不會吧！妳多高啊！？

我1米60高，標準的體重是100斤至120斤。妳是1米55啊，妳應該是最標準體重的。

注：家有小院（嶗山青石屋）

我朋友也是這種身材，但不是胖，只是顯得肉肉點，尤其是臉還是圓的；還是有點肉肉的好看吧，瘦的柴火棍一樣欣賞不來。

這個身高配這個體重作為年輕人的審美來講偏重，但是要看你的肉肉長對地方沒有了！所以如果真的顯胖都運動和注意飲食會是個不錯的選擇！

155的身高，110的體重！還有45斤你就可以自豪的和別人講，我一釐米的身高，一斤肉！

上面開個玩笑

你這個肯定是胖子無疑了，個子又不高，體重又不低的，一眼看過去應該就是個有著短小的粗腿，短小的脖子，胖嘟嘟的大臉盤子

能解決的辦法就是減肥咯

自己在家也好或者去健身房也罷，一定要動起來，這樣你得體重就會越來越輕，你得人生會開啟新的樂章，管住嘴邁開腿

趕緊動起來

燃燒你得卡路里

既然你都心裡不舒服，那就是要適當減肥了，相對來說110斤，155cm算不上特別胖，但是在你的圈裡，你朋友說你胖，你也心虛了，那就說明你的圈子裡普遍都比你瘦，疫情期間適當運動，作息飲食規律，相信你可以擁有更好的的身材。加油噢

不要太在意別人的看法。現在身體健康才是最重要的，不要盲目減肥，可以適當鍛鍊身體，可以跳跳繩，飯後運動，做做瑜伽。只要身體健康，什麼都不是問題。

這個比例，說出來可能有點殘忍，真的是有點小胖了。再客觀一點，是肉多了藏不住了。妹子，沒關係，那叫有肉感，你如果不能忍受這個稱呼呢，就下定決心減肥，最合適的方法就是運動，跑步這樣的有氧運動再合適不過。如果你不介意，那麼你就維持原狀，肉肉女也有春天。

心態要好，別願人家說實話。正視自己的優缺點，減肥路上你從來都不孤單哦!

寶貝，這題我會。

我是女生，回答應該挺有說服力的。

判斷一個人是否超重，可以從BMI指數來看：體重指數BMI=體重/身高的平方

人不是越瘦越好，BMI指數也不是越小越好，具體情況可以看上圖。

第一張圖是我的，BMI只有16。

可能大多數女孩子都挺羨慕的吧，畢竟這個數字意味著我身材苗條，無論如何都不會胖。但真相是，如果讓一個人和我互換，把我的體重給他，他一定不會同意，為什麼呢？

因為體重過輕或者過重都不好，都對身體的健康有危害。比如我冬天覺得熱，夏天覺得冷，只要一睡著，後背就會冒汗。而且我不能餓，只要餓一會兒就會胃疼，一陣一陣地絞痛，心慌，連路都走不穩，有時會直接暈過去。（只要沒有及時吃飯就是這樣，並不是餓很久才會。）我上學的時候。體育常常不及格，也不愛運動，總之一年四季，身上都沒個安穩，常年中藥隨身。

我這是體質決定的，吃再多也胖不了，中醫說成年以後會更嚴重。雖然天生有筷子腿，小蠻腰，省了減肥的錢，但是我一點也不高興。

第二張是題主的。

我們可以看到，題主的體重在正常範圍內，所以不用擔心健康方面的問題。不過說實話。155，110斤的話，這個體重還是稍微有點兒……至少是正常偏上的。

如果題主愛運動，肌肉多、脂肪少，那麼身材看起來應該算正常，但絕對不瘦。

如果題主不怎麼運動，脂肪比例比較多，那麼看起來可能會有一點兒微胖。

首先，題主應該是很在意別人的目光的，否則也不會到這裡來提問。但是我想說，你變美的目的，你減肥的目的，不應該是為了別人，而是為了你自己。是你希望看到更好的自己，是你希望自己更加美麗。所以，我想告訴題主，你得自信起來。

其次，如果題主想要一個更好的身材的話，我可以提兩點建議。

第一，題主的體重在正常範圍內，所以沒有必要減肥，只需要簡單塑型，可以下載一個app，名字是keep，然後進行專項訓練，將脂肪轉化成肌肉，就會看起來比較瘦。（脂肪的體積比肌肉大，會讓人看起來比較胖）

第二，題主如果實在是很想減肥，那麼建議您健康飲食+適量運動，不要過度，不要吃減肥藥，也不要節食，那樣對健康有害，甚至會影響以後的生育，造成的後果可能會很嚴重。當然，最重要的還是要堅持，不要半途而廢。

當然，題主也可以選擇其他變美的方法，比如學會穿衣搭配，學會化妝，學會表情管理，或者多讀書，讓自己的氣質從內到外提升。這樣別人注意到的就不是你的體型，而且你的優點了。

最後再說一句，要不要減肥，是就這樣繼續下去，還是想要變得越來好，是題主個人的選擇，我無法干涉。

但是，如果有一個身材更好，長得更漂亮，性格更溫柔，學問更高，衣品更好的人站在我面前，無論是處物件，還是面試，或者是交朋友，我都會選擇她。

如果沒有一項特別突出的技能，讓別人非選你不可，那就慢慢提升自己吧。自己不努力，就別怪別人不要你。

你想怎麼樣，是你的自由。你可以覺得自己很完美，可以覺得這樣就好，沒有必要努力。

同樣，我也可以選擇那些又高又瘦還漂亮的。

對於165cm以上，算正常，不能算苗條。對於155cm，如果25歲以下的小姑娘，不是挺胖那是什麼呀？瘦一瘦身很容易的，155cm應該95斤比較合適，穿衣比較漂亮呀，人家刺激下你說你胖是好事，知恥而後勇，距離美麗才15斤而己。加油，小胖妹！

還有比你更胖的，我160cm/75kg，別人也有人叫我胖子，我覺得沒啥。心態好比什麼都重要，你是為自己活著，不是為別人活著，更不是為了取悅別人。胖與不胖在於我們自己，只要自己意識到不好，覺得胖走路喘氣，給生活造成不便，是我們主觀要求改變的，遠大於別人覺得不好要求我們改變來得容易又舒服。你想改變就改變，不想改變就不變，而不是別人說什麼，別人不是我們。

胖子都是潛力股，何況有些人瘦的時候是沒法看得，相反覺得胖了才好看，這個是因人而異的事情，不是所有人瘦了才好看。不信我告訴你，黃渤、靳東、鄭欣宜等，你看看他們瘦的時候是什麼樣的？

再看看他們胖的時候是什麼樣子的，你還覺得胖有問題嗎？

總結：第一，胖與不胖我們說了算，想改變來自於我們自己，不要在於別人說什麼；第二，胖是因人而異的事情，不是所有人胖了都醜，也不是所有人瘦了都看。

你要對自己有信心，要學會利用服裝搭配來揚長避短，我自己的身高體重跟你一樣但是別人看見我都覺得我才有8到90斤

能買到標準尺碼的衣服說明不嚴重，稍微有點豐腴還是不錯的，肌膚顯得有光澤，是一種健康的美。如果肥在區域性，比如腰粗無曲線，比如腿太壯，有點不優美，但是規避緊身衣，長裙搖曳，就能很好地揚長避短，自信就會有精氣神，不用在意眾人挑剔的眼光。

有些人臉胖身不胖，有些人身胖臉不胖。別人喊你胖妹，都是朋友之間帶著玩笑的惡搞，沒關係的，別放心上！我小時有家鄰居，兩個女兒的暱稱就是大胖子和小胖子，一直喊到老。哈哈，你如果不把它當回事，別人喊你什麼都無所謂。心平了自然氣就順了。

被嫌棄可能是自己太在意別人的評價了，活在別人限定的評價內其實是不自信的表現，往往會因為別人有意或者無意的話語而動輒得咎、小心翼翼，其實這樣不可取，也很累

建議：

1、積極鍛鍊、讀看書充實自己；

2、建立自我，追求無我，首先就是要建立自我，清醒的認識到自己，其實人最難了解的就是自己，如果自己確實改變不了的，比如相貌，坦然的接受這點，在自己感興趣的方向發力，有了成就感就自信啦

3、追求無我就是達到一種忘我的境界了，形而上學的哲學只有在實踐中領悟了