寶寶生下來就可以分床睡了，讓寶寶養成獨立睡覺有很多好處，不但可以鍛鍊寶寶的獨立性，而且可以大大增加孩子的安全性。因為寶寶剛出生和爸爸媽媽一起睡，很有可能大人睡沉的時候將孩子壓死，也有可能大被子將孩子頭部蓋住，至始孩子窒息而亡，這些危險性都有可能發生，因此還是建議給寶寶購買獨立的嬰兒床，這樣才是最安全可靠的。晚上餵奶的時候將寶寶抱出來就可以了。

寶寶長到一定的年齡，媽媽就需要單獨給寶寶準備一個房間或者一張小孩床了，因為寶寶需要和媽媽分床睡覺了。那麼，寶寶幾歲分床睡比較好呢？

幾歲寶寶分床睡？

一般而言，最好在孩子3歲之前與父母分床睡眠。因為孩子到3歲左右時已經能分清自己是男孩還是女孩，他們有了最初的性別意識，心理處於一個重要發育階段。如果長時間與父母同床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結，導致孩子日後缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

跟孩子分床睡的技巧

1、條件允許，儘量讓孩子的房間在自己的視線範圍內，以便於隨時觀察孩子的情況；

2、剛開始分房睡時，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子；

3、睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備；

4、孩子入睡前儘量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評、斥責孩子；

5、臨睡前讓孩子排空小便，儘量不起夜；

6、告訴孩子，你的房門不會鎖門，只要他需要幫助，一定可以得到幫助；

7、當孩子生病或遇到挫折時，父母可與孩子暫時同睡，待孩子康復後再讓其獨自睡。

家長適時地選擇和寶寶分床睡，可以幫助寶寶養成良好的自律意識，同時還能培養孩子的獨立能力，對其以後適應環境、適應社會做好鋪墊。另外，家長一定要注意循序漸進，孩子適應自己單獨睡覺是又一個過程的，切莫心急。

現在小孩跟父母一起睡得很多，我家小孩現在也是，都已經快五歲了，我這邊比較特殊，父母跟我們這邊住，家裡房子小，小孩也只能跟著我們睡。後期準備先分床後分屋來慢慢分開睡，培養孩子獨立性！

我認為三週歲以後的孩子可以考慮分床睡，五週歲的左右最適合分床睡，，孩子的內心已經足夠強大，孩子本身也要有獨立自己睡的慾望。

覺得6-7歲可以了，開始鍛鍊孩子自個睡養成這個習慣，我女兒就是10歲了一直跟她奶奶睡，現在找她自個睡她就有點不習慣

不同家庭有著不同的認知和做法，到底什麼時候跟孩子分房睡比較好？太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。