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1 # 錢錢生活裡的小米辣
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2 # 紅塵音樂匯
我們將掉髮比作一個國家,每天都有人去世,每天都有人出生,人口的總數保持著一定的平衡,頭髮的原理也是一樣的,有掉落的頭髮,也有長出來的頭髮,也維持著總數的平衡,每人每天都會掉髮,這是正常的新陳代謝!
據研究表示:頭髮的壽命一般在2-6年,只要每天掉髮在100根以內,是正常的新陳代謝,不會導致脫髮。但是在一些特定的時刻,如換季、壓力大的時候,掉髮會增加,也沒有太大的問題,因為這些都是可以恢復的。
2/ 遺傳性原因
遺傳因素是現在眾多年輕人掉髮的主要因素。遺傳因素並不是短時間內就形成的,而是先由頭髮變得稀疏、細軟,到區域性區域頭髮全面變成絨毛到最後的光禿,是非常明顯的脫髮表現。
遺傳性脫髮的根源在於“脫髮基因”,有這些基因特徵的人,頭頂和前額的毛囊非常容易受到雄激素的影響而出現萎縮和退化,這個過程往往不可逆。
我們在用生活中的經驗想想:有些人天天熬夜、生活規律一塌糊塗,但是就是不脫髮;有些人生活習慣非常好、身體素質完美,還是會脫髮嚴重。到底為什麼呢?現在你們應該知道原因了,就是遺傳因素在作怪!
3/ 內分泌原因
精神壓力大、情緒低落、抑鬱等精神狀態會導致脫髮,人的精神因素其實會很大程度上影響到內分泌的平衡,這些微小的激素會影響到人體的方方面面,而頭髮是最敏感的一個地方之一,比如斑禿往往就是精神因素造成的。
不規律的作息、過度疲勞也會導致脫髮,因為這類行為也是內分泌的破壞者。我們經常說熬夜會脫髮,為什麼熬夜會脫髮?因為熬夜對人體內分泌的影響非常大,還會造成很多器官機能的紊亂,牽一髮而動全身,脫髮並不奇怪。
暴飲暴食、飲食油膩也是脫髮原因,根源上也是對人體內平衡的破壞。我經常對我的患者說,要注意生活習慣,其實生活習慣的本質目的就是維持人體器官和機能的正常,維持內分泌的平衡,一旦這方面存在問題,就會導致很多暫時性脫髮的現象。
4/ 營養性原因
記住一點準沒錯——“病從口入”,這裡又有兩個極端,一是營養不良導致的掉頭髮,比如有人偏食、營養不均衡;有人為了減肥,攝入營養嚴重不足,形成掉髮;另一個極端是營養過剩,比如肥胖的人就容易脫髮,頭髮的油脂是體內飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,頭髮如果長期處於油性環境,掉頭髮也會加劇。對容易脫髮的患者推薦的食物是低脂的肉類,比如牛肉和雞肉,而不是豬肉,此外水果、蔬菜和堅果也是非常好的補充。如果感覺自己缺少維生素,直接攝入一些維生素B2、維生素B6也是可以的。
5/ 外界刺激因素原因
比如經常在有輻射的地方工作、經常在室外、粉塵、化工環境地方工作,會導致掉頭髮;經常燙髮染髮、扎很緊的辮子、不經常洗頭等等因素都會導致掉頭髮。對年輕人來說,燙染頭髮,尤其是使用劣質染髮劑的情況下,對頭髮傷害是非常大的,有些人甚至永遠也恢復不到之前好頭髮的樣子。
5點脫髮的原因已經囊括了90%人的脫髮原因,找到原因了就應該開心一點,因為脫髮的源頭已經找到了,現在就應該找方法應對脫髮了~
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3 # 趣生活樂無窮
脫髮的原因有非常多1.遺傳因素導致的V字型的發線 2.免疫系統異常 3.毛囊炎 4.長期精神壓力過大和失眠 5.內分泌失調 6.服用有副作用的藥物等都有可能導致脫髮
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4 # 小玉美食日記
遺傳因素、年齡增長、免疫異常、精神壓力過大或應激、內分泌失調、服用某些藥物、自身免疫等因素都可能導致脫髮的發生。
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5 # 0夏天喝可樂0
你好!脫髮是一個比較令人頭疼,但是現在又十分普遍的現象,現在也趨於年輕化,尤其困擾年輕男女!
脫髮我查了一下資料,脫髮分為雄激素性脫髮、神經性脫髮、營養性脫髮、物理性脫髮、化學性脫髮、感染性脫髮、症狀性脫髮、先天性脫髮、季節性脫髮,有了脫髮的症狀我們要注意以下幾點
1、保持頭髮乾淨健康,洗頭的間隔時間不要太勤。
2、不用劣質的洗髮水,易使頭髮乾燥頭皮壞死。
3、消除精神的壓抑感,要有好的精神狀態,精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。
4、少用電吹風,吹出的熱風會破壞毛髮組織,損傷頭皮。也要儘量避免燙染髮。
5、多吃蔬菜水果和蛋白質的食物,均衡營養,不挑食。
6、少戴帽子,注意頭髮通風。
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6 # 愛吃的小胖孩紙
1可能是經常熬夜導致的
2也可能身體健康出了狀況,可以做一個全身的檢查。
3也有可能是遺傳的,或者是DNA線體變異導致的。
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7 # 中國臺灣正言先生
《臺灣大叔廢言先生掉髮是男男女女都恐懼的話題》
其實脫髮的原因有很多,比較重要的是我們內在的食材和生活習慣一定要調整喔
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8 # 面板科趙恆光
拋開藥物等病理原因,說說生活中導致脫髮的原因。
頻繁洗頭
尤其是使用強鹼性洗髮水。鹼性洗髮水有一個好處是能夠增加頭髮的蓬鬆度,它能夠使頭皮水油分離,豐盈毛囊,造成頭髮變多的假象。然而,頻繁的洗頭並不是一件好事。太過頻繁的洗頭會導致脫髮,一般2~3天洗一次為宜,最快也不要超過一天一次。
節食減肥
不少人崇尚節食減肥,不吃主食,不吃肉類,不碰油水。殊不知頭髮是由優質蛋白質構成的,沒有主食,沒有蛋白質,沒有適量脂肪,不僅會脫髮,還會導致嚴重的營養不良。嚴重的會引起大腦遲鈍,器官衰竭,甚至走向厭食症的道路。
節食減肥導致的脫髮一般都是可逆的,主要由於頭髮營養不足。多吃富含蛋白質的食物則能改善脫髮情況。
熬夜通宵
常言道:十個熬夜,九個禿。熬夜一定會導致內分泌失調,激素紊亂,從而引起脫髮。建議熬夜人群能積極調整作息,合理安排時間,爭取早睡早起不再熬夜。一邊吃著腎寶,一邊放縱的熬夜,無異於掩耳盜鈴,花錢活受罪。
抽菸喝酒燙染髮
男性朋友愛好抽菸,朋友聚會或應酬難免會喝酒。女性朋友則喜歡燙染頭髮,這些都會引起脫髮。儘量控制抽菸喝酒頻率,能戒就戒,燙染頭髮至少隔半年以上進行一次。
亂用洗護產品
市場上能買到的護髮產品琳琅滿目,但成分都不一定安全。而一般人群買洗護產品,只關注包裝和品牌,很少研究成分,這就更容易造成頭髮損傷。建議選擇洗護產品時,少聽網紅推薦,不要盲目跟風,要選擇適合自己髮質的,避免有害過敏成分。
大量食用甜食糖果甜飲料
甜食幾乎沒有人能夠抗拒,無論大人小孩男性女性。甜食能夠刺激大腦釋放多巴胺,讓人心情愉悅。然而,過量的糖在體內會直接導致細胞炎症,加速細胞衰老凋亡。愛吃糖的人群,面板會衰老的比一般人快,因為細胞凋亡速度是一般人的2~3倍。
因此,毛囊細胞生長期也相對縮短,新發長不出來,舊發掉的飛快。想要美,管住嘴。多吃魚肉蛋奶等優質蛋白,蔬菜水果等天然食物,避免各類精加工零食。
脫髮了也不要著急,不用過於擔心,以積極樂觀的心態分析一下自己脫髮的原因。大部分脫髮都是可逆的,只要改變生活飲食習慣,一樣可以重新擁有烏黑濃密的秀髮。
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9 # 脫髮剋星劉醫生
我是植髮醫生
這問題我可能要懂一些,我做了快11年了
正常情況下,每人每天脫落60~80根頭髮,尤其當梳理或清潔頭髮時,常能見到許多掉髮。
這是因為已經處於休止期,尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落,大可不必緊張。掉頭髮的數量超過100根以上,那就
需要引起重視了,輕微的掉髮可以透過飲食藥物來治療,嚴重的掉髮建議採取植髮治療,植髮能夠有效地解決掉髮脫髮的問題。
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10 # 營養師謝雨燊
形成脫髮的原因有很多。
第一、長期飲食不均衡。缺蛋白、缺鈣、缺鋅、缺維生素b。
第二、長期生活不規律,熬夜。
第三、生活壓力大,精神緊張。
第四、產後脫髮。因為在懷孕期間激素紊亂,再加上產後營養得不到及時的補充。
第五、過度染髮燙髮。
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11 # 變形金剛2020
一般來說,每天普通人都會脫落50~100根左右的頭髮。導致大量脫髮的原因主要有以下幾方面:.生理性:整個頭皮上的頭髮變得稀疏,通常發生在產後2~4個月內,或是發生在發高燒、生重病、精神壓力大、營養不良等時期。.不正常的生活飲食:攝取不足的日常飲食會使營養不均衡,以及熬夜、菸酒過量、運動過度等不正常的生活習慣,都會使腸胃的功能出現問題,從而引起脫髮。.情緒問題:當人處於緊張、焦慮的情緒時,皮脂腺的活動十分旺盛,大量增加頭皮分泌出的脂肪,如果得不到很好的處理,就會自動產生頭皮屑,使毛囊受損,從而導致頭髮脫落。.頭髮過多掉落有時是因為一些內科疾病及用藥造成的:如自體免疫性疾病、甲狀腺疾病、細菌感染、貧血、接受抗凝血劑治療、接受抗癌化學藥物治療,等等。.不良的血液迴圈:常戴帽子,致使壓迫頭皮血管,造成不良的血液迴圈,養分不足,使毛髮生長受到阻礙,導致脫髮。.亂服藥物:對維生素、鎮痛劑等藥物服用不當或服用過量,都會對細胞吸收營養產生影響,使養分不能被送到頭髮根部,而出現脫髮的現象。.油脂過多分泌:攝入過量的油脂、刺激品,會增加頭皮分泌物,使毛囊受阻,導致脫髮。
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12 # 陽光下的行者一
因人而異,有的是先天性遺傳,有的則是生活壓力太大導致。我見過的大多數中小企業的老闆都有脫髮這個問題,或許是他們都為企業的發展操碎了心。
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13 # Dy女團遊戲影片
1.雄激素性脫髮
為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。
2.神經性脫髮
精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脫髮。
3.內分泌脫髮
毛髮生長受多種內分泌激素的影響,所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病,如產後、更年期脫髮。
4.營養性脫髮
毛髮是身體狀況的外在表現,機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變,嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。
5.物理性脫髮
常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。
6.化學性脫髮
化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。
7.感染性脫髮
各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
8.症狀性脫髮
某些系統性或區域性疾病都可伴發脫發。
9.先天性脫髮
發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏,患者常見頭髮稀疏細小,或出生時頭髮正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。
10.季節性脫髮
一般夏季容易脫髮,因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮,秋冬之際不易脫髮,因為這時期溫度下降毛孔閉合。
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14 # 愛笑的比利
掉髮的原因有很多,總結了以下幾條:
1、體內發生腎虛,血虛。而造成腎虛,血虛主要是因為營養攝入不均衡。
2、電腦族、油膩食物族、低頭族、長期加班族都會給頭皮造成很大的負擔,就容易產生脫髮,掉髮症狀。
3、季節性掉髮,這個是大多數朋友掉髮的原因。
4、緊張,焦慮,勞累等精神因素也容易導致脫髮掉髮。
5、還有朋友是遺傳性掉髮。
6、血液供應不足,導致脫髮掉髮,也是個人面板因素方面的問題。
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15 # 潮影隨行
我是脫得挺快的,30歲結婚以後感覺脫得快,沒法救了,就我而言,個人認為脫髮的原因一是生活與工作壓力大,二是個人的油脂分泌相對旺盛,三是年齡也到了一定階段。
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16 # 蘭花音悅匯
脫髮是一種現象,引起頭髮脫落的原因很多,常見的有以下幾種:一、斑禿,發病原因不清,可能與精神因素有關,比如休息不好、壓力過大、受到創傷等;二、脂溢性脫髮,與雄激素分泌旺盛,油性面板有關;三、產後脫髮,可能與產後激素水平失調有關;四、藥物引起,比如腫瘤病人化療後引起的脫髮;五、感染引起,比如頭癬、毛囊炎可引起脫髮;六、疾病引起,比如梅毒、麻風、腎功能不全等;七、年齡因素,老年人毛囊逐漸衰退,造成頭髮脫落。
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17 # 王源1688
脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮,由於進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落,其原因很多。這個最好去大醫院檢查
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18 # 請叫我奇奇
發的原因有非常多1.遺傳因素導致的V字型的發線 2.免疫系統異常 3.毛囊炎 4.長期精神壓力過大和失眠 5.內分泌失調 6.服用有副作用的藥物等都有可能導致脫髮
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19 # 天涯孤鴻08
脫髮又名早禿,為成年男性頭前部的一種慢性脫髮。
它的病因,主要是頭皮的毛囊,從長毛漸變為毳毛的漸進過程,其發生可能與遺傳和雄激素的影響有關,是一種常染色體顯性遺傳病,但其遺傳基因是在雄激素作用的條件下才表現出來。在青春期或青春時期去除睪丸,即使有男性脫髮的家族史,也不發生禿髮。此後給予睪酮則可發生禿髮,停睪酮後則禿髮不再進展,說明雄激素對本病發生有一定的影響。
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導致脫髮的原因有很多,需要根據具體的問題來分析:
1、遺傳因素是現在眾多年輕人掉髮的主要因素。遺傳因素並不是短時間內就形成的,而是先由頭髮變得稀疏、細軟,到區域性區域頭髮全面變成絨毛到最後的光禿,是非常明顯的脫髮表現。
遺傳性脫髮的根源在於“脫髮基因”,有這些基因特徵的人,頭頂和前額的毛囊非常容易受到雄激素的影響而出現萎縮和退化,這個過程往往不可逆。
我們在用生活中的經驗想想:有些人天天熬夜、生活規律一塌糊塗,但是就是不脫髮;有些人生活習慣非常好、身體素質完美,還是會脫髮嚴重。到底為什麼呢?現在你們應該知道原因了,就是遺傳因素在作怪!
2、染髮危害之脫髮:頻繁染髮會引發脫髮現象,並且染髮膏中的鹼性成分將頭髮表皮層的毛鱗片開啟,人工色素進入到頭髮的皮質層,染膏中的阿摩尼亞成分對毛鱗片有很強的破壞作用,如果養護不當很容易造成毛鱗片脫落、水分流失,粗糙起毛刺,喪失光澤和彈性。同時染髮對身體還會造成更恐怖的傷害,如過敏及致癌!!
3、營養不良,記住一點準沒錯——“病從口入”,這裡又有兩個極端,一是營養不良導致的掉頭髮,比如有人偏食、營養不均衡;有人為了減肥,攝入營養嚴重不足,形成掉髮;另一個極端是營養過剩,比如肥胖的人就容易脫髮,頭髮的油脂是體內飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,頭髮如果長期處於油性環境,掉頭髮也會加劇。