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1 # 熊貓小璐
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2 # 蓋幫十八袋
你好,感謝你的問題,我是十八袋,下面分享一下我的回答,可以互相切磋一下。
橙鯛魚在1000----2000米的深海底生長100到180年,故又名長壽魚,被譽為“活唐僧”。
它肉色珍珠白,味鮮美,口感絕佳,富含蛋白質,膠原蛋白和人體所需的多種微量元素。
可以說,長壽魚還沒有被普及,確切說沒有被中國吃貨普及,不然因為它的生長年限100年,根本供應不急。
下面簡單介紹下長壽魚的做法:
油潑長壽魚
食材:長壽魚,蔥,薑絲,醬油,紫甘藍,香菜
做法:1.煮魚:將鍋中加入適量水,放入長壽魚,姜 片。切記煮魚過程中不要動,因長壽魚體型較大,肉質較緊。煮15分鐘即可。
2.澆油:將蔥絲撒到魚身上,在鍋中加入50g油,燒到7——8成熱,將油澆到魚上;鍋中加入醬油,加熱,倒在魚上。
3.:將紫甘藍絲放在魚上,撒上香菜即可。
長壽魚是低鈉鹽的魚類,它的魚肉內含有二十幾種人體所必需的微量元素,維生素,高蛋白,低脂肪,低膽固醇,是特別營養又健康的食材。
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3 # 美食小吃街
橙雕魚又叫長壽魚,這種魚一般生活在800—1800米深水海域,不過橙雕生長緩慢,繁殖率低,一斤重的橙雕大約需要生長30年,但雕魚的壽命可達149歲,在紐西蘭一般只有超過700克的橙雕魚才允許捕撈,所以,它被列為世界級珍惜魚種。
由於橙雕魚的表皮呈紅色,肉體珍珠白,肉質細嫩,吃起來感覺比螃蟹的味道還鮮美。加上橙雕魚富含高蛋白,低脂肪,低膽固醇,含有二十多種人體所需微量元素與維生素、氨基酸,而且魚頭魚骨部分含有珍貴的“腦黃金”成分,有助人體大腦老化,增強記憶能力。
所以雖然橙鯛魚價格比較貴,但是還是很受大家的喜愛。
既然我們瞭解了橙雕魚的營養價值,接下來我們就來看看這種魚的製作方法,為了最大限度保留其營養成分和原汁原味的鮮美味道,我決定做成清蒸橙鯛魚。
準備食材:
橙鯛魚1000克、鹽適量、薑片5克、蔥段5克、白糖5克、料酒50毫升、蒸魚豉油10毫升、生抽兩勺、植物油20毫升、芝麻油6滴
製作方法:
1、把買回來的橙雕魚去腮後並去其內臟,然後清洗乾淨,裝盤放入冷水鍋,再往魚身撒上少許鹽,擺上薑片、蔥段,加蓋大火燒開再蒸10分鐘。
2、在蒸魚的過程中準備料汁,一個小碗,加入白糖、食鹽、料酒、豉油、生抽、香油,攪拌均勻備用。
3、從蒸鍋中取出魚盤,倒掉盤中湯汁,將料汁均勻澆在魚身上,再次碼上薑片、蔥段,加蓋後大火燒開,然後轉小火燜蒸10分鐘就可以出鍋品嚐了。
由於橙鯛魚是一種比較神奇的魚類,經過多次蒸煮後魚肉都不會破碎,所以一次吃不完可以放進冰箱可以下次在做。
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4 # 網名不是網紅
鯛魚,又被稱為加吉魚,這是一種上等食用魚類,它的種類有很多,其中分佈最廣泛且最受釣魚者歡迎的是青銅鯛。鯛魚的肉質細嫩、味道鮮美,關於它的做法有很多,可紅燒、乾燒、燉、燒、清蒸、醬汁等。而它的頭部膠質含量豐富,含有大量脂肪,煨湯味道最佳。
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5 # 3步ok
香蒸橙鯛魚
材料:橙鯛魚、檸檬、蔥薑蒜、香茅、茴香、黃油、鹽、糖、生抽。
製作方法:
1. 用鹽抹全魚身
2. 檸檬和蒜頭一起切碎
3. 碗中墊蔥姜,剁碎的鹹檸檬和蒜茸鋪在魚身,放薑片 鋪上香茅
4. 蓋滿茴香草,隔水中大火8分鐘
5. 潷去湯汁,生抽、糖拌勻,淋在魚身
6. 繼續蒸2分鐘,出鍋。
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6 # 大頭1993
南極橙鯛---一種深海魚類,生長緩慢,壽命長達160歲,成熟年齡在25—32之間……深海產品既要保全營養、保證鮮味,清蒸是最好的吃法
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7 # 綠野仙廚
國內市場商品名為長壽魚、橙鯛魚、橙棘鯛
材料
1.鯛魚片1片、柳橙3顆。
2.青椒丁10g、紅椒丁 10g、橘椒丁10g。
調味料
鹽 1茶匙
米酒 1茶匙
麵粉 1湯匙
奶油 10克
糖 1茶匙
鹽 1/4茶匙
太白粉水 1茶匙太白粉+2茶匙水
做法
1.鯛魚片加入鹽及米酒醃10分鐘備用。
2.沾裹麵粉入鍋以奶油用中火煎3分鐘至金黃色後置盤。
3.柳橙壓汁入鍋加材料煮開後,加入糖拌勻,續入太白粉水芶芡淋上即可。
回覆列表
這道菜以松針、燒栗子和白雪(蛋白)營造出意景和進食氣氛,令甘鯛魚的季節感躍於碟上,為秋末冬初的季節料理。日文以“小袖燒”取名,乃由於鯛魚卷燒後的外形有點像和服的袖子。
做法
預先準備
若狹汁:木魚水,清酒,淡口醬油,山椒葉(木之芽)少許。
材料
鯛魚,蝦粒,蛋白2只,松針1束,燒目慄(燒栗子)。
製法
(1)將鯛魚修改成魚柳狀。
(2)把鯛魚以鋼針穿捲成卷狀。
(3)蛋白打至呈淇淋狀備用。
(4)將鯛魚卷浸若狹汁後燒熟。
(5)蛋白塗於魚捲上,插上蝦粒。
(6)以中火將甘鯛魚燒至金黃色,置於碟中,配燒目慄及若狹汁進食。
心得
燒鯛魚卷時,需注意魚卷中心是否燒熟。