癌症，在醫學上是指起源於人體上皮組織的惡性腫瘤，隨著人類平均壽命的增長，癌症對於人的威脅日益突出，它一旦生成，是很難被治癒的，已經成為中國城鄉居民的第一位死因。無論生什麼病，都是一件很痛苦的事情，尤其是當人們發現自己得了癌症的時候，知道這是很難治療的病，很害怕自己活不久了。現在很多人年紀輕輕就檢查出來不幸患上癌症，首先他們的心態上就開始崩了，擔心自己治療不好，而且治療也得花費大量的金錢，很多普通家庭都負擔不起這筆錢，他們可能害怕會連累到家人，而選擇隱瞞病情，自己默默承受病痛。

其實，癌症並不是絕症，完全治不好，也有很多癌症病患者康復出院的。向家人隱瞞病情應該說有利有弊，不讓家人為自己傷心難過，但從長遠來說，不隱瞞可能更好。對於癌症病患者來說，調整心態最重要，如果自己一個人承受打擊，沒人幫助，會很難走出那種低落的情緒，定會使病情加速惡化。如果此時此刻身邊有家人朋友們的幫助與鼓勵，保持良好的心態，或許會奇蹟發生，就算最後治不好，也能和最親愛的人度過一段難忘的時光，了無遺憾。所以，對於確診了的癌症病患者，不要著急害怕，做好這3件事很重要，或可增大康復的希望。

1.調整心態

癌症病人需要家人的鼓勵、朋友的支援，才能幫助他重組信心面對病魔，調整心態，打消不積極的想法。很多人剛得到訊息的時候可能很難接受，但是一定要想通了，如果從此對待任何人和事都採取消極的態度，不僅會使自己越來越悲觀，也會使癌細胞越來越難以控制。所以，癌症患者首先應樹立信心，要相信如今的醫學技術越來越發達了，得了癌症並不等於生命就真的走到了盡頭，即使很難治癒，我們強烈的求生欲也可以使生命得以延長一些。如果覺得難以調整自己心態，也可以求助於心理醫生，會給你一些專業的指導幫你度過難關。

2.積極配合治療

癌症要去正規的醫院進行系統的治療，醫生會拿出一套適合你的治療方案。積極的配合不僅是按時服藥，還有不要急於求成，因為惡性腫瘤的治療週期往往較長，手術加上放化療，本身對患者的身體損傷比較大，這時候患者一定不要著急灰心，聽醫生的話，相信醫生，病情一定會慢慢會好轉的。

3.養成健康的生活習慣

一個人的健康狀態與生活習慣是分不開的，對於癌症患者來說，無論是飲食、睡眠、作息等方面都要注意。飲食是獲取營養的主要方式，一個良好的飲食方案，不但可以補充癌症病人身體營養，還可以幫助控制病情發展，防止惡化。癌症病人飲食上禁忌比較多，比如不能吃過於辛辣刺激的食物，尤其像糖尿病、高血脂等癌症病人不能吃太甜的食物，儘量吃的清淡營養最好。另外，在睡眠、休息方面，癌症病人一定要堅持早睡早起，保證充足的睡眠，才能有良好的精神狀態，身體各項機能才能得到保障，從而起到對病情有利的作用。

這裡調養七分、治療三分，主要是強調調養的重要，不是要患者輕視治療；其二：癌症患者醫界公認的，首選是手術治療；其三：調養要科學。飲食多樣，以素為主，不可大魚大肉，甲魚，蟲草大吃猛補；其四：心態平和，適當運動，按時隨訪；其五：依據病情，中藥調理。

題外:三分治也得治:手術，放化療

七分養:藥養:吃必須吃的，醫生開的藥

笑養:樂觀生活

食養:有些食物是公認對養病有益

……

其實癌症的情志也很重要，因為情志會阻礙身體的機能修復，這種例子很多，癌症就是正氣足邪氣衰，正氣虛癌症就強，所以往往很多的患者都輸再了自身，影響身體的機能自我保護。首先在癌症要正確的面對，有一顆積極向上的心態，保持心情愉悅很重要。情志舒暢了生活起居你會發現跟心態不好的狀態是不一樣的，心情舒暢，飲食清淡，睡眠充實，沒有煩躁不安等不良的症候。所以癌症的需要首先要在情志來調整好，在就是生活起居，順應大自然的規律，東天避藏，春天生髮，夏天成長，秋肅降收斂的規律來調整自己，冬天天早睡晚起，開春早睡早起等規律，飲食的話就該吃些清淡的，少吃油膩甘肥的食物。適當的運動，鍛鍊。

癌症，是全世界的難題，癌症是全身性慢性消耗性疾病，如果只單純的依靠治療是無法戰勝的。俗話說三分治，七分養。這句話明確指出了治病的側重點，揭示了治和養的關係，體現了治本的養生理念。如何養？

1、補充營養

吃一些平常沒吃過的食物可增加食慾，多吃魚類、禽類，適當吃些豬肉、牛肉等紅肉，也可以吃些甲魚類滋補食物。可經常改變烹飪方法使食物具有不同的色香味來增加食慾。不管哪一種食物，烹調時一定要達到食物爛熟的程度，才能順利地消化吸收，不能給患者吃不易消化的食物。

新鮮蔬菜和水果中富含豐富的維生素和礦物質，可增加抵抗力。有些患者忌食生冷食物，但對蔬菜水果應特別對待。術後初期可吃菜汁和少量消化水果，每次不宜多吃，應少量多餐。

2、遠離菸酒

遠離菸酒對癌症患者來說是最基本的。尼古丁是一級致癌物，菸草燃起的煙霧中有害物質高達80餘種，不僅肺癌和吸菸有關，胰腺癌、胃癌、結腸癌、膀胱癌、乳腺癌、子宮癌等眾所周知的癌症，都與吸菸離不開。

幾乎所有的消化道癌症都與酗酒有關，口腔癌、喉癌、胃癌、肺癌、食道癌、大腸癌、乳腺癌等。如果再加上吸菸，更會增加癌症的發生機率。

癌症患者可以結合禾存有機硒。低硒與乳腺癌、肺癌、肝癌及胃腸道、泌尿道、生殖系統的癌症有關。硒缺乏能降低機體免疫功能，血清硒降低與胃癌發生率呈正相關關係。維持體內正常的硒對預防癌症的發生和治療有一定作用。現在許多流行病學調查和動物試驗顯示，硒可啟用淋巴細胞的某些酶，從而加強淋巴細胞的抗癌作用，因此硒具有一定的抗腫瘤作用，現已證實硒是乳腺癌、肝癌、面板癌、結腸癌和胃癌等的強有力抑制劑 ，對癌細胞的發生和轉移是有抑制作用的，有科學家給癌症患者補硒，使癌症死亡率下降了50%。

3、適宜的運動

養不是躺著，而是需要動養結合。適宜的運動有利於癌症的康復。太極、瑜伽、游泳、慢跑等運動都可以，只要患者身體素質可以，就不要閒著，能動就動。力所能及的做做家務、去菜市場買買菜也是運動。

4、養心

養病重在養心。癌症的發生和心態不良有一定的關係，患了癌症，抑鬱、傷心、難過等不良情緒刺激，會加速病情惡化。癌症患者最重要的就是學會調節心態，保持樂觀有點難，但至少要勇敢面對。那些抗癌成功的人，他們共同的特點就是真正從心態上積極樂觀，勇敢。根本看不出他們曾經是癌症患者。

5、健康的運動方式

早睡早起、按時吃飯、定時定量、細嚼慢嚥，潔身自好，少在外就餐，少吃垃圾食品等等，保持健康的 運動方式可減少癌症的復發和轉移機率。

“會治不會養”是癌症治療的最大問題。

一，所謂“會治”，就是手術放療化療的傳統手段，以及各種前沿技術應用。

按照政府癌症治療指南進行各種醫療操作，是任何腫瘤醫生都會的，現在幾乎每個患者也能倒背如流。

但是怎麼“養”，解決得非常不到位。

二，在“養”的不足方面，有兩個表現，一個是“不為也”，一個是“不能也”！

1，不為，就是明知應該怎麼做，卻因種種原因只能將錯就錯。

最典型就是過度治療中的過度放療化療，以及過度手術切除。

很多醫生也知道放療化療並沒有預期收益，但是，他們只能按照標準做。結果機體抗癌最需要的活力被喪失殆盡。

還有就是很多癌症，明知姑息處理更好，但是醫生還是選擇積極處理。結果患者人財兩空。

2，不能，是醫生、患者及親人明知某因素重要，但是無能為力。

最典型的就是心理平衡建設。

很多患者的癌變誘因就是心理失衡，再加上癌症確診帶來的心理應激，非常嚴重妨礙治療，危害機體，可以說是癌症治療的關鍵所在。但是，治療心病，沒有醫生能夠有這個本事。

怎麼樹立患者的積極樂觀思想，怎麼讓他們忘掉自己是病人，怎麼讓他們大徹大悟，基本沒有人能夠做到。

在“不為”“不能”影響下，癌症的“治”好辦，“養”非常難落實。這就是決定癌症走向的那個“七分”難以實現，從而癌症難以“養好”。

三，怎麼“養”

就是我多次說過的三點1，心理平衡，2，杜絕過度治療+保持機體活力。3，樹立目標而努力。

不再贅述。

病從口入，首先得先管住自己的嘴，只吃早飯，只吃粗糧，不吃活血的桃子，化痰的花生，滋陰的豬皮，壯陽的動物睪丸，壯陽的人參，滋陰的其他草藥，含碘的海產品，有毒的藥物，含糖高的食物丶水果，辛辣的食物，包括蔥薑蒜，燒烤食品，焦糊食品，醃製食品等。要在早飯時，喝高壓鍋壓爛的豬棒骨湯和果汁，包裹腫瘤。只吃早飯，是順應人體與天道的執行規律，早飯時間吃飯，正是胃經旺盛時間，此時吃飯，不影響其他經絡的旺盛。7/9點是飯點，過了這2個時就不能吃飯了。蔬菜能生吃的不要加熱。

首先是“養”心，勇敢面對，精神不能垮。其次是生活儘量接地氣，多吃原生態食物少吃加工食品，作息規律隨日月而行。再者，不能無所事事，讓自己做些力所能及的事轉移注意力，人大都有“無事生非”的慣性，無事可做就會心情壓抑找岔子。