早晨空腹可以吃梨，因為它能更大限度地促進腸道蠕動，可更有效治療便秘，但是並不是所有人都能早上空腹吃梨。營養專家指出：從消化方面來看，梨子性寒，脾胃虛弱者和兒童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，腸胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季節，早上空腹吃梨會容易傷胃，建議先進食早餐暖胃後再進食梨子。對於一般人來說，早上可以空腹吃梨嗎?答案是肯定的，此時各種維生素和養分更易被吸收，還可更有效的治療便秘，而且進食梨子的清爽口感可以幫助提高食慾，促進消化吸收，需要指出的是，梨子屬涼性的水果，脾胃虛弱者和兒童要慎重。如果胃腸不好的話不建議在早晨空腹吃水果，這樣容易使胃部受涼泛酸。建議早餐吃水果時要配合攝取蛋白質、碳水化合物等營養物質。另外，西紅柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的，這些水果空腹吃對健康不利。

早上吃雪梨不太好。

早上吃點溫熱清淡的最好。

因為一晚上了肚子是空的，這時候如果食用過冷，過辣，過熱的東西會刺激腸胃。

從而形成不良反應，有些體質還會發生急性病變。

好，梨是冬季水果中的首選，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉潤肺止咳等功能，最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽，小兒風熱、咽乾喉痛、大便乾結等都比較適宜。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用，但是，因為梨性寒冷，脾胃虛寒，消化不良及產後血虛的人不可多食

早晨空腹可以吃梨，因為它能更大限度地促進腸道蠕動，可更有效治療便秘，但是並不是所有人都能早上空腹吃梨。營養專家指出：從消化方面來看，梨子性寒，脾胃虛弱者和兒童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，腸胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季節，早上空腹吃梨會容易傷胃，建議先進食早餐暖胃後再進食梨子。對於一般人來說，早上可以空腹吃梨嗎?答案是肯定的，此時各種維生素和養分更易被吸收，還可更有效的治療便秘，而且進食梨子的清爽口感可以幫助提高食慾，促進消化吸收，需要指出的是，梨子屬涼性的水果，脾胃虛弱者和兒童要慎重。

如果胃腸不好的話不建議在早晨空腹吃水果，這樣容易使胃部受涼泛酸。建議早餐吃水果時要配合攝取蛋白質、碳水化合物等營養物質。另外，西紅柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的，這些水果空腹吃對健康不利。

雪梨的治療功效有很多，所以每天吃一個雪梨會對身體有很多的好處。

好處一，它可以為人體提供足夠的營養物質可以使人體的細胞和組織保持健康的狀態，並且具有潤喉的效果，對於慢性咽炎的患者，以及愛抽菸的人群每天吃一個雪梨是有很多好處的，可以清肺潤肺的效果。

好處二，它有潤肺生津的效果，特別是一些肺熱，咳嗽的人群適合吃點梨子。

好處三，它利於身體有微量元素缺泛的人群來說，他可以給人體補充足夠的微量元素，特別是對於甲狀腺腫大的患者，應該多吃點梨。由於雪梨中含有豐富的碘元素，甲狀腺腫大的人群一般是由於體內缺碘所引起的。

好處四，它可以降低人體感冒的症狀，由於它可以保護人體的呼吸系統，以及改善人體的呼吸系統和肺功能，從而提高了人體的抵抗能力。

雪梨可以蒸熟吃，可以減少雪梨的寒性功能，對於咳嗽的人群，用雪梨加川貝加冰糖蒸熟吃，這樣子效果會比較佳。

雖然雪梨營養物質豐富，但是以下人群是不宜食用雪梨的。

一，對於脾胃虛寒的人群，應該少吃為好，由於雪梨具有寒性，以免加重人體內的寒性。

二，胃酸過多的人群是不宜吃雪梨，由於雪梨含有果酸比較多。

三，手腳畏寒的人群，血虛、腸胃功能不好的人群是不適宜生吃梨子，應該把梨子煮熟再吃。

四，糖尿病患者應當慎用，由於雪梨的糖分比較高。

五，對於要治療止咳化痰的人群，是不適宜選擇很甜的雪梨。

雪梨是一種很美味的水果，它可以為人們提供豐富的營養元素，每天吃一個雪梨是對人的身體健康有很大的幫助，與此同時，在食用的時候要注意對照自身的身體狀況，如果是寒性的體質，就不應該多吃雪梨。