-
1 # 鼕鼕的日常生活
-
2 # 獨角獸
病情分析:您的情況主要考慮是腸胃炎,可能是由於胃腸粘膜的急性損傷,受到了刺激引起的,
意見建議:很多人飲食都不是很規律,經常有暴飲暴食,不吃早餐的習慣,就會引起這方面的問題,最好是帶患者到兒童醫院去看診檢檢視看
-
3 # 春寶R
經常不吃早餐是一種不好的習慣,之所以沒胃口就是不吃早餐的原因。我們可以從每一天的早餐開始規律。早上起來就習慣性的喝上一杯溫開水,然後做一些早點吃,如果胃不好的朋友,可以儘量吃一些清淡的早餐。其實對於年齡大的,或者胃不好的朋友,早上建議喝粥,早上喝粥能補充身體一晚上流失的水份,而且能管飽,而且對胃的消化能力減輕。
朋友你可以試著早上開始喝粥,每天都養成這樣的習慣,然後中午就會很餓,然後就說明有食慾了,我還是不建議亂吃藥調節身體,最好還是食療。吃完早點,稍微休息一會,可以適當的做一下有氧運動,或者出個門逛個公園,或者快步走,來適當調節自己的免疫力系統。
到中午吃飯就得豐富一點,可以儘量的多吃飽一點,在故人啊,道家就是過午不食,他們就是早飯吃的飽飽的,然後出遠門一天都不會餓。所以早飯一定要吃好,要吃飽。
下午能,還是偶爾的喝點溫開水,晚飯儘量在5點半之前吃了,有條件的話。晚飯呢;就要吃清淡一點食物了,儘量少吃米飯,可以適當的吃一些素菜,晚飯一般最多不要超過7分飽,這樣晚上作息,就不會對胃有太大的壓力,如果晚上吃的晚,又吃的多,那胃就不停的工作,所以少吃一點是好的。
入睡作息時間最晚還是不要超過11點,儘量在10點半以前入手,如果你像我說的作息規律來調節的話,堅持三個月,會給你想要的答案,其實人身上的病是可以自己治癒的,所以藥補不如食補。
-
4 # ㄊ擺ま天真ぶ不再幼稚
不吃早餐是很不好的,我前段時間就是不吃早餐,導致吃了飯之後老是噁心,反胃,還以為是懷孕了,所以早餐很重要哦
-
5 # 家和萬事興LoL
趕緊去醫院檢查下,還在這問?不吃早餐的人很多,但是不吃飯現在又出現了嘔吐症狀的,是不是胃出了問題?希望沒什麼事!
-
6 # 風荷舉f
胃需養,象盆中的花好好待弄。你這樣長期的虐待自己的胃,肯定是它在向你抗議了啊!只能求助於醫生,對症下藥了。
-
7 # 黑鹿咖啡
如果只是一天兩天這樣的話,那慢慢糾正一下自己的生活習慣就好了。
如果是長期這樣的話,我建議你還是去看一下醫生吧,畢竟吃飯還會導致肚子難受噁心嘔吐,這個並非是一個正常的情況喔。
另外其實日常一定保持一個良好的生活習慣,不僅僅是在作息上,在飲食上也是一樣的。如果不是的話就最終可能導致你的身體器官對你抗議。
我記得我以前也有一段時間用不吃晚飯來減肥,結果導致我最終胃病復發,這可是自從我大三開始就沒有了再發過的胃病啊。
我的胃病和我的作息也有很大的關係。
我的胃病大概是初中的時候有的,那個時候我總是喜歡吃泡麵,經常中午吃泡麵,晚上吃泡麵,一個是覺得好吃,二個是因為那個時候花錢沒有節制。父母給我算好了每天的吃飯的錢,還給了額外的零花,但是總是到了每週的最後一兩天就沒有了,然後就開始吃便宜的泡麵。最終就導致了這樣的情況。
所以你看養成一個良好的習慣的重要性,我現在上班早中晚餐都會吃,雖然可能會因為減肥的原因,少吃,但是我非特殊情況一定不會不吃的。而且現在一年吃泡麵的次數用一雙手能數的過來,每天儘量帶飯,就這樣生活下來,我也已經有一段時間胃病沒有犯了。
所以啊,對自己好點。
-
8 # 蒲公英44306411
經常不吃早餐,肚子難受是胃在求救。胃出了毛病,需要去醫院做核磁檢查一下,有什麼毛病趕緊治療,別拖嚴重了就不好辦了。為了自己的健康一定要吃早餐呀。有了健康的身體才有想別的事的可能,若是沒了健康一切都不可能了。
-
9 # 健康是最大的財富
早上好很高興回答您的問題。首先不吃早飯會嚴重影響脾胃肝膽消化系統和臟腑功能,從您描述症狀分析您應該也愛生氣,肝膽脾胃消化系統確實出問題了,明顯的肝鬱氣滯脾虛,可以每天堅持艾灸中脘,關元,足三里,天樞,神闕,湧泉,忌一切生冷菸酒,早飯一定要吃,飲食起居規律別熬夜,少吃肥厚油膩,保持心情舒暢。
-
10 # 黃梅嬌
經常不吃早餐不吃飯,吃飯沒胃口,肚子難受噁心嘔吐,怎麼辦?
一日三餐是必須的,一個人的身體健康必須要吃進東西,如果不要吃東西能好好的活著,那就不要上班幹活了,你說是嗎
前幾年我有個朋友告訴我,現在藥店裡有一種營養品,吃了能改善面板,調節身體機能,而且價格也不貴,一盒30個膠囊,價格是180元,一天3次,每次2粒,要連續服用3盒為一療程,想想這個價格我能接受,就先買一盒看看,如果有效果了,再買還來得及,如果沒效果,以後就不吃了。
第二天就開始吃了,一盒還沒有吃完,很多人都說我瘦了很多,一稱重量少了十幾斤,那時候還想著減肥呢,沒想到無意間還減肥了,慢慢的吃東西沒胃口,幾乎到了厭食的地步,一天還吃不了一兩的米飯,就連平時最喜歡吃的水果都不想吃,整天只想喝開水,開水喝多了要想吐,當然體重直線下降,這樣平時穿的衣服也不能穿了,我媽看見我這樣子心裡難受得很
後來自己想了許多問題都覺得行不通,唯一的方法就是儘量勉強自己能多吃一口都好,即使很想吐,只要沒吐出來就好,當然這樣也並非好受,可沒有別的選擇,堅持了一個月左右,慢慢的好起來了
生活中會遇到方方面面的問題,都要堅強一點,除非是這個世間萬物沒有什麼值得你留戀的,否則都要努力活著,為了自己,為了關心我們的人,換個心情,鍛鍊身體,多看積極Sunny正能量的書籍,總有一天你會走出來,而且活的精彩
-
11 # 素蘋美食
早餐一定要吃,經常不吃飯容易誘發慢性胃炎。
肚子難受噁心嘔吐,可能是胃腸功能紊亂,或腸道菌群失調造成的,建議注意規律飲食,建議增強身體的鍛鍊,提高胃腸蠕動及消化功能。
腸道菌群失調,可以自己動手做酸奶吃。
-
12 # 機車旅遊小學生
首先,我也曾經這樣過!
這種情況下,你要挑你自己平日最喜歡的食物去吃,要越健康越好。
然後做到少食多餐,儘量吃一些清淡的,好消化的,一步步得來。
最後也是最重要的,早餐一定要吃好,早餐無論是吃什麼都不要省略掉,這樣會更好的去一步步的調理自己。健康是人們生活質量好壞的見證!
-
13 # 大夫陳Dave
早上吃不下飯可以適當的早起做運動,洗漱後第一件事一定要喝一杯溫開水。逐步的較少對飲料的依賴,儘量用水代替。不一定要渴的時候再喝水,經常喝每次一小口。實在不行就在身邊常備水果,一定要是時令鮮果。可以把早飯稍微延後但儘量在九點之前吃完。保持早餐糖類的和蛋白質的充足攝入。可能需要一定時間適應,但一定要堅持!噁心可能是心因的,要積極的去攝取食物,時間過長不見效果可以適當的看看心理醫生。看心理醫生絕對不是不光彩的事情,不一定看醫生的都有病,可以透過醫生的諮詢找到你心裡可能存在對事物抗拒的原因,有助於已在日健康。現在年輕可能還不明顯,但長時間內不吃早餐對身體的負面影響要比想象中的要嚴重得多!
-
14 # 瑞安FELICIA
首先,已經開始難受噁心嘔吐了,那麼就證明你的身體已經在給你釋放危險訊號了,你要去看下醫生,即便是樓下小診所的醫生。
其次,經常不吃早餐,你的腸胃其實已經比其他人的要脆弱許多,還是得按時吃三餐,好好維護好腸胃健康,這樣子身體才會健康喲。
身體是革命的本錢,希望你能夠重視自己的身體。
回覆列表
你這經常噁心,想吐,建議你去醫院做個胃鏡,看看是不是胃的問題,如果不是胃的問題,建議你做個全面檢查,聽聽醫生的建議。經常不吃早餐也是容易等膽結石的。身體是革命的本錢,有個好身體才是最重要的。要愛惜自己。抓緊時間看醫生[點亮平安燈]