腳臭是讓人很煩惱，也很痛苦，很尷尬，也很無奈！誰都不想擁有！但是得了卻不好治走！大多數的男人會有這個專利，女人相對來說要少些。那真是有病亂投醫，這個膏，那個粉，又是燻，又是噴，用酒精，用醋精，就差沒上屜鍋蒸！搗大蒜，蘇打粉，最後還是起皰疹！那一個個小水泡，癢的真想把腳剁掉！太痛苦了！個人建議：注重腳部衛生，勤洗腳，勤換襪，由其是不能穿尼龍襪，不是說它便宜，穿它腳是真臭啊！臭得讓人懷疑人生！而且腳在鞋裡還打滑，卡你沒商量！必須的是棉線襪，透氣性好，腳氣怕熱捂，越捂越嚴重，鞋子還是透氣的要好些，南方可以這樣穿，北方就不行了！還是的保暖主要，鞋裡可以放點蘇打粉，有除臭作用，鹼酸中和，能少些尷尬，去別人家進屋脫鞋，是最臉紅的事，另外結合自己的狀況，去醫院讓醫生判斷，對症下藥！望有腳臭的患者早日康復！

很榮幸能夠回答這個問題

這是個有味道的問題腳臭是讓人很尷尬的一件事，不脫鞋還好，脫掉鞋子能殺傷一片，堪比化學武器！但作為當事人又沒辦法，只能強顏歡笑！

我的經驗是少穿皮鞋，運動鞋穿透氣性好的，勤洗腳和襪子鞋子，唯達寧的效果挺好，給鞋裡還有襪子都噴上，有腳臭的人一般也有腳氣，總之腳上有毛病的人就是要勤洗多泡，堅持用藥！比如像你這種穿拖鞋都會腳臭的人，這種肯定是汗腳，這種型別的腳就要勤快！（個人觀點，僅供參考）

整個屋子裡都瀰漫著你的腳臭味，特別尷尬，無地自容？不要怕我這就告訴你除腳臭的妙招。首先我們要知道腳臭是怎麼產生的，哪是因為腳步汗腺多，出汗量比較大，而且腳步的死皮和死去的細胞能和空氣中的細菌結合，使其發酵。所以正對這點，首先我們要做的就是穿好襪子，絕對不能為了追求時尚，赤腳穿鞋。

那麼腳步的汗水無法吸收，長時間待在密閉的空間，就會造成腳臭的毛病。接下來，就讓我為大家獻上治理腳臭的幾個小妙招吧。

一、我們知道柚子皮有種好聞的清香吧，每次聞一聞都比較清醒呢。其實它有很好的除臭作用，只要你吃完柚子後，把柚子皮件成一小塊的大小，把它放在鞋子裡，等到第二天，鞋子裡就會沒有異味了，超級好用，又方便。

二、腳臭一定要勤洗腳，每天上床入睡前，用50～60熱水，好好泡一下你的腳，不僅能除去臭味，還能促進血液迴圈，對身體超級好，每天泡15～20分鐘。長期堅持下去，半年之內，腳臭的程度就會有所改善。

三、腳臭願因是因為鞋子潮溼，容易滋生細菌，所以我建議大家可以把生石灰或者小報乾燥劑放入鞋內，讓它吸收一下鞋內的潮氣，把鞋子內部變的乾爽，這樣能有效的預防腳臭的發生。

四、除了柚子皮，茶葉也是很好的除味劑，它的用法和柚子皮一樣，只要放入鞋內，第二天拿出來就好。

五、既然穿襪子就要洗襪子。洗襪子可大有學問，因為吸收了一天的腳汗，襪子上有很多細菌，所以普通的拿肥皂洗可是洗不乾淨呢，也會留下腳臭味。

所以我建議在洗襪子之前，現在水盆裡倒入幾滴白醋，把襪子放在水盆裡泡一泡。之後再洗，哪樣即能殺菌，又不會有腳臭味殘留在襪子上。

六、鞋子裡，鞋墊可是至關重要的，每天晚上，能把鞋墊抽出來，晾一晾就會非常好，讓空氣把它帶有的細菌和臭味把它消散掉，第二天，又是一個乾爽的鞋墊。我們也可以在鞋墊上放幾個柚子皮，可以有除臭的效果。

七、洗完腳後，如果有條件，我們可以塗一些香香的身體乳，不要太多薄薄的塗一層即可。長期下去，腳上在也沒有臭味，只有淡淡的正常味道。以上方法，需要我們一直堅持下去。

勤洗澡泡腳，不怕見笑，我原來也腳臭。我買了除腳臭噴霧劑，每天鞋子腳上噴一下，倆月就好啦，現在不噴都不臭啦。哈哈，想知道啥牌子的點我關注。

有腳氣的話首先看看自己穿的鞋子是否透氣，選擇透氣性好的鞋子，鞋墊也要選擇透氣性好的，可以選擇除臭鞋墊。

其次經常清洗腳，清洗襪子鞋子，防止細菌真菌滋生。因為經常出腳汗容易滋生細菌真菌，會產生難聞的氣味。

最後，可以在鞋子內撒些小蘇打緩解鞋內細菌滋生，也可以使用一些腳貼除除溼氣。

1.首先看是不是鞋子材質問題，有些劣質橡膠和汗液混合容易產生腳臭味

2.要看是不是身體虛容易手腳出汗，如果是這個原因的額化對症治療

3.看看是否有腳氣，如果有腳氣的化根據型別不同採用不同的治療手段

我來分享一下治療腳臭的小竅門：往鞋子裡面噴灑75%醫用酒精，選對鞋子。

為什麼噴酒精呢？因為酒精可以殺菌。腳臭一般是在密閉悶熱的環境中，細菌大量繁殖造成的。

可以每次洗完腳之後向鞋子裡噴灑酒精，有兩雙鞋最好，可以每天輪換穿，讓鞋子可以得到充分的晾曬，這樣臭味也會減輕。

還有一點比較重要，那就是讓腳少出汗。具體可以買透氣的鞋子，吸汗襪子。出腳汗後一定要洗腳，洗鞋襪。

不要為了美而穿很厚的鞋子或者很憋悶的鞋子。要選擇一些透氣舒服的鞋子。天氣漸熱，鞋子也要準備厚薄幾雙，最好不要一雙鞋穿四季。

酒精噴灑是無奈之舉動，真正從根本上解決問題還是要穿合適的鞋子。保證腳不出汗，不悶熱，這樣可以很大程度上緩解腳臭。

怎樣選鞋子還需要自己去嘗試，留心哪種鞋子穿著舒服又美觀。積累經驗，慢慢的就會找到適合自己的。

一、換新鞋襪、注意個人衛生，每天勤洗、勤換。

二、注意飲食清淡、儘可能少吃辛辣食物，保持少出汗。

三、可以使用一些腳部塗抹膏治療。

哈哈，我嘗試回答下這個問題，我有過這樣的經歷～我的建議如下：

1.定期足光散招呼，首先從病原入手，根源上解決了問題再說。

2.之前的臭襪子臭鞋墊該扔掉的扔掉。或者用泡過腳的足光散水，泡幾個小時，再洗乾淨使用。還是建議換掉。

3.對所有的你穿的鞋子，用84或滴露徹底做消毒處理，後清洗。

4.換成那種手工鞋墊，效果出奇的好。相對於普通鞋墊和廠家生產的那種工業化鞋墊而言。

5.定期換一批襪子，別捨不得哦～

以上，個人經驗，僅供參考。

我來談談我的經驗。我以前腳臭的不行，就是早晨穿的襪子中午拖鞋就不能聞，襪子也換過好多種，鞋子也換過。但是最根本的原因不是在外，而是在內，在於人的體內。我後來去找足療店，不是那種小紅燈房子，剛開始每天去泡腳做足療，價格選擇最便宜的就可以，就是光做足療，陸續做了有一個月的時間，腳就徹底不臭了，現在有時間忙兩天不洗腳，都沒有味。“寒從腳下起來，熱從頭上散”，腳承載人的一切行動，好好愛護腳。