高興啊,我就叫小白!但是小白向我走過來幾步,小白又倒回去了,小白的嘴巴就在唧唧歪歪的小叫聲很不高興的樣子,我走過去叫他,他還是顯得不高興,我當時在想,小白認為我沒有去找他,所以在生我的氣吧,當時我看見他這樣,我真是哭笑不得,看見小白這個樣子!又想理我,又不想理我,但是我還是走過去逗他,讓小白高興,小白還是愛理不理的,還是唧唧歪歪的咕嚕,當時我的那種感覺又高興,又生氣,感覺我這條小白好小氣哦。過了一會,我又看見鄧三姐在叫他的那條小黑狗狗,她的那條小黑狗狗聽見很高興,飛快的就跑到她身上去了,很是親熱,當時我真的很生氣,她的小黑這麼的親熱她,而我的小白還在生我的氣,當我醒了之後!就讓我聯想到了他,他也是這樣愛理不理的,我又想到鄧三姐老公就是個嘻嘻哈哈的男子,是個開心果,脾氣也很好,又肯幫忙,對任何人都是很熱情的,我就在想那條小黑就是三姐的老公吧,鄧三姐跟她老公也是二婚,所以說這就是每個人的命不同吧,感覺這個夢好喜劇喲,這個大黃狗狗的名字叫張小白。想想都好笑,居然做了這樣的一個夢